Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 3: Identifiera vanliga symtom
• Del 2 av 3: Vet om du är i riskzonen
• Del 3 av 3: Behandling av hemorrojder
• Tips
• Varningar

Hemorrojder är svullna blodkärl i ändtarmen eller anus som kan orsaka smärta eller klåda. Även om vem som helst kan drabbas av hemorrojder, förekommer de främst hos kvinnor strax före och / eller efter förlossningen. Att känna till symtom och orsaker till hemorrojder kommer sannolikt att hjälpa dig att upptäcka dem och behandla dem hemma. I svåra fall kommer hemorrojder att kräva professionell läkarvård. För att lära dig mer om hemorrojder, gå till steg 1.

Att gå

Del 1 av 3: Identifiera vanliga symtom

1. Kontrollera för anal klåda eller smärta. Detta är det vanligaste och mest irriterande symptomet som människor med hemorrojder har. De svullna blodkärlen utsöndrar ofta slemhinnor som kan irritera och klia i huden runt anusen. Dessutom kan området skada när du går eller sitter.
   • Hemorrojder kan vara både inre och yttre. Det är de inre hemorrojderna som orsakar klåda.
   • Båda typerna av hemorrojder kan orsaka smärta, men ibland skadar de inre hemorrojderna inte alls.
2. Se om avföringen gör ont. Hemorrojder kan ofta skada, särskilt vid avföring, när tryck läggs på det anala och rektala området. Förutom smärtan känner många människor det obekväma behovet av att göra avföring igen omedelbart efter avföring, även om tarmarna redan har tömts helt.
3. Se upp för blod. Ljusa röda blod på toaletten eller på toalettpapper kan indikera att du har inre eller yttre hemorrojder. Blödning kan uppstå även om du inte har ont eller kliar. Eftersom rektalblödning är ett symptom på många allvarliga sjukdomar, såsom koloncancer och analcancer, är det viktigt att besöka läkaren om du upplever ihållande rektalblödning - tillskriv inte bara hemorrojderna.
4. Håll utkik efter knölar. Uppbyggnad av blod under huden kan orsaka tromboserade hemorrojder - dessa är koagulerade hemorrojder. Dessa knölar är ofta hårda och ganska smärtsamma. De kan förekomma både inom och utanför ändtarmen.
5. Se upp för svullnad. Externa hemorrojder kan få det anala området att svälla och bli ömt. Detta kan inträffa samtidigt med trombosbildningen. Om ditt anala område känns svullet eller svullet kan det tyda på att hemorrojderna är skyldiga. Kontrollera riskfaktorerna nedan för att se om det är hemorrojder som orsakar detta, eller om det finns något annat.

Del 2 av 3: Vet om du är i riskzonen

1. Titta på dina toalettvanor. Huvudorsaken till hemorrojder är ansträngning under avföring. Detta sätter tryck på blodkärlen i ändtarmen och anus, vilket får dem att svälla, skada eller bli irriterade. Om du har oregelbundna tarmrörelser eller svårigheter med tarmrörelser är det mer troligt att du avviker. Tänk på dina toalettvanor och bestäm själv om du löper en ökad risk för hemorrojder.
   • Töjning kan orsaka inre hemorrojder att röra sig genom anusen. Detta kallas utbuktande hemorrojder (eller prolaps).
2. Kontrollera om du har förstoppning. Förstoppning får dig att känna dig "förstoppad", vilket får många att klämma under en tarmrörelse. Om du har problem med att stanna regelbundet kan du pressa dig under tarmrörelserna för att få saker ur kroppen snabbare.
3. Se om du sitter stilla under långa perioder i rad. Om du sitter hela dagen lägger du mycket tryck på analområdet. Detta kan så småningom leda till hemorrojder. Människor som kör många timmar i rad, arbetar på kontoret eller som av någon anledning inte tränar har en ökad risk för hemorrojder. Granska dina dagliga vanor för att se om att sitta för mycket är orsaken till dina hemorrojder.
4. Var medveten om andra tillstånd som kan orsaka hemorrojder. Hemorrojder kan också bero på andra tillstånd som irriterar och / eller sätter press på det anala och rektala området. Till exempel kan en analinfektion påverka den omgivande vävnaden och orsaka hemorrojder att utvecklas.
5. Se om dina symtom kan orsakas av graviditet. Överbelastning innebär att gravida kvinnor har en ökad risk för hemorrojder, särskilt med den inverkan ett barn kommer att ha på det området av kroppen. Detta är känt som ett tillfälligt problem och orsakar vanligtvis inte andra problem eller ihållande hemorrojder efter att barnet är födt.

Del 3 av 3: Behandling av hemorrojder

1. Försök med trollhassel. Trollhassel har sammandragande egenskaper som kan lindra svullnad och irritation av hemorrojder. Tappa en bomullstuss i trollhassel och gnugga den över det drabbade området. Låt det torka ett tag. Om du föredrar att inte använda ren trollhassel kan du också köpa en grädde som innehåller trollhassel.
2. Prova en receptfri smärtlindrande kräm. Det finns ett antal receptfria krämer på marknaden som är ganska effektiva vid behandling av hemorrojder. Så effektivt i själva verket att människor som använder dem ofta inte ens behöver träffa läkare. Leta efter följande typer av krämer i ditt apotek eller apotek:
   • Kortikosteroidkrämer som kan begränsa klåda och svullnad.
   • Krämer som innehåller lidokain kan hjälpa till att lindra smärta.
3. Använd ett (mjukgörande) laxermedel. Eftersom tarmrörelserna ofta kan vara smärtsamma om du har hemorrojder kan ett (lugnande) laxermedel erbjuda en lösning. Det gör att du kan göra avföring utan att lägga extra tryck på det anala och rektala området. Användningen av ett laxermedel kan också motverka tendensen att pressa för mycket in i toaletten.
4. Undvik doftande toalettpapper och andra irriterande ämnen. Parfymer, färgämnen, grov toalettpapper och andra irriterande ämnen kan förvärra hemorrojder allvarligt. Använd mjukt, vitt toalettpapper eller till och med bomullsull om du är särskilt känslig. Att ha på sig trånga byxor eller tights kan också irritera analområdet.
5. Använd lösa bomullsunderkläder. Mjuka bomullsunderkläder "andas", så att luft når och går ut ur området. Detta kommer att förhindra att hemorrojder blir mer irriterade och kommer inte att få dem att skada mer. Underkläder av syntetiska tyger andas inte lika bra, så att fukt förblir fastnat mot kroppen. Det säger sig självt att täta underkläder och remmar inte passar bekvämt och kan irritera om du har hemorrojder.
6. Prova ett sitzbad. Denna metod kan lindra smärta och obehag hos hemorrojder. Fyll badet (eller ett handfat) med varmt vatten (inte varmt) och sitta i det i 15 minuter. Tillsätt inte tvål eller liknande eftersom det kan irritera hemorrojderna ytterligare. Du kan eventuellt lägga trollhassel i vattnet för att göra badet ännu mer terapeutiskt.
7. Kontakta läkare vid behov. Besök läkaren om dina hembehandlingar inte påverkar symtomen och hemorrojderna inte har klarat sig efter en vecka eller så. Han / hon kan avgöra om du behöver medicinsk behandling för att lösa problemet. I de flesta fall kan hemorrojder botas hemma, men så länge din kvarstår är det ingen mening att göra dig själv obekväm under en onödig tid.
   • Dessutom kan det faktum att hemorrojder inte försvinner indikera ett underliggande problem. Det kan till exempel vara att blödningen kommer från någon annanstans än från ändtarmen eller anusen.
   • Värmebehandlingar och kirurgi används ofta för att behandla allvarliga hemorrojder.

Tips

• Det finns ett antal hemmetoder du kan använda för att ge tillfällig lindring. Du kan till exempel lägga till lite pepparmyntaolja i badet eller blanda tea tree-olja med olivolja och applicera på området.
• Det rekommenderas starkt att du söker en professionell åsikt från en läkare eller sjuksköterska om du tror att du har hemorrojder. De kan ordinera läkemedel för att lugna den irritation dina hemorrojder orsakar.

Varningar

• Det är ett vanligt missförstånd att hemorrojder bara uppstår när de är externa. De kan gömma sig i anusen innan de skjuter ut, om alls. Så om du upplever smärta eller obehag under avföring, bör du ta en titt själv eller besöka en läkare.