Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 4: Använd vatten eller is
• Metod 2 av 4: Sätt på rätt kläder
• Metod 3 av 4: Håll bilen sval
• Metod 4 av 4: Res på ett annat sätt
• Varningar

När det är varmt ute blir det mycket varmare i din bil, speciellt om du inte har luftkonditionering. Bah! Det finns dock sätt att hålla sig sval, som att använda ispaket, bära lättare kläder och förbättra ventilationen i din bil. Du kan till och med ta en annan väg eller åka på vägen i en tid när det är svalare.

Att gå

Metod 1 av 4: Använd vatten eller is

1. Drick en kall drink för att hålla dig hydratiserad. När din kropp är ordentligt hydratiserad kommer du att kunna reglera din kroppstemperatur bättre. Drick kallt vatten eller en annan kall dryck som iskaffe eller iste.
   • Drick regelbundet under dagen och försök att dricka minst 8 glas vatten med en kapacitet på 250 ml dagligen. Om du väntar på att bli riktigt törstig är din kropp redan uttorkad.
   • Lägg kalla drycker i en isolerad termos eller resmugg för att hålla dem kalla längre.
2. Lägg en ispack eller is på handlederna och nacken eller blöt dessa områden. Dessa är pulsationspunkter, som är nära kopplade till den del av din hjärna som reglerar din kroppstemperatur. Genom att placera något kallt på dessa platser kommer du att kunna svalna snabbare.
   • Andra pulseringspunkter inkluderar dina tempel och fläckarna på baksidan av knäna.
   • Spruta kallt vatten på dina pulseringspunkter med en finfördelare har samma effekt.
   • Om du inte har en ispack eller is, lägg en kall trasa över dina pulseringspunkter.

   Skapa ditt eget ispaket

   
   

   Placera en vattenflaska av plast i frysen i minst 3 timmar eller tills den är helt frusen.Ta ut den från frysen för att användas som en ispack i bilen. När isen har smält, drick vattnet för att hålla sig hydratiserad och sval. På så sätt dödar du två fåglar i en sten!

3. Häng en våt trasa framför mittventilen i bilen om luft blåses ut. Om luft kommer ut ur bilens ventilationsgaller ska du kyla luften med en fuktig trasa eller tvättlapp, även när luften är varm. Använd pinnar eller små klämmor för att fästa trasan på grillens ovansida.
   • Ta med några våta trasor för att byta ut den första trasan eftersom den torkar ut ganska snabbt.
   • Frys dukarna i förväg för att låta den svalna ännu mer. Se till att frysa dem platt så att de täcker gallren när du hänger dem.
   • Lämna inte trasorna i bilen när du går ut, annars kan mögel växa i dem.
4. Placera ett isblock i en behållare nära golvgrillarna för att kyla luften. När luften från bottennätet blåser över isen kyler isen den varma luften. För att förhindra att den smälta isen läcker in i din bil, placera isblocket i en plastbehållare eller bakpanna.
   • Du kan också lägga isbitar i en behållare av polystyren eller isopor. Håll locket av och placera behållaren på golvet.
   • Vid längre bilresor, ta med dig extra is i en isolerad kylbox.

Metod 2 av 4: Sätt på rätt kläder

1. Välj baggy kläder gjorda av lätta tyger som linne och bomull. Täta plagg fångar upp värmen mot kroppen medan bredare plagg släpper ut den varma luften och sval luften. Leta efter plagg av andningsbara tyger som släpper igenom mer luft.
   • Andra tyger med andning förutom linne och bomull inkluderar silke, chambray och viskos.
   • Som kvinna ska du ha en bred viskosklänning eller, som man, välja en bred bomullst-shirt.
2. Använd ljusa kläder som reflekterar solen. Ljusa tyger håller dig svalare eftersom de absorberar mindre värme från solen. Vit är den coolaste färgen du kan bära eftersom vit reflekterar alla ljusets våglängder. Ljusa röda och gula är dock också lämpliga.
   • Undvik mörka färger som svart och marinblått. Dessa färger absorberar solljus och värme, vilket gör att du känner dig varmare.
   • Ta med extra kläder i bilen om du svettar riktigt i kläderna du bär.
3. Kör barfota. Dina fötter spelar en stor roll för att reglera din kroppstemperatur. Överhett dem inte genom att bära strumpor och stängda skor. Istället utsätter du dem för luft så att din kropp kan bli av med värmen.
   • Det är inte förbjudet i vårt land att köra bil med bara fötter eller med flip-flops. Om du orsakar en olycka kan du dock hållas ansvarig för det. Det är också möjligt att ditt försäkringsbolag inte kompenserar all skada, även om du är helt försäkrad.
   • Att köra i sandaler och öppna skor hjälper dig också att hålla dig sval.
   • Se till att det inte finns några vassa föremål på golvet, t.ex. en skruv eller en bit glas.
4. Ta bort håret från nacken om du har långt hår. Eftersom din nacke är en pulseringspunkt värms din kropp snabbare om du täcker nacken. Om ditt hår är längre än nacken, gör du en hästsvans eller bulle i håret innan du kör.
   • Två andra frisyrer som kan hålla håret ur nacken är franska flätor och en Grace Kelly-rulle.
   • Överväg att få ditt hår blött innan du tar bort det från nacken. Att köra bil med fuktigt hår svalnar hårbotten medan luften torkar håret.

Metod 3 av 4: Håll bilen sval

1. Öppna minst två fönster för att släppa luft genom din bil. Om du bara öppnar ett enda fönster cirkulerar luften mindre bra och du hör antagligen också ett slags tungt basljud som orsakas av resonans vid olika hastigheter. Hur långt du öppnar fönstren beror på hur mycket luft du vill ha.
   • Om du har ett luftgaller med en fläkt, öppna gallret och sätt på fläkten. Öppna sedan ett fönster på baksidan tillräckligt brett för att låta luften blåsa genom din bil.
   • Genom att öppna taket eller bakrutan på din bil kommer ännu mer frisk luft att strömma in. När solen är ute, sätt på en hatt när du öppnar taket så att du inte blir ännu varmare.
2. Anslut en fläkt till cigarettändaren om du vill förbättra ventilationen i din bil. Köp en billig 12 volts fläkt på Internet eller hos en återförsäljare av bildelar. Fäst den på din parasoll eller backspegel eller placera den på instrumentbrädan. Sätt på fläkten medan du kör för att cirkulera luften och svalna dig.
   • För att göra luften ännu kallare, häng en fuktig trasa framför fläkten.
   • Ett annat alternativ är en soldriven fläkt när vädret är väldigt soligt och det är mycket starkt solljus.
3. Blinda dina bilrutor. På så sätt kommer mindre direkt solljus in i din bil. I vårt land är det förbjudet att blinda vindrutan med folie eller beläggning, eftersom vindrutan måste vara minst 75% transparent. De främre sidorutorna måste vara minst 70% genomskinliga. Du kan applicera folie eller beläggning på bakrutan, men din bil måste ha en högerspegel. Om vindrutan och sidorutorna bredvid föraren är mindre än 55% kan du bli böter för detta.
   • För folier och beläggningar till blindfönster används procenttal som uttrycker ljusgenomsläppet. Med en ljustransmission på 35% tillåter folien eller beläggningen 35% av ljuset att passera igenom.
   • Ju lägre procent, desto mörkare blir filmen eller beläggningen.
   • Ta din bil till ett garage för att blinda fönstren eller gör det själv.
   • Genom att blinda fönstren skyddar du också inredningen mot UV-strålning, vilket kan skada bilens klädsel och instrumentbräda.
4. Öppna fönstren 1-2 centimeter om du parkerar på en säker plats. Detta gör att den varma luften slipper ut och håller den svalare i hela bilen. Lämna bara fönstren något öppna om du parkerar din bil på en plats där det är osannolikt att det blir stulet. Använd sunt förnuft när du bestämmer om dina fönster ska vara öppna eller inte.
   • Titta också på vädret. Öppna inte fönstren när det regnar om du inte parkerar i ett täckt område.
   • Öppna fönstren hela vägen om du parkerar din bil i ditt eget garage.
   • Låt aldrig barn och husdjur sitta i en varm bil som du parkerar någonstans.
5. Parkera i skuggan eller i ett täckt område för att blockera solljuset. Detta gör stor skillnad i hur varm din bil blir när du kommer tillbaka. Leta efter träd, parkeringsgarage eller till och med skuggan av en hög byggnad. Den lägsta nivån i ett parkeringsgarage är den coolaste.
   • Om du parkerar din bil på en parkeringsplats länge, försök ta reda på vilken riktning skuggan kommer att röra sig baserat på solens position.
   • Om du inte kan hitta en plats med skugga, skapa skugga själv genom att sätta solskydd på fönstren som ligger i solen.

Metod 4 av 4: Res på ett annat sätt

1. Åk under de svalaste timmarna på dagen, till exempel tidigt på morgonen eller kvällen. Om ditt dagliga schema tillåter det, reser du så mycket som möjligt till tider när värmen är mer acceptabel och när det finns mindre direkt solljus. Försök till exempel inte att köra hem på eftermiddagen.
   • Den kallaste tiden på dagen är vanligtvis strax före soluppgången.
   • Molniga dagar säkerställer också att du blir mindre varm när du kör. Det är dock bättre att undvika regn eftersom du inte kan sänka fönstren.
2. Undvik trånga platser med mycket trafik som förhindrar att luft flyter genom din bil. Om du befinner dig i en trafikstockning kommer din bil knappt att gå framåt och om dina fönster är öppna kommer nästan ingen luft att strömma in och ut. Som ett resultat kan det bli förtryckande varmt i bilen.
   • Rusningstiden är den värsta när det gäller trafik. På morgonen är rusningstiden vanligtvis från 07:00 till 09:00 och på kvällen vanligtvis från 16:00 till 18:00.
   • Andra platser och tider med mycket trafik är helger under semestrar, byggarbetsplatser och dagar då stora evenemang anordnas i ditt område som konserter och sporttävlingar.
3. Välj skuggiga vägar att köra på varje dag. Ju mer du kör i skuggan och undviker direkt solljus, desto svalare blir du och din bil. Trädkantade gator och bebyggda vägar har ofta mer skugga än motorvägar. Välj om möjligt bakvägar med träd när du går till affären eller jobbar.
   • Tänk på att du kan tillbringa längre tid i bilen om du kör längs bakvägar eller stadsgator. Justera din restid därefter.

Varningar

• En bil kan bli farligt het inuti om den är i solen. Lämna aldrig barn och husdjur i bilen.
• Använd inte torris i bilen. Detta förskjuter syret när det sublimerar och kan få dig att kvävas om du befinner dig i ett slutet utrymme.
• Var mycket försiktig när du kör med flip-flops på. De kan fastna under en pedal.
• I Nederländerna är det olagligt att blinda vindrutan och de främre sidorutorna.
• Innan du öppnar fönstren, väga alla ljusföremål så att de inte blåses i ansiktet eller ut genom fönstret. Lägg tunga föremål som skor på den.