Innehåll

• Steg

Det är normalt att protein förekommer i urinen (när det är högre än 150 mg / dag kommer din läkare att informera dig om att proteinet i urinen är onormalt högt). Det finns tillfällen då proteinet ökar men bara tillfälligt och kan försvinna på egen hand, men om problemet uppstår ofta eller är mycket svårt, bör du se din läkare. Protein i urinen är ofta ett tecken på njursjukdom eller andra hälsoproblem om det fortsätter i flera dagar.

Steg

Del 1 av 2: Livsstilsförändringar och medicinsk behandling

1. 

   Vidta åtgärder för att sänka ditt blodtryck. Högt blodtryck ger njurarna extra belastning, och eftersom långvarig proteinuri (högt protein i urinen) nästan alltid är förknippad med njurproblem kan det vara till stor hjälp att sänka blodtrycket. säga. Strategier för att sänka blodtrycket inkluderar:
   • Minska mängden salt i din kost. För att göra detta måste du undvika att använda överflödigt salt när du lagar mat hemma. Viktigast av allt bör du undvika att äta ute för ofta eller undvika att äta mycket bearbetade livsmedel, eftersom de ofta innehåller mycket salt (mycket högre i genomsnitt än hemlagad mat).
   • Lägre kolesterol. Kolesterol byggs upp och bildar plack i artärerna, så blodtrycket stiger. Be din läkare göra ett blodprov för att mäta dina fett- och kolesterolnivåer och avgöra om det är faktorer som behöver förbättras i din kost.

2. 

   
   
   Använd medicin för att behandla högt blodtryck. Faktum är att alla som diagnostiserats med njursjukdom eller njursvikt (vilket är den främsta orsaken till det kontinuerligt förhöjda proteinet i urinen) har en läkare som ordinerar läkemedel mot högt blodtryck. Specifikt är det läkemedel som din läkare vanligtvis ordinerar en "ACE-hämmare" (en angiotensinkonverterande enzymhämmare). Några exempel är Ramipril, Captopril och Lisinopril. Fördelen med denna klass av blodtryckssänkande läkemedel är att de har en ytterligare fördel (och "skyddande effekt") på njurarna.
   • Be din läkare att ordinera detta läkemedel om du inte har tagit det just nu.
   • Medicinering för högt blodtryck ensam är nog inte tillräckligt för svår njursjukdom.

3. 

   
   
   Fråga din läkare om andra behandlingar. Om du till exempel har en autoimmun sjukdom som orsakar njurproblem (så det finns protein i urinen) måste du ta medicin för att undertrycka ditt immunsystem. Om njurproblem (och proteinuri) är en komplikation av diabetes, kan du behöva ta mediciner som Metformin eller Insulin för att bättre kontrollera ditt blodsocker. Det finns många potentiella orsaker till njurproblem och proteinuri, så prata med din läkare om den bästa behandlingen för din situation. annons

Del 2 av 2: Orsakbedömning

1. 

   
   
   Diagnostisera orsaken. Du måste förstå att det enda sättet att minska (eller behandla) proteininnehållande urin är att diagnostisera orsaken. Detta beror på att protein i urinen inte är orsaken, utan ett symptom på att något händer. Endast diagnosen och behandlingen av "något" kan du klara av högt urinprotein.

2. 

   Bestäm vilken typ av "proteinuri" du har. Det finns tre typer av proteinuria, och den goda nyheten är att två av dem inte behöver behandling, vanligtvis försvinner de på egen hand över tiden. Den tredje kategorin kräver dock en grundlig fysisk undersökning för att fastställa den bakomliggande orsaken. De tre typerna av proteinuri är:
   • Tillfällig proteinuri. Det är då urintestet visar högt proteininnehåll, men det kommer gradvis att minska och återgå till det normala i nästa test. Tillfällig proteinuri är ofta förknippad med extrem stress som feber som orsakar sjukdom eller mer motion än vanligt (som långdistansträning). När stressen är över eller din kropp är van vid det bör proteinnivåerna återgå till normala.
   • Proteinuri på grund av stående position. Det är då onormalt höga proteinnivåer är förknippade med förändringar i hållning (stående, sittande och liggande). Denna typ av proteinuri är sällsynt och förekommer ofta hos tonåringar. Detta tillstånd behöver inte behandlas och kommer sannolikt att försvinna av sig själv när du mognar.
   • Långvarig proteinuri. Det är då proteinet i urinen förblir högt efter flera tester. Detta indikerar att du har ett underliggande hälsoproblem som njursjukdom, diabetes, en autoimmun sjukdom eller ett annat medicinskt tillstånd. Du måste utföra en mängd olika tester för att diagnostisera och behandla.

3. 

   Utvärdera eventuell tillfällig stress du upplever. Som nämnts ovan, om du för närvarande har feber på grund av sjukdom, tränar mer än vanligt eller är under högt livstryck, kan proteinnivån i din urin stiga tillfälligt på grund av denna stress. . Det är avgörande att du har ett uppföljningsbesök efter några dagar för att få ditt urintest upprepat (och ta proteinmätningar), då kan din läkare dra slutsatsen att din proteinnivå har minskat och / eller hoppas kunna återvända. normal nivå. Om du har "övergående proteinuri" är den goda nyheten att du inte behöver göra något för att behandla det, och dina proteinnivåer bör återgå till normala på egen hand om några dagar till några veckor.
   • Observera att om du upplever "tillfälligt tryck" (som feber, motion eller något), bör du träffa din läkare och få ett urinprov upprepat för att bekräfta att det inte är allvarligt.

4. 

   Be om att urinprovet ska upprepas. Det är viktigt att upprepa urintestet, eftersom du behöver flera mätningar av protein i urinen för att se hur tillståndet utvecklas och om det kan förbättras på egen hand. Din läkare kan be dig att ta ett urinprov på klinikens toalett eller låta dig ta en provflaska hem för att ta ett urinprov och sedan skicka tillbaka det till laboratoriet. Observera att när du lagrar urinprover hemma ska provet hållas kallt i kylskåpet tills du levererar det till laboratoriet för analys.

5. 

   Blodprov. Det ytterligare diagnostiska testet du kan behöva göra är ett blodprov, särskilt om de misstänker att du har njursjukdom eller andra hälsoproblem. Om en läkare beställer ett blodprov kommer de vanligtvis att mäta BUN (blodurea) och kreatinin. Båda dessa indikatorer återspeglar njurfunktionen, vilket ger din läkare viktig information om njurs hälsa.
   • De kan också beställa andra blodprover som HbA1c (diabetes test) eller testa autoimmuna antikroppar om de misstänker att du har en autoimmun sjukdom.
   • Allt beror på din medicinska historia och de hälsoproblem som din läkare anser att du är mest utsatt för.

6. 

   Få en njurbiopsi. I vissa fall kan du behöva en njurbiopsi för ytterligare information för att bestämma orsaken till proteinuri. Detta händer dock sällan, såvida inte en läkare inte kan diagnostisera orsaken.

7. 

   Kom ihåg att protein i urinen under graviditeten är en annan sak. Om du för närvarande är gravid och proteinet i urinen är högt kan det bero på preeklampsi.Se Hur man hanterar preeklampsi för mer information om preeklampsi och högt urinprotein under graviditeten. annons