Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 3: Hitta din röst
• Del 2 av 3: Interagera med andra
• Del 3 av 3: Var effektiv
• Tips
• Varningar

Vill du känna dig mer säker på att uttrycka dina känslor och tankar? Vill du att folk faktiskt ska höra dina åsikter och inte ta dem för givet? Har du svårt att försvara ditt eget perspektiv i samtal? Djärvhet är en egenskap som, om du kombinerar den med visdom och skicklighet, kan skilja dig från resten. Att vara djärv innebär att visa vad du har att säga, att vara ärlig och uppriktig och vara direkt men taktfull. Att vara djärv behöver inte betyda att vara en öppen bok eller att hänga på alla detaljer om ditt liv. Det är inte bristen på gränser eller klass. Det betyder inte att du omedelbart uttrycker en vagn av negativitet och kritik när du ser möjlighet att göra det. Djärvhet är en positiv och önskvärd kvalitet.

Att gå

Del 1 av 3: Hitta din röst

1. Få självkännedom genom tidskriftsskrivning. Att veta vem du är, vad du tror, ​​vad du tänker, tänker och vill är de första stegen du behöver ta för att lära känna dig själv. Journalskrivning är ett utmärkt sätt att få den kunskapen. Försök att skriva minst 15 minuter i din dagbok varje kväll innan du går och lägger dig. Journalskrivning låter dig inte bara lära känna dig själv bättre utan är också ett utmärkt sätt att öka ditt självförtroende. Förtroende är grunden för djärvhet. Försök att svara på följande frågor för att ta rätt väg till ökad självkännedom:
   • Vad skulle din ideala födelsedagspresent vara och varför?
   • Vad är det modigaste du någonsin gjort?
   • Vem beundrar du och varför?
   • hur skulle du vilja bli ihågkommen?
2. Var självförsäkrad. För att vara djärv måste du tro att din röst är värdefull. Du måste tro att din inmatning kommer att göra varje konversation bättre. Och det kommer det förmodligen! Det är de olika och olika åsikter som gör samtal eller debatter så intressanta.
   • Om du kämpar med ditt självförtroende kan du börja med specifika ämnen som du känner till. Ju mer du vet om ett visst ämne, desto lättare blir det för dig att prata om det.
   • Till exempel, om du är en ivrig judoka, prata om judo. Om du har gröna tummen, prata trädgårdsarbete. Först och främst, försök att känna dig bekväm att prata om ämnen som ligger dig nära.
   • Att öva med ämnen du är expert på hjälper dig att expandera till mer abstrakta ämnen som regering, etik eller religion.
3. Övervinna din blyghet. Bara för att du har självförtroende betyder inte att du älskar att höra din egen röst. Nästa steg är att övervinna din blyghet. Att övervinna en naturlig tendens till blyghet kan verka som en skrämmande uppgift, men att göra det motsatta av vad din naturliga instinkt säger att du kan öppna upp en mängd nya val: djärvare val.
   • Den populära sitcom Seinfeld har ett avsnitt som heter "The Opposite". I det här avsnittet konstaterar George att varje val han någonsin har gjort har varit fel. Han kommer till slutsatsen att om han gör motsatsen till vad hans instinkt säger till honom kommer han att få bättre resultat. George bestämmer sig sedan för att göra motsatsen till vad han normalt skulle göra i varje situation. I slutet av avsnittet, som började med att George fortfarande bodde hos sina föräldrar och arbetslösa, har George fått jobb hos New York Yankees och kan flytta in i ett eget hem.
4. Du hittar starka egenskaper. Våra styrkor härrör vanligtvis från våra intressen. Intressen avslöjar passioner. Att vara djärv är lätt när du pratar om dina intressen och passioner. När du väl har identifierat dina styrkor kan du vara säker på att uttrycka dina åsikter och övertygelser. Du kan till och med ta en ledande roll i projekt eller aktiviteter som du kan använda dessa styrkor för. Ställ dig själv följande tre frågor för att upptäcka dina styrkor:
   • Var är mina intressen?
   • Vad är min hobby?
   • Vilka är mina bästa ämnen i skolan?
   • På vilka områden utmärker jag mig i mitt arbete?
5. Utveckla dina åsikter. Naturligtvis vill du inte låta som om du inte har någon aning om vad du pratar om, annars kommer ingen att lyssna på dig när som helst snart. Dessutom kommer det att bli väldigt svårt att vara djärv om du inte har en aning om vad du ska säga! Tänk på hur du känner för de populära eller kontroversiella ämnena i dina sociala kretsar. När allt kommer omkring har bara du svaret - och du kan inte ha fel!
   • Om du verkligen inte tror att du har en åsikt om något, gör lite forskning och ta reda på vad du tycker om det.
   • Vet att bristen på en åsikt också kan vara en syn i sig: du tycker bara att ämnet inte är viktigt och du tycker inte att det är värt att diskutera det.
   • Till exempel kan du sluta när det gäller skvaller för showbiz eftersom du inte bryr dig. Det är okej att säga något som "Jag har andra prioriteringar just nu" eller "Jag har ingen åsikt om det."
6. Säkerhetskopiera din åsikt med fakta. Vissa människor känner sig inte bekväma med att ha eller dela en åsikt eftersom de inte vet så mycket om ämnet. Du kan bekämpa denna känsla och få förtroende för din åsikt genom att lära dig fakta som stöder din åsikt.
   • Till exempel, om dina vänner och familj ständigt pratar om förändringarna i vården, kan du läsa några artiklar om det och bestämma hur du tycker om det. Om du kan underbygga din åsikt med fakta kommer du att känna dig mer bekväm att tala.
7. Slåss inte varje kamp. Du vill inte bli den typ som fortsätter att uttrycka sina oönskade åsikter, tycks agera djärvt för att agera djärvt eller alltid vill ha det sista ordet. Istället borde du veta vilka saker som verkligen är viktiga för dig eller vad du verkligen brinner för och lämna det åt dessa saker.
   • Vänta med att tala tills du verkligen bryr dig om ett problem. Om du fortsätter att uttrycka dina åsikter eller motsägelser, kommer du att se krigande och irriterande. Det handlar om att låta folk höra vad du tycker och få dem att bry sig om det; det är inte tänkt att kastas till döds.
8. Vet att återhållsamhet också har sin plats. Det västerländska samhället är i allmänhet mer benägna att driva oss mot de extroverta. På arbetsplatsen uppskattas människor som talar, inleder samtal och skapar meningsfulla arbetsrelationer. Det är dock inget fel med människor som är mer reserverade. Ibland kan ett steg tillbaka vara en extremt diplomatisk och effektiv kommunikationsmetod.
   • Som med de flesta andra saker är det gyllene medelvärdet det bästa här. Fortsatt djärvhet borde inte vara ditt mål. Målet är att vara djärv om, och bara om du känner att din position eller åsikt är underrepresenterad eller i behov av försvar. Om så inte är fallet kan du titta på katten från trädet.
9. Bredda din syn. Detta är bara bra för diskussionsändamål. För att uttrycka din åsikt och komma över som en rationell person att lyssna på, verkar du inte vara trångsynt, fördärvad eller arrogant. Att låta de andra parterna göra sin poäng gör att du verkar mer rimlig och balanserad.
   • Detta är viktigt före, under och efter att du har yttrat dig. Det är lika imponerande att säga något som "Du vet vad ... Du har rätt. Jag har aldrig tittat på det på det sättet, ”om det är att överväldiga någon med en översvämning av obestridliga fakta. Det finns många människor som kan skjuta upp en ostoppbar rant; det är mycket färre som kan stanna och erkänna att de kan ha fel.

Del 2 av 3: Interagera med andra

1. Öva med en pålitlig vän. Det är alltför lätt att misstänka djärvhet för grovhet och dogmatism. För att behärska djärvhetens svårigheter, be en god vän att hjälpa dig. Öva på att uttrycka dina åsikter fritt och djärvt med honom / henne. Genom att ge dig konstruktiv kritik kan din vän hjälpa dig att verkligen behärska din djärvhet.
   • Att vara djärv kan låta som "Jag älskar verkligen astronomi, och jag tror att studera stjärnhimlen kan lära oss mycket mer."
   • Att vara oförskämd och dogmatisk låter som: "Om du inte kan njuta av stjärnhimlen är du en idiot."
2. Försök att släppa din rädsla. Om du är orolig för vad andra säger eller tycker om dig kommer du snart att känna dig skrämd. Du bör dock släppa det. Att kunna uttrycka sig väl och först och främst ha undersökt saken väl och bilda en tydlig åsikt kan hjälpa dig att känna dig mer säker på vad du har att säga, och du kommer att vara mindre bekymrad över andras åsikter.
3. Var taktfull. Du kan vara modig, takt och tänka på andras känslor samtidigt. Att veta när man ska vara modig och att veta vad man ska säga kan vara en fråga om takt.
   • Om du är en engagerad ateist, är en minnesgudstjänst för en nyligen avliden familjemedlem förmodligen inte det bästa stället att förkunna att människor som dör bara dör och inte går till himlen eller helvetet alls. Det är mycket mer taktfullt att hålla din åsikt för dig själv i det sammanhanget.
4. Var artikulerad. Det är en stor skam att låta ett bra argument undermineras av felaktig diktion. Många människor fokuserar så mycket på hur saker sägs att de saknar det som faktiskt sägs. Du kan undvika det problemet genom att göra ditt bästa för att vara så artikulerad som möjligt. Tänk på hur andra artikulerade människor, som nyhetsläsare och TV-presentatörer, tenderar att prata och tycks ordna sina tankar - försök sedan att imitera dem.
   • Ibland handlar inte vältalighet bara om att uttala svåra ord. Att vara kort och till sak kan vara lika effektiv, förutsatt att du presenterar gedigen information.
   • Till exempel: Denna mening, “Tonfiskindustrin är en fullständig styggelse. Den som äter tonfisk bidrar till dess skadliga effekter på ekosystemet, ”är otillräcklig. Det är bättre att säkerhetskopiera ditt påstående genom att säga något som: ”Tonfiskindustrin som den är idag är absolut ohållbar. Om vi ​​inte stannar kommer vi inte att få en burk tonfisk på tio år. Människan förstör livscykeln. ”
5. Vet när du ska släppa taget. Förutom att inte bara behöva gå i strid, måste du också kunna veta när striden är över. När du har sagt ditt ord, låt dina ord och idéer tala för sig själva. Det är ingen mening att smörja smör på galgen!
   • Försök att plocka upp ledtrådarna från de andra partierna också. Om någon börjar känna sig förolämpad, bli irriterad eller visa andra negativa känslor, bör du sluta. Du kan ta upp punkten senare om det behövs.
6. Öva och upprepa. Varje drag har lärt sig. När du börjar vara djärv regelbundet blir svaret automatiskt. Att höra dig själv tala kommer inte göra dig upprörd. Att se hur andra reagerar på din åsikt blir inte längre skrämmande. Det är bara en naturlig del av mänsklig socialisering.
   • I början, försök att uttala din åsikt en gång om dagen. Arbeta dig gradvis upp till varje gång du har något relevant och lämpligt att säga men inte. Om någon frågar varför du har förändrat så mycket, var bara ärlig om det! Du försöker bara vara djärv - inget mer, inget mindre.

Del 3 av 3: Var effektiv

1. Var modig hemma och på arbetsplatsen. Det är naturligtvis lätt att låta din familj veta hur du faktiskt gör det på riktigt tänker på världen omkring dig. Det är mycket svårare att gå in i ett möte, lyfta handen och sätta huvudet på huggblocket. Men det är dessa mycket svåra saker som betyder mest. Det kan bara ge dig den kampanjen du har hoppats på så länge!
   • Ju mer du gör något, desto lättare blir det - oavsett vad det är. Så börja genast i morgon. Om något kommer till dig som du vill säga, säg det. Nu räcker det bara en som du måste göra. Gör det en gång om dagen tills det inte längre känns så skrämmande att vara en frispråkig del av ett lag. Därifrån kan du se det vidare.
2. Fokusera inte på övertalning. Intellektuella, öppensinnade debatter kan vara stimulerande och jättekul. Att prata med någon som försöker pressa sina åsikter i halsen och inte ge upp innan du håller med dem är det inte, var inte den som inte slutar förrän alla i rummet håller med dem. Det är inte meningen.
3. Vet att din åsikt inte är den enda. Vissa människor har problem med att hålla sina åsikter för sig själva och den andra parten inte att försöka övertyga. Detta beror ofta på att de bestämt och fast tror att de har 100% rätt. Den andra personen agerar bara löjligt - hur kunde han / hon inte se det?! Det beror på att den andra personen exakt samma tror.
   • Chansen är stor, eftersom du landade på den här sidan är du inte typen som tänker så. Men du kommer sannolikt att stöta på dessa typer av människor om du motsätter dig deras åsikt. Låt dem veta att deras ensidiga vision inte bidrar till en rolig intellektuell debatt. Det är ingen mening att argumentera med människor så här - gör det inte!
4. Lägg inte ner andra. Om du börjar ge din åsikt kommer du säkert att stöta på människor som tenderar att ge sina också. Du kommer alltid att hitta människor som uttrycker sin åsikt och då tänker du, ”Sa han / hon verkligen det? Jag måste ha missförstått. ” Om detta inträffar, låt inte din logik bli smittad genom att kommentera som "Du är ur tankarna" eller "Det är så jävla dåligt." Sänk dig inte ner till deras nivå, för det gör dig mer skada än nytta. Det får dig bara att se ond.
   • Gör ditt yttersta för att hålla din djärvhet fri från att döma andra. Om du inte vill gå till en viss film med dina vänner, säg bara det. Men om någon kämpar med att gå ner i vikt, till exempel, är det bättre att du är lite mer diplomatisk.
5. Lyssna på andra människor. Följ Nelson Mandelas modell. Nelson Mandela sa en gång: ”Jag har alltid försökt lyssna på vad varje person i en diskussion hade att säga innan han vågade ut en åsikt. Ofta representerar min åsikt helt enkelt enighet om vad jag har hört i diskussionen. ”
   • Att lyssna först är oerhört viktigt - kanske din poäng redan har gjorts, eller kanske någon har en bättre argument! Det enda sättet du kan se till att din djärvhet verkligen gör sitt jobb är att lyssna innan du öppnar munnen. Det kommer också att spara mycket sorg senare!

Tips

• Säg inte rasistiska, sexistiska eller på annat sätt stötande saker.
• Se till att dina mål alltid är ädla.
• Var inte rädd. Dina åsikter är värdefulla.
• Om du behöver berätta för någon specifik att du tror att han / hon har gjort något fel, säg så privat.
• Använd så få ord som möjligt. Kortfattade meddelanden är mer dramatiska och effektiva.

Varningar

• Du kan få några nya fiender, vanligtvis är det inte många om du är en bra och ärlig person. På det sättet tjänar du också mycket mer respekt.
• Vissa av dina vänner kanske bara gillar väldigt blyga och försiktiga människor. En god vän borde förstå att du inte riktigt har förändrats, men ibland kan du behöva göra några justeringar om vem du umgås med.
• När du försöker göra en poäng, försök att undvika dåligt språk. Det kan få den andra parten att avvisa dina goda argument, och det kan sabotera effektiviteten i dina poäng.
• Var försiktig när du diskuterar med auktoriserade personer, som din chef, dina lärare etc.