Innehåll

• Steg

Leversmärta kan ha många orsaker, från så enkelt som att dricka för mycket alkohol till allvarliga sjukdomar som levercancer. Baserat på detta bör du först försöka använda dessa enkla lösningar hemma. Om smärtan inte försvinner eller förvärras, sök läkare. Rätt vårdmetoder hjälper till att lindra leversmärta.

Steg

Metod 1 av 3: Behandla mild leversmärta hemma

1. 

   Drick mycket varmt vatten. I vissa fall kan du minska leversmärta genom att hålla din kropp hydratiserad. Varmt vatten kan hjälpa levern att fungera bättre eftersom den tar bort toxiner mer effektivt. Att dricka mycket vätska är särskilt användbart vid leversmärta orsakad av att dricka alkohol, eftersom leversmärta orsakad av drickande ofta orsakas av uttorkning.
   • Du bör dricka 2-3 liter vatten om dagen för att hålla dig frisk. Om du har leversmärta utan vana att dricka mycket vätska, gör denna nivå till ett mål.

2. 

   
   
   Minska trycket på levern. Om du känner smärta i levern är det vanligtvis möjligt att lindra det något genom att byta position. Att ligga eller sträcka kroppen kan hjälpa till att lindra trycket på levern, vilket i sin tur hjälper till att lindra smärta.
   • Detta är endast tillfällig behandling för smärta.

3. 

   Undvik fet, stekt och fet mat. Dessa livsmedel kan göra levern mer smärtsam eftersom de tvingar levern att arbeta hårdare än vanligt. En av leverns funktioner är att bearbeta fett, så att få mer av det kan orsaka att det blir mer inflammerat.
   • Å andra sidan innehåller vissa livsmedel som är mycket bra för leverfunktionen citrusfrukter och korsblommiga grönsaker som rosenkål. Även om du kanske inte kan lindra smärta direkt från att äta dessa livsmedel, är de fördelaktiga för leverhälsan på lång sikt.
4. Minska ditt sockerintag. Överdrivet sockerintag kan påverka levern eller förvärra leverproblem, såsom fettlever. Under leverbehandling eller smärtlindring av levern bör du undvika mat med socker eller raffinerade kolhydrater. Dessa livsmedel inkluderar läsk, kakor, glass och såser på flaska.

5. 

   
   
   Ta inte receptfria smärtstillande medel. Din första reflex kan vara att ta smärtstillande medel för smärta, men det är inte en bra idé att få leversmärta. OTC-smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen kan skada levern, inte stödja den, eftersom det ökar belastningen på levern.
   • Acetaminophen är känt för att orsaka leverskador när det tas i överskott. Om du behöver dricka, var noga med att ta den rekommenderade dosen eller ta mindre.

6. 

   
   
   Minska alkoholhaltiga drycker. Om du har leversmärta från att dricka för mycket alkohol kan stoppa smärtlindring. Detta gör att levern kan återhämta sig efter överansträngning och återställa sin normala funktion.
   • Du riskerar att utveckla alkoholisk leversjukdom om du dricker mer än 44 ml alkohol per dag.
   • Vissa alkoholinducerade leverproblem kan botas bara genom att sluta dricka.Till exempel kan fet och inflammerad lever försvinna inom 6 veckor efter att inte ha druckit. Men allvarligare leversjukdomar orsakade av alkohol, såsom cirros, kommer inte att försvinna bara genom att avstå från alkohol.

7. 

   Prova naturläkemedel hemma. Det finns ett antal åtgärder för att lindra leversmärta, men det har inte visat sig vara vetenskapligt effektivt. Dessa åtgärder kan inte orsaka skada om de tas enligt anvisningarna, men de kan inte garanteras fungera.
   • Du kan prova naturliga kosttillskott som sägs vara bra för leverhälsan. Dessa produkter innehåller en kombination av mjölktistel, maskrosrot och schizandra, tillsammans med vitamin B, C och E.
   • Om du har en diagnostiserad leversjukdom eller andra leverproblem, använd inte några naturläkemedel utan att först rådfråga din läkare.
   annons

Metod 2 av 3: Hitta medicinska behandlingar för att bota leversmärta

1. 

   Sök läkare om smärtan kvarstår. Även om det bara finns mild leversmärta, bör du ändå rådfråga din läkare om smärtan kvarstår. Din läkare kommer att prata med dig om dina symtom och göra en fysisk undersökning, inklusive att kontrollera om det finns vitala tecken och röra vid levern för att kontrollera inflammation.
   • Kvinnor över 40 år bör kontrollera gallblåsan av en läkare. Överviktiga kvinnor har högre risk.
   • Gå till akutmottagningen om du upplever svår smärta med illamående, yrsel eller hallucinationer. Dessa tecken kan indikera en livshotande fara.

2. 

   Leverprov. Om du misstänker att du har leverproblem kan din läkare beställa flera leverprover. Dessa tester kan kombinera leverfunktionstest och leveravbildningstester.
   • Om preliminära tester visar ett problem i levern kan din läkare beställa en leverbiopsi för att kontrollera leverceller.

3. 

   Diskutera smärtlindring. Om du har ihållande leversmärta, prata med din läkare om hur man kan bota eller minska smärta i framtiden. Din läkare kan ordinera leverskyddade smärtstillande medel och ge dig råd om hur du kan minska smärta genom livsstilsförändringar.
   • Du kan behöva en kombination av mediciner och livsstilsförändringar, som viktminskning eller en speciell diet för att behandla leversmärta.
   • Din läkare kan rekommendera ett receptfritt smärtstillande medel. Kom ihåg att följa den rekommenderade dosen, eftersom överdosering kan vara skadlig för levern.

4. 

   Relaterad medicinsk behandling. Om du har leversmärta på grund av ett medicinskt tillstånd kan effektiv behandling hjälpa till att lindra smärtan. Följ din läkares råd för behandling och låt din läkare veta om eventuella förändringar i din hälsa.
   • Medicinska behandlingar varierar beroende på orsaken till smärtan. Om du har en mindre allvarlig sjukdom som alkoholfri fettlever kan du behandla den med en hälsosammare kost och lägre kolesterol. Allvarligare sjukdomar som levercancer kräver användning av mer kraftfulla och invasiva behandlingar, såsom levertransplantation.
   annons

Metod 3 av 3: Bestämning av leversmärta

1. 

   Var medveten om smärta i överkroppen. Levern ligger i övre delen av buken, under lungorna och i magen. Smärta i detta område kan ha sitt ursprung i levern.

2. 

   Var medveten om tråkig smärta i höger buk. Levern är på höger sida av kroppen, så du får mer smärta på höger sida. Om smärtan är mer utbredd kan orsaken komma från ett annat organ.

3. 

   Tänk på möjligheten till leversmärta om du har ett relaterat tillstånd. Det finns många sjukdomar som ofta orsakar leversmärta. Om magen värker och du har något av följande tillstånd kan din lever vara orsaken:
   • Hepatit
   • Alkoholfri fettleversjukdom
   • Gallblåsans sjukdom
   • Cirros
   • Reye syndrom
   • Överskott av järn
   • Lever cancer
   annons