Innehåll

• Varning

• Aspirin är särskilt effektivt för käkledsproblem hos vuxna.
• Paracetamol (inte aspirin) ska användas till barn och tonåringar.

Använd en kall kompress på utsidan av munnen eller kinderna. Detta kan hjälpa till att lindra tandvärk genom att bedöva det ömma området. Att använda ett plåster i kombination med din medicin kan hjälpa dig att slappna av medan du väntar på att smärtstillande medel ska fungera.

Gurgla med saltvatten. Saltvatten har antibakteriella egenskaper och hjälper dig att må bättre. Om normal saltlösning inte är tillgänglig, blanda 1 tsk (5 g) salt i ett glas varmt (240 ml) vatten.

• När du har sköljt munnen, spotta ut saltlösningen istället för att svälja den i halsen.

Använd vitlöksklyfta och olivolja. Doppa en bomullstuss i en blandning av några droppar eterisk olja och använd sedan en bomullstuss för att torka av det drabbade området.

Använd en varm tepåse för att placera den på det ömma området. Naturliga tanniner i te hjälper till att bedöva det ömma området. Detta är mycket effektivt för svullet eller irriterat tandkött. För heta tepåsar kan minska effekten och göra det ömma området värre.

• Avstå från att använda denna metod eftersom att använda te kontinuerligt kan fläcka tänderna.

Gurgla med väteperoxid. Precis som saltvatten hjälper en peroxidsköljning till att avlägsna smuts och hämmar bakterietillväxt. Väteperoxid är särskilt bra för tänder som komprimeras i käkbenet eller vid infektion i munhålan, du kan använda det regelbundet varje dag tills du kan se tandläkaren.

• Detta kan inte ersätta vanlig borstning och tandtråd.

Använd en viss grönsak. Det finns ett antal frukter och grönsaker som du kan klippa ut och placera i det skadade området. De hjälper till att lindra smärta och minska risken för infektion, men om din smärta kvarstår, kontakta din tandläkare direkt.

• Placera en bit sval gurka på det ömma området.
• Skär en bit färsk potatis och lägg den på det ömma i munnen. Kom ihåg att skala potatis innan du använder den.
• Placera en skiva färsk lök i det skadade området i munnen. Observera att lök måste vara färskt för att släppa ut vatten.

Håll dig till mynta blad. Du kan tugga på färska mynta blad eller applicera några torkade mynta blad i det ömma området. Om tandvärken blir för seg, krossa mynta eller applicera torra löv på det drabbade området. annons

Metod 2 av 3: Förhindra tandvärk

1. 

   Borsta tänderna regelbundet. Detta är det viktigaste steget för att hålla tänderna friska och förhindra tandvärk. Om du inte rengör tänderna och tandtråd varje dag kommer plack och bakterier att byggas upp och orsaka problem som tandförfall och infektion.
   • Det finns ett ordspråk "bara tandtråd vilken tand du vill behålla". Tandtråd fungerar för att hålla tänderna friska och förhindra risken för bakterier. Du bör tandtråd minst en gång om dagen.
   • Borsta tänderna minst två gånger om dagen, 30 minuter före eller efter en måltid. Borstning för tidigt före eller efter en måltid kan skada tandemaljen.

2. 

   Förhindra tandförfall med fluor. Vattenkällor och vissa grönsaker innehåller fluor. Kontrollera om ditt kranvatten är fluorerat. Om inte, kontakta din tandläkare för recept på fluortillskott eller andra tillskott (särskilt effektiva för barn under tio år).
   • De flesta tandkrämer har fluor som huvudingrediens, men det är ändå värt att kontrollera att du använder rätt tandkräm.

3. 

   Ät en hälsosam kost. Diet spelar en mycket viktig roll i friska tänder. Inte bara det, vissa livsmedel är lätta att hålla fast vid tänderna och svåra att ta bort. Var uppmärksam på din diet för friskare tänder.
   • Ät så lite socker och kolhydrater som möjligt. Dessa två ämnen matar bakterier, särskilt socker.
   • Om du äter och maten fastnar i dina tänder, använd en tandpetare eller tandtråd för att ta bort den.
   • Efterrätt med en sallad eller ett äpple eftersom de kan fungera som en naturlig tandborste.

4. 

   Gå till tandläkaren för tandkontroller två gånger om året. Detta är mycket viktigt, men många människor ignorerar det. Din tandläkare kommer att upptäcka håligheter eller andra tandproblem så att du kan behandla dem snabbt och förhindra att de blir värre. annons

Metod 3 av 3: Tandläkarexamen i tid

1. 

   Om du känner extrem smärta, kontakta din läkare. När smärtstillande medel inte kan lindra smärtan bör du se din tandläkare eller läkare, eftersom det kan vara en nödsituation.
   • Om du upplever extrem smärta och svullnad, kontakta din läkare omedelbart.
   • Feber är ett viktigt tecken på en infektion vid oral sjukdom. Om det bara är normalt tandförfall blir det ingen feber.

2. 

   Se en tandläkare om du har ont efter tanduttag. Om du fortfarande känner smärta 2-3 dagar efter extraktion, bör du se din tandläkare inom 24 timmar. Detta kallas "torr alveolärt syndrom" som ibland förekommer i alveoler som utsätts för luft.

3. 

   Sök läkare när en trasig tand är förknippad med smärta. Det kan bero på en följd av såret, i vilket fall du bör söka medicinsk hjälp så snabbt som möjligt. Saker som tänder som växer från andra delar av kroppen och permanent tandförlust anses vara tandläkare. annons

Varning

• Använd kryddnejlika några gånger om dagen i flera månader Maj orsakar permanent nervskada. Så om smärtan kvarstår i mer än en vecka, kontakta din tandläkare.
• Aldrig dricker alkohol medan du tar smärtstillande medicin.