Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 2: Förbered dig på att köra
• Del 2 av 2: Kör som Naruto
• Tips
• Varningar

Om du har läst mangaserien eller tittat på anime vet du att Naruto och de andra ninjorna kör på ett mycket unikt sätt. Du kanske inte kan springa lika snabbt som Naruto, men du kan efterlikna hans stil. Steg framåt med höger fot, luta dig framåt med rak rygg och håll huvudet uppe för att se vart du ska. Håll båda armarna rakt bakåt, tänk på din favorit Naruto-kampscen när du är redo att springa och sprint från den!

Att gå

Del 1 av 2: Förbered dig på att köra

1. Använd bekväma kläder som gör att du enkelt kan röra dig. Försök att agera som Naruto för att komma in i karaktär och överväga att klä dig som han om möjligt. Se till att du använder lämpliga löparskor. Välj en plan yta att springa på - ett område utan alltför många hinder att snubbla över.
2. Tänk på att springa som Naruto inte är ett normalt sätt att springa och kan orsaka skada. Människor springer vanligtvis på ett sådant sätt att deras armar och ben arbetar tillsammans för att göra varje steg kraftfullare. I Naruto-serien sträcker karaktärerna ofta händerna och armarna bakåt för att minska luftmotståndet. De har tränat i flera år för att öka styrkan i benmusklerna, så de behöver inte extra kraft för att skjuta av. Du kan imitera den här löpstilen, men du kommer inte att kunna lära dig den lika bra som Naruto: han använder en obefintlig kraft (i serien Chakara) för att öka benens styrka och göra denna löpstil effektiv. För att visuellt imitera Narutos ninja-löparstil är allt du behöver göra att luta dig framåt när du springer och håller händerna och armarna rakt bakom ryggen.
3. Stå i startpositionen. Gå framåt med höger fot, sträck ut armarna rakt bakåt och böj knäna något. Se framåt och fokusera på vart du vill springa.

Del 2 av 2: Kör som Naruto

1. Böj din torso framåt, men försök att hålla ryggen rak. Böj knäna och luta hela din torso framåt. I teorin ger detta dina fiender ett mindre mål, vilket gör dig svårare att se och svårare att slå med vapen. Håll huvudet uppåt genom att luta nacken så att du kan se vart du kör.
   • Luta din torso framåt cirka 30 till 40 grader. Luta dig inte för långt, annars riskerar du att falla i ansiktet.
   • Tänk dig att du springer i ett lopp och att du är nästan vid mållinjen. Bröstet och överkroppen ska korsa mållinjen först, inte armarna.
2. Håll armarna rakt tillbaka. Håll dem sträckta medan du springer, även om det kan vara svårt att underhålla. Vrid handflatorna så att de är vända uppåt. I teorin är allt bra för att minska drag, vilket kan få dig att springa snabbare.
   • Vrid inte armarna eller rör dem i alla riktningar. Håll dem något löst på plats så att din koncentration ligger på dina fötter, men sträckt ut så att de inte gungar fram och tillbaka när du springer. Om du drar åt armarna för mycket förlorar du koncentrationen.
   • Försök att låta armarna hänga vid dina sidor när du springer. Om du kan hålla armarna helt avslappnade medan du springer kan de flyga tillbaka på egen hand om du springer tillräckligt snabbt.
3. Spring snabbt. Sprint framåt med armarna löst bakom kroppen. Löpning i Naruto-stil använder andra benmuskler än normal löpning, så det kommer sannolikt att vara svårt först. Fortsätt att öva för att bli snabbare. Att springa på det här sättet kräver också bättre uthållighet än normal löpning, så förvänta dig inte att kunna hålla det länge direkt.
   • Börja i långsam takt. Kör något normalt, men luta överkroppen framåt. Du kan gradvis öka takten och låta armarna flyga efter dig.
4. Håll din balans. Om du springer böjd med armarna bakåt kommer ett fel drag att få dig att falla framåt. Se till att din vikt är balanserad över hela kroppen. Håll huvudet uppe och använd dina armar för att balansera dig själv när du lutar dig framåt. Se alltid vart du ska och försök att inte falla.

Tips

• Kolla in Naruto för att se hur de kör i serien och få en bättre bild.
• Vissa Naruto-karaktärer körs också normalt. I en av OVA: erna är en scen där huvudpersonerna springer utan armarna utsträckta.

Varningar

• Att springa som Naruto kommer sannolikt att dra mycket uppmärksamhet om du är den enda som gör det.