Författare:
Florence Bailey
Skapelsedatum:
21 Mars 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Att leva efter den gyllene regeln är en standard som räknas i många kulturer som grundades för tusentals år sedan. Det manifesterar sig i olika former, men i grunden handlar det om att behandla andra som du skulle vilja bli behandlad, respekt för andra och respekt för andras värdighet. Det är inte alltid lätt att följa denna regel, särskilt i svårigheter, förlust och smärta, men det är ett sätt att stanna i ditt samhälle, sluta isolera dig själv och hitta din plats bland människor. Således bör denna regel försökas följas i det dagliga livet.
Steg
1 Förstå vad den gyllene regeln betyder för dig. Det finns många människor som kan förtydliga det för dig, men detta är inte korrekt. I grund och botten måste du ta reda på vad det betyder för dig, och på vilka sätt kan du bättre manifestera det genom ord och handlingar? När du kan räkna ut det själv kommer det att bli lättare för dig att relatera det till dig själv, och det blir lättare att börja träna denna regel i ditt dagliga liv. Sedan kan du läsa och studera de olika tolkningarna av regeln som andra har föreslagit och se vilken definition som fungerar bäst för dig. Dina reflektioner bör innehålla några frågor: - Hur bryr jag mig om andra?
- Vad betyder det för mig att mina handlingar och ord kommer tillbaka till mig?
- Vad motiverar mina ord till andra? Finns det tillfällen då jag förstår att jag borde vara mer snäll, intresserad och förstående? Vad hindrar mig och jag slutar vara uppmärksam?
- Vad sägs om en tid då jag inte levde efter den gyllene regeln? Hur kommer man på rätt spår?
2 Påminn dig själv om den gyllene regelns roll i våra liv. När det är nytt i tankarna kommer dina handlingar att relateras till det. - Kolla in de verk som är baserade på regeln. Lämna några på sängbordet så att de regelbundet påminner dig om regeln. Det kan vara romaner, böcker med talesätt, verk om världen, biografier om människor som försökte leva i världen och hjälpa andra, etc. Begränsa dig inte till en genre eller författare - läs och utforska så mycket som möjligt.
3 Visa respekt och vänlighet. Det spelar ingen roll om du känner eller inte känner personen du har att göra med, detta bör inte påverka din inställning till dem. Respektera personen som du vill att dina intressen ska respekteras. 
4 Använd dina sätt. Manér utvecklades för att stävja dåligt och själviskt beteende. Detta är inte en analog av en tvångströja; de utvecklar snarare beteenden för att kommunicera artigt och eftertänksamt med andra. I själva verket är manér en genväg för att tänka på hur dina handlingar påverkar det ögonblick du interagerar; anta bra sätt och använda dem; slösa inte tid på att njuta av ditt goda beteende. Fråga, tack, var artig och lägg andras intressen ovanpå dina så att du kan vara säker på att du kommer att behandlas på samma sätt. - Var artig även när andra beter sig annorlunda. Att vara artig låter dig vara lugn och koncentrera dig på riktiga saker, särskilt när känslorna är höga och negativa energier tar över. Artighet ses som en sköld, ett försvar mot okontrollerbara känsloutbrott.
5 Anpassa enkelt i ditt förhållningssätt till andra människor. Det som fungerar för dig kanske inte fungerar för den andra personen, och för framgångsrik interaktion måste du vara villig att matcha varandras nyanser. Var beredd att lyssna, utforska och förbli öppen utan att flytta dina intressen till andra. Intressant nog, genom att respektera personens utrymme och berättande kommer du att märka hur din uppmärksamhet och stöd kommer att höja personens respekt för dig. Detta gör att folk vill lyssna på dig i gengäld; det tar tid, men det händer oftare när de vet att du lyssnar på dem. - Upprätta en god relation med personen redan från början. Du kan hantera oenigheter och inte se öga mot öga. Det som verkligen är viktigt är att upprätta en koppling och visa att du respekterar personens intressen, trots dina olika åsikter, idéer eller sätt att leva.
6 Var medkänslig. Inse att alla blir våldsamma med tiden. Detta utbrott, som förmodligen är riktat mot dig, är ofta en indikator på människors elände och smärta, och det är ingalunda en reflektion av respekt för dig. Du kan välja att ta det personligt och göra den personen till din fiende. Men det blir bättre för dig och för ditt eget välbefinnande och lycka - att hjälpa personen att hitta ett sätt att förbättra sitt liv, om du inte har något emot det, bygg en skyddande vägg och försök att lugna personen. Detta betyder inte att du ska bjuda in den här personen på middag hemma hos dig (även om du kan göra detta om du vill); det betyder att du måste visa medkänsla, försöka sätta dig själv på hans plats och reda ut hans historia, fylld av förbittring, ilska och ynkliga tankar. Tänk på varför personen reagerade så här före din reaktion, och använd reflektion för att moderera din reaktion. - Påminn dig själv hur du vill leva och hur du vill kommunicera med andra när en spontan eller våldsam situation uppstår.
- Bär eller bär en talisman som representerar den gyllene regeln för dig.När du befinner dig i en situation där du känner att du tappar kontrollen över regeln, håll talisman för att återvända till jorden.
7 Inse de andra fördelarna med att efterleva regeln. När du lever efter den gyllene regeln blir du en förebild för andra och uttrycker dig själv i ord och handlingar. Genom att vara orubblig ger din lojalitet mot regeln andra inte bara styrka, utan det faktum att de kan se att det inte bara är möjligt, utan att du är ett exempel på ett sådant liv. Den gyllene regeln är också en smittsam negativ inställning till att leva med varandra, även om det krävs mer mod och övning för att göra det. Människor som lever enligt den gyllene regeln har en begränsad nivå av ilska, förbittring, irritation och rädsla, men detta kräver likasinnade; Regeln kan inte bara ses som ett välbefinnande för en själv. 
8 Sprid relationer baserade på den gyllene regeln. Så frön av vänlighet och respekt, så kommer de tillbaka till dig!
