Författare:
Christy White
Skapelsedatum:
7 Maj 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Vi lever i en värld där grundläggande normer och värderingar som vänlighet, mänsklighet och medkänsla ofta inte får det erkännande de förtjänar. Själviska och arroganta beteendemönster hyllas regelbundet i media. Det är inte heller ovanligt att människor blir så upptagna i sitt dagliga ansvar och personliga osäkerhet att de förlorar sin personliga utveckling ur sikte. Att återfå din integritet eller godhet börjar med att kartlägga dina personliga värderingar. Godhet är det första steget till framgång och lycka. Ofta vänder sig människor till religion i sökandet efter vägledning. I slutändan måste vi dock själva lära oss att definiera vår egen moral. Ett av de enklaste sätten att göra detta är att älska och behandla andra som vi vill bli behandlade. Försök att tänka på andra först innan du tänker på dig själv. Även de minsta, mest vardagliga sakerna kan berika och förbättra ditt liv, och det för människorna omkring dig. Det är inte lätt att vara en bra person. Du måste kunna lita på andra; andra som du ofta inte ens kan se.
Att gå
Bestäm själv vad det innebär att vara en bra person. Vissa människor känner att en bra person är någon som inte skadar andra. Men det handlar ofta inte bara om vad du inte gör, utan vad du gör för andra. Du kanske inte är en dålig person, men är du faktiskt bra? - Vem ser du upp till och varför? Hur gör de världen till en bättre plats, och hur kan du prova detsamma?
- Vilka egenskaper uppskattar du i dem, och hur kan du utveckla dem själv?
- Håll din förebild nära dig, som en snäll ande som inte går bort från din sida. Fråga dig själv hur de skulle svara på en viss omständighet eller fråga, och hur du kan göra detsamma.
- Försök hitta sätt på vilka du kan tillämpa de egenskaper du uppskattar så mycket. Tänk på hur du kan tillämpa dessa egenskaper i ditt arbete, personliga relationer, kost, kreativa syften och livsstil.
Försök se den ljusa sidan av saker. Ett gammalt kinesiskt ordspråk säger: "Det är bättre att tända ett enda ljus än att förbanna mörkret." Var så lätt. Om du upptäcker en oenighet, försök att vara den som kommer med en lösning. Säg inte vad du skulle göra, men be alla att engagera sig i problemet och dess lösning. 
Acceptera alla omkring dig som bröder och systrar - oavsett etnicitet, ålder, sexuell läggning, kulturella åsikter eller könsidentitet. Inse att varje person har känslor, att alla alltid ska behandlas med respekt. 
Försök inte korrigera arga människor genom att säga något irrationellt. Var snarare tyst och titta på dem med medkänsla. Att säga att du förstår är vanligtvis fel svar. Om du verkligen behöver säga något, gå till något som "Jag är ledsen att du känner så. Finns det något jag kan göra för att hjälpa till?" 
Sluta jämföra dig själv med andra. Försök förstå att vissa människor har det bättre än du, men samtidigt har många andra det mycket sämre. Vi slösar bort vår tid och energi genom att jämföra oss med andra. När allt kommer omkring får det oss inte att må bättre. Vi kan bättre investera den tiden och energin i att bygga upp våra inre resurser. Verkliga livet finns i tillämpningen av egna gåvor och talanger; inte besatt av andras. 
Försök att göra en god gärning för någon varje dag, oavsett hur liten. Till och med rikta in dig på människor som har agerat kallt eller likgiltigt mot dig. Man glömmer aldrig en god eller generös handling. 
Visa respekt för de äldre. Inse att du också blir gammal en dag och att du kan behöva en hjälpande hand. Nästa gång du är någonstans, fokusera din vision på gamla människor som verkar kämpa med något. Kanske har de till exempel problem med att ladda matvarorna. Fråga dem om du kan hjälpa dem. Du kommer att göra en stor tjänst för de gamla. Ibland kan du träffa en grinig eller misstänksam person. Han / hon kommer att avslå ditt erbjudande. Säg att du förstår honom / henne och önskar honom / henne en god dag. Ge inte upp dock. Fortsätt leta efter någon som kommer att uppskatta din hjälp. Vet att äldre kan ha problem med syn, hörsel eller till och med demens. Då och då för att göra ditt erbjudande tydligt krävs nödvändigt arbete med händer och fötter. Gå till parken och ta en trevlig promenad. När du träffar en gammal person som är ensam, ler mot honom / henne, fråga honom / henne om hans / hennes dag. Erkännandet av hans / hennes existens kan ofta betyda mycket för gamla människor. Tänk dig att förlora din man du älskade så länge, och nu måste du möta den stora, läskiga världen på egen hand. Att utveckla denna kärleksfulla och förståliga attityd till livet tar dig långt. Om du fortsätter så här lär du dig att förstå den sanna innebörden av att leva och dela och snart bli en bättre person. 
Visa medkänsla för mentalt utmanade människor. När allt kommer omkring är de också människor med känslor och därför bröder och systrar. Uppför dig som om livet bara är en möjlighet och att du också kan födas på det sättet. Föreställ dig hur du vill bli behandlad om så var fallet. De har också känslor. Så sätt på ett sött leende och visa medkänsla med dina ögon. Det är att föredra att inte röra vid dem oväntat; trots allt vill du inte skrämma dem. Om det finns andra människor runt som hånar din interaktion med mentalt utmanade, ignorera dem. Håll din uppmärksamhet fokuserad på din bror eller syster, eftersom han / hon är din sanna vän. 
Komplimentera vänner du kanske är avundsjuk på och människor du inte känner så bra som du kanske gillar. Beröm när det är förtjänat är ett tecken på respekt. Du skulle vilja få samma respekt om du har uppnått en prestation. 
Var en bättre lyssnare än en talare. Förstå vad den andra personen säger och bekräfta det med en uppföljningsfråga. Om du gör kommer de att veta att de har din uppmärksamhet. 
Försök inte locka uppmärksamhet genom att gömma dig eller vara oförskämd när du argumenterar med en vän. Prata med honom / henne för att lösa situationen. Det är bäst att inte bekämpa eld med eld. Kanske är det bäst att båda andas. Försök att vara den första som lyckas. Säg att du vill bli av med problemet eftersom han / hon är en så bra vän. Föreslå att ta en stund att tänka på det. 
Fira andras segrar och goda egenskaper, även om du inte känner dig så förgylld som de gör. Många kulturer och religioner har sina egna hjältar, martyrer och fabler. Dessa hjälper människor att hitta mening och kultivera god karaktär. 
Älska dig själv. Acceptera dig själv villkorslöst. Det är mycket lättare att älska andra, men först måste du se till att du har självförtroende och älskar dig själv. Du kan göra detta genom att göra goda gärningar och ge tillbaka till samhället. Du kan gradvis utöka detta. Försök att inte äta för mycket. Ta det steg för steg. Du kommer att bli en bättre person om du kan sätta ett leende på någon annans ansikte och göra någons dag. Dessutom kommer du att kompensera för din egen. Det sägs vara mer välsignat att ge än att ta emot. 
Åtag dig att göra världen lite bättre när du kommer hem. Du behöver inte göra detta med stora gester, men du kan också göra det i mindre skala. Rengör till exempel något skräp som någon har lämnat i din granns trädgård eller i parken. 
Be och / eller meditera för att odla de egenskaper som du gillar att förkroppsliga.
Utvecklar medkänsla såväl som god karma genom volontärarbete.
Dela ditt liv och goda filosofier med andra. Lär de yngsta goda standarder och värderingar och varför de är så viktiga. Ge exempel på dig själv och andras godhet. Ibland verkar det som om dina ansträngningar har varit förgäves, men vet att du har sådd godhet. Ibland kan det ta en stund innan det kan skördas. 
Skynda dig inte in i livet. Ta det lugnt och njut av de fina och enkla sakerna i livet. Skynda dig inte till butiken och tillbaka igen. Sätt dig bakom ratten och njut av omgivningen under din resa. Lägg märke till alla vackra, färgglada frukter och grönsaker som finns där för att ge dig mat. Inse att inte alla kan räkna sig lika lyckliga som du, och att inte alla kan skörda livets bokstavliga och figurativa frukter. Köp några extra näringsrika produkter för att lämna in på matbanken så att andra kan njuta av dem. Föreslå butikschefen att skapa en leveransplats för livsmedelsbutiker för de mindre lyckliga. 
Använd bara hornet i bilen i en nödsituation. Använd den inte för att tuta på en gammal kvinna / man som knappt kan se över ratten. Inse att äldre människor måste ta sig tid att undvika att skada sig själva eller andra. De tar sin tid och gör det av bra beteende, och det borde du också göra. Ilska väcker bara ilska. Kanske har någon bråttom för något viktigt, eller han / hon har att göra med tekniska eller andra problem. Och om inte, varför förstärka deras negativa känslor ännu mer? 
Ta inte parkeringsplatserna närmast butiken. Välj att parkera lite längre bort och tänk på det lite extra. Lämna de närmaste parkeringsplatserna gratis för de människor som verkligen behöver dem. 
Ge dig alltid den mindre delen av maten när du äter med andra. Ta aldrig den största skivan pizza eller kött. Du kommer att verka girig om du gör det. 
Även de enklaste sakerna kan göra dig till en bättre person. Håll dörren öppen för en främling eller le till någon som verkar olycklig. Snart kommer dessa små vänliga handlingar att bli en vana för dig. 
För att börja din strävan att bli en bra person, läs den här listan varje dag. Gör listan till en del av dig. Följ riktlinjerna och inkludera några av dina egna. 
Försök inte se ut som någon annan. Var dig själv, gör goda gärningar. Gör det så enkelt du kan själv. 
Kom ihåg att alltid vara dig själv och aldrig någon du bara är. Det är alltid bra att vara en bra person. Att vara sig själv är en del av dig, och du bör respektera det. 
”Det bästa sättet att hitta dig själv är att förlora dig själv i andras tjänst."Det här är nyckeln till lycka. 
Mobba inte. Ställ dig istället för den mobbade. 
Kom ihåg att andra kommer att vara trevliga mot dig om du är trevlig mot dem. Behandla en annan som du vill bli behandlad.
Tips
- Visa människor att du respekterar dem. Människor tenderar att spegla andras beteende. Om du respekterar dem kommer de också att respektera dig.
- Kom ihåg att lycka är en sinnesinställning. Det enda på jorden vi kan kontrollera är oss själva. Så välj att vara lycklig. Kontrollera dig själv genom att medvetet anta en positiv mental attityd.
- Glöm inte att anhängare av mer populära tankeskolor kan se ner på dig. Tyvärr är det inneboende för människor. Glöm inte att det är svårare att vara en bra person än att vara en dålig person. Så välj aldrig vägen för minst motstånd. Stå alltid upp för det som är rätt, även om du är ensam om det.
- Var snäll och respektfull mot andra.
- Lyssna på dina föräldrar och äldste när de ger dig positiva råd. De har betydligt mer livserfarenhet än du har, och chansen är att de kommer att ge dig råd om hur du kan förhindra att du möter en negativ upplevelse som de redan har hanterat. Normalt har de inget annat än ditt välbefinnande i åtanke när de ger råd.
- Om folk försöker sätta dig ner, ta det inte personligen. Svara inte heller på dem. Låt det glida förbi, eller säg att du är ledsen att de känner så. Detta visar att du är för smart för att böja dig till deras nivå och kommer att hindra dig från att vara en aggressiv, oförskämd och dålig person. Dessutom, om de ser hur bra du har hanterat situationen, kommer de sannolikt att distansera sig. De tappar intresset för att förolämpa dig.
- Var inte rasist. Kom ihåg att alla är lika. Alla förtjänar respekt och medkänsla - oavsett hudfärg, kön, fysiska eller mentala tillstånd eller religion.
- Ljug inte för andra. Om du gör det ljuger du för dig själv.
- Var inte snabb att bedöma.
- Ta reda på vilken typ av vänner du vill leta efter.
- Studera livet för de människor du anser vara bra och försök kopiera deras beteende. Studera också livet för de människor du anser inte vara så bra. Identifiera och korrigera liknande defekter hos dig själv.
- Ibland kan du göra ett misstag, men aldrig göra samma sak två gånger. Lär dig av dina misstag, det kommer att göra dig starkare.
- Var vänlig
- Var hjälpsam.
- Var omtänksam.
- Mest av allt, var glad.
- Spendera tid med din familj och vänner. Låt dem veta att du uppskattar dem. När allt kommer omkring vet du aldrig hur länge de kommer att finnas kvar.
- Det är bäst att hjälpa andra och inte vara självisk. Tänk på dig själv som en bra person. På så sätt kan du påminna dig själv om att du är bra, inte låtsas.
- Skada inte människor när du är arg.
- Lyssna på andra.
Varningar
- Kom ihåg att du fortfarande är människa. Så länge du lever tenderar du att göra misstag ibland. Det är okej. Försök att göra det bästa du kan. Om du gör ett misstag då och då, eller inte är så kul som du vill, försök att återfå ditt fokus. Tänk på andra lika mycket som du tänker på dig själv.
- Även de minsta justeringarna kan göra en enorm, positiv skillnad.Sätt dig några små mål varje månad. Fokusera på en eller två viktiga vanor du vill ändra. Till exempel mål 1: Jag kommer att lyssna på andra utan att avbryta dem, verbalt eller icke-verbalt. (Tänk bara hur irriterande det är när någon börjar röra munnen som om de skulle störa dig!). Mål 2: Jag kommer att göra mitt bästa för att identifiera vad som skulle göra en annan person lycklig (t.ex. dela din drink / mellanmål om någon annan är hungrig / törstig, ge någon din plats etc.).
- Försök att se dessa saker med humor. Både misstagen du gjorde och de uppoffringar du förväntar dig att göra för att bli en bättre person.
- Inse att du förmodligen tycker att det är lättare sagt än gjort att vara vänlig.
- De områden där du kan förbättra dig mest är förmodligen de som du tycker att du gör minst fel. Det är därför det kan vara så bra att erkänna att du har fel.
- Att lära sig alla nya färdigheter eller vanor kan vara utmanande, särskilt när det handlar om vänlighet och medkänsla. För att göra övergången enklare, tänk på följande: svartsjuka är svårt att övervinna. Försök att förstå att du inte behöver ha de trevligaste leksakerna eller de trevligaste kläderna för att bli omtyckt.
- Om någon ber dig om hjälp med något de ska göra på egen hand - gör det inte! Det där är fel. Det är fusk och lär den andra att det är okej.
- Inse att vara snäll, förstå och medkännande i hur du behandlar andra uppnås främst genom att anta en kärleksfull, omtänksam inställning till dina medmänniskor. Det fungerar inte så bra om du är diplomatisk. Lär dig att visa empati. Fråga dig själv: "Hur skulle jag känna det om jag var honom / henne?" På det här sättet gör du det möjligt för dig att hålla deras känslor i åtanke och använda den visheten för att avgöra hur du reagerar eller agerar. Var inte snäll att fortsätta uppträda, men för att andra kan dra nytta av dina osjälviska handlingar.
