Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Hur man talar vid möten
• Metod 2 av 3: Hur man kommunicerar genom meddelanden
• Metod 3 av 3: Hur man tror på sig själv
• Tips

Att chatta med den du gillar är också en utmaning. Nerverna är på kanten, och sannolikheten för avslag verkar skrämmande oundviklig. Låt inte rädslan ta över. Bli av med alla tvivel och osäkerheter. Förbered dig på att ta en chans och uppmana dig att starta en konversation.

Steg

Metod 1 av 3: Hur man talar vid möten

1. 1 Börja med en enkel hälsning. Hälsa den du gillar på ett vänligt sätt. Le och få ögonkontakt. Efter att ha tagit ögonkontakt, byt ett vänligt "hej" med honom.
   • Försök inte tvinga fram en konversation. Om en person hälsade och följde med, behöver du inte följa honom. Kanske vill han inte prata just nu eller har bara bråttom.
2. 2 Ställ en öppen fråga. Efter hälsningen, försök starta en konversation med en fråga. För närvarande är det bättre att använda en allmän fråga, fråga om studier eller om en persons personliga angelägenheter.
   • Exempel på vanliga frågor: "Hur mår du?", "Vad gör du under pauser?", "Såg du gårdagens match?"
   • Exempel på frågor om studier: "Vad fick vi på engelska?", "Kanske kan vi förbereda testet tillsammans?"
   • Personliga frågor: "Hur slutade din senaste match?", "Har du någonsin varit på en konsert med ditt favoritband?", "Vad är dina planer för helgen?", "Ska du på fest?"
3. 3 Lyssna på svaret. Efter frågan, flytta inte din uppmärksamhet från personen. Lyssna aktivt på svaret för att fortsätta konversationen med en ny fråga eller berättelse. Visa genuint intresse för vad den andra personen säger, för det är mycket lättare för människor att tala när deras ord fångar uppmärksamhet.
   • Låt dig inte distraheras av din telefon, surfplatta eller andra personer under ett samtal.
   • Överväg eventuella ytterligare frågor eller berättelser att berätta i samband med konversationen.
4. 4 Berätta en rolig historia eller ställ följande fråga. När samtalspartnern har svarat på din första fråga kan konversationen fortsätta på båda sidor.Om en person du gillar ställer en fråga, ge sedan ett svar och ställ en motfråga. Om det inte fanns någon fråga från samtalspartnern har du tre alternativ: ställ din fråga, berätta en rolig händelse eller avsluta konversationen.
   • Fortsätt att ställa frågor till varandra, berätta skämt och historier tills en eller båda tycker att samtalet har gått sin gång.
5. 5 Visa dina bästa egenskaper. Den information du tillhandahåller under konversationen kan berätta lika mycket om dig som dina frågor. När du pratar om dig själv, försök att bara diskutera de positiva aspekterna, eftersom pessimism och skryt stänger av människor. Låt också den andra personen delta i konversationen, prata inte oavbrutet.
   • Du behöver inte ägna hela konversationen åt dina senaste framgångar, och du behöver inte heller ge en detaljerad redogörelse för dina misslyckanden. Prata om dina hobbyer, intressen och drömmar, mål för framtiden. Personen måste förstå att du är en fantastisk person!
   • Eftertänksamma frågor kommer att bli manifestationer av uppriktigt intresse för samtalspartnern, uppmärksamhet och omtanke.
6. 6 Använd ditt kroppsspråk. Kroppsspråk är en effektiv och bekväm kommunikationsform. Dina gester hjälper dig att uttrycka dina känslor och till och med flirta utan vidare.
   • Behåll ögonkontakt. Ögonen kan uttrycka hela känslomängden från kärlek och passion till intresse och förälskelse.
   • Försök upprepa ansiktsuttryck och gester från samtalspartnern.
   • Nicka ibland för att visa att du är intresserad av det du hör.
   • Som av en slump, rör handen eller axeln på samtalspartnern.
   • Titta på ditt kroppsspråk. Om ansiktsuttryck och gester strider mot betydelsen av de ord som talas, kan personen missuppfatta dig.

Metod 2 av 3: Hur man kommunicerar genom meddelanden

1. 1 Skriv ditt meddelande. Om du är väldigt blyg är det mer bekvämt att utbyta meddelanden istället för att prata personligen. Denna kommunikationsform är enklare, eftersom den utesluter personlig närvaro, men den kan inte klara sig utan ett antal nyanser och regler.
   • Byt nummer eller ta reda på telefonnumret till den du gillar från gemensamma vänner.
   • Skriv ett meddelande samma dag som du får reda på telefonnumret.
   • Det är bäst att inte skriva vid obekväma tider, till exempel tidigt på morgonen eller sent på kvällen.
   • Istället för det vanliga ”hej”, starta konversationen med en fråga, uttryck din glädje vid mötet eller fråga om dina helgplaner.
   • Oroa dig inte för hur lång tid det tar att få svar.
   • Om det inte finns något svar efter ett eller två meddelanden, sluta försöka. Telefonnumret är privat information. Missbruk inte det förtroende du har gett.
   • Titta på din grammatik och stavning.
2. 2 Flirta in Instagram. Du kan flirta med en person på alla sociala nätverk, till och med Instagram. Denna form av uppmärksamhet saknar praktiskt taget spänningar och traditionell kommunikation. Varannan dag behöver du bara klicka på ikonen "Gilla" under det valda fotot. Några veckor senare kommer personen att märka att du regelbundet betygsätter deras foto, och de kommer antagligen att ta ledtråden.
   • Gillar inte alla inlägg.
   • Om du är modig nog, lämna en kommentar under fotot.
3. 3 Flörta på Twitter. Vanligtvis används Twitter för kvicka kommentarer och insiktsfulla kommentarer i samband med aktuella händelser, men ingen hindrar dig från att flörta med en viss person. Försök att få uppmärksamhet på något av följande sätt:
   • Dela personens sista inlägg på din sida. Han kommer att smickras av din uppmärksamhet, eller åtminstone kommer du att påminna om din existens.
   • Prenumerera på personens sida. En ny följare kommer att glädja alla Twitter -användare, och ditt mål av intresse är inget undantag.
   • Skicka ett privat meddelande. Använd den privata meddelandefunktionen för att chatta och flirta med någon utan nyfikna ögon.
   • Du behöver inte dela på din sida eller kommentera varje inlägg av en person du gillar. En eller två aktiviteter i veckan räcker.

Metod 3 av 3: Hur man tror på sig själv

1. 1 Älska dig själv. Förtroende är nyckeln till att kommunicera med dem vi gillar. En person kommer inte att se alla dina dygder om du själv inte tror på dig själv. Försök inte vara den perfekta, vackraste, coolaste, smartaste eller roligaste personen i rummet. Det räcker bara för att visa dina bästa egenskaper.
   • Bestäm dina styrkor och kritiser inte ditt utseende. Skriv ner och upprepa dessa egenskaper när du känner dig osäker. När du tittar i spegeln, var uppmärksam på dina styrkor istället för svagheter.
   • Gör en andra lista och lista dina personlighetsdrag. Är du en bra vän, hårt arbetande medarbetare, klok lärare eller begåvad musiker? Ger du omsorg och medkänsla till alla du möter i livet? Är du alltid redo att ge en andra chans, kan du fatta beslut med ett öppet sinne? Din personlighet räknas också som dygd.
2. 2 Ta emot komplimanger. Det är inte lätt att acceptera en komplimang om du har låg självkänsla. En person kan tycka att du är vacker eller begåvad, men du håller hela tiden inte med och istället för tacksamhet svarar du "Jag är inte ____" eller "Tack, men jag anser mig inte _____". Alla komplimanger bör bygga upp självkänsla, så lär dig att acceptera komplimangen.
   • Det finns ingen anledning för dig att inte tro äkta komplimanger.
   • Istället för "Tack, men ____" säger du "Tack" och ler. När din självkänsla växer kan svaret expandera.
3. 3 Gör en lista med fraser för att starta en konversation. Att göra en ursäkt som "Jag har ingenting att säga" är mycket lättare än att fortsätta en konversation. Dessutom är en sådan ursäkt fel. Du behöver inte ha en arsenal av överraskande fakta, roliga historier, lämpliga kommentarer och testfrågor på lager för att tala med en person. Det räcker med att visa genuint intresse för samtalspartnern, ställa några allmänna frågor så börjar samtalet av sig själv. Här är några exempelfrågor:
   • "Hur mår du?"
   • "Har du sett det sista avsnittet av _____?"
   • "Hur klarade du testet?"
   • "När ska vi överlämna uppsatser om litteratur?"
   • "Ska du till morgondagens match?"
4. 4 Vänta inte på att personen tar initiativet. Rädsla för avslag är ofta förlamande och mållös. Det hindrar oss från att ta risker och starta ett samtal med trevliga människor. Låt inte rädslan ta över, lämna din komfortzon och börja prata.
   • Anta inte att personen kommer att starta konversationen först om de verkligen vill prata med dig. Han kan också känna sig blyg och osäker.
   • Vänta inte på att personen tar initiativet, ta situationen i egna händer och starta en konversation.
   • Om det visar sig att du inte är intressant för en person, kommer du åtminstone inte att undra hur allt kunde ha blivit.
5. 5 Var lugn och samlad under samtalet. Försök att visa dina bästa egenskaper. Tala självsäkert, kontrollera dina känslor och bete dig för att matcha situationen.
   • Skvallra inte om andra.
   • Kontrollera dig själv, bita inte dina naglar eller rör vid håret.
   • Tryck inte. Om personen inte är intresserad, gå vidare.
   • Undvik stötande kommentarer.
   • Ljug inte om dig själv.
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Sarah Schewitz, PsyD

   
   
   Licensierad psykolog Sarah Shevitz, PsyD är en klinisk psykolog med över 10 års erfarenhet licensierad av California Board of Psychology. Hon tog sin examen i psykologi från Florida Institute of Technology 2011. Hon är grundaren av Couples Learn, en psykologisk rådgivningstjänst online som hjälper par och enskilda kunder att förbättra och förändra deras kärleks- och relationsbeteende.

   Sarah Schewitz, PsyD
   Legitimerad psykolog

   För att slappna av, försök andas djupt. Psykologen Sarah Shevitz, en kärleks- och relationsspecialist, tipsar: ”Om du blir nervös när du pratar med någon du gillar, ta några långa, djupa andetag i magen. När du är nervös skickar din hjärna en varningssignal, men djup andning kan hjälpa till att sänka ditt adrenalin och stresshormoner så att du kan känna dig lugnare. ”

   
   

Tips

• Fråga med dina vänner eller gemensamma vänner om personen är i ett förhållande. Du kan också använda informationen på sociala medier eller fråga direkt.