Kissa i en flaska

Innehåll

Att gå
Del 1 av 3: Välja material
Del 2 av 3: Pissa i en flaska
Del 3 av 3: Hantera och förebygga nödsituationer
Tips
Varningar
Förnödenheter

Oavsett om du har ett medicinskt problem eller bara haft för mycket att dricka, ibland måste du kissa illa och det finns inga toaletter i närheten. Detta händer ofta för människor som är på väg under lång tid och vid sportevenemang, men för personer som har medicinska problem kan det hända när som helst, var som helst. Det är viktigt att kissa när du uppmanas, för om du inte gör det kan du få en olycka eller allvarliga medicinska komplikationer. Att lära sig att kissa i en flaska hjälper dig att hålla dig frisk och diskret.

Att gå

Del 1 av 3: Välja material

Köp en kissa flaska. Om du måste urinera ofta eller är orolig för att du kan behöva urinera i vissa situationer, är det en bra idé att köpa en urinflaska eller urinal. Ett sådant verktyg har en vinklad öppning för att göra det lättare att urinera utan att spilla. En kisflaska är också mycket stor och du kan vanligtvis kissa i den flera gånger innan flaskan är full.
- Du kan köpa en urinflaska på internet samt från leverantörer av medicinska förnödenheter. Vanligtvis är de inte särskilt dyra.
Välj rätt storlek. När du köper en flaska är det viktigt att välja en av rätt storlek. Det är omöjligt att förutsäga exakt hur mycket urin din kropp kommer ut, men du kan se till att köpa en flaska som är tillräckligt stor för att hålla en genomsnittlig mängd urin. Allas kropp är annorlunda, men de flesta passerar mellan 120 och 465 ml urin.
- Välj en flaska med en kapacitet på minst 465 ml. Du borde inte ha några problem om flaskan är större än så. Kom ihåg att flaskan är bättre för stor än för liten.
- Den genomsnittliga läskflaskan har en kapacitet på cirka 350 ml. Större läskflaskor har en kapacitet på 1,75 till 2 liter. Kom dock ihåg att en läskflaska har en mycket smal öppning, oavsett innehåll.
- Sportsdrycker som Gatorade och Powerade säljs i flaskor med bredare öppning. Till exempel säljs Gatorade i en 600 ml flaska med bred mun. Det är därför många föredrar att kissa i begagnade sportdryckflaskor och vattenflaskor.
Markera flaskan. Oavsett om du är ensam i en bil eller ett tält eller har andra med dig är det viktigt att markera flaskan du urinerar för att undvika förvirring och förvirring. Du kan hålla det enkelt genom att helt enkelt sätta ett stort "X" på flaskan med en vattentät markör, eller så kan du välja ett tydligare meddelande som "Drick inte".
Överväg att använda en piputlopp. En vattenpip, även känd som ett urinrör, är i grunden en liten tratt som gör det möjligt för kvinnor att urinera när de står eller i en flaska. Det finns många märken av kissa sprutor som P-Mate och WoPeeH-fickan som kan användas av kvinnor som behöver urinera men inte kan hitta en toalett.
- För att använda en kispipa håller du helt enkelt tratten under slidan och relativt nära kroppen. Pissa i vattenpipen och stoppa den lilla änden i öppningen på en flaska i en vinkel.
- Du kan köpa plastsprayer online och i många apotek och butiker för campingutrustning.
Ta med förnödenheter för att rengöra dig själv. Förutom flaskan måste du också ta med tillräckligt med saker att rengöra med. Som kvinna tar du toalettpapper eller vävnader för att torka. Du behöver också tvål och vatten eller en alkoholbaserad handdesinfektionsmedel, oavsett om du är man eller kvinna.

Del 2 av 3: Pissa i en flaska

Hitta en plats där du kan urinera påfallande. Om möjligt, gå till en lugn, out-of-the-way plats. Om du är i en bil är det inte ett problem om andra ser dig. Om du är på ett evenemang med många människor som gillar ett sportspel eller en parad och du inte kan gå på toaletten är det lite svårare att kissa i en flaska. Naturligtvis vill du inte att någon ska träffa dig, för det är pinsamt och olagligt att visa dig för andra.
- Hitta en plats där du kan vara ensam och ingen kommer att se dig. Detta kan innebära att du går in i ett trapphus eller gömmer sig bakom en byggnad, beroende på var du är.
- Använd sunt förnuft och var diskret. Rita inte uppmärksamhet och låt ingen se dig.
Håll flaskan i rätt vinkel. Om du använder en vattenflaska blir urinering själv ganska enkel. Flaskan har en vinklad topp för att förhindra spill och stänk. Om du använder en tom läskflaska måste du dock hålla den i en vinkel för att undvika att spilla och spilla urinen över kanten. Håll bara flaskan i en vinkel mot kroppen så att urinen rinner ner i flaskans botten. Helst kommer urinen att flyta till den del av flaskans botten som du håller i en vinkel.
- Som kvinna måste du torka dig själv efteråt. Detta innebär att du bör ha toalettpapper till hands. Var noga med att torka framifrån och bakåt för att undvika eventuell cystit. Detta kan vara ett problem om bakterier från anus hamnar nära blåsans öppning.
Kassera flaskan ordentligt. När du har urinerat måste du kasta flaskan ordentligt. Du kan vara på en plats där det är olagligt att dumpa avföring och urin på vägarna på grund av de hälsorisker som vägarbetare och trädgårdsmästare utsätts för. I vissa amerikanska stater kan du bli böter eller straffas för att kasta bort något som anses vara farligt. I delstaten Wyoming (och många andra amerikanska stater) kan du till exempel få ett fängelsestraff på 9 månader om du tappar urin vid sidan av vägen.
- Se till att du har skruvat fast locket på flaskan ordentligt. På det sättet kommer ingen urin att läcka ut ur flaskan när den välter och faller.
- Förvara flaskan på en säker plats i kroppen eller i bilen.
- När du ser en papperskorg eller toalett kan du kasta flaskan i papperskorgen eller kasta urinen på toaletten.
Tvätta händerna efteråt. Det är viktigt att tvätta händerna när du har urinerat. Om det finns rinnande vatten någonstans och du har tvål med dig, gnugga händerna med tvål i cirka 20 sekunder och skölj dem under kranen. På så sätt sprider du inte bakterier och det är mindre troligt att du eller någon annan blir sjuk.
- Om du inte har en kran i närheten, vilket sannolikt beror på att du inte har tillgång till en toalett, kan du fortfarande rengöra händerna med en alkoholbaserad antibakteriell handdesinfektionsmedel eller handdesinfektionsmedel. Dessa alkoholbaserade produkter dödar bakterierna på dina händer och förhindrar därmed spridning av bakterier.
- För att använda ett handdesinfektionsmedel, tryck bara på händerna så att du täcker dina händer och gnuggar ihop händerna. Täck fingrarna och händerna helt med produkten tills den torkar.

Del 3 av 3: Hantera och förebygga nödsituationer

Drick så lite som möjligt innan du reser. Om du behöver kissa ofta eller vet att du inte kommer åt toaletten i en viss situation, drick inte något innan eller under den situationen. Om du till exempel har en lång bilresa framåt, drick en till två timmar innan du åker och så lite som möjligt under resan.
- Sluta inte dricka helt. Om du är törstig bör du definitivt dricka lite vatten för att undvika uttorkning. Försök bara dricka så lite som möjligt för att undvika nödsituationer.
- Drick inte urindrivande drycker som kaffe, te, cola och andra koffeinhaltiga drycker. Dessa drycker får dig att urinera allt oftare, vilket kan orsaka problem om det inte finns någon toalett i närheten.
Lär dig själv bra urineringsvanor. Om du går på toaletten utan att behöva, kommer blåsan att vänja sig vid att känna sig pressad utan att vara full. Så i det långa loppet är det bäst att vänta med att urinera tills du verkligen måste. Men om du reser eller besöker en plats med få eller inga toaletter är det en bra idé att kissa när du har möjlighet.
- Planera badrumspauser under alla resor och utflykter. Tänk på när du kan och när du inte har tillgång till toalett och ha det i åtanke.
- Skynda inte. Låt dig själv släppa helt, annars kan du känna dig uppmuntrad igen senare. Det är också bäst att låta urinen rinna ut ur kroppen i normal takt istället för att klämma den för att bli av med urinen snabbare.
Vet när du ska träffa en läkare. När du har en lust beror det vanligtvis på att dricka för mycket vätska eller diuretika. Du kan också behöva kissa på grund av tryck på buken på grund av graviditet eller fetma. Ibland kan du dock behöva kissa på grund av ett underliggande medicinskt problem. Tala med din läkare om du har något av följande symtom:
- Blod i urinen
- Missfärgad urin (speciellt om din urin är röd eller mörkbrun)
- Smärtsam urinering
- Svårigheter att urinera
- Inkontinens (förlust av urinblåsekontroll)
- Feber

Tips

Se till att ingen dricker flaskans innehåll.
Det finns många olika typer av kissa sprutor som gör det lättare för kvinnor att urinera när de står och i en flaska. Ta en titt på detta om du som kvinna måste urinera ofta.
Om du vill återanvända eller återvinna urinflaskan, lägg till alkohol eller andra desinfektionsmedel för att döda bakterier. På detta sätt dröjer ingen gammal urinlukt i flaskan.
Placera inte kisflaskan nära köket eller någon annan plats där människor äter och dricker. De kan misstaka din urin för en drink.

Varningar

Om du inte har erfarenhet av att urinera i en flaska kan du få lite urin på dina kläder. Öva hemma om du tror att du någonsin kommer att hamna i en situation där du inte kan använda toalett.