Hur man gör håret mjukt och silkeslen

Video: ASMR 의사의 얼굴 촉각 검사(얼굴에 닿는 도구 맞히기) | 시각적 팅글,퍼프,후시녹음 | Doctor’s Face Exam, Personal Attention(Eng sub)

Innehåll

Tjockt / grovt hår
Lockigt hår
Afrikanskt hår
Metod 2 av 3: Torka håret ordentligt
Torka med en hårtork
Lufttorkning
Metod 3 av 3: Ytterligare tips om hårvård
Allmänna vårdtips
Hemmasker och hårprodukter
Kosttillskott och näring
Tips
Ytterligare artiklar

1 Använd ett volumiserande schampo. Om du har tunt eller tunt hår, använd ett volumiserande schampo för bästa resultat. Se till att ditt valda schampo tydligt anger att det är för ”volumiserande hår” eller innehåller en speciell formel för fint / tunt hår.

Du kan också prova att tvätta håret inte varje dag, utan varannan dag. Detta mjukar upp ditt hår med naturliga hårbottenoljor. Använd en mjuk borste för att sprida oljorna genom håret för att mjukna och silkeslena lockar.

2 Använd ett hårbalsam med en lätt konsistens. När ditt hår är tunt är det mycket viktigt att inte tynga ner det med för närande balsam. Leta efter balsam med en ljus konsistens som säger att de är för "volumiserande" eller "för fint / tunt hår."

Kontrollera balsamens förpackning för följande fraser: "volymiserande", "lätt konsistens" eller "för fint hår".

3 Undvik att använda krämer, serum eller andra hårutjämnande produkter. Du kan bli frestad att använda en närande kräm eller utjämnande serum för ett silkeslent utseende, men dessa produkter kommer att tynga ditt hår i onödan.

Om du fortfarande vill använda ett utjämningsmedel för ditt hår, välj en produkt med en lätt konsistens och applicera bara en liten mängd på hårets ändar. Om du applicerar denna produkt på hårrötterna kan den se fet ut.

4 Använd en borste med mjuka, rundade borst. Om du har tunt eller tunt hår kanske du vill använda en mjuk borste med rundade borst. Denna borste hjälper dig att släta ut hårets nagelband och fördela de naturliga hårbottenoljorna jämnt i ditt hår. Vänta tills det är helt torrt innan du borstar håret.

När du fönar håret måste du ställa in det på den lägsta temperaturen. Höga temperaturer kan lätt skada fint hår.

Tjockt / grovt hår

1 Tvätta håret bara 1-2 gånger i veckan. Personer med tjockt, grovt hår har minst antal talgkörtlar på huvudet, så de kan bara tvätta håret en gång i veckan. Om du föredrar att tvätta håret oftare, försök att inte göra det oftare än varannan dag.
- Välj ett återfuktande schampo och balsam för din hårtyp.Tjockt, grovt hår måste hydreras väl, så undvik att använda “volumizers” eftersom det kan göra ditt hår ännu grövre och torktumlare.
- Välj ett närande fuktgivande balsam för ditt hår och använd det generöst, inte bara en droppe. För att återfukta grovt hår kan du behöva använda dubbelt så mycket balsam som vanligt.
2 Använd tjocka krämer och serum för styling. Tjockt, grovt hår är i stort behov av fukt. Därför gör det inte ont att använda närande krämer och serum med en tjock konsistens för att styla ditt hår. Välj något som återfuktar ditt hår och gör det mer hanterbart, mjukare och mjukare.
- Behandla håret med grädde eller serum från ungefär medellängd till ändar. Om du också behandlar rötterna kommer ditt hår att se oljigt ut.
3 Gör fuktgivande behandlingar eller hårmasker en gång i veckan. Som redan nämnts behöver tjockt och grovt hår hydrering, så det är en bra idé att använda en balsam eller en djup penetrationsmask en gång i veckan. Dessa produkter finns i skönhetsbutiker, stormarknader eller apotek.
- Du kan också göra din egen fuktgivande hårmask. Till exempel, applicera en olivoljemask eller en bananmask på ditt hår.

Lockigt hår

1 Välj ett sulfatfritt schampo. Sulfater är den vanligaste ingrediensen i schampon, men de lämnar håret torrt och oöverskådligt. Om du har lockigt hår, försök hitta ett sulfatfritt schampo eller hoppa över schampon helt och hållet.
- Leta efter schampon som är speciellt utformade för lockigt hår som är märkta "sulfatfritt". Att applicera dessa schampon hjälper till att låsa fukt i håret, vilket gör det mjukt och silkeslent.
2 Använd hårbalsam generöst. Lockigt hår behöver återfuktning för att hålla det mjukt och silkeslent. Hitta ett närande hårbalsam som återfuktar ditt hår väl. Undvik att använda balsam som är utformade för att "öka hårvolymen" eftersom de inte återfuktar din hårtyp tillräckligt.
- Du kan till och med använda ett balsam utan sköljning för att hålla håret återfuktat.
3 Undvik att använda stylingprodukter som innehåller alkohol. Alkohol torkar ut krusigt hår och gör det till och med krispigt vid beröring. För att undvika denna effekt, kontrollera sammansättningen av dina stylingprodukter och kassera allt som innehåller alkohol.
- Prova en fuktgivande stylingprodukt som är speciellt utformad för lockigt hår, till exempel en utjämningskräm eller ett utjämningsserum, för mer hanterbart hår.
- Applicera dessa produkter hela vägen ner för att återfukta ditt hår.

Afrikanskt hår

1 Schamponera håret en gång i veckan. Afrikanskt hår är vanligtvis torrare än andra hårtyper, så försök att inte tvätta det mer än en gång i veckan. Annars kan håret bli krispigt och sprött.
- Använd ett återfuktande schampo eller schampo speciellt framtagen för afrikanskt hår.
- På dagar när du inte tvättar håret, ha en duschkeps när du duschar eller badar för att undvika att håret blir blött.
2 Använd ett närande hårbalsam. Efter att ha schamponerat håret, använd ett tjockt, närande balsam för att återfukta ditt hår. Leta efter en fuktgivande balsam speciellt framtagen för afrikanskt hår.
- Om ditt vanliga hårbalsam inte återfuktar ditt hår så bra som du vill kan du också prova ett balsam som inte behöver sköljas ut.Försök att applicera detta balsam på ditt hår precis före styling för en mjuk och silkeslen konsistens.
3 Applicera proteinhårsmasker. Proteinmasker hjälper till att återställa styrka och fukt till kemiskt rakt hår. Om du märker torrt och sprött hår efter att ha håret kemiskt rätat ut, prova en proteinmask.
- Du kan hitta proteinhårsmasker i skönhetsbutiker. Var noga med att följa bruksanvisningen på förpackningen till din valda produkt.
4 Använd fuktkräm för styling. Förutom att använda ett återfuktande schampo och balsam måste du också använda fuktkräm för styling. De hjälper till att hålla håret mjukt och silkeslen genom att behålla fukt utan att torka ut det.
- Prova att jämna ut krämer och serum i stället för produkter som hårspray och geler, som torkar ut ditt hår.

Metod 2 av 3: Torka håret ordentligt

Torka med en hårtork

1 Behandla håret med ett värmeskydd. Om du vill att ditt hår ska vara mjukt och silkeslen är det mycket viktigt att behandla det med ett värmeskydd innan du fönar det. Ett skyddsmedel hjälper ditt hår att hålla sig fuktigt och slätt. Applicera det över hela håret innan du fönar.
2 Rikta luftflödet från hårtorken nedåt. Varje hår är täckt uppifrån och ner med de minsta nagelbanden. Om de lyfter kan håret bli ojämnt och ostyrigt. När du fönar håret, rikta ned luften för att stänga nagelbanden och göra håret mjukare och silkeslen.
- Medan du borstar håret följer du kammens rörelse med hårtorkens rörelse ovanför och riktar luftflödet så att det alltid rinner från rötterna till hårets ändar.
3 Sluta torka på den kalla hårtorkinställningen. När håret är torrt, slutför torkningsproceduren för kall luft. Det hjälper nagelbanden att stänga, vilket gör håret silkeslen. Många moderna hårtorkar har en separat knapp eller omkopplare för kallblåsning. För att kyla håret med kall luft, tryck helt enkelt på lämplig knapp på enheten eller ställ temperaturregulatorn till önskad position.

Lufttorkning

1 Skölj håret med kallt vatten. Efter schamponering med varmt vatten öppnar hår nagelbanden något. Skölj balsam med kallt vatten för att stänga nagelbanden och ytterligare låsa in fukt i håraxeln.
- Att skölja med kallt vatten är kanske inte en trevlig upplevelse, särskilt efter en varm, avkopplande dusch. Om du inte vill svälja dig med kallt vatten kan du helt enkelt skölja håret med ett duschhuvud eller en kanna efter att du har kommit ur duschen.
2 Pressa ut överflödig fukt ur håret. Att gnugga håret med en handduk kan göra att det blir ojämnt och ostyrigt. För att förhindra att detta händer, vrid överflödigt vatten ur håret efter duschning och linda sedan en handduk runt huvudet så absorberar den återstående fukt.
- Gnugga inte håret med en handduk, du kan bara försiktigt torka av det med det.
3 Fläta eller fyll på håret före sänggåendet. Om du tvättar håret på kvällen och håret fortfarande är fuktigt vid sänggåendet kan det trassla under sömnen. Därför, för att håret ska förbli mjukt och så lydigt som möjligt på morgonen, skulle det vara bättre att fläta det i en fläta eller knyta det till en bulle på natten. Så du vaknar med hår som inte trasslar, du kan lösa upp det och lugnt gå vidare med ditt företag.
- Efter schamponering, försök kamma håret med lite balsam som inte kräver sköljning. Flät dem sedan eller knyt en hög bulle. Om ditt hår är för kort för att flätas eller knytas i en bulle, försök att helt enkelt slå in huvudet i en halsduk.

Metod 3 av 3: Ytterligare tips om hårvård

Allmänna vårdtips

1 Tvätta inte håret varje dag. Hårsäckar producerar naturliga oljor (lipider) som ger håret glans och mjukhet. Konstant schamponering med frätande kemikalier (och de finns i de flesta schampon) berövar håret dessa oljor. Även om dessa oljor måste avlägsnas regelbundet, eftersom de byggs upp och gör håret fett, berövar daglig schamponering håret de positiva effekterna av naturliga oljor. Försök att tvätta håret inte oftare än varannan dag eller till och med efter några dagar för att undvika att tvätta bort oljorna i onödan.
- Om du har tunt eller fet hår, tvätta det oftare och tvärtom om ditt hår är tjockt eller torrt.
2 Använd termiska stylingsapparater med måtta. Användning av hårtork, plattång och lockjärn framkallar kluvna spetsar på håret. Torrt, sprött och skadat hår är svårt att släta ut och ser tråkigt och dött ut. Försök att använda termiska enheter så lite som möjligt, eller undvik att använda dem helt och hållet, om möjligt.
- Efter schamponering, om möjligt, låt ditt hår torka på egen hand.
- Om du behöver använda en hårtork, använd minimal värme för att minimera värmeskador på ditt hår och förbehandla alltid ditt hår med ett värmeskyddande serum eller balsam.
3 Trimma delade ändar. Om du inte trimar hårets ändar regelbundet kan det bli torrt och skadat, vilket gör att det splittras. Klipp hårets ändar var 3-4: e månad och sedan kommer du att märka några positiva förändringar i hårets utseende och struktur.

Hemmasker och hårprodukter

1 Prova att göra en majonnäsmask. Majonnäs är gjord av emulgerade äggulor och olja, så det kan ge näring åt ditt hår med de oljor det behöver för att tjockna och lysa friskt. Bred ut majonnäs över hela hårets längd och låt stå i 30 minuter.
- Efter 30 minuter, skölj huvudet med varmt vatten, sedan schampo och konditionera håret.
- För bästa resultat, använd komplett (inte fettfri) majonnäs.
- Om du är allergisk mot ägg, använd inte en majonnäshårsmask.
2 Dra nytta av aloe vera. Ta aloe vera gel direkt från växten, eller köp en färdig flaska med 100% aloe gel. Applicera gelén på ditt hår. Smörj det först i hårets rötter och sprid sedan genom håret till ändarna. Lämna aloe på håret i två timmar eller mer och skölj sedan. Avsluta med ett vanligt schampo och balsam.
3 Blanda avokado och banan. Mosa en avokado och en banan tills en pasta bildas. Smörj håret med den förberedda pastan och täck strängarna helt med det. Lämna masken på håret i en timme och skölj sedan av. Kombinationen av avokado och banan mjukar upp delade ändar och ger lockar extra elasticitet.
4 Använd öl istället för balsam. Öl gör underverk för att ge glans och volym till ditt hår. När du är färdig med att tvätta håret, pressa överflödigt vatten ur håret och häll öl från en flaska för att blötläggas väl. Lämna ölet på håret i några minuter och skölj sedan.
5 Applicera varm olja på håret. Värm fyra matskedar kokosolja, olivolja eller mandelolja tills det är varmt vid beröring (men inte varmt). Strö varm olja över håret och smörj hårbotten och hårrötterna med fingrarna. När alla trådar är jämnt belagda med varm olja, lägg en duschkåpa över huvudet och linda sedan en extra handduk runt den. Efter 10-15 minuter, tvätta av oljan med varmt vatten.
- Schamponera och konditionera håret om så önskas.
- I butiker kan du hitta färdiga produkter för behandling av hår med heta oljemasker.
6 Använd äppelcidervinäger. Blanda ½ dl äppelcidervinäger med 1 dl varmt vatten. Applicera denna lösning på håret efter schamponering och låt det ligga på håret i 10 minuter. Tvätta sedan av utan att använda schampo. Använd inte denna produkt för ofta eftersom det kan torka ut ditt hår.

Kosttillskott och näring

1 Prova vitamintillskott för att stärka ditt hår. Kosttillskott för att stärka naglar och hår hjälper hälsosam hårväxt och förbättrar glans och konsistens, så de är värda att prova om du är villig att vänta några veckor på de första synliga resultaten. Leta efter kosttillskott som är speciellt utformade för friskt hår och innehåller biotin, folsyra och C -vitamin.
- Följ bruksanvisningen för det läkemedel du valt och överskrid inte den rekommenderade dosen.
2 Ät hälsosam mat. Vissa kostförändringar över tid kan också ha en positiv effekt på hårets skick. Försök att äta en mängd olika livsmedel, men fokusera på frukt, grönsaker, fullkorn och magert kött. För att håret ska vara friskt måste maten innehålla följande komponenter:
- proteiner - kyckling, fisk, kalkon, baljväxter och nötter;
- järnkällor - rött kött, linser och gröna bladgrönsaker;
- källor till C -vitamin - bär, broccoli, citrus och tropiska frukter;
- källor till omega-3 fettsyror - lax, sill, pumpafrön och valnötter;
- källor till vitamin A - morötter, sötpotatis och pumpa;
- zinkkällor - berikade spannmål, ostron, nötkött och ägg;
- källor till vitamin E - jordnötter och nötter som cashewnötter, mandel och hasselnötter.
- biotin - Fullkorn, lever, jäst, äggula och soja.
3 Drick mer vatten. Optimal vattenbalans är mycket viktig för kroppens övergripande hälsa och hjälper till att hålla håret mjukt och glänsande tack vare återfuktningen inifrån. Försök att vänja dig vid att dricka 640 ml vatten på morgonen direkt efter att du vaknat. Gör detta innan du ens rör vid maten och ät inte efter det i ytterligare 45 minuter.
- För att göra det lättare för dig att dricka vatten hela dagen, håll en vattenflaska till hands.

Tips

Köp ett schampo och balsam som fungerar för din hårtyp. Hårtyper kan variera markant, så du behöver specialiserade produkter utformade för din hårtyp.