Hur man använder rökfri tobak

Författare: Clyde Lopez
Skapelsedatum: 19 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Hur man använder rökfri tobak - Samhälle
Hur man använder rökfri tobak - Samhälle

Innehåll

Letar du efter en trevlig känsla? Vill du prova Skoal, våt snus, icke-rökt tobak? Denna artikel kommer att visa dig hur du använder rökfri tobak på rätt sätt.

Steg

  1. 1 Öppna lådan med tobak. Se till att den är färsk, det vill säga att tobaken måste vara torr och lukta gott.
    • Rökfri tobak säljs också i påsar och förpackas i påsar (färdiga att använda). Förpackningen påverkar inte tobakskvaliteten på något sätt. Det är bara det att tobakslådor av metall är vanligare.
    • För dem som precis börjat använda tobak kan tobaksremsor rekommenderas. De är lättare att hantera och sitter lätt i munnen.
  2. 2 Kanske kommer denna ledtråd att verka överflödig, men det kommer att hjälpa en nybörjare att enkelt klara uppgiften.
    • Det enklaste alternativet är att slå lådan på något och hälla i rätt mängd tobak.
    • Ett mer bekvämt alternativ: Håll tobakslådan med tummen, mellan- och ringfingret, med pekfingret fritt. Skaka rutan genom att knacka på den med fingret och mät ut den nödvändiga tobaksdelen.
  3. 3 Ta en nypa tobak. Det är alltid svårt att mäta rätt portion första gången, ta bara en liten mängd av tobaksblandningen med tummen och pekfingret. För nybörjare är lite viskning också bra.
  4. 4 Placera tobaken under läppen så att den inte rör sig, blötläggs i saliv och inte av misstag sväljs.
    • För nybörjare rekommenderas att placera tobak under underläppen, eftersom det är lättare att hålla här. Erfarna rökfria tobaksälskare placerar den under överläppen eller under tungans frenum. Använd tungan för att placera tobaken i munnen.
  5. 5 Vänta på att saliven suger i sig tobak. Rör dina läppar för att öka salivförmågan. Tugga inte - det är inte tuggtobak (till exempel Red Man). Nikotin absorberas i blodet genom slemhinnan, det finns ingen anledning att tugga.
    • För att påskynda processen måste du blötlägga tobaken väl med saliv. På grund av att munnen torkar vill du utsöndra mer saliv och återfukta tobaksklumpen.
    • Om du aldrig har använt tobak tidigare kan du för första gången känna antingen eufori eller illamående (kanske bara kräkas). Om du blir svettig och mår dåligt bör du spotta tobaken omedelbart för att undvika att försämra tillståndet.
  6. 6 Om allt går bra spottar du ut saliven och väntar tills munnen fylls med nikotinsaft.
    • Du kan använda en tom plastflaska för att spotta ut saliv, kom bara ihåg att stänga den för att förhindra att den rinner ut.
    • För detta ändamål kan du också använda en speciell cuspidor eller sippy spittoon.
  7. 7 Förvara tobaksblandningen på en sval plats: i kylen eller frysen. Kylan kommer att hålla henne torr.

Tips

  • Var alltid uppmärksam på tillverkningsdatum innan du köper tobak. I butiker kan du ofta stöta på utgångna varor. Kom ihåg att det måste vara minst en månad innan slutet på hållbarheten.
  • Omedelbart efter användning av tobak rekommenderas det inte att dricka, borsta tänderna etc., eftersom absorptionen av nikotin fortfarande pågår. Innan du dricker något, skölj munnen först och spotta ut den.
  • Börja din tobakskonsumtion med lätta sorter och undvik om möjligt starka, som Köpenhamn och Grizzly. Prova Skoal eller billigare märken som Longhorn eller Husky. De innehåller mindre nikotin och följaktligen blir effekten av intaget svagare.
  • Efter ett tag, när kroppen vänjer sig vid nikotin, kan det finnas en önskan att använda kosttillskott som förstärker effekten. Till exempel använder de infödda i Alaska askan från en trädsvamp som växer på en pappersbjörk - "ruttna aska". Om du blandar tobak med sådan ask kan du få en mycket stark effekt - nästan samma som första gången (det kan vara illamående). De infödda kallar också denna tobak för "eskimokokain".
  • Wintergrensmakade tobaksblandningar och märken som Grizzly, Stokers, Longhorn och Hawken är idealiska för den sofistikerade rökfria tobaksälskaren.
  • Använd inte tobak om du mår dåligt. Av vana kan tillståndet bara förvärras.
  • Spotta inte saliv och tobak på golvet. Använd alltid en spytt för detta. Annars kan du väcka allmänhetens ilska, och som ett resultat - möjligheten av ett förbud mot användning av tobaksblandningar.
  • Denna artikel talar främst om tobak i metalllådor, men påsblandningar är mycket mer praktiska att använda, eftersom portionerna redan är uppmätta och klara att äta.
  • När du väl har utvecklat en tobaksvana kan du börja svälja nikotinsaliv. Och om kroppen ännu inte helt har anpassat sig till nikotin kan du må dåligt.
  • Skölj munnen noggrant efter användning av tobak. Det finns inget mer äckligt än att svälja nikotinsaliv och tobaksblad när man känner sig ganska illamående efter det första intaget av tobaksblandningen.
  • Försök inte snusa förrän din kropp har anpassat sig till nikotin.
  • # ruttna aska # Eskimokokain # iqmik och andra tillsatser för tobaksblandningen.

Varningar

  • Att bli av med tobaksberoende är mycket svårt. Se för mer information.
  • Rökfri tobaksbruk kan orsaka cancer och andra allvarliga munsjukdomar. Det är inte ett säkert alternativ till rökning alls .ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
  • Rökfri tobak innehåller samma mängd nikotin som vanliga cigaretter och är snabbt beroendeframkallande. Det bästa sättet att undvika nikotinberoende är att inte prova tobak. Den som i tonåren är beroende av att tugga tobak och börjar bli vuxen börjar ofta röka.
  • Tuggtobak kan orsaka dålig andedräkt, gula tänder, blödande tandkött och läppar, vilket kan leda till tandförlust. Beroendet påverkar också hjärtat negativt.
  • I allvarliga fall hotar användningen av tuggtobak käkdysfunktion.