Innehåll

• Steg
• Råd

Klåda, även känd som klåda i medicin, är en vanlig sjukdom hos människor och andra djur. Det finns många faktorer som orsakar klåda, inklusive insektsbett, torr hud och utslag som eksem. Det finns många behandlingar tillgängliga för att lindra klåda och förhindra att det kommer tillbaka. Klåda är vanligtvis inte ett medicinskt problem, men om du har ihållande klåda eller har utslag, feber och andra hälsoproblem bör du se din läkare.

Steg

Metod 1 av 3: Prova hemma-behandlingar

1. 

   Undvik repor. Medan repor är det enklaste sättet att lindra klåda, kan det göra sjukdomen värre. Skrapa får bara klåda längre
   • När du kliar kommer du att ge din hud en mild smärta. Smärta blandas med klåda, vilket gör att du känner smärta istället för klåda. Men hjärnan utsöndrar serotonin som svar på smärta för att lindra smärta, vilket kan aktivera kliande receptorer och förvärra sjukdomen.
   • Det är mycket svårt att kontrollera repor. Att täcka det drabbade området med ett bandage eller bandage kan hjälpa. Klipp dina naglar eller bära kläder som täcker det kliande området

2. 

   
   
   Använd kallt vatten. Låga temperaturer påverkar nerverna som orsakar klåda och kan ibland sakta ner dem, vilket gör att de känner sig mindre kliande. Applicera kallt vatten på det kliande området för att lindra klåda.
   • Håll det kliande området under kallt, rinnande vatten. Du kan också lägga en kall tvättduk på huden tills klåda är borta.
   • En kall dusch kan hjälpa till, särskilt om klådan är stor i ytan.
   • Ett ispaket är också ett bra alternativ. Du kan köpa ispaket som finns i stormarknader eller apotek. Förpacka alltid ispaketet i en handduk eller tvättlapp, applicera aldrig is direkt på huden
   • Om du inte har ett ispaket kan du lägga isbitar i en plastpåse eller använda frysta grönsaker som en påse frysta ärtor.

3. 

   
   
   Ta ett havrebad. Havre har visat sig hjälpa till att släta ut huden och ett svalt bad med havre kan hjälpa till att lindra klåda.
   • Använd havregryn eftersom det är mer lösligt i vatten. Men om du inte hittar en, kan du också använda en matberedare eller mixer för att puréera en kopp havre utan smak.
   • Fyll badkaret med ljummet vatten och häll havren i badkaret. Rör om så att inga klumpar finns kvar.
   • Blötlägg i badkaret i 15 till 20 minuter, när du är färdig med badet, klappa huden torr.

4. 

   
   
   Bär rätt kläder. Vid klåda bör du minimera irritationen i det området. Att bära olämpliga kläder kan göra klåda värre.
   • Välj löst sittande kläder gjorda av en mjuk, mjuk konsistens.
   • Undvik täta, täta kläder. Välj om möjligt kläder som inte täcker klåda.
   • Naturliga tyger som siden eller bomull irriterar inte det kliande området. Använd inte ullkläder.
   annons

Metod 2 av 3: Användning av läkemedel

1. 

   Prova receptfria läkemedel och klåda krämer. Det finns många anti-klåda krämer tillgängliga i apotek och stormarknader. De kan hjälpa till att lugna klåda.
   • Leta efter följande ingredienser när du väljer en kräm, eftersom de har en uttalad effekt på klåda: kamfer, mentol, fenol, pramoxin, difenhydramin och bensokain.
   • Dessa metoder bedövar nervrot och hjälper till att lindra klåda. Krämen kan appliceras med några minuters mellanrum tills symtomen förbättras.
   • Försök använda en stickande kalaminkräm med en maximal koncentration på 4% mentol.
   • Du bör alltid läsa varningarna för varje produkt du köper och leta efter ingredienser som kan orsaka allergier. Se till att du vet vad du ska göra om du har en allergi.

2. 

   Antihistaminer (läkemedel med antihistaminer). Antihistaminer är ofta förstahandsbehandling för personer med utbredd klåda.
   • Användning av antihistaminer orsakar inte sömnighet under dagen. Detta inkluderar receptfria allergimediciner som antibiotikumet cetitizin (Zyrtec) och läkemedlet loratadin (Clariton).
   • Tala med din läkare om klåda eftersom endast en läkare kan avgöra om det är ett allergiskt tillstånd. Om du har klåda av en annan anledning kanske antihistaminer inte hjälper.

3. 

   Vet när hydrokortisonkräm fungerar. Hydrokortisonkräm är ett receptfritt läkemedel som kan hjälpa till att lindra klåda. De kan vara till hjälp i vissa fall, men de är inte alltid rätt val, beroende på orsaken till klåda.
   • Hydrokortison antiinflammatorisk kräm hjälper bara till att lindra klåda orsakad av utslag, t.ex. eksem. OTC-krämer är vanligtvis ganska svaga och innehåller endast 1% kortison, men om du har eksem eller andra hudsjukdomar som seborrheisk dermatit, kan de fortfarande ge lättnad.
   • Om du blir kliande orsakad av en allergisk reaktion, insektsbett eller torr hud, hjälper inte hydrokortisonkräm.
   • Använd alltid receptfria läkemedel vid behov och låt din läkare veta om du har några allergier.

4. 

   Se en läkare vid behov. Klåda är vanligtvis inte ett allvarligt medicinskt tillstånd, men om det är förknippat med specifika symtom eller förvärras, bör du se din läkare.
   • Om klåda är så svår att det gör det svårt att sova, bör du omedelbart se din läkare för att ta reda på orsaken.
   • Om klåda är mer än 2 veckor gammal och inte avtar, tala med din läkare.
   • Om klåda påverkar hela kroppen, sök omedelbart läkare.
   • Se din läkare om klåda åtföljs av symtom som viktminskning, utmattning, förändring av tarmvanor, feber, röda fläckar eller hudutslag.
   annons

Metod 3 av 3: Förhindra klåda

1. 

   Applicera solskyddsmedel vid behov. Om du kliar av solbränna, applicera solskyddsmedel på exponerad hud när du är utomhus.
   • Om din hud är extremt känslig för solen, undvik att gå ut under högsta solljus. Det är från 10:00 till 14:00. Högsta solskenstider är baserade på UV-strålning, inte bara solljus. Så denna tidsram ändras aldrig.
   • SPF-numret kan ibland vara felaktigt. Solskyddsmedel med SPF 50 skyddar till exempel inte riktigt dubbelt så mycket som SPF 25. Välj märken som ger bättre hudskydd istället för att bara förlita sig på SPF. Leta efter märken som säger UVA- och UVB-skydd. Dessa krämer är ofta märkta "bredspektrum".
   • Även om SPF inte är det bästa måttet på en solskyddsfunktion är det viktigt att veta att hudläkare rekommenderar att du använder en solskyddsmedel SPF 30 eller högre.

2. 

   Använd en fuktkräm. Torr hud kan också lätt klia, använd en fuktighetskräm av hög kvalitet för att minska risken för klåda.
   • Högkvalitativa solskyddsmedel inkluderar Cetaphil, Eucerin och CeraVe. Du kan köpa dessa krämer på de flesta apotek utan recept.
   • Applicera en blandning av 1 till 2 krämer varje dag, särskilt efter dusch, efter vaxning eller träning, eller någon aktivitet som sannolikt kan orsaka torr eller irriterad hud.

3. 

   Undvik irriterande ämnen. Klåda kan bero på kontakt med allergener eller hudirriterande. Om du tror att kliande hud är en reaktion på irriterande, begränsa din exponering för den omedelbart.
   • De vanligaste orsakerna till en allergisk hudreaktion är koppar, smycken, parfymer, aktuella produkter som dofter, rengöringsprodukter och vissa kosmetika. Avbryt användningen om irritation verkar vara en reaktion på en viss produkt.
   • Det är känt att doftande tvättmedel orsakar hudirritation. Prova naturprodukter som inte innehåller konstgjorda smaker.
   • Använd tvålar, balsam och milda, doftfria lotioner när det är möjligt.
   annons

Råd

• Ta reda på om det finns en aktuell medicin som behandlar specifika kliande tillstånd. Exempelvis behandlar receptfria läkemedel hemorrojder och svampinfektioner genom att förstöra orsaken till dessa tillstånd.