Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Behandla munsår genom livsstilsförändringar
• Metod 2 av 3: Orala medel
• Metod 3 av 3: Topisk behandling
• Tips
• Varningar

Herpes Simplex, även känd som munsår, munsår eller munsår, är ett smärtsamt tillstånd som ofta förekommer runt läppar, haka, kinder eller näsborrar. Blåsorna förvandlas vanligtvis till gulskorpiga sår och försvinner inom några veckor. Tyvärr uppstår ett munsår orsakat av herpes simplex-virus typ 1 hos många människor och är mycket smittsamt. Även om det inte finns något läkemedel eller vaccin finns det saker du kan göra för att lindra smärta och påskynda läkning och för att förhindra att det sprids ytterligare.

Att gå

Metod 1 av 3: Behandla munsår genom livsstilsförändringar

1. Se till att du har munsår. Ett munsår är detsamma som ett munsår, men det är inte detsamma som ett akter. Cankersår är munsår. Även om munsår ibland kan bildas i munnen, är det vanligtvis mindre än en ventil och börjar som en blåsor. Cankersår är inte smittsamma och orsakas inte av ett virus, så de bör behandlas annorlunda än munsår.
2. Känn igen tecknen på ett överhängande utbrott. Innan du kan se munsår känner du vanligtvis redan en stickande eller brännande känsla nära munnen där munsåret kommer att bryta ut. Ju tidigare du känner igen utbrottet, desto snabbare kan du vidta åtgärder för att påskynda läkning.
   • Du kan känna en klump eller härda i huden förutom stickningar.
   • Andra tidiga symtom inkluderar klåda i läpparna eller huden runt munnen, halsont, svullna körtlar, smärta vid sväljning och feber.
3. Skydda ditt munsår från det första tecknet på ett utbrott. Herpes simplex-viruset är mycket smittsamt, så undvik kyss eller annan kontakt med munnen under ett utbrott. Dela inte heller bestick, koppar eller sugrör med andra människor och tvätta allt du har använt med desinfektionsmedel. Tvätta blåsan försiktigt med mild tvål och vatten kan också begränsa ytterligare spridning.
   • Tvätta händerna regelbundet och försök att inte vidröra blåsan. När du har rört blåsan kan du överföra den till andra människor eller andra delar av din egen kropp, till exempel dina ögon eller könsorgan.
4. Behandla febern. Som namnet munsår antyder, det åtföljs ofta av feber, särskilt hos små barn. Om feber är inblandad, använd en feberreducerande som paracetamol och ta temperaturen regelbundet.
   • Bekämpa febern med ljummet bad; kalla kompresser på inre lår, fötter, armar och nacke; varmt te; popsicles; och tillräckligt med sömn.
5. Lindra smärtan. Receptfria munsårsåtgärder minskar smärta, liksom smärtstillande medel som aspirin, paracetamol och ibuprofen. Det är viktigt att notera att små barn inte ska ta aspirin på grund av risken för Reyes syndrom, ett sällsynt men potentiellt dödligt syndrom.
6. Sök läkare om du har ett försvagat immunförsvar, eller om du har ett mycket svårt utbrott, feber som inte kommer att gå ner, ett utbrott som varar mer än 2 veckor eller ögonirritation. Ibland kan ett utbrott vara allvarligt.
   • Människor med försvagat immunförsvar är särskilt utsatta för långvariga komplikationer och kan till och med dö av herpes.
   • Herpesinfektion i ögonen kan orsaka blindhet, så var mycket försiktig så att du inte överför infektionen till dina ögon. Om du får irriterade ögon under ett utbrott, kontakta en läkare omedelbart.
7. Förhindra ett utbrott med olika metoder. Även om det inte finns något botemedel mot herpes simplex ännu, kan du försöka förhindra ett utbrott genom att:
   • Använd solskyddsmedel på läppar och andra känsliga områden. Zinkoxid kan hjälpa människor som ofta får utbrott från solen.
   • Tvätta dina handdukar, kläder och sängkläder i varmt vatten efter användning.
   • Att inte ha oralsex om du har oral herpes. Det kan spridas till könsorganen, även om du inte ser några blåsor eller sår ännu.
8. Tålamodet. Om du inte gör något åt ​​det försvinner ett munsår inom 8 till 10 dagar. Fram till dess finns det lite du kan göra. Kläm inte eller plocka den, den läker bara långsammare.
9. Minska stress. Stress är förknippat med ett herpesutbrott, så avslappningsövningar kan hjälpa till att förhindra ett utbrott eller påskynda läkning.

Metod 2 av 3: Orala medel

1. Använd lakritsrot. En huvudkomponent i lakritsrot har visat sig påskynda läkning av munsår. Ät lakritsrot regelbundet (ren lakritsrot, inte anis) eller ta ett lakritsrotstillskott. Du kan också göra en pasta av lakritsrotpulver och vatten och applicera den direkt på munsåret flera gånger om dagen.
2. Ät mer lysin. Ett viktigt protein från hepatitviruset kan kontrolleras med ett protein som finns i mejeriprodukter - lysin. Ät ost, yoghurt och mjölk eller ta lysintillskott.
3. Undvik arginin. Vissa studier har kopplat herpesutbrott till aminosyran arginin, som finns i till exempel choklad, cola, ärtor, jordnötter, cashewnötter och öl. Bevisen är inte avgörande än, men om du ofta har problem kan du försöka lämna dessa resurser ett tag.
4. Använd ett antiviralt medel. Det finns receptfria läkemedel som Zovirax och Vectavir som påskyndar läkningsprocessen. Dessa läkemedel botar inte herpes och är inte effektiva för att stoppa ett utbrott. De är vanligtvis mest effektiva om du börjar använda dem så snart du känner de första tecknen på munsår.
   • Om du lider av munsår mycket ofta kan din läkare ordinera dessa läkemedel för daglig användning, även om du inte har några symtom, för att förhindra ytterligare ett utbrott. Denna metod för undertryckande av symtom fungerar hos vissa människor, men det finns inga tecken på utbredd framgång ännu.
   • Antivirala herpesvirus fungerar genom att påverka virusets replikationshastighet. Ju längre tid det tar för viruset att reproducera sig, desto längre tid måste ditt immunsystem bekämpa utbrottet.

Metod 3 av 3: Topisk behandling

1. Håll kyla ont. Is skapar en miljö där viruset inte kan överleva och kan lindra smärtan. Använd en ispack snarare än isbitar, lägg inte is direkt på huden och håll den i rörelse. Håll inte ispaketet mot munsår i mer än 10 till 15 minuter.
2. Använd tea tree olja. Tea tree olja kan användas som en lokal antiviral. Lägg lite tea tree-olja i lite vatten och applicera den på platsen innan en blåsor har bildats och upprepa den regelbundet. Detta kan hjälpa till att förhindra att en blåsor bildas eller blir värre.
3. Lägg lite mjölk på den. Proteinerna i mjölk hjälper till att läka munsår och kyla lugnar smärtan. Doppa en bomullstuss i mjölken och gnugga den på munsåret några gånger om dagen. Börja detta så snart du känner de första tecknen på munsår.
4. Täck den med vaselin. Se till att munsåret är täckt med ett lager vaselin för att förhindra att andra bakterier och virus kommer in. Sprid en generös mängd vaselin på munsåret för att hålla den skyddad och hydratiserad hela tiden. Gör detta med en ren bomullspinne eller med väl tvättade händer så att du inte smutsar in andra bakterier i blåsan.
5. Prova äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger torkar ut blåsan, dödar bakterier och balanserar pH i din hud. Om du lägger äppelcidervinäger på en öppen blåsor kan den sveda. Använd en bomullspinne för att applicera äppelcidervinäger på blåsan flera gånger om dagen.
6. Använd väteperoxid. Denna gamla hemmedicin är antibakteriell så att den dödar bakterier som kan tända blåsan. Det torkar också ut huden. Applicera lite med en bomullspinne några gånger om dagen.
7. Lägg en tepåse på den. Näringsämnena och antioxidanterna i grönt te kan göra underverk för munsår och påskynda läkningsprocessen avsevärt. Gör en kopp grönt te och lägg tepåsen på munsåret när den har svalnat. Du kan också lägga påsen i kylen eller frysen först, sedan kan du lindra smärtan eller klåda lite mer.
8. Hacka lite vitlök. Vitlök är ett hemmedel som hjälper till med alla typer av sjukdomar. Gör en pasta av finhackad eller krossad vitlök och lägg den på ditt munsår i 15 minuter. Vitlökens antibakteriella egenskaper hjälper till att desinficera området och påskynda läkning. Var försiktig, för vitlök kan vara väldigt stark och kan sveda om du sprider den på.
9. Lägg lite salt på det. Även om det svider, kan salt hjälpa till att påskynda läkningsprocessen. Applicera saltet direkt på munsåret och låt det stå i några minuter. Skölj sedan av den och sprid lite ren aloe vera på den. Detta kommer att lugna det irriterade munsåret och lindra smärtan som orsakas av saltet.
10. Doppa en bomullstuss i rent vaniljextrakt. Gör detta fyra gånger om dagen tills munsåret har försvunnit. Alkohol används i produktionen av vaniljextrakt, vilket kan vara anledningen till att vaniljextrakt hjälper till att bekämpa munsår.
11. Smörj ett antiviralt medel på det. Aktuella antivirala läkemedel som docosanol (receptfritt) eller tromantadin (endast recept) kan hjälpa till att kontrollera ett utbrott. Även om läkare ännu inte vet exakt varför docosanol verkar mot herpes simplex-viruset, vet de att det kan komma in i cellens cytoplasma. Tromantadine fungerar genom att ändra sammansättningen av ytan av hudceller.

Tips

• Vissa kvinnor får munsår under eller strax före menstruationen.
• Stress är förknippat med ett utbrott av herpes, så avslappningsövningar kan hjälpa till att förhindra ett utbrott.
• Ett försvagat immunförsvar kan utlösa ett utbrott, så var så frisk som möjligt genom att äta bra, träna och undvika allergener, droger och överdriven alkohol.
• För att tillfälligt dölja munsår kan du lägga lite flytande gips på blåsan och låta den torka väl. Applicera lite mer gipsspray och låt den torka igen. Detta täcker blåsan så att du har en slät yta för att sätta på lite läppstift och förhindra ytterligare infektion. När det är helt torrt kan du applicera ett lager läppstift med en pensel (sterilisera väl i kokande vatten).
  • Se till att blåsan är helt täckt med flytande plåster, annars kan läppstiftet göra det ännu mer irriterat.
  • Se till att läppstiftet är tillräckligt mörkt för att dölja blåsan.
  • För att ta bort den, tvätta den försiktigt och torka blåsan så mycket som möjligt med alkohol.
  • Använd inte denna eller någon annan metod som stänger urinblåsan för ofta, eftersom det tar längre tid att läka.
• Hormonella förändringar kan också utlösa ett utbrott. Så bli inte förvånad om ditt p-piller ger dig ett utbrott.

Varningar

• Att applicera alkohol på en blister som redan har gått sönder kan orsaka ärrbildning.
• Ett utbrott kan fortfarande vara smittsamt efter att blåsan har läkt. Herpes kan fortfarande överföras 1 vecka efter att blåsorna har försvunnit.
• Herpes simplex 1 orsakar de flesta munsår, men herpes simplex typ 2 kan ibland orsaka dem också.
• Den här artikeln är en allmän guide och är inte avsedd att ersätta medicinsk rådgivning från din läkare. Herpes simplex 1 kan vara en mycket allvarlig sjukdom och det är viktigt att se din läkare.
• Om du söker på internet efter munsår hittar du alla typer av huskurer, från vitamintillskott till tandkräm! Som med alla villkor kan huskurer fungera effektivt, men ibland kan de också vara farliga. Använd ditt sunt förnuft och kontakta din läkare om du är osäker.