Hur man tar hand om en tandhållare

Innehåll

Steg
Metod 1 av 3: Vård av den löstagbara behållaren
Metod 2 av 3: Rengöring av den löstagbara behållaren
Metod 3 av 3: Ta hand om din fasta hållare
Tips
Varningar
Vad behöver du

Korrekt borstning är en förutsättning för tandvård, och detta gäller särskilt om du behöver bära en hållare (kallas även en tallrik). En smutsig hållare samlar bakterier, vilket är källan till dålig andedräkt. Att underhålla en hållare är dock inte begränsat till rengöring. Du måste skydda den från skador och förvara den i en speciell behållare när den inte används. Att behålla permanenta hållare är ännu svårare, men du kan vänja dig vid det. Hållare är dyra att byta ut, så det är viktigt att ordentligt ta hand om plattan och följa råd från din ortodontist.

Steg

Metod 1 av 3: Vård av den löstagbara behållaren

1 Bär hållaren enligt anvisningar från din läkare. Du kan behöva bära den hela tiden om den inte skadas. Om du har haft en hållare länge kan din ortodontist föreslå att du tar bort den en kort tid. Följ alltid din läkares råd och ställ honom alla frågor du har.
- Vanligtvis bärs hållaren tills rötterna på tänderna, käkbenet och tandköttet är förankrade i önskad position runt de inriktade tänderna. Detta tar tid, och din ortodontist kommer att kunna avgöra hur lång tid det tar i ditt fall.
- Normalt rekommenderas patienter att bära hållare utan att ta bort dem under lika lång tid som de bär hängslen.
- Till en början måste du bära hållaren hela tiden, men med tiden kanske ortodontisten bara tillåter dig att bära den på natten.
2 Ta bort behållaren innan du äter. Mat kan skada hållaren och kommer säkert att fastna i hållaren. Ta alltid bort behållaren innan du äter och förvara i behållare.
3 Om du spelar sport, byt ut hållaren mot ett skyddande munskydd under träningen. I alla situationer där det finns risk för skada eller förlust av hållaren bör den tas bort. Förvara hållaren i en speciell behållare och hålla reda på var du placerar den.
- Att skydda dina tänder när du tränar är viktigt även om du inte bär en hållare.
- Du kan inte sätta ett munskydd över hållaren. Fysisk kontakt, även om den via denna enhet, kan skada hållaren och orsaka personskada.
- Undvik om möjligt kontaktsporter under bettkorrigering. Vid denna tidpunkt försvagas benen, och varje påverkan kan leda till oönskade konsekvenser och irreparabel skada.
- Vissa ortodontister rekommenderar att du tar bort hållaren redan innan du simmar. Om behållaren faller ur munnen kan den gå förlorad i vattnet.
4 Förvara hållaren ordentligt. Varje gång du tar bort behållaren (innan du äter, tränar eller rengör), måste du lägga den i en behållare. Detta hindrar honom från att gå vilse eller skadas.
- Linda aldrig in hållaren i en mjukpapper eller pappershandduk. På så sätt kan du slänga det av misstag.
- Ha alltid med dig en behållare om behållaren sitter i munnen. Om du behöver ta bort behållaren, förvara den alltid i en behållare.
- Lämna inte hållaren i direkt solljus, inklusive i en bil, eftersom höga temperaturer kan smälta plasten. Förvara inte hållaren nära en spis eller radiator av samma anledning.
- Lämna inte behållaren utan en behållare, inte ens hemma. Det kan gå vilse, och om du har en hund kan den tugga på den (hundar lockas att lukta).

Metod 2 av 3: Rengöring av den löstagbara behållaren

1 Borsta hållaren. Detta bör göras varje dag. För att inte glömma detta är det bäst att rengöra hållaren samtidigt som dina tänder. Detta gör att du kan hålla hållaren ren och luktfri.
- Ta bort hållaren från tänderna.
- Skölj under kallt rinnande vatten.
- Pressa lite tandkräm (ungefär lika stor som en ärt) på borsten och gnid försiktigt in hållaren.
- Skölj behållaren noggrant och placera den antingen på tänderna, låt den städa ytterligare eller lägg den i en behållare.
2 Blötlägg behållaren för en mer grundlig rengöring. Lämna behållaren i rengöringslösningen då och då. Många ortodontister rekommenderar att du använder munvatten eller speciella tandpiller för att rengöra hållare för detta ändamål. Det finns dock läkare som starkt motsätter sig dessa läkemedel, eftersom de innehåller persulfat och alkohol, vilket kan skada hållaren och munslemhinnan.
- Ett ofarligt alternativ till dessa behandlingar är vanlig bakpulver. Lös upp 2 tsk bakpulver i en liten skål med kallt vatten och placera behållaren i denna lösning.
- Använd inte ättika - det kan korrodera metalldelar och plast. Använd inte blekmedel - plastens porösa yta kan absorbera den.
3 Låt inte återförsäljaren torka ut. Du kanske har märkt att hållaren torkar snabbt. Den är gjord för att stanna i munnen hela tiden, där den alltid är fuktig. När du inte bär den är det bäst att lägga den i vätska så att plasten inte torkar ut och kollapsar.
- Fyll en liten skål med vatten och lämna behållaren i den.
- Det är bäst att använda destillerat vatten eftersom det inte kommer att innehålla skadliga kemikalier eller avvikelser i syra-basbalansen.
- Vattnet ska vara svalt eller vid rumstemperatur. Varmvatten kan skada plast och ska inte användas.

Metod 3 av 3: Ta hand om din fasta hållare

1 Följ råd från din ortodontist. Till skillnad från den löstagbara hållaren kan den permanenta hållaren inte tas bort. Detta betyder dock inte att du inte behöver ta hand om honom. Följ din läkares råd.Mest troligt kommer läkaren att förklara för dig exakt vad du ska göra, samt berätta för dig vilken mat du inte ska äta.
- Oftast bärs permanenta hållare i cirka fem år. Vissa kan bäras för livet. Allt beror på tändernas skick och läkarens rekommendationer.
- Följ alla ortodontistens rekommendationer och berätta för din läkare om du har problem.
2 Undvik mat som kan skada hållaren. Eftersom icke -avtagbara hållare är ordentligt fästa vid tänderna finns det kostbegränsningar - vissa livsmedel kan vidröra bilagorna. I allmänhet är ätrestriktioner när du bär hållare desamma som när du bär hängslen.
- Ät inte hård eller krispig mat eftersom det kan skada hållaren.
- Undvik karamell, hårt godis och tuggummi. Denna mat kan fastna i tråden och skada hållaren.
- Ät färre godis och drick färre söta läsk eftersom socker ökar risken för tandförfall.
- Försök att äta färre sura livsmedel och drick färre sura drycker, inklusive citrusfrukter och läsk.
3 Tandtråd och tandhållare. För att rengöra dina tänder noggrant och utrymmet ovanför och under hålltråden behöver du en tandtråd med en hållare. Hållaren är en styv nylonfixtur med en ögla i slutet. Med den här infästningen kommer du att kunna dra tandtråden mellan dina tänder och runt hållarkabeln.
- Koppla av cirka 45 centimeter vanlig tandtråd.
- Trä ena änden av tråden genom hållaren och dra tills du når ungefär halvvägs.
- Ta med hållaren till det område av dina tänder som du vill borsta. Vrid hållaren nedåt när du borstar dina nedre tänder och uppåt när du borstar dina övre tänder.
- Ta försiktigt bort hållaren och tandtråd sedan som vanligt (runt tandköttet och under hållarkabeln).
- Rengör utrymmena mellan dina tänder noggrant. Använd inte hårda tandpetare eftersom de kan skada hållaren.
4 Borsta tänderna runt hållaren. Att borsta tänderna med en fast hållare kan vara svårt eftersom du inte kan få ut hållaren och sedan sätta tillbaka den. Detta liknar dock att borsta tänderna med hängslen, som du förmodligen redan känner till.
- Använd en mjuk borste för att undvika att skada metalldelar. Borsta tänderna som vanligt: i minst 2 minuter med upp- och nedslag.
- Borsta tänderna på ryggen och tugga som vanligt. Vid rengöring av den främre ytan borstar du försiktigt längs tandköttet och sedan över tråden.
- Skölj munnen ordentligt. Ta en titt i spegeln för att se till att det inte finns några plack eller matrester i tänderna. Om du märker några märken, borsta tänderna igen.
- Du kan också använda en speciell fiskbensborste. Dessa borstar är utformade för att rengöra tändernas yta runt hängslen och hållaren och göra det lättare att ta hand om dina tänder. Skrubba inte för hårt med den här borsten, eftersom hållaren kan böjas eller lossna.

Tips

Fråga din ortodontist om de grundläggande riktlinjerna för underhåll av din hållare. Fråga din läkare om du har frågor.
Om du inte använder en hållare bör det vara i ett fodral eller i en speciell rengöringslösning.

Varningar

Lägg inte hållaren i fickan - du kan av misstag sitta på den och krossa den. Placera alltid hållaren i ett speciellt lock eller en behållare.
Linda inte in hållaren i papper, mjukpapper eller pappershanddukar. Servetten fastnar och gör det svårt att ta bort. Dessutom kan du av misstag slänga bort hållaren och tro att det bara är en begagnad torkduk.