Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar
• Vad behöver du

Har du alltid älskat att köra bil, men det fanns ingen som kunde hålla dig sällskap? Eller har du alltid tyckt om att vara ensam, men aldrig vetat hur du ska njuta av en sådan resa? Eller är det så att du har svårt att hålla dig vaken under långa resor? Våra tips hjälper dig att lösa allt detta!

Steg

1. 1 Sitt i bilen, var medveten om din närvaro, respektera dig själv och ha ett gott humör under hela resan.
2. 2 Se till att du har ett bra ljudsystem i din bil. Även om det inte är ett stereosystem eller bandspelare, kommer en vanlig MP3-spelare eller iPod med inbyggda högtalare att lösa problemet.
3. 3 Ta med dig mycket vatten, juice och lättare tilltugg för att ta en matbit under din resa. Ta inte salta mellanmål. Föredra frukt. De kommer inte bara att ge dig energi, men de kan också bara vara ett mellanmål mellan måltiderna.
4. 4 Kontrollera om du har tillräckligt med olja, vatten och andra nödvändiga maskiner. Även att ha små saker som en trasa eller första hjälpenkit kan spela en viktig roll.
5. 5 Kör med måttlig hastighet - inte för fort, inte för långsamt. Det finns ingen anledning att rusa. Detta kommer bara att göra dig tröttare, och det blir svårare för dig att klara en lång resa.
6. 6 Lyssna på lugnande musik medan du rider. På en lång resa är det sista du vill lyssna på rock eller metal. Detta kommer bara att öka din trötthet, och i det kritiska ögonblicket börjar du bli uttråkad. Soul- eller instrumentalmusik fungerar bäst i sådana fall.
7. 7 Ät inte för mycket. Ät lättare men regelbundet. Du vill inte åka på tom mage. Detta skulle vara en katastrof eftersom körning är energikrävande. Den bästa lösningen i denna situation är att dricka så mycket vätska som möjligt.
8. 8 Försök att navigera på de mest populära vägarna. Även om detta strider mot de vanligaste principerna, kör inte på nya och farliga vägar, även om din bil är utformad för att göra det. Ogynnsamt väder i kombination med steniga vägar är en dödlig kombination.
9. 9 Du behöver inte ständigt styra tiden och titta på klockan. Det kommer bara att ta dig ur balans. Tillbringa så mycket tid som behövs för varje kilometer. Vissa delar av vägen tar längre tid, och vissa flyger så snabbt att du inte hinner se tillbaka.
10. 10 Oavsett om det är varmt eller kallt ute - öppna fönstret regelbundet. Frisk luft hjälper dig att pigga upp lite och vara mer uppmärksam.
11. 11 Vissa kan avvisa denna rekommendation, men använd farthållare när du kör på öppna banor för att undvika biljetter. När du kör på öppna, plana vägar är det mycket lätt att köra med för hög hastighet.
12. 12 Njut av din resa! Långdistansresor är det bästa sättet att koppla av och vara ensam med dig själv! Du lär känna dig själv mycket bättre!

Tips

• Planera hela rutten inledningsvis och vet exakt vart du ska. Detta kommer att få dig att känna dig mycket mer självsäker.
• Bär alltid säkerhetsbältena.
• Innan du börjar din resa, se till att du har allt du behöver: körkort, nycklar, pengar, vatten, juicer, snacks, mat och så vidare.
• Håll dig till reglerna och var försiktig på vägen.
• Håll insidan sval nog för att hålla dig vaken.
• Om du inte har något att göra med dig själv kan du sjunga en låt eller lyssna på musik.
• Sluta köra om dåligt väder, till exempel kraftigt regn, stör dig.
• Håll dig till mindre överbelastade vägar.
• Drick kaffe då och då för att hålla dig vaken.
• Använd navigering eller vägkartor för att få en uppfattning om hur du kommer till en viss plats i förväg.
• Se till att du är bekväm med tofflor eller en filt.
• Lyssna på en ljudbok.
• Bär alltid säkerhetsbältet
• Försök att inte använda en mobiltelefon. Inte konstigt att det i många länder är förbjudet att använda mobiltelefoner under körning! Att skicka textmeddelanden kräver att man släpper ratten, vilket är en mycket farlig sak vid normal körning, och mobiltelefonsamtal är distraherande. Om du behöver använda en mobiltelefon, parkera på en säker plats. Om du inte gör det kan din resa sluta mycket tidigare!

Varningar

• Spänn fast säkerhetsbältena
• Gå inte för fort, annars kan du bli stoppad av trafikpolisen.
• Låt dig inte distraheras från vägen!
• Brev inte med dina vänner, utan prata i telefon. Samtal är säkrare än korrespondens.
• Bli inte uttråkad!

Vad behöver du

• Mat
• Drinkarna
• Tofflor
• Filt
• Kudde
• iPod
• Telefon
• Bil
• musik