Innehåll

• Steg
• Del 1 av 3: Identifiera funktioner
• Del 2 av 3: Att ställa en diagnos
• Del 3 av 3: Oral hygien
• Tips
• Liknande artiklar

Tandköttet är grunden för tänderna. Liksom träd med rötter i marken växer tänder ur tandköttet. Att hålla tandköttet i god form är mycket viktigt för hälsan hos inte bara munhålan utan hela kroppen. Det är faktiskt lika viktigt att ta hand om tandköttet som att ta hand om dina tänder. Denna artikel förklarar hur man diagnostiserar tandköttssjukdom baserat på symtom och avgör om du behöver besöka din tandläkare eller tandläkare.

Steg

Del 1 av 3: Identifiera funktioner

1. 1 Lär dig mer om orsakerna till tandköttssjukdom. Problem börjar med en ansamling av plack (en klibbig substans) på och runt tänderna. Plack är den miljö där skadliga bakterier trivs. Dessa bakterier frigör syror som inte bara skadar tandemaljen utan också påverkar tandköttet.
   • Plack är ett transparent lager, så det är ofta inte synligt.
   • Tandtråd hjälper regelbundet till att ta bort plack under tandköttsröret.
   • Härdad plack kallas tandsten och kan bara tas bort av en tandläkare.
2. 2 Kolla in vilka typer av tandköttssjukdomar. Tandköttssjukdom påverkar mer än bara tandköttet, det kan orsaka skador och till och med tapp av tänder. Gingivit är ett tidigt skede av tandköttssjukdom, medan periodontit är ett allvarligare tillstånd som påverkar käkbenet.
   • Endast en specialist kan diagnostisera gingivit eftersom symtomen på denna sjukdom kan vara milda.
   • Vid periodontit är akut behandling nödvändig, som om den försenas kan det leda till tapp av tänder.
3. 3 Se om ditt tandkött blöder när du borstar eller använder tandtråd. Du bör vara uppmärksam på detta symptom, eftersom det är huvudsymptomen på parodontit. Bristen på smärta med blödning leder till att många människor skjuter upp behandlingen, vilket skulle hjälpa till att undvika bOfler problem i framtiden.
4. 4 Undersök ditt tandkött regelbundet för onormala tecken. Svullet, löst, rött eller lila irriterat tandkött indikerar sjukdom.
   • Friskt tandkött är ljusrosa, inte mörkrött eller lila.
   • Om tandköttet sticker ut och buktar runt tänderna kan det tyda på en sjukdom.
   • Tandköttssjukdom bevisas också av exponering av tändernas rötter, när tänderna sticker ut från tandköttet och verkar "längre".
5. 5 Lägg märke till smärta i tänderna, tandköttet eller käken när du äter. Smärtan märks mindre i de tidiga stadierna, men med utvecklingen av sjukdomen, när tändernas rötter exponeras, ökar känsligheten för temperaturförändringar.
   • Om du känner en förändring av ditt bett betyder det att dina tänder rör sig något i förhållande till varandra, vilket kan tyda på tandköttssjukdom.
   • Var uppmärksam på nya mellanrum mellan dina tänder, som inte bara påverkar tuggning, utan också kan indikera tandköttssjukdom.
6. 6 Var uppmärksam på din andning. Halitos och en ihållande dålig smak i munnen kan indikera tandköttssjukdom. Om du känner dig bekväm, be en vän eller släkting att sniffa andan; om inte, försök att bedöma den dåliga andedräkten själv.

Del 2 av 3: Att ställa en diagnos

1. 1 Boka tid med din tandläkare. Endast en tandläkare kan berätta exakt om du har gingivit eller parodontit, och ju tidigare du besöker, desto mer framgångsrik blir behandlingen.
2. 2 Förbered dig för din läkarbesök. Din tandläkare är specialiserad på munhälsa och kommer att fråga dig i detalj om hur du tar hand om dina tänder och tandkött, liksom din livsstil. Gör en lista med frågor som intresserar dig, glöm inte att notera tandköttets onormala utseende och smärtan.
   • Förbered en lista med frågor om tandköttssjukdom, dina symtom, riskfaktorer och möjliga behandlingar.
   • Var beredd på att bli tillfrågad om vilken typ av tandkött och munsjukdomar dina släktingar har.
3. 3 Koppla av under din inspektion. Din tandläkare kommer att undersöka ditt tandkött och ägna särskild uppmärksamhet åt deras form och färg. Läkaren kommer också att kontrollera om de blöder. Tandläkaren kommer sedan att använda en liten periodontal sond för att kontrollera luckorna mellan tandköttet och tänderna. Om de överstiger 3-5 mm kan detta tyda på en sjukdom.
   • Denna procedur är i allmänhet smärtfri, även om tand- och tandköttskänsligheten kan öka på grund av rotexponering.
   • Tandläkaren kan också kontrollera tändernas rörlighet - överdriven rörlighet kan tyda på otillräcklig förankring i benet.
   • Du kan ta en röntgen av dina tänder och käken för att bedöma benförlust.
4. 4 Gör en behandlingsplan. Efter att din tandläkare diagnostiserat dig med tandköttssjukdom måste du arbeta med dem för att ta fram den bästa behandlingsplanen. I de tidiga stadierna av gingivit är icke-invasiva åtgärder tillräckliga, medan vid avancerad periodontit kan kirurgi behövas.
   • I de tidiga stadierna av sjukdomen kommer din tandläkare att rekommendera att ta bort kalkyl och rengöra och polera tandrotytan. Det första förfarandet innebär rengöring av kalkylen och avlägsnande av bakterier under tandköttslinjen, och den andra är att jämna ut den grova ytan på tändernas rötter så att bakterier inte sätter sig på dem.
   • För inte särskilt avancerade stadier av tandköttssjukdom kan lokala eller allmänna antibiotika rekommenderas.
   • Kirurgi kan innefatta klaffkirurgi, tandkött eller bentransplantationer och vävnadsregenerering för att läka sjukdomen och förhindra att den uppstår i framtiden.
   • En annan möjlighet är derivatet av emaljmatrisen. I detta fall applicerar periodontisten en speciell gel på roten på den skadade tanden, vilket stimulerar tillväxten av ben och andra vävnader.
5. 5 Överväg alternativa behandlingar. Om du är missnöjd med din behandlingsplan eller tror att din tandläkare inte föreslår rätt behandling för dig, prova en annan läkare. Kanske kommer han att fatta samma beslut, men på detta sätt kommer du återigen se till att han har rätt.
6. 6 Boka tid för din nästa tid. Efter din behandling, besök din tandläkare oftare än du gjorde innan din sjukdom. För att undvika ytterligare komplikationer av tandköttssjukdom måste du rengöra den var tredje månad.
   • Överväg återställande behandlingar (såsom koronal förlängning eller protes) för att förbättra utseendet på skadade tänder och tandkött.
   • Fortsätt att utöva god munhygien.

Del 3 av 3: Oral hygien

1. 1 Borsta tänder och tandkött två gånger om dagen. Att ta bort matpartiklar från tänder, tandkött och tunga minskar risken för att bakterier växer för snabbt i munnen. Genom att föröka sig mellan tänderna och tandköttet kan bakterier orsaka tandköttssjukdom.
   • Använd en mjuk borste för att rengöra tandköttet utan att irritera dem. Medelstora till hårda borst kan utsätta tänderna under tandköttslinjen, vilket gör att bakterier kan komma in i dessa områden, vilket leder till inflammation.
   • Försök att borsta tänderna efter varje måltid. Om detta är svårt, minskar bakterierna med 30%genom att skölja munnen efter att ha ätit.
   • Byt tandborste var 1-4: e månad, eftersom slitna borst inte tar bort plack väl och kan ta emot bakterier.
   • Vissa elektriska tandborstar kan bättre rengöra plack och kalksten från dina tänder och tandkött än konventionella tandborstar.
2. 2 Använd en tandkräm som innehåller fluor. Fluor stärker tänderna och hjälper till att mätta deras emalj med mineraler, vilket skyddar tänderna från försämring. Efter en måltid, när munnen är sur, hämmar fluor tillväxten av syraälskande bakterier och skyddar därigenom tandköttet.
   • En annan vanlig ingrediens i tandkräm, triklosan, är antibakteriell, vilket minskar sannolikheten för tandköttsinflammation.
   • Metallsalter som zink och tenn kan hjälpa till att minska uppkomsten av tandköttsinflammation något.
3. 3 Tandtråd dagligen. Tandtråd hjälper till att rensa luckorna mellan tänderna och under tandköttslinjen där plack och matpartiklar kan samlas och leda till bakterietillväxt. Tandtråd och sedan tandborstning tar helt bort skadliga bakterier och matpartiklar.
   • Trä tandtråden mellan tänderna och svep försiktigt den horisontellt för att rengöra tandköttet. Vrid sedan tandtråden runt varje tand och kör den upp och ner för att ta bort plack.
   • Vanliga tandpetare av trä eller plast är ineffektiva för rengöring av tänder.
4. 4 Ät en hälsosam kost. Oral hälsa kräver att din kost är näringstät och välbalanserad, inklusive frukt och grönsaker som är rika på C-vitamin.
   • Drick mycket vatten hela dagen. Detta spolar bort plack och ger tillräckligt med saliv för att bekämpa infektioner.
   • Otillräcklig näring ökar risken för parodontit.
5. 5 Sluta röka. Rökning ökar inte bara risken för tandköttssjukdom, det skadar också den allmänna munhälsan genom att orsaka tandköttsförlust och andra sjukdomar. Ju fler cigaretter du röker, desto högre är risken för tandköttssjukdom.
   • Rökning av pipa eller cigarrer ökar också risken för tandköttssjukdom.
   • Tuggtobak kan få tandköttet att sjunka, vilket gör att bakterier kan växa i de utrymda områdena, vilket leder till parodontit och tandförlust.
6. 6 Ta hand om din hälsa. Tandköttssjukdom kan associeras med många sjukdomar, särskilt när munhygienen är dålig. Var särskilt uppmärksam på munhygien om du har ett kroniskt medicinskt tillstånd.
   • Risken för tandköttssjukdom ökar med autoimmuna sjukdomar som HIV -infektion.
   • Diabetes mellitus (både typ 1 och typ 2) ökar signifikant risken för tandköttssjukdom. Diabetes förändrar blodkärlen och ökar innehållet i vissa ämnen som orsakar inflammation, vilket ökar risken för parodontit.
   • Risken för tandköttssjukdom ökar med graviditet och andra hormonella förändringar i kvinnokroppen, särskilt om du har diabetes.
7. 7 Besök din tandläkare regelbundet. Tidig upptäckt av symtom hjälper till att snabbt hantera sjukdomen. I vissa fall känns symtomen på tandköttssjukdom lätt igen, i andra inte. Tandläkaren kommer att kunna upptäcka problem, även om de inte är så uppenbara.
   • Se din tandläkare var sjätte månad, eller oftare om du röker, har diabetes, ihållande muntorrhet (xerostomia) eller är gammal.
   • Få en periodontistundersökning årligen för att märka en eventuell försämring av munhålans tillstånd i tid.
8. 8 Diskutera riskfaktorer med din tandläkare. Vissa faktorer (till exempel rökning) kan förebyggas, medan andra (genetisk predisposition, ålder) inte kan påverkas. Efter 35 års ålder ökar risken för tandköttssjukdom.
   • Försök att berätta för din tandläkare om fall av munsjukdomar i din familj så att han kan bedöma din genetiska anlag för tandköttssjukdom.
   • Under psykologisk stress frigör kroppen hormoner som ökar risken för tandköttssjukdom.
9. 9 Kontrollera om dina fyllningar och proteser fungerar bra för dig. Plack kan ackumuleras i utrymmena mellan dem, vilket leder till förökning av bakterier. Be din tandläkare att kontrollera om fyllningarna och proteserna passar bra.

Tips

• Sjukdomar i tandköttet, hjärtat och det kardiovaskulära systemet delar några vanliga riskfaktorer, även om mer forskning behövs för att identifiera kopplingen mellan de två. Tala med din husläkare om du har tandköttssjukdom.
• Välj en tandläkare eller tandläkare du litar på. Dina tänder är en integrerad del av ditt utseende och din allmänna hälsa, så det är oerhört viktigt att ta hand om dem.

Liknande artiklar

• Hur man botar blödande tandkött
• Hur man behandlar tandköttssjukdom med huskurer