Författare:
Clyde Lopez
Skapelsedatum:
25 Juli 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Och det spelar ingen roll vad du vill: lämna tillbaka din ex-pojkvän, bli vän med honom eller visa att du har glömt att tänka på honom, eller allt detta tillsammans, det viktigaste är att vara lugn. Det kanske inte är lätt, men kom ihåg att ingen kommer att tycka om en desperat, arg tjej.
Steg
1 Lär dig att vara lugn. Du kan se din ex-pojkvän sällan, ofta eller ibland, och du bör använda den här tiden till din fördel. För att se lugn ut måste du behålla och visa en positiv inställning. Om han är i sällskap med sin nya passion, vänner eller familjemedlemmar, eller ensam - det spelar ingen roll. Om han fortfarande har känslor för dig och han ser hur glad och positiv du är, så kommer han definitivt antingen att vilja förnya relationen med dig, eller åtminstone kommer han att komma ihåg dig längre än vanligt. Och det är precis vad du vill! 
2 Låtsas tills du får vad du vill. Det blir inte lätt. Av ett antal skäl kanske din ex-pojkvän ignorerar dig och ser helt lycklig ut utan dig. Denna föreställning kan spelas speciellt för dig, men skynda dig inte att glädjas. När allt kommer omkring vill du inte börja hoppas på obefintliga känslor, som om de återföds mellan dig och din tidigare pojkvän. Hela poängen är att inte tappa lugnet, att fortsätta behålla klarhet i tankar så att nästa omgång är din. 
3 Hitta någon som ständigt påminner dig om att du är speciell. Hitta något att göra, göra nya saker, oavsett globalt eller litet. Det är mycket viktigt att du gör något, för det är det som kommer att visa andra att ditt liv pågår, och du har kontroll över det, och det spelar ingen roll om den personen är med dig eller inte. Något mer attraktivt och svårt att komma på. Det spelar ingen roll vem du försöker imponera på, din ex-pojkvän eller den nya kandidaten för hans position, det viktigaste är att behålla din självkänsla och självvärde. 
4 Utveckla en positiv inställning till livet. Om du bestämmer dig för att göra något nytt och intressant, glöm inte att göra det med glädje och med ett leende. Även om du inte fick allt du ville, måste du komma ihåg att uppskatta allt du redan har. Detta ger dig mer frihet att kontrollera dina handlingar, och även om du fortsätter att kommunicera med din tidigare pojkvän kommer ditt nya, förbättrade jag att lysa positivt och hjälpa dig att hålla dig lugn. 
5 Eliminera dina negativa känslor. En annan viktig punkt på vägen till att uppnå inre frid är förmågan att släppa dina negativa känslor. När du är ensam eller med en pålitlig vän är det bara att säga ifrån och släppa ut dem. Du kan skriva ner dem i detalj, men var noga med att vara helt ärlig mot dig själv. Om den här metoden inte är något för dig, kan du svettas bra i gymmet eller lyssna på musik, å ena sidan, motsvarande ditt känslomässiga humör, men å andra sidan, vilket gör det klart att detta inte är slutet (även om du kanske känner så). Vänd dig inte till droger eller alkohol. De hjälper dig bara att tillfälligt lindra din smärta, men du behöver något positivt för att hjälpa dig att förbättra din självkontroll och ditt känslomässiga välbefinnande i det långa loppet. Försök bara hitta den. Du förlorar ingenting genom att bara försöka. 
6 Gråta! Men gör det inte framför ditt ex, för det kommer att se ut som ett billigt manipulationsförsök. Och detta kan bara förvärra din situation och främja din ex-pojkvän ytterligare från dig. 
7 Gör ditt bästa för att acceptera den nuvarande situationen. Om ett sådant resultat är oundvikligt, kan det inte undvikas. Du kan inte påverka händelseförloppet, allt kommer att hända som det ska. Men om det finns en chans att du och din ex-pojkvän fortfarande kommer att vara tillsammans, eller om du bestämmer dig för att förbli vänner, så är det kanske inte lätt att avstå från att försöka ändra något. Observera hur han behandlar dig, pratar, beter sig mot dig. Om han ringer dig regelbundet för att ta reda på hur du mår, är det bra, men försök att inte visa din överspänning och glädje i konversationen.Du ska inte prata om problem eller ditt förflutna tillsammans, om det inte är något trevligt för er båda. Om han bestämmer sig för att komma ihåg eller diskutera något är det i princip bra, följ bara samtalstråden, men låt inte dina känslor komma ur kontrollen en sekund och lyssna mycket noga (särskilt när det gäller något problem som uppstod i dig tidigare). Be honom inte om något, tycker inte synd om dig själv och tappa inte självkontrollen. Ett sådant resultat kan bara driva bort honom och få honom att ångra att han träffat dig alls. Hålla sig lugn. Var mild, vänlig och påmind honom på ett subtilt sätt att oavsett vad som händer är du alltid redo att börja om. Men säg detta bara om du verkligen är redo för det, annars kommer du oundvikligen att misslyckas. Var ärlig mot alla. 
8 Ett annat sätt att hålla sig lugn är att ha tålamod. Om han funderar på att förnya en relation med dig eller fortfarande har känslor för dig kommer detta att märkas. Och här menas inte fysiologi. (Fysiologi är inte en entydig indikator på avsiktens allvar, för många vill, som de säger, äta upp fisken och inte gå in i dammen. Var försiktig och bli inte ännu en lurad tjej.) Försvaga inte din uppmärksamhet, eftersom i detta skede av livet är ni alla fortfarande mycket sårbara. 
9 Låt honom komma till dig. Vid denna tidpunkt kommer han själv att vara osäker och mycket försiktig när han fattar några beslut. Oavsett vad han själv bestämmer kommer ditt liv inte att sluta vänta på honom. Följ dina prioriteringar i livet och fortsätt titta på världen med ett leende. Om din ex-pojkvän någon gång blir mer öppen och börjar prata med dig om ditt förhållande eller om dig med honom, var mycket försiktig. Om du fortfarande är kär i honom, fortsätt! Dela med honom om alla hans tvivel och bekymmer. Men om du plötsligt upptäcker att hans tid i ditt liv har passerat, och han fortfarande inte kan fatta ett bestämt beslut och bara inte släpper dig, eller om ditt förhållande är som en berg- och dalbana, acceptera det här som slutet på din historia tillsammans, eller åtminstone bara släppa honom mentalt. Du har ett eget liv att hantera och många saker att göra som kräver din uppmärksamhet och delaktighet. Var lugn inuti och slösa inte bort din dyrbara tid. Vilken typ av respekt kan vi prata om denna person inte förstår så enkla saker? 
10 Kom ihåg att alla människor och livssituationer är olika. Men att vara lugn är det som kommer att stryka ut de ojämna kanterna på alla uppbrott, oavsett om ni förblir vänner eller inte ens vill komma ihåg varandra.
Tips
- Kom alltid ihåg hur underbar och exceptionell du är, och om din ex-pojkvän inte ser det, slösa inte din tid på honom.
- Engagera dig inte i skvaller och rykten. De kan hända, men försök att vara över det. Detta kommer att tjäna dig väl i framtiden.
- Om du tror på Gud, var noga med att be, och Gud hjälper dig att kontrollera de rasande känslorna och minimera smärtan vid uppbrott.
- Han kan bli intim med någon annan. Ge inte upp, det kommer inte vara lätt (speciellt om du hör om dem hela tiden), men försök att vara positiv och fyll ditt sinne och själ med andra tankar och funderingar. Din ex-pojkvän har all rätt att göra som han vill, och du har exakt samma rätt. Respektera honom och dina beslut, och senare kommer du att vara tacksam mot dig själv för det.
Varningar
- Livet fortsätter, koncentrera dig på dina egna mål.
- Förneka inte dig själv att dejta med motsatt kön, men du ska inte stanna kvar vid det heller.
- Kom ihåg din karma, och därför bör du inte prata illa om ditt ex, oavsett vilken anledning han ger dig för detta.
- Ge inte upp hoppet. Ha tålamod.Men var också klok att förstå i tid att det är dags att lämna den här personen i det förflutna och gå vidare.
- Var mycket försiktig med den intima sidan av frågor. Om din tidigare pojkvän inte har återgått till skådespelarstatus och inte gör allt för att förnya ditt förhållande, är det stor chans att han, genom att kräva intimitet, helt enkelt tillgodoser sina behov och inte alls tänker på dig och dina känslor.
- Hoppas inte för mycket på ett mirakel. Chansen är stor att du aldrig kommer att bli ett par igen. Därför måste du äntligen acceptera det och lära av den här lektionen. Detta är nyckeln till inre frid.
- Om du är benägen att impulsiva handlingar, kan din ex-pojkvän (om han är av natur sådan) dra nytta av detta i sina egna intressen.
