Hur man utövar nudism

Innehåll

Steg
Metod 1 av 4: Egenskaper hos nudism
Metod 2 av 4: Hur man övar nudism hemma
Metod 3 av 4: Hur man praktiserar nudism i familjen
Metod 4 av 4: Nudism utanför hemmet
Tips
Varningar

Uppmärksamhet:denna artikel är avsedd för personer över 18 år.

Nudism, eller naturism, är en livsstil som innebär att bli naken hemma och ute. Kärnan i nudism är önskan att hitta harmoni med din kropp och respekt för dig själv och andra människor.I motsats till vad många tror, uttrycks nudism i önskan om frihet, och inte efter sexuella kontakter, så denna livsstil kan ge en person många användbara saker. Om du är intresserad av nudism och vill veta hur du kan utöva det, i den här artikeln hjälper vi dig att förstå detta ämne.

Steg

Metod 1 av 4: Egenskaper hos nudism

1 Vet att nudism kan hjälpa dig att komma närmare naturen. Vissa nudister kallar sig naturister av en anledning. Nudism innebär att återvända till ditt naturliga tillstånd och harmoni med naturen. Att komma ut på stranden, i skogen eller i någon annan naturlig miljö gör att du kan uppleva en ny nivå av anslutning till naturen. En av de mest otroliga och inspirerande förnimmelserna tack vare nudism är beröring av vågor eller solen på en helt naken kropp.
2 Vet att nudism inte innebär sexuellt umgänge. Naturligtvis är många säkra på att om flera nakna möts, betyder det att något måste hända. Nudister ser dock inget sexigt med att ta av sig kläderna. De tror att detta gör att de kan frigöra sig och återgå till sitt naturliga tillstånd, och bara detta är viktigt för dem.
- Nudister förknippar inte nakenhet med erotik. De vänjer sig vid att se en naken kropp och upplever kanske inte upphetsning samtidigt.
- Tror inte att du behöver ha en perfekt kropp för att utöva nudism. Kroppen kan se ut vad du vill.
- Även om det kan vara svårt att förklara för vänner och familj att nakenhet inte nödvändigtvis innebär sex, kom ihåg att detta är en livsstil som många väljer.
- Det finns dock vissa trender inom nudism som innebär större sexuell frihet. Studera den nudistiska livsstilen i din region eller stad för att se om detta är rätt för dig.
3 Vet att nudism kan hjälpa dig att känna dig mer fri. Nudism låter dig gå tillbaka till barndomen och komma ihåg vem du var innan du tänkte på kläder och hur glad du var att springa naken. Denna känsla ger frihet. Nudism hjälper dig att återvända till denna rena och omedvetna version av dig själv och känna glädje och frihet i en säker miljö.
- Tänk på hur svåra våra liv har blivit. Vi måste välja kläder, smycken, skor och en massa andra saker, vilket gör det svårare för oss att vara oss själva.
4 Var medveten om att nudister inte blir nakna hela tiden. Det kan tyckas att nudister går utan kläder till affären, biografen och till familjesammankomster, men så är det inte. Många nudister har vanliga jobb och bär kläder som alla andra, de strävar bara efter att ta av sig kläderna i en säker miljö.
- Om du bestämmer dig för att bli nudist (er) betyder det inte att du behöver slänga alla dina kläder. Det betyder att du kan bli naken när du får chansen.

Metod 2 av 4: Hur man övar nudism hemma

1 Respektera de personliga gränserna för de människor som du bor med, om du inte bor ensam. Du kan bli frestad att gå naken framför dina syskon och föräldrar, eller framför dina rumskamrater och deras gäster, men det är olämpligt att utöva nudism om människorna i din omgivning känner dig obekväm med det. Om de människor du bor med (till exempel att förstå rumskamrater) inte har något emot din livsstil, gå naken så ofta du behöver. Men om människor (som föräldrar eller syskon) är emot det, ta av dig kläderna bara i ditt rum eller i hela huset, men bara när ingen annan är hemma.
- Prata öppet med människorna du bor med för att se vad deras reaktion kommer att bli. Självklart ska du leva i enlighet med dina principer, men du ska inte kränka andras rättigheter.
2 Om du letar efter rumskamrater, prata med människor som delar dina principer. Om de människor du bor med är intresserade av nudism, prata med dem och erbjud dig att gå med dig.Om de nästan inte vet någonting om nudism, kommer de förmodligen att vara försiktiga, men om du förklarar för dem nudismens natur och berättar vad det innebär, kanske deras inställning kommer att förändras.
- Om folk inte vill gå med dig är det ingen idé att tvinga dem att göra det. Nudism bör utövas endast om personen själv försöker göra det.
3 Se till att grannarna inte ser dig. Av respekt för dina grannar bör du sänka persiennerna eller stänga gardinerna om du utövar nudism i ditt hem. Du ska inte heller springa naken på gården, såvida du inte bor på en gård eller på en annan orörd plats. Du kanske tror att detta kommer att beröva dig nöjet med nudism, men det är det enda sättet att följa dina principer och respektera andra människor.
- Du bör också ha en mantel redo om någon plötsligt ringer på dörren, annars kan en granne eller kurir missuppfatta dig.
- Om du bor i ett privat hus och vill gå naken på din webbplats, bör du installera ett staket så att grannar och förbipasserande inte ser dig. Detta är dock troligtvis endast möjligt om det inte finns några höga byggnader på din gata. Om du har ett tvåvåningshus, plantera träd och höga buskar runt fastighetens omkrets och installera ett staket.
4 Gör som du brukar, bara i naken. Och nu är det dags för det roliga! Om det inte finns någon hemma eller ingen motsätter sig dina önskemål, och även om grannarna inte ser dig, gör din vanliga verksamhet, men bara naken. Gör frukost, titta på TV, förbered dig inför tentor, prata i telefon, lek med din katt, dansa och vad du än är van att göra. Detta är hela poängen: gör det du brukar göra och känna dig fri.
- Samtidigt behöver du naturligtvis fortfarande duscha, tvätta händerna och ta hand om din personliga hygien, oavsett om du bär kläder eller inte. Det är viktigt att hålla kroppen ren under alla förhållanden.
5 Sov utan kläder. En av fördelarna med nudism är förmågan att sova naken och känna kyla i sängkläderna och madrassen med hela kroppen. Även människor som inte utövar nudism älskar att sova nakna. Om du vill bli nudist är det exakt vad du kan göra, särskilt om du sover eller bor ensam. Justera rumstemperaturen eller öppna ett fönster om det behövs. Njut av friheten när du somnar.
- Om du bor med människor och inte vill skrämma dem när du går på toaletten på natten, häng en kappa på dörren så att du enkelt kan slänga på den.
6 Flytta till en annan plats om du har svårt att utöva nudism i den nuvarande miljön. Om du har försökt utöva nudism hemma men blir störd av andra människor i huset, dömer grannar eller brist på frihet, överväg att flytta till en mer avskild plats med färre grannar runt dig, eller där du kan få kontakt med människor som delar dina åsikter.
- Naturligtvis, om du är för ung för att leva själv, måste du vänta tills du kan försörja dig själv och flytta.

Metod 3 av 4: Hur man praktiserar nudism i familjen

1 Var medveten om att frågan om nudism i familjen är kontroversiell. Kanske vill du utöva nudism i din familj eftersom du vill att du själv, din make och dina barn ska känna sig fria och älska din kropp. Detta är en stor anledning, men innan du bestämmer dig för att göra detta bör du veta att många anser att det är oetiskt att uppfostra barn som nudister. Vissa kallar det till och med sexuella övergrepp. Hur som helst måste du själv bestämma vad som är rätt för din familj. Tvinga dock inte barn att göra det de inte gillar.
2 För det första, försök att uppmuntra nakenhet. Om du vill att alla i din familj ska bli nudister, särskilt om du har små barn, bör du förbereda alla för detta. Be inte alla att ta av alla sina kläder vid ett tillfälle.Uppmuntra familjemedlemmar att börja bära mindre kläder och vara nakna oftare så att ni alla gradvis kan vänja er vid varandras nakenhet.
- När du badar barn, betona inte att de nu är nakna.
- Låt barn spendera mer tid nakna om de gillar det.
- Du måste förklara för barnen att din familj kommer att sträva efter denna livsstil, men omvärlden kan vara emot det. Berätta för barnen att det är okej att vara naken hemma, men inte i alla situationer utanför hemmet.
3 Hjälp dina familjemedlemmar att känna sig trygga. Om du vill utöva nudism i familjen måste du hjälpa familjemedlemmar att känna sig trygga i sig själva och i hur de ser ut. Hjälp dem att känna sig vackra. Gör inte narr av deras kroppar. Ge dem beröm för att de ska må bra inifrån och ut. Även om nudism inte är sexuellt och inte behövs för att du ska kunna säga till din man att han ser bra ut utan kläder, bör du lära din familj att vara sig själv och inte be om ursäkt för vem de är.
- Försök att upprätthålla en positiv atmosfär i ditt hem för att göra det lättare för familjemedlemmar att övergå till nudism. Medan hälsosam kritik är till hjälp, försök att fokusera mer på det positiva än det negativa, och uppmuntra den andliga och kreativa utvecklingen hos dina nära.
4 Försök att uppnå naturlig nudism i ditt hem. Försök att skapa en atmosfär i ditt hem som gör nudism till normen. Om människor går utan kläder, fokusera inte på det och tala inte om hur bra det är att ta av sig kläderna. Behandla det som något helt vanligt. Tack vare detta kommer dina familjemedlemmar att sluta vara blyga och kommer att känna att detta är deras naturliga tillstånd.
- Om du och din familj sitter nakna vid bordet, ta det för givet. Betona inte att ni alla är nakna, vilket är bra. Om något händer naturligt behöver du inte uppmärksamma det.
5 Gör nudismen bekväm. Du kan visa dina familjemedlemmar att nudism inte bara är naturligt, utan också bekvämt. Du behöver inte tänka på vad du ska ha hemma. Du behöver inte köpa en enorm mängd kläder - du kan begränsa dig till bara det du behöver gå ut ur huset. Om det är varmt ute behöver du inte ställa in luftkonditioneringen på 0 grader eftersom det blir svalare när det är naken.
6 Öva nudism med hela din familj. Om ni är många blir det lättare för dig att utöva nudism och inte oroa dig för någonting. Om ni alla är bekväma och går nakna i ert hem, kommer banden mellan familjemedlemmar att stärkas eftersom ni alla kommer att uppskatta den frihet som nudism ger. Samtidigt ska barn kunna säga att de inte godkänner din livsstil eller inte vill följa ditt exempel. Respektera barns behov och övertygelser och påtvinga dem inte dina värderingar.

Metod 4 av 4: Nudism utanför hemmet

1 Gå med i nudistgemenskapen. Om du är seriös om att bli nudist kanske du vill träffa människor som är intresserade av att skydda sina rättigheter att vara nakna och utöva nudism på ett säkert sätt. Ta reda på om det finns ett sådant samhälle i din stad. Många länder har nationella föreningar. Sök information på internet. Medlemmar i samhället kommer att berätta om fitnesscenter, gated communities, stränder och andra platser där du säkert kan utöva nudism.
- Att få kontakt med likasinnade hjälper dig också att kasta bort känslor av isolering och träffa nya människor.
- Även om de flesta nudister strävar efter frihet och enhet med naturen, finns det separata samhällen som betonar den sexuella sidan av nakenhet. Om det inte passar dig, var försiktig när du väljer ett företag.
2 Hitta en naken strand eller resort. Du behöver inte gå med i en nudistklubb för att njuta av en nudiststrand.Om du kan hitta en plats som passar dina övertygelser om självacceptans och respekt för din identitet, kan du utöva nudism någon annanstans och träffa likasinnade där.
- Om du utövar nudism med hela familjen, se till att du kan ta med barn till stranden.
3 Åk på nudistlov. Under de senaste åren har populariteten för denna typ av rekreation ökat. Många människor känner sig obekväma när de blir nakna på platsen där de bor, men de är redo att åka till ett annat land eller stad och utöva nudism där. Försök att kliva ur din komfortzon och hitta en utväg där du bara kan vara naken. Tillbringa en vecka där och njut av din nya livsstil.
- Du kan söka efter nudistplatser på vanliga resesidor, eller så kan du använda speciella webbplatser som gör att du kan hitta rätt plats.
- Vissa människor skäms över att utöva nudism i staden där de bor eftersom de är rädda för att träffa någon de känner. Om du är hemifrån är det inte längre ett problem.
4 Leta efter möjligheter att gå utanför utan kläder. Självklart ska du alltid tänka på andra människor för att inte av misstag skrämma en förbipasserande turist i skogen eller en granne med ditt utseende, men om du lyckas hitta en avskild plats i naturen där du kan vara utan kläder kommer detta att vara mycket användbar för din livsstil. Prova naken simning i en sjö där ingen är i närheten, gå en vandring till en avlägsen plats och öva nudism där (om tillåtet där), eller gå naken på en avskild gård eller gård. År 1997 fick kvinnor i Kanada tillåtelse att gå bar över huvudet offentligt, så länge det inte fanns något sexuellt sammanhang att göra det. Dessutom kommer ingen att kunna ställa dig till svars om du går runt utan kläder på en öde plats. Du kommer inte att straffas om andra behöver försöka se dig, inklusive på ditt eget territorium.
- Men det är viktigt att inte bryta mot lagarna i landet. Nudism är helt förbjudet i den amerikanska delstaten Arkansas och i muslimska länder.

Tips

Om du är en man och har erektion kan du gå till poolen, jacuzzin eller dammen, kasta en handduk över dig själv eller be om ursäkt och vänta tills erektionen försvinner.
Om någon av dina familjemedlemmar är religiös, respektera deras önskemål och tvinga dem inte att ägna sig åt nudism.
Om barn vill gå nakna ett tag, förbjud dem inte att göra det.

Varningar

Nudism är förbjudet i den amerikanska delstaten Arkansas. Om du planerar att resa till detta tillstånd, öva inte nudism där.
Tvinga inte din tro på människor som inte förstår nudism eller är konservativa.