Författare:
Ellen Moore
Skapelsedatum:
12 Januari 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
- Steg
- Metod 1 av 4: Beredning
- Metod 2 av 4: Metod ett: Ånga
- Metod 3 av 4: Metod två: Baka
- Metod 4 av 4: Metod tre: Blomkål med sås
- Vad behöver du
Blomkålsblommor är små bitar som skiljer sig från ett helt kålhuvud. Blomställningarna är mycket lättare att förbereda än ett helt kålhuvud. I alla fall behöver du bara små portioner. Den här artikeln kommer att visa dig hur du förbereder blomkålens blomställningar.
Steg
Metod 1 av 4: Beredning
- 1 Köp en lämplig blomkål. Den ska vara fast, vit, fri från fläckar eller ruttna och med kompakta knoppar. Bladen ska vara fräscha, friska och gröna.
- 2 Ta bort blomkålens ytterblad. Om du vill använda bladen till din grönsaksbuljong, lämna dem och de delar av kålen som du brukar slänga.
- 3 Vänd blomkålsstammen mot dig.
- 4 Sluta. Spara till grönsaksbuljong om så önskas.
- 5 Förbered blomställningarna.
- Håll blomkålen i ena handen.
- Håll kniven i din dominerande hand. Ta den i en 45º vinkel och skär av de små knopparna runt kålhuvudet. Använd cirkulära rörelser. När du skär blomställningarna kan du ta bort den del av stammen som finns kvar inuti.
- 6 Tvätta blomställningarna. Lägg dem i ett durkslag och skölj under rinnande vatten.
- 7 Klipp bort eventuella fläckar. Blomkål har ofta ofarliga bruna märken; bara klipp ut dem. Skölj eller skär bort smuts.
- 8 Betygsätt blomställningarna. Är de rätt form för din maträtt? Om de är för stora, skär dem i hälften eller till och med 4 bitar, beroende på vad du vill ha.
- 9 Använd efter behov. Följ stegen nedan för att göra blomkål.
Metod 2 av 4: Metod ett: Ånga
- 1 Koka upp en stor kastrull med några liter vatten. Tillsätt ett glas mjölk om så önskas. Detta hjälper till att bevara vitkålens färg.
- I stället för mjölk kan du också tillsätta 1/2 citronsaft i vattnet, vilket också hjälper till att bevara kålens färg.
- 2 Lägg ett grönsaksställ över det kokande vattnet. Placera den tillräckligt högt så att det kokande vattnet inte når kålen.
- 3 Lägg blomkålen på ett galler och minska värmen till medium. Täck grytan med ett lock.
- 4 Koka blomkålen i 4-6 minuter, kontrollera om den är klar efter 4 minuter. Om kniven lätt tränger in i skaftet är kålen helt kokt. Det är nödvändigt att kålen är öm, men något krispig på insidan.
- Om du vill ånga ett helt kålhuvud behöver du 17-20 minuter.
- 5 Smaksätt med salt, peppar och servera!
Metod 3 av 4: Metod två: Baka
- 1 Förvärm ugnen till 200 ° C och koka upp 7-8 liter vatten.
- 2 Skär blomkålen i buketter och låt sjuda i kokande vatten i 3 minuter. Skållning innebär att du inte behöver koka kålen till slutet. Ta bort från formen och låt rinna av.
- 3 Lägg blomkålen på en plåt eller bakform. Lägg till följande:
- 2-3 klyftor grovhackad vitlök
- 1/2 citronsaft
- Olivolja för att belägga blomkålen jämnt
- Salt och peppar
- 4 Koka blomkålen i en förvärmd ugn i 25-30 minuter.
- 5 Ta bort blomkålen från ugnen och servera.
- Strö generöst med parmesanost innan servering.
Metod 4 av 4: Metod tre: Blomkål med sås
- 1 Häll 2,5 cm vatten i en kastrull och koka upp.
- 2 Lägg 1 stort blomkålshuvud i en kastrull.
- 3 Koka, utan lock, i 5 minuter. Täck och koka i ytterligare 20 minuter tills kålen är mjuk.
- 4 Töm kastrullen och mät upp. Du behöver 1 glas vätska. För varje 1/2 kopp vätska, tillsätt 1/2 tsk majsstärkelse och rör om tills det är smidigt. Ta bort blomkålen från grytan och tillsätt vätskan till den.
- 5 Tillsätt i vätskan:
- 3 msk smör
- 3 msk citronsaft
- 1 msk riven lök (finhackad schalottenlök fungerar också)
- 1 tsk mald gurkmeja
- Salt och peppar efter smak
- 6 Koka, rör om ibland, tills såsen tjocknar. Tillsätt 2 msk kapris till vätskan, om så önskas.
- 7 Häll såsen över blomkålen och garnera med finhackad persilja.
Vad behöver du
- Hållbar arbetsyta
- Durkslag eller sil
- Vass kniv för att skära grönsaker
- Skärbräda
- Blomkål