Innehåll

• Steg
• Del 1 av 4: Identifiera riskfaktorer
• Del 2 av 4: Förhindra utveckling av sepsis
• Del 3 av 4: Upptäcka symptom tidigt
• Del 4 av 4: Medicinsk behandling för sepsis

Sepsis är ett extremt allvarligt tillstånd som orsakas av intag av smittämnen och deras avfallsprodukter (toxiner) i blodet och vävnaderna. Sepsis kan orsaka allvarlig hälsoskada, inklusive till och med utvecklingen av funktionsstörningar hos ett organ eller till och med septisk chock. Det är värt att notera att vi alla går under hotet om sepsis, men det utgör det största hotet mot äldre och dem vars immunitet försvagas. För att förhindra utveckling av sepsis måste du känna till riskfaktorerna för dess utveckling, kunna känna igen symptomen och följaktligen vidta förebyggande och förebyggande åtgärder.

Steg

Del 1 av 4: Identifiera riskfaktorer

1. 1 Unga och gamla riskerar att utveckla sepsis. Varför? Deras immunitet är svag, och immunsystemets svaghet innebär att infektionen har större chans att förgifta kroppen och orsaka utveckling av sepsis.
   • Fram till 14 års ålder har barn fortfarande otillräckligt starka immunförsvar, vilket gör dem sårbara för infektioner.
   • Människor över 60 år har därför inte längre ett starkt immunsystem, vilket också gör dem sårbara för infektioner.
2. 2 Även personer som lider av kroniska sjukdomar är i riskzonen. Detta gäller särskilt vid sjukdomar som undertrycker immunsystemet. Principen här är densamma: ju svagare immunförsvar, desto svårare är det att bekämpa infektioner, desto högre är risken för sepsis. Här är ett exempel på sjukdomar som ökar risken för att utveckla sepsis:
   • AIDS / HIV - Dessa sjukdomar förstör själva immunsystemet.
   • Cancer - patienter som genomgår kemoterapi eller strålbehandling riskerar att utveckla sepsis, eftersom dessa procedurer undertrycker immunsystemets aktivitet. Både kemoterapi och strålning dödar inte bara tumörceller, utan också friska celler, och detta, tyvärr, skadar immunsystemet.
   • Diabetes.Diabetes har onormalt höga blodsockernivåer. Socker fungerar i sin tur som föda för många mikroorganismer, och ju högre blodsockernivån är, desto högre är sannolikheten för att någon mikroorganism kommer att "migrera" in i blodet. Och ju fler sådana mikroorganismer det finns, desto högre är risken för sepsis.
3. 3 Kom ihåg att att vara på steroidbehandling ökar också risken för sepsis. Långtidssteroidbehandling undertrycker immunsystemet, eftersom steroider (hydrokortison, dexametason och andra) fungerar som antiinflammatoriska medel. Situationens särdrag ligger i det faktum att det inflammatoriska svaret, undertryckt av steroider, är en del av kroppens immunsvar.
   • Utan ett inflammatoriskt svar kan kroppen inte motstå infektioner och blir därför extremt sårbar.
4. 4 Öppna sår ökar risken för att utveckla sepsis kraftigt. Öppna sår är dessutom en slags dörr, öppen, för mikroorganismer, som bokstavligen inbjuder dem att komma in i kroppen och infektera friska vävnader. Allt detta kommer naturligtvis att sluta med sepsis.
   • Om såret är 1 centimeter eller mer på djupet, eller om blodkärlens integritet kränks av såret, är risken särskilt stor.
   • Tredje graders brännskador är lika farliga som öppna sår.
5. 5 Användningen av invasiva enheter och enheter ökar också risken för att utveckla sepsis. Katetrar, andningsrör och allt annat är kanske inte så sterila som läkare tror. De kan mycket väl vara förorenade med mikroorganismer, som sedan går direkt in i kroppen. Ju längre en sådan kontakt med mikroorganismer upprätthålls, desto högre är risken för att utveckla sepsis.

Del 2 av 4: Förhindra utveckling av sepsis

1. 1 Tvätta händerna oftare och noggrant så att mikroorganismer inte samlas på dem. Handtvätt är det mest effektiva sättet att förhindra överföring av mikroorganismer. Återigen, ju renare händerna, desto färre mikroorganismer kommer in i kroppen, vilket proportionellt minskar risken för att utveckla sepsis.
   • Tvätta händerna med tvål och varmt vatten.
   • Tvätta händerna så ofta som möjligt.
   • Om det inte finns tvål eller vatten i närheten, gör en antiseptisk handgel.
   • Naglar ska klippas regelbundet då smuts byggs upp under naglarna.
2. 2 Ät rätt för att hålla ditt immunförsvar i god form. Näringsrika livsmedel (och särskilt C-vitamin) är ditt val. Detta kommer att stärka immunsystemet, vilket gör att din kropp effektivt kan bekämpa infektioner och förhindra utveckling av sepsis eller andra komplikationer. Frukt och grönsaker som är rika på C -vitamin inkluderar gul paprika, guava, citrusfrukter och många andra.
   • Det är nödvändigt att konsumera cirka 500-2000 milligram C-vitamin per dag.
3. 3 Hantera och laga mat noggrant för att döda eventuella bakterier som kan finnas på ytan. Naturligtvis måste du följa alla lämpliga kulinariska och hygieniska standarder när du lagar mat. Korrekt matberedning minskar avsevärt sannolikheten för att utveckla sepsis.
   • Mat bör tillagas vid en temperatur i området 93-100 Celsius, det är vid denna temperatur som de flesta mikroorganismer kommer att dö.
   • Frysning av mat bör i sin tur vara 0 grader Celsius eller mindre, så att maten inte förstörs.
4. 4 Drick bara vatten på flaska. Om vattnet som rinner från kranen inte är trovärdigt, drick vatten på flaska, och om det inte finns någon plats att köpa det, koka sedan rinnande vatten i minst en minut för att döda alla mikroorganismer där inne. Drick inte från tvivelaktiga vattenkällor som brunnar, kolonner och öppna vattendrag.
5. 5 Desinficera ytor du rör vid ofta för att döda bakterier. Renlighet och desinfektion - åh, vad mycket i dessa ord! Om allt omkring dig lyser med renhet, minskar dina chanser att komma i kontakt med skadliga mikroorganismer avsevärt. Principen är enkel: ju färre bakterier omkring dig, desto lägre är risken för infektion och sepsis.
   • Desinfektionsmedel för hemmet är bra.
   • De flesta desinfektionsmedel dödar 99,9% av mikroorganismerna.
   • Autoklaver och liknande enheter är också bra. De är baserade på principen om desinfektion med högtemperaturånga, vilket gör att du inte behöver oroa dig för kemikalier som kan finnas kvar efter desinfektionsmedlet.
6. 6 Behandla sår noggrant för att förhindra infektion. Om du är sårad behöver såret lämplig vård, detta är ett faktum. Antiseptika (jod, alkohol, väteperoxid) och rena sårförband är vad du behöver.
   • Antimikrobiella förband är ännu bättre än vanliga, rena förband.
7. 7 Om du råkar komma till sjukhuset ska du inte komma i kontakt med andra människor. En mask, handskar, en medicinsk klänning - det här är vad du behöver ta på dig innan du går in på en sjukhusavdelning. För att minska risken för infektion bör kontakten med sjukhuspatienter minimeras.
8. 8 Försök att begränsa antalet invasiva ingrepp du genomgår. Risken att utveckla sepsis hos en sjukhuspatient kan minskas genom att begränsa varaktigheten och frekvensen för att använda inbyggda katetrar (de kan enkelt överföra skadliga mikroorganismer till din kropp, vilket leder till sepsis).

Del 3 av 4: Upptäcka symptom tidigt

1. 1 Mät temperaturen om du känner att den stiger. En temperaturökning är kroppens första reaktion på en invasion av infektion. Med sepsis kan temperaturen stiga till 40,5 grader Celsius.
   • Frossa och kramper åtföljer ibland en temperaturökning.
2. 2 Avgör om du har börjat takykardi. Takykardi - ett onormalt snabbt hjärtslag - indikerar förekomsten av allvarliga problem, varav ett kan vara sepsis (även om det ibland finns människor för vilka en snabb hjärtfrekvens är normen).
   • Sepsis utlöser ett inflammatoriskt svar som förtränger blodkärlen.
   • Ju smalare kärlen är, desto svårare är det för hjärtat att pumpa blod genom dem.
   • För att kompensera för dessa svårigheter börjar hjärtat arbeta mer aktivt, och pulsen stiger följaktligen över 90 slag per minut.
3. 3 Var uppmärksam på andningen för att avgöra om takypné har utvecklats. Vad är takypné? Snabb andning utan att fördjupa sig. Ibland är detta normen (mer eller mindre), och ibland är det ett tecken på sepsis.
   • Takpinoe är en del av kroppens kompenserande svar på en minskning av effektiviteten av blodtillförsel till vävnader och organ som orsakas av inflammation.
   • Kroppen försöker mätta blodet med kroppen mer fullständigt än vanligt (logiken är tydlig: eftersom lite blod kommer in, så låt detta blod vara syrerikt), i samband med vilken personen börjar andas snabbare.
   • Takypné börjar från 20 andetag per minut och därefter.
4. 4 Fundera på om du känner dig mer sömnig än vanligt. Sömnighet kan orsakas av brist på syretillförsel till hjärnan. Denna brist kan i sin tur vara en följd av ovannämnda inflammation, där syremättnad av vävnader och organ försämras.
   • Början av utvecklingen av sepsis kan göra sig gällande just genom långvarig dåsighet.
5. 5 Se en specialist för en korrekt diagnos. Läkaren kommer att utföra flera tester för att fastställa omfattningen av infektionen. Först kommer du naturligtvis att bli tillfrågad om hur du känner, hur du känner och hur länge du har haft dessa symtom, och du kommer att få alla andra frågor som behövs i denna situation. Läkaren skriver sedan en remiss till dig för följande tester och tester:
   • Blodanalys. Detta hjälper dig att avgöra om ditt tillstånd orsakas av ett virus eller bakterier (och om det orsakas av dem, och inte av något annat).
   • Njur- och leverfunktionstest. Detta hjälper dig att avgöra hur dessa vitala organ fungerar. Om det finns avvikelser från normen kommer läkaren att kunna vidta alla lämpliga åtgärder för att förhindra utveckling av njur- eller leversvikt.
   • Dessutom kan du bli skickad för ultraljud, röntgen och CT-skanning.

Del 4 av 4: Medicinsk behandling för sepsis

1. 1 Ta ditt föreskrivna bredspektrumantibiotika för att behandla lokala infektioner. Sådana antibiotika administreras som regel intravenöst, och även före utvecklingen av sepsis, som om det är som en förebyggande åtgärd. Om sepsis startar kommer läkaren att kunna avgöra vilken antibiotikabehandling som ska fortsätta.
   • Antibiotikabehandling handlar om svårighetsgraden av ditt tillstånd.
   • Du bör fortsätta att ta antibiotika även efter att symptomen har försvunnit.
   • Om inte din läkare rekommenderar något annat bör du ta en fullständig antibiotikakur.
   • Först när läkaren kan bekräfta att det inte finns fler spår av infektion kvar i kroppen, då och först då kan du sluta ta antibiotika.
2. 2 Ta dina förskrivna vasokonstriktorläkemedel för att kontrollera ditt blodtryck. Målet med medicin mot sepsis är att minimera skadan från infektion. Så i synnerhet är det nödvändigt att hålla rätt nivå och blodtryck så att blodet normalt kan syresätta organ och vävnader för att undvika att ett eller annat organ misslyckas.
3. 3 Fortsätt behandlingen enligt läkarens anvisningar. Vad exakt kommer att ordineras för dig - det beror redan på ditt tillstånd. Så i synnerhet kan du få ordinerade smärtstillande medel, lugnande medel, kortikosteroider och till och med insulin - allt för att hantera skadan orsakad av sepsis i kroppen.