Ta bort tefläckar från tänderna

Innehåll

Att gå
Metod 1 av 3: Använda huskurer
Metod 2 av 3: Vitare dina tänder
Metod 3 av 3: Förhindra fläckar
Varningar

Om du gillar att dricka te varje dag men hatar fläckarna på dina tänder, vet att det fortfarande finns hopp. Du behöver inte sluta dricka eftermiddagste. Det finns faktiskt flera sätt att bleka tänderna, inklusive huskurer som kol och frukt. Om det inte är något för dig kan du alltid använda blekremsor, tandkräm för att bleka tänderna eller till och med komplettera din kost med mat som tar bort fläckar. Vidta försiktighetsåtgärder om du använder blekmedel som är ganska slipande och tänderna ska vara fläckiga och friska.

Att gå

Metod 1 av 3: Använda huskurer

Skölj med 3% väteperoxid för att ta bort fläckar. Peroxid är ett antibakteriellt medel som kan rengöra hela munnen och tandköttet. För att göra en munvatten, blanda 250 ml vatten med samma mängd väteperoxid. Skölj med den i en minut.
- Bakpulver kan också användas i en hemlagad tandkräm genom att blanda en liten mängd av den med vatten för att göra en pasta som tar bort mer plack från tänderna.
- För att använda bakpulver för att göra dina tänder vitare, borsta i 15 sekunder. Eftersom bakpulver är en grov substans är den slipande för tandemaljen. Pastan ska ha en flytande konsistens, så se till att du har blandat i tillräckligt med väteperoxid. Gnid pastaen över tänderna i en minut och skölj noggrant med vatten.
Gör en jordgubbspasta för att bleka tänderna. Puree jordgubbar för att stärka och bleka tänderna när du dricker mycket te. Mosa fyra eller fem jordgubbar när du mosar, gnugga blandningen över tänderna och skölj sedan med vatten.
- Ett mer grundligt sätt att använda jordgubbar är att purera dem med bakpulver, borsta blandningen på tänderna med en tandborste, låt den sitta i fem minuter och skölj sedan av den. Eftersom jordgubbar inte innehåller socker bör du borsta tänderna med vanlig tandkräm direkt därefter.
Borsta tänderna med aktivt kol för att ta bort fläckar. Hur kan något så otäckt som kol bleka tänderna? Aktivt kol används ofta på offer för sjukhusgift, och samma absorberande egenskaper som gör att det binder till toxiner i magen hjälper också till att dra fläckar, bakterier och toxiner från munnen. Du bör använda kol en gång om dagen, tre dagar i rad eller fem dagar i rad för mer allvarlig tandfärgning.
- Använd först en gammal tandborste, för kolet blir smutsigt och du vill inte förstöra din bra tandborste. Med tandborsten placerad på en pappershandduk, applicera kolpulvret på borsten och börja borsta.
- Borsta i tre till fem minuter, spotta i en kopp snarare än diskbänken och skölj munnen noggrant med vatten. För att undvika en röran i diskbänken, kasta innehållet i koppen ner på toaletten.

Metod 2 av 3: Vitare dina tänder

Borsta tänderna med blekande tandkräm. Detta är en av de mest använda och effektiva tandblekningsformerna, med de aktiva ingredienserna i poleringsmedel, slipande och mjuka kemiska blekmedel. Whitening tandkräm fungerar inte omedelbart, och det tar tid och tålamod att borsta med. Var konsekvent genom att borsta två gånger om dagen så kommer du att se resultat på två till sex veckor.
- Vissa blekande tandkrämer fungerar med en ingrediens som kallas kemisk blå kovarin, som fäster vid ytan på tänderna och skapar en optisk illusion av vithet.
Använd vitremsor för att ta bort tefläckar. Dessa flexibla remsor är gjorda av polyeten, som är en elastisk plasttyp. De innehåller peroxid eller blekmedel för att bleka tänderna. Tänk på när du lägger dina vita skjortor i tvätten och använd blekmedel för att få bort alla fläckar. Vitremsor fungerar på samma sätt på dina tänder för att ta bort tefläckar från dina pärlvita.
- Vitremsor är ett billigare alternativ än att tänderna blir vitare hos tandläkaren, eftersom försäkring vanligtvis inte täcker blekning.
- Följ anvisningarna som medföljer vitremsorna. Vad du behöver komma ihåg är att bara för att de vitnar dina tänder betyder det inte att de kan ersätta bra gammaldags borstning. Borsta alltid tänderna innan du använder blekremsor. Om du inte gör det kommer plack att fastna under remsorna och orsaka fler problem än bara missfärgning. För att inte tala om möjligheten att blekremsorna blir oanvändbara som ett resultat.
Borsta med en elektrisk tandborste för att bleka tänderna. Tack vare sin hastighet och kraft kan de plocka upp mer plack och skrubba fler fläckar med mindre ansträngning än en vanlig tandborste. Med en elektrisk tandborste blir dina tänder vitare på kortare tid än med en vanlig tandborste.
- Med en vanlig tandborste kan du göra 300 slag per minut. Vissa elektriska eller batteridrivna tandborstar når mellan 3000 och 4000 gånger per minut, så dina tänder vitnar snabbare.
Gå till tandläkaren för professionell vitare. Tandläkare gör professionell vitare, men eftersom det är ett kosmetiskt ingrepp är det vanligtvis dyrt och täcks inte av försäkring. Om du väljer att ta bort fläckar, kommer tandläkaren att boka en tid för att tänderna ska blekas.
- Tandläkarteamet kommer att placera en gel- eller gummisköld över tandköttet för att skydda det mot vitmedel.
- Med en anpassad behållare för dina tänder fyller tandläkaren den med blekmedlet, vanligtvis väteperoxid eller karbamidperoxid.

Metod 3 av 3: Förhindra fläckar

Drick te genom ett sugrör för att undvika fläckar. När du dricker något mörkt, som rött vin, kaffe eller te, kan det fläcka tänderna. För att undvika det, drick kallt eller varmt te genom ett sugrör och låt det inte tvätta i munnen och runt tänderna.
- Dessutom, skölj munnen med vatten eller borsta tänderna efter varje gång du dricker en mörk dryck som te. Du behöver inte ens använda tandkräm - bara borsta nog för att ta bort allt som kan hålla fast vid dina tänder och lämna fläckar.
Drick ditt te med mjölk eller grädde för att begränsa fläckar. Ett protein i mjölk som kallas kasein binder till tanninerna i teet. Garver ansvarar för färgen och smaken på de flesta teer. Eftersom kaseinet gör te lättare när du lägger till mjölk i det, minskar du risken för fläckar i tänderna.
- Var uppmärksam på tannininnehållet, eftersom de flesta teer innehåller lite tannin, men svart te har de högsta nivåerna.
Ät apelsiner för att undvika tefläckar. Alla vet att apelsiner är sura, men vad många inte vet är att deras surhet är fördelaktig och faktiskt neutraliserar syran i munnen som orsakar förstörelse och fläckar.
Ät nötande och fiberrika livsmedel för att skrubba bort fläckar. Att tugga på fiberrika rötter, såsom peelufiber, kan ta bort tandfläckar.
- Mandel, frön och andra nötter är också tillräckligt slipande för att ta bort och förhindra tefläckar från tänderna.
Ät äpplen för att rengöra tänderna. Vet du att ett äpple om dagen är bra för din hälsa? Att äta äpplen ökar också salivproduktionen tack vare deras högre vatteninnehåll. Ökad saliv tvättar bort bakterier som orsakar fläckar och tandförfall.
- Du kan också tugga sockerfritt tuggummi för att hjälpa till att tvätta bort fläckar från tänderna. Tandköttet gör att dina tänder producerar mer saliv, vilket hjälper till att skydda dina tänder.