Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 2: Rätt tillvägagångssätt för schamponering
• Metod 2 av 2: Hur man förhindrar vanliga orsaker till sprött hår
• Varningar

Delade ändar och delade ändar är ganska vanliga och helt normala, men det betyder inte att du måste stå ut med att sådana hårstrån sticker ut ur din frisyr överallt! Skadat hår kan få ditt hår att se trist och tråkigt ut, och att lösa detta problem utan en dramatisk frisyr kan verka extremt svårt. Lyckligtvis kan återställning av hår och undvikande av vanliga hårvårdsfel (inklusive att tvätta håret för ofta och styla håret för ofta) hjälpa dig att stoppa hårbrott och låta ditt hår växa tillbaka friskt och starkt.

Steg

Metod 1 av 2: Rätt tillvägagångssätt för schamponering

1. 1 Tvätta håret med ett återupplivande schampo för att stärka håret. Återfuktande schampon avlägsnar inte hårets naturliga, näringsrika oljor. Leta efter schampon med etiketter som anti-sprödhet, stärkande eller vitaliserande.
   • För att använda schampo, blöt håret i duschen och pressa en droppe myntstorlek i schemat. Massera in schampot i hårbotten och hårrötterna, skölj sedan noggrant med kallt vatten.
   • Ovanstående schampon hjälper till att täta kluvna spetsar, främjar hårförtjockning och gör det glänsande.
   • Var noga med att skölja håret noggrant både före och efter schamponering.
2. 2 Använd ett stärkande balsam för att återfukta hårets ändar. Leta efter en balsam som innehåller förstärkande proteiner och är speciellt utformad för din hårtyp. Pressa in lite balsam i din handflata och arbeta det genom håret från medellängd till ändarna.
   • Skölj av balsam med kallt vatten.
3. 3 Ansök en gång i veckan djup penetration balsamatt reparera skadat hår. Medan ditt hår fortfarande är blött, gnugga en myntstor droppe djup penetration balsam mellan handflatorna och fördela det försiktigt genom håret från medellängd till ändar. Pin sedan upp håret och låt balsam sitta i 10-30 minuter.
   • Du kan också sätta en duschkåpa på huvudet så att balsamen sitter ordentligt på håret.
   • För att spara tid, tvätta håret och konditionera håret med en djup penetration balsam i början av din dusch. Lämna balsam på håret medan du fortsätter att tvätta dig. Skölj av det i slutet med kallt vatten.
   • Leta efter ett djupt genomträngande balsam utformat för din hårtyp, oavsett om det är fint, tjockt, normalt eller lockigt hår.
4. 4 Torka håret med en mikrofiberhandduk för att förhindra att håret gnuggar. En vanlig frottéhandduk kan skada ditt hår och orsaka kluvna toppar. Torka istället håret med en mikrofiberhandduk för att absorbera överflödig fukt från håret utan att göra det för torrt.
   • Gnugga inte håret med en handduk, det kan också leda till hårbrott.
5. 5 Installera ett specialfilter på duschhuvudet som tar bort hårda mineraler från vattnet (tillval). Schamponering med mycket hårt vatten (innehållande ämnen som kalcium och magnesiumklorid) kan skada hårets naglar och försvaga håret, vilket gör det mer sprött. Att installera ett enkelt filter i duschen filtrerar bort dessa mineraler och håller håret starkt, mjukt och glänsande.
   • Du kan köpa ett filter för ett duschhuvud genom onlinebutiker. Deras genomsnittliga pris är ungefär ett och ett halvt tusen rubel.
   • För att ta reda på om kranvattnet är hårt, kontrollera ditt kannfilter för vita avlagringar i filtreringsfacket. Det representerar de mineraler som återstår efter avdunstning av vatten och anger dess hårdhet.
   • Du kan också ta reda på om vattnets hårdhet från de lokala medierna. Sök på nätet så här: "[din ort] vattenhårdhet."
6. 6 Tvätta håret högst tre gånger i veckan för att undvika torrt hår. Att schamponera för ofta får håret att tappa sina naturliga oljor, vilket gör det mer benäget för skador och skador. Försök att tvätta det så lite som möjligt, beroende på din hårtyp. Det skulle vara trevligt att begränsa dig till endast tre procedurer per vecka.
   • Om ditt hår snabbt blir fett, försök använda torrschampo för att rengöra det snabbt utan några skador.

Metod 2 av 2: Hur man förhindrar vanliga orsaker till sprött hår

1. 1 Använd termisk hårstyling högst 1-2 gånger i veckan. Hårtorkar, plattångar eller lockjärn kan göra ditt hår mer sprött, särskilt om du använder dem dagligen. Ge ditt hår en chans att återhämta sig mellan termiska hårstylingbehandlingar genom att begränsa det till en eller två per vecka.
   • När du stylar håret med hjälp av termiska enheter, se till att förbehandla det med en termisk spray eller grädde.
   • Låt ditt våta hår torka naturligt flera gånger i veckan, till exempel när du inte behöver skynda dig.
2. 2 Använd mjuka borstar istället för plastborstar för att borsta håret. Hårda borstar med plastborst kan skada håret och orsaka skador. Använd mjuka borstar istället - de ger mer skonsam vård för ditt hår och gör att du effektivt kan avlägsna det.
   • Det är särskilt viktigt att använda mjuka kammar om du ofta använder kamning för att lägga till volym i ditt hår.
3. 3 Använd inte snäva frisyrer för ofta. Strama hästsvansar och tofsar kan försvaga håret i hårbandet och vid rötterna, särskilt om du bär samma frisyr varje dag. Variera dina frisyrer och ge håret en paus genom att ibland lämna det löst eller stoppa det i en lös bulle eller fläta.
   • Var försiktig så att ditt hår inte fastnar i axelremmen. Den resulterande spänningen kan orsaka hårbrott. Samla håret på den andra axeln innan du kastar påsen över axeln.
4. 4 Använd ett örngott av siden för att minska friktionens effekter på ditt hår. Vanliga bomullskuddfodral får håret att gnugga mot tyget ganska märkbart, vilket gör det mer sprött. Kuddfodral av satin eller silke kan hjälpa till att förhindra detta och minska krusigt hår.
   • Alternativt kan du slå in håret i en silkes- eller satin -halsduk innan du går och lägger dig.
5. 5 Klipp ofta för att hålla hårets ändar städa. Den exakta frekvensen av hårklippningar beror på vilken typ av hår du har, men ett regelbundet schema för hårklippningar hjälper till att förhindra kluvna toppar och brott. Fråga med din frisör hur ofta du behöver klippa för att hålla håret friskt.
   • Klipp ofta (var fjärde vecka) om du har kort hår, fint hår eller svårt skadade trådar från färg eller annan kemisk exponering.
   • Om du har mjuka, medellånga lockar och en längre frisyr, försök att trimma den var 8-12 veckor.
   • Om du har täta, grova lockar kan du klippa dig ungefär var 12: e vecka.
6. 6 Ät en hälsosam kost med mycket protein för att hålla håret starkt. Din kost har en betydande inverkan på hårets styrka och glans! En hälsosam kost med mycket protein hjälper ditt hår att hålla sig starkt, glänsande och bättre motstå brott. Utmärkta hårprodukter inkluderar:
   • fiskarter som lax och hälleflundra;
   • frukter som mandariner och guava;
   • ägg;
   • gröt;
   • grekisk yoghurt
   • spenat;
   • nötter, frön och kikärter.

Varningar

• Använd inte kemiska behandlingar för ofta, med minst åtta veckors ledighet mellan perms, färgämnen eller rätning av håret. Och innan vi går vidare från ovanstående procedurer till den afrikanska flätorna är det bättre att låta håret återhämta sig i fyra månader.