Innehåll

• Steg

Intresserad av Shaolin Monasteries? Läs vidare!

Steg

1. 1 Det är dags att läsa!
   • Det första steget är att studera all information som är tillgänglig för dig om munkar. Du måste förstå att Shaolins filosofi inte handlar om att slåss. Munkar studerar kung fu inte för stridernas skull, utan för att utveckla självdisciplin, för skönheten i exakta rörelser, för harmonins skull med omvärlden. Det finns många böcker som lär dig om österländsk filosofi, buddhism och meditation. Om det inte finns några kung fu -sektioner där du bor, träna med videor av tai chi - rörlig meditation.
2. 2 Besök ett Shaolin -kloster!
   • Shaolin -tempel finns inte bara i Kina, utan också i andra länder. Till exempel i Amerika finns det flera officiella tempel som godkänts av Shaolin -klostret, som ligger i den kinesiska provinsen Henan. Munkarna i dessa tempel utbildades i Shaolin i Kina.
3. 3 Studera buddhismen.
   • Shaolin är födelseplatsen för sådana skolor inom buddhismen som Chan -buddhismen och zen -buddhismen. Vissa Shaolin -kloster stöder också taoismen, särskilt i södra Kina. Alla Shaolin -kloster, med undantag för templet på Emeishan, följer Buddhas fyra ädla sanningar och den åttafaldiga vägen. I Shaolins filosofi är meditation lika viktigt som att utveckla kroppen genom noggrann träning.
4. 4 Åtgärd!
   • Du behöver inte bo i ett kloster för att vara en Shaolin -följare. Det räcker med att följa Shaolins lagar. Den första av dem lyder ”Det är förbjudet för en student att skada någon levande varelse. Respektera varje liv, för varje liv är viktigt. " Shaolin främjar utvecklingen av sinne, ande och kropp, som kan uppnås genom meditation, träning och att följa de fyra Shaolin -skatterna: Buddhas fyra ädla sanningar, den åttondefaldiga vägen, de fem Shaolin -värdena (fred, kärlek, harmoni, medkänsla och vänlighet) och Shaolin Dogamatam.