Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Behandling med läkemedel och kirurgi
• Metod 2 av 3: Hur man förhindrar att polyper växer med folkmedicin
• Metod 3 av 3: Hur man stärker immuniteten och förhindrar att polyper växer
• Tips
• Varningar

Näspolyper är mjuka, godartade tillväxter som växer inuti bihålorna och näsan. De är inte smärtsamma, men de kan växa sig stora och blockera dina luftvägar, vilket gör det svårare för dig att andas och lukta. Tyvärr är det nästan omöjligt att bli av med polyper helt, eftersom de kan växa tillbaka om du har en anlag för dem. De kan dock hanteras med mediciner och procedurer, liksom genom rätt livsstil. Detta kommer att krympa eller ta bort polyperna och minska risken för att de återkommer.

Uppmärksamhet:informationen i denna artikel är endast för informationsändamål. Rådfråga din läkare innan du använder några metoder.

Steg

Metod 1 av 3: Behandling med läkemedel och kirurgi

1. 1 Se din läkare om du har polypsymtom. Ofta orsakar näspolyper inte symtom, och en person kan leva hela sitt liv utan att misstänka att de har dem. Men om polyper börjar växa kan symtom utvecklas som kräver läkarvård.Om du har något av symtomen nedan, kontakta din läkare och ta reda på om du har polyper. Om läkaren efter undersökning fastställer att du har polyper, kommer han att ordinera behandling åt dig. Symtomen inkluderar:
   • ihållande rinnande eller täppt näsa;
   • försämring av lukt och smak;
   • tryck i pannan eller ansiktet;
   • en känsla av nästäppa i frånvaro av slem;
   • huvudvärk;
   • smärta i de övre tänderna.
2. 2 Använd steroidsprayer. Steroid nässpray kan minska storleken på polyper. Om polyperna är små kan de försvinna helt. Vissa steroidsprayer är tillgängliga över disk, medan starkare är tillgängliga endast med läkares recept. Fråga din läkare om en spray är avsedd för dig och prova.
   • Steroidsprayer inkluderar ofta beclometason, budesonid, flutikason, mometason, triamcinolon. Det mest populära läkemedlet är Momat Rino.
3. 3 Prova näsdroppar med steroider. Dropparna hjälper också till att minska polypernas storlek. Droppar lindrar nästäppa, vilket gör andningen lättare. Vanligtvis börjar polyperna krympa efter 7-14 dagars kontinuerlig applicering av dropparna. Därefter rekommenderas att införa droppar i ytterligare 4-6 veckor.
   • För att applicera läkemedlet, luta dig framåt och nedåt så att huvudkronan lutar mot golvet. Du borde känna att du nu kommer att stå på huvudet. Placera dropparna i denna position. Håll sedan huvudet i samma position i 3-4 minuter så att dropparna kommer in i näshålan.
4. 4 Ta prednison. Prednison är en oral kortikosteroid som minskar svullnad och inflammation. Du kan bara köpa läkemedlet med läkares recept. Det brukar tas i 7-10 dagar.
5. 5 Ta piller antibiotika. Antibiotika hjälper inte till att minska storleken på polyper, men de bekämpar komplikationerna av polyper. Om polyper blockerar dina bihålor kan de orsaka infektioner när bakterier börjar föröka sig i trånga utrymmen. Om du utvecklar en infektion på grund av polyper kommer du antagligen att få antibiotika.
6. 6 Överväg operation. Alla de åtgärder som beskrivs ovan reducerar polyper, men de kan vanligtvis bara elimineras helt med kirurgi. Om polyperna kvarstår och ger dig obehag, kommer din läkare att föreslå operation. Polyper avlägsnas vanligtvis endoskopiskt. Ett endoskop - ett långt rör med en glödlampa och en videokamera i slutet - sätts in i näsborren och polyperna avlägsnas med flera instrument. Denna operation utförs under narkos. Vanligtvis, efter operationen, får de åka hem samma dag.
   • Kom ihåg att ibland efter operationen uppträder polyper igen efter 2-3 år.

Metod 2 av 3: Hur man förhindrar att polyper växer med folkmedicin

1. 1 Rengör näsan med saltlösning. Saltvatten kan minska inflammation i näsan och torka ut slem som blockerar luftvägarna. Salt saktar ner produktionen av adiponectin, ett ämne som framkallar inflammation.
   • Lös upp en halv matsked (eller mindre) bordsalt i en kopp kokande vatten. Kyl till kroppstemperatur. Lägg lösningen i en ren flexibel flaska eller nästvättflaska och rengör näsgångarna.
2. 2 Prova ånginandning. Andning i ångan öppnar näspassagerna och gör ackumuleringen av slem mindre tät. Det finns flera sätt att göra denna inandning.
   • Stäng alla fönster och dörrar i badrummet och öppna varmt vatten för att fylla rummet med ånga.
   • Koka en gryta med vatten. Överför vattnet till en stor skål. Täck huvudet och nacken med en handduk och böj över till vattnet så att näsan är över ångan. Täck alla sprickor med en handduk för att förhindra att ånga släpper ut. Andas djupt så att ångan rinner så långt in i näsan som möjligt. Andas in tills vattnet har svalnat.
   • Mynta och eukalyptus eteriska oljor kan tillsättas i vattnet för att öka effekten.
3. 3 Ät pepparrot och honung för att rensa bihålorna. Pepparrot hjälper till att rensa näsan. Denna växt har antibakteriella egenskaper.Dess lukt och smak öppnar näspassagen och krymper storleken på polyper. Försök att äta pepparrot. Om du inte gillar den hårda smaken, tillsätt lite honung till den.
   • Blanda 2 delar pepparrot och 2 delar honung. Förvara blandningen i kylskåpet. Ät en skopa på morgonen och en på natten tills bihålorna klarnar och polyperna krymper.
4. 4 Ät lök och vitlök. Lök och vitlök har svampdödande och antibakteriella egenskaper för att minska svullnad och polyper. Rotfrukter innehåller quercetin, ett ämne som bekämpar inflammation.
   • Sikta på att äta 2 råa vitlöksklyftor och lite rå lök två gånger om dagen i en vecka. Om du inte gillar smaken, köp lök- och vitlökstabletter.
5. 5 Ta cocklebur. Cocklebur är en växt från Östasien som används i traditionell kinesisk medicin. Med denna växt har människor behandlat polyper och nästäppa i århundraden. Cocklebur har antiinflammatoriska egenskaper och fungerar på polyper. Det undertrycker en del av den inflammatoriska processen.
6. 6 Ta gula rot tabletter. Denna växt kallas också den kanadensiska hydrastis och "gyllene tätningen". Det är en nordamerikansk ört med antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Växten innehåller bepaerin och hydrastin - ämnen som kan minska inflammation.
   • Ta inte denna ört om du är gravid eftersom det kan påverka livmodern negativt.
7. 7 Använd en utspädd cayennepepparspray. Cayennepeppar används i folkmedicin för att stärka kapillärer och förbättra blodcirkulationen, samt för att behandla polyper. Du kan köpa denna spray online eller söka i krydd- och naturkosmetikbutiker. Det hjälper till att lindra smärta och krympa polyper.
   • Sprayen måste spädas, annars kommer det att irritera slemhinnan. Sprayen ska inte komma i kontakt med ögon och öppna sår.
8. 8 Ta bort slem med magnolia. Magnolia är en blommande lövväxt med bark och kan användas för att behandla polyper. Magnolibark är mukolytisk, vilket betyder att den kan bryta ner slem som täpper till näspassagerna. Magnolia blommor har en sammandragande effekt, det vill säga de krymper slemhinnan i näsan, vilket minskar storleken på polyper.
   • Använd inte magnolia i behandlingen om du har förstoppning eller matsmältningsproblem.

Metod 3 av 3: Hur man stärker immuniteten och förhindrar att polyper växer

1. 1 Få tillräckligt med sömn varje natt. Genom att ge din kropp en chans att vila hjälper du den att bekämpa sjukdomar och infektioner. Känn dina gränser: du kan känna att du kan stanna uppe hela natten för att skicka in rapporten i tid, men detta påverkar ditt immunsystems tillstånd. Sikta på att få 7-8 timmars sömn varje natt. Även en kort tupplur när du är trött hjälper ditt immunsystem att fungera smidigt.
2. 2 Ät rätt. För att ditt immunsystem inte ska svika dig är det viktigt att få i dig alla näringsämnen du behöver. Mängden av varje näringsämne bestäms av vikt, ålder och allmän hälsa. Tala med din läkare om näring eller läs den här artikeln för att veta vad du ska äta.
   • Sikta på att äta magert protein, fullkorn, omättade fetter, magra mejeriprodukter och massor av frukt och grönsaker varje dag.
   • Konsumera 500-1000 milligram C-vitamin dagligen. Detta vitamin stöder immunsystemet och bidrar till att det fungerar korrekt. Om du inte får tillräckligt med detta vitamin kan du bli sjuk eller få en infektion. Mycket C -vitamin finns i apelsiner, citroner, guava, kiwi, jordgubbar och papaya.
3. 3 Börja med sporter. För hälsan, inklusive immunsystemet, är det viktigt att träna minst 30 minuter 3-5 gånger i veckan. Träning påskyndar din ämnesomsättning och stärker ditt immunförsvar. Gör cardio-, styrka- och stretchövningar.
   • Konditionsträning inkluderar löpning, klättring, cykling, simning, promenader.
   • Styrketräning är yoga, tyngdarbete, stretching.

Tips

• Det är viktigt att komma ihåg att polyper kan växa tillbaka även efter operationen. Därför är det viktigt att stärka immunsystemet och använda folkmedicin för att förhindra återkommande polyper.

Varningar

• Om du har svårt att andas på grund av polyper, kontakta din läkare så snart som möjligt.
• Tala med din läkare innan du börjar med nya kosttillskott eller gör livsstilsförändringar.