Innehåll

• Steg

Tycker du att du spenderar en snabb lön eller bonus? När du börjar spendera pengar blir det mycket svårt att sluta. Överutgifter kan leda till ökande skuld och nollbesparingar. Det kan vara svårt att undvika utgifter, men med ett förnuftigt tillvägagångssätt kan du sluta spendera pengar och spara.

Steg

Del 1 av 3: Utvärdera dina utgiftsvanor

1. 

   Tänk på hobbyer, aktiviteter eller saker du spenderar pengar på varje månad. Kanske är du en skofanatiker, kanske tycker du om att äta ute, eller så kan du inte sluta prenumerera på en skönhetstidning. Att hitta glädje från sådana föremål eller upplevelser är så bra som du har råd. Lista de aktiviteter och saker du vill spendera pengar på varje månad och kalla dem valfria månatliga utgifter.
   • Fråga dig själv: Spenderar jag för mycket pengar på dessa valfria utgifter? Till skillnad från fasta månatliga betalningar (som hyra, levnadskostnader och andra betalningar) är valfria utgifter inte nödvändiga och enkla att minska.

2. 

   
   
   Kolla in dina utgifter för det senaste kvartalet. Se dina bank- och kreditkortsutdrag och kontantbetalningar för att se vad du spenderar. Anteckna triviala saker som en kopp kaffe, frimärken eller måltider på vägen.
   • Du kommer förmodligen bli mycket förvånad över hur mycket du spenderar på en vecka eller en månad.
   • Om möjligt, titta på de uppgifter som samlats in under ett år. De flesta finansiella planerare kommer att titta på årets utgifter innan de föreslår justeringar.
   • Valfria utgifter kan utgöra huvuddelen av din lön eller bonus. Att hålla reda på dessa utgifter hjälper dig att få en känsla av var du ska minska.
   • Håll ett register för att se hur du spenderar på hobbyer kontra behov (till exempel att dricka öl i en bar kontra mat i en vecka).
   • Beräkna hur stor andel av dina fasta utgifter som dina valfria utgifter. De fasta utgifterna ändras inte varje månad och alternativutgifterna kan justeras flexibelt.

3. 

   
   
   Behåll kvittot. Detta är ett utmärkt sätt att hålla reda på hur mycket du spenderar på specifika artiklar varje dag. Istället för att kasta räkningar ska du hålla dem för att registrera exakt hur mycket du spenderar på ett föremål eller en måltid. På det här sättet kan du veta exakt när och var du spenderade pengarna om du spenderar under månaden.
   • Försök att använda mindre kontanter och använd istället ditt kredit- eller bankkort för enkelhetens skull. Du bör betala ditt kreditkortsaldo omedelbart varje månad.

4. 

   
   
   Använd appen Budgetplanerare för att utvärdera utgifterna. Detta är ett program som beräknar de utgifter och inkomster som behövs för ett år. Den här appen berättar hur mycket du kan spendera under ett visst år baserat på dina utgifter.
   • Fråga dig själv: Kommer du att spendera mer än du gör? Om du använder dina besparingar för att betala hyra eller använda ditt kreditkort för att betala in månadskostnader för smink, spenderar du mer än dina intäkter. Detta orsakar bara mer skuld och mindre besparingar. Så var ärlig med dina månatliga utgifter och se till att du bara ligger inom inkomstgränserna. Det betyder att du måste avsätta pengar att spendera och spara varje månad.
   • Du kan också använda appar för ekonomistyrning för att kontrollera dina dagliga utgifter. Ladda ner programvara för kostnadshantering till din telefon och registrera inköp så snart de är klara.
   annons

Del 2 av 3: Justera dina utgiftsvanor

1. 

   Skapa en fond att spendera och spendera inom fondens gränser. Identifiera dina grundläggande månatliga kostnader för att undvika överskott. Dessa kostnader inkluderar:
   • Hyres- och levnadskostnader. Beroende på dina levnadsförhållanden kan du dela dessa kostnader med din rumskompis eller make. Hyresvärden kan betala för bensin eller så betalar du för el varje månad.
   • Gå. Går du till jobbet varje dag? Cykling? Ta bussen? Samkörning med andra?
   • Mat. Tilldela det genomsnittliga beloppet på måltiderna varje vecka under hela månaden.
   • Sjukvård. Det är viktigt att du har en sjukförsäkring i händelse av en olycka eller en olycka eftersom det är dyrare att betala för det än att det ska täckas av en försäkring. Titta online för att välja den bästa premiumräntan.
   • Ersättningar. Om du har husdjur måste du bestämma hur mycket du ska mata ditt husdjur varje månad. Om du och din make ordnar en kväll ute en gång i månaden, behandla det som en kostnad. Ta hänsyn till alla utgifter du kan tänka dig så att du vet exakt vad du spenderar dina pengar på.
   • Om du måste betala tillbaka ett lån anger du den erforderliga kostnaden i budgeten.

2. 

   Ha alltid dina mål i åtanke när du handlar. Målet kan vara: nya strumpor som ersätter ett par som har punkterats. Eller byt ut en skadad telefon. Att ha ett mål när du handlar, särskilt för icke-väsentliga saker, hjälper dig att undvika att handla spontant. Att fokusera på vad du behöver när du handlar hjälper dig också att veta hur mycket du ska spendera för varje köp.
   • När du köper mat, förhandsgranska receptet och lista upp nödvändiga ingredienser. På det sättet, medan du är i butiken, kan du hålla dig till listan och veta exakt hur du ska äta dessa livsmedel.
   • Om det är svårt att fokusera på matvarulistan, försök att köpa online. Detta hjälper dig att beräkna det totala inköpsbeloppet och veta exakt vad du spenderar pengar på.

3. 

   Låt dig inte lockas av rabatterade varor. Det är en oemotståndlig frestelse! Butiksägare tror att kunderna kommer att lockas till rabatterade hyllor. Det är viktigt att motstå uppmaningen att handla bara för att varan är till salu. Stora rabatter innebär fortfarande att spendera mer pengar. Istället bör du bara överväga att handla i två fall: behöver du varan? Och har du tillräckligt med pengar för att köpa artikeln?
   • Om svaret är nej på båda dessa frågor är det bäst att lämna varan och spara pengar för att köpa den artikel du behöver, snarare än att du vill ha en rabatt.

4. 

   Lämna ditt kreditkort hemma. Ta bara med den mängd kontanter du behöver baserat på din budget för att ha tillräckligt med pengar för att spendera hela veckan. På så sätt undviker du onödiga köp om du har spenderat alla dina pengar.
   • Om du måste ta ett kreditkort med dig, behandla det som ett betalkort, där varje öre du spenderar på ditt kreditkort är detsamma som vad du har att betala av din månatliga skuld. Att behandla ditt kreditkort som en debet innebär att du inte kommer att ha bråttom att dra ditt kort för varje köp.

5. 

   Ät hemma och ta med lunch till jobbet. Att äta varor kan vara väldigt dyrt, speciellt om du spenderar 200 000-300 000 per dag, 3-4 gånger i veckan. Minska ditt matintag till en gång i veckan och gradvis till bara en gång i månaden. Du vet hur mycket pengar du sparar genom att köpa mat att laga hemma. Du kommer också att hitta det mycket mer värdefullt att gå ut och äta vid speciella tillfällen.
   • Ta med lunch varje dag istället för att behöva betala för lunch. Ta 10 minuter innan du lägger dig på natten eller innan du går till jobbet på morgonen för att förbereda lunch. Du kommer att upptäcka att du kan spara mycket pengar varje vecka bara genom att ta med lunch för att äta.

6. 

   Begränsa dina utgifter. Testa dina utgiftsvanor genom att bara köpa det du behöver i 30 dagar eller en månad. Se hur lite du spenderade en månad på att köpa de saker du behöver istället för de saker du vill ha.
   • Detta hjälper dig att avgöra vad som anses nödvändigt och vad som är kul.Förutom uppenbara förnödenheter som hyra och mat kan du anta att ett medlemskort för ett fitnesscenter är ett behov eftersom den här aktiviteten hjälper dig att hålla dig frisk och glad. Eller som att gå en massage varje vecka för att hjälpa ryggont. Du kan spendera på dessa behov så länge de ligger inom den budget du har råd med.

7. 

   Gör det själv hemma. Det är ett utmärkt sätt att lära sig nya färdigheter och spara pengar. Det finns många bloggar och självstudier som hjälper dig att skapa dyra objekt med en begränsad budget. Gör dem själv istället för att köpa dyra konstverk eller dekorationer. Detta sätt hjälper dig att skapa önskat objekt och inte missbrukas.
   • Webbplatser som Pinterest, ispydiy och A Beautiful Mess har alla roliga idéer för att göra dina egna hemma. Du kan också lära dig att återvinna befintliga artiklar för att skapa nya, istället för att spendera pengar på att köpa dem.
   • Försök att göra hushållsarbete själv. Rengör ingången själv istället för att anställa någon att göra det. Uppmuntra alla i familjen att göra hushållssysslor som att diska eller städa huset.
   • DIY hushållsrengöringsmedel och skönhetsprodukter. De flesta av dessa produkter är gjorda med enkla ingredienser som du kan köpa i din lokala livsmedelsbutik eller livsmedelsbutik. Tvättmedel, universalrengöringsmedel och till och med tvålar kan alla tillverkas för hand och är billigare än att köpa dem i butiken.

8. 

   Spara pengar för livsmål. Arbeta för ett livsmål, som att resa till Europa eller köpa ett hus, genom att spara pengar varje månad på ett sparkonto. Påminn dig själv om att besparingarna inte är för kläder eller veckovisa utflykter, utan för det större målet i ditt liv. annons

Del 3 av 3: Få hjälp

1. 

   Förstå egenskaperna hos impulshopping. Impulsiva shoppare har ofta ingen kontroll över sina känslomässiga utgifter och utgifter. De "shoppar till utmattning" och fortsätter handla. Men okontrollerad shopping och utgifter gör att människor ofta känner sig mer deprimerade om sig själva än nöjda.
   • Kvinnor är mer benägna att köpa impulsivt än män. Kvinnor som handlar impulsivt har hyllor med sina frimärken fortfarande intakta. De går till köpcentret i avsikt att bara köpa en sak men åka hem med många väskor med kläder.
   • Känslomässig shopping kan vara en tillfällig lindring från stress, ångest och ensamhet under semestern. Det händer också när en person känner sig uttråkad, ensam och arg.

2. 

   Känn igen impulsiva shoppingskyltar. Deltar du i shopping varje vecka? Spenderar du konsekvent mer än du kan tjäna?
   • Har du bråttom att handla och köpa saker du inte behöver? Du kan känna dig "upphetsad" att köpa många saker varje vecka.
   • Lägg märke till om du har stora mängder skuld på ditt kreditkort eller inte.
   • Du kan dölja din familj eller make om shopping eller försöka hitta övertidsarbete för att tjäna pengar för att betala för den här utgiftsvanan.
   • Okontrollerbara kunder kommer antingen att förneka eller acceptera att de har problem.

3. 

   Prata med en terapeut. Impulsiv shopping kan betraktas som ett beroende. Så att prata med en terapeut eller gå med i en impulsiv shoppargrupp är viktiga sätt att arbeta tillsammans för att lösa problem.
   • Under behandlingen kan du upptäcka de bakomliggande problemen bakom okontrollerade utgifter, samt vara medveten om farorna med överutgifter. Terapi erbjuder också hälsosamma alternativ till känslomässiga problem.
   annons