Innehåll

• Steg
• Del 1 av 3: Tecken på Aspergers syndrom
• Del 2 av 3: Bekräfta diagnosen
• Del 3 av 3: Nästa steg
• Tips
• Varningar

Aspergers syndrom, för närvarande kallat nivå 1 Autism Spectrum Disorder (ASD), påverkar en persons förmåga att kommunicera och interagera med andra. Personer med Aspergers syndrom har medelhög till hög IQ och kan uppnå mycket i livet, men har problem med social besvärlighet och begränsade icke-verbala kommunikationskunskaper. Ett antal andra sjukdomar visar också symptom på Aspergers syndrom, så det kan vara svårt att diagnostisera.

Steg

Del 1 av 3: Tecken på Aspergers syndrom

1. 1 Var uppmärksam på ovanliga icke-verbala kommunikationskunskaper. Personer med Aspergers syndrom kommunicerar annorlunda än tidig barndom. Dessa skillnader är det mest märkbara symptomet, särskilt i barndomen, medan barnet ännu inte har lärt sig mer effektiva kommunikationstekniker. Var uppmärksam på följande kommunikationsfunktioner:
   • önskan att undvika ögonkontakt;
   • begränsad användning av ansiktsuttryck och / eller monotont tal;
   • begränsad användning av kroppsspråk, till exempel handgester eller nick.
2. 2 Var uppmärksam på uppfattningens komplexitet. Det är ofta svårt för personer med Aspergers syndrom att behandla information i örat. De kan ofta ange "vad?" eller ”snälla upprepa”, bara för att förstå vad personen sa, medan han själv redan upprepar det som sades.
   • Det kan vara svårt för en person att komma ihåg en stor mängd verbal information, och när det gäller uppdrag eller uppdrag föredrar han skriftliga instruktioner.
   • Vissa personer med Aspergers syndrom uppvisar selektiv mutism, vilket innebär att de bara talar när de känner sig bekväma. De tycker också att det är svårt eller omöjligt att tala under sensorisk överbelastning, nedsmältning eller generellt.
3. 3 Avgör om personen har problem med att läsa sociala signaler. Det kan vara svårt för en person med Aspergar syndrom att förstå hur andra människor mår och känna igen icke-verbala ledtrådar. Det kan vara svårt för honom att ta reda på om personens uttryck eller kroppsspråk betyder glädje, sorg, rädsla eller smärta. Här är några av de sätt på vilka dessa komplexiteter kan manifestera sig:
   • Personen kanske inte förstår att de sa något sårande eller fick den andra att känna sig obekväm.
   • Ett barn kan leka för grovt utan att inse att darrningar och annan aggressiv fysisk kontakt kan vara smärtsamt.
   • Personen frågar ständigt hur samtalspartnern känner (till exempel "Är du ledsen?", "Är du säker på att du är trött?"), Eftersom han själv inte är säker på detta. Om svaret inte är ärligt kan personen bli förvirrad och försöka ta reda på sanningen istället för att bara glömma situationen.
   • Även om en person kanske inte förstår sådana saker, betyder det inte alls att han inte bryr sig, snarare tvärtom. Han kommer att bli mycket förvånad, upprörd och full av ånger om han får reda på att hans handlingar var olämpliga. I de flesta fall vet han inte ens vad han gör fel, och som ett resultat kan han må ännu värre än den vars känslor han sårade.
4. 4 Var uppmärksam på besvärliga eller ensidiga konversationer. Personer med Aspergers syndrom vet inte alltid hur de ska upprätthålla en dialog, särskilt om ämnen som är av intresse för dem själva eller om ämnen av allmän mänsklig natur, såsom moral eller mänskliga rättigheter. De kan bli så lockade av samtalets ämne att de inte märker när samtalspartnern vill säga något eller han blir uttråkad.
   • Vissa människor med Aspergers syndrom inser att de ibland monopoliserar konversationen och är därför i allmänhet rädda för att prata om sina intressen. Om en person är tveksam till att starta en konversation om ett favoritämne och tydligen förväntar sig att samtalspartnern kommer att bli olycklig eller uttråkad, försöker han kanske undertrycka sin impuls av rädsla för konsekvenser.
5. 5 Var uppmärksam på om personen har särskilt starka intressen. Många människor med Aspergers syndrom har ett ökat, obsessivt intresse för flera specifika ämnen. Till exempel kan en person som är intresserad av fotboll memorera sammansättningen och statistiken för alla major league -lag. En annan tycker om att skriva och från en ung ålder skriva romaner eller detaljerade ordrika råd. När du åldras kan denna passion leda till en framgångsrik och givande karriär.
6. 6 Se om personen har problem med att få nya vänner. Personer med Aspergers syndrom kan ha svårt att få vänner på grund av problem med effektiv kommunikation. Många av dem vill bli vän med någon men saknar social kompetens. Deras tendens att undvika ögonkontakt och besvärliga försök att inleda en konversation kan uppfattas som oförskämt eller asocialt beteende, när de i själva verket skulle vara glada att lära känna varandra bättre.
   • Vissa personer med Aspergers syndrom, särskilt små barn, visar kanske inte intresse för att interagera med andra. Vanligtvis, med åldern, försvinner detta, och i gengäld kommer önskan att anpassa sig och accepteras i en social grupp.
   • Personer med Aspergers syndrom kan bara ha några få nära människor som förstår dem perfekt, eller de kan omge sig med ett stort antal "bara bekanta" som de inte har någon verklig intimitet med.
   • Luli med autism är mer benägna att bli mobbad och tenderar att lita på dem som använder dem.
7. 7 Var uppmärksam på samordning av rörelser. Personer med Aspergers syndrom saknar ofta samordningskunskaper och kan vara lite besvärliga, som att ofta snubbla över eller stöta på väggar eller möbler. samordningen försämras, personen börjar röra sig besvärligt, stöter ofta på föremål och till och med väggar. Intensiv fysisk aktivitet eller sport är inte deras starka sidor.
8. 8 Var uppmärksam på beröringskänslighet. Personer med Aspergers syndrom kan ha ökade eller tråkiga sinnen. De kan undvika sensorisk överbelastning och må dåligt under påverkan, eller alternativt leta efter ytterligare sensoriska stimuli när de är uttråkade eller saknar dessa stimuli.
   • För att klara överbelastningen kan personen tillgripa hjälp av repetitiva rörelser. Vissa människor lär sig dock att undertrycka dessa normala rörelser av rädsla för att de kommer att betraktas som konstiga.
9. 9 Se om personen har svårt att klara sig. Livet kan vara svårt för människor med Aspergers syndrom och ibland orkar de inte. En person kan dra sig tillbaka från allt eller uppleva okontrollerbara anfall av gråt.
10. 10 Identifiera förseningar i utvecklingen, och inte bara i barndomen. Utvecklingsförseningar kan vara små, men hindrar en person från att bli mer självständig. För barn och ungdomar med Aspergers syndrom kan uppväxten vara fylld av svårigheter och rädslor, eftersom de inte uppfyller alla nya krav. Se om en person kan sägas vara försenad utvecklingsmässigt när de:
    • lära sig simma;
    • lära sig att cykla;
    • utför självständigt hushållsarbete;
    • lär sig köra bil.
11. 11 Lägg märke till om personen behöver extra tid i tystnad. Personer med Aspergers syndrom kan ha svårt att möta alla krav i det moderna livet, och det är viktigt för dem att få tid att vila för att koppla av och återhämta sig från dagens händelser.
    • Studenter med Aspergers syndrom kan behöva vila en stund efter skolan.

Del 2 av 3: Bekräfta diagnosen

1. 1 Läs om Aspergers syndrom för att hjälpa dig att fatta bättre beslut. Medicinska och psykologiska forskare undersöker fortfarande hur man korrekt diagnostiserar Aspergers syndrom och hur det ska behandlas. Du kommer sannolikt att stöta på läkare och psykoterapeuter som har väldigt olika tillvägagångssätt, och det kan vara förvirrande. Läs själv om syndromet för att bättre förstå skillnaden mellan tillvägagångssätten och kunna fatta beslut som är bäst för dig eller din familjemedlem.
   • Läs vad personer med autism skriver. Det finns för mycket falsk eller felaktig information om autism, och de som lever med den kan ge den mest djupgående och objektiva synen på vad det är och vilka åtgärder som är effektiva med det. Läs litteraturen från autismorganisationer.
   • Olika organisationer, som Exit Foundation for Assistance to Solving the Problem of Autism in Russia, Naked Heart Foundation, eller National Autistic Society (USA), publicerar den mest relevanta informationen om diagnos, behandling och liv med Aspergers syndrom.
   • Att läsa böcker om Asperger av människor som lever med Asperger hjälper dig att se problemet inifrån och ut. Om du läser på engelska kan du rekommendera "Nerdy, Shy and Socialally Olämplig" (Cynthia Kim) eller "Loud Hands: Autistic People, Speaking" (en samling uppsatser av olika författare med autism).
2. 2 För en dagbok över observerade symptom. Vi uppvisar alla social besvärlighet eller andra tecken på Aspergers syndrom då och då, men om vi för en dagbok och noterar varje incident kan vissa mönster märkas. Om en person har Aspergers syndrom kommer samma symtom att upprepas om och om igen, snarare än en eller två gånger.
   • Skriv ner detaljerade beskrivningar av vad du observerade. På så sätt kan du ge din terapeut eller psykiater mer information för att ställa en korrekt diagnos.
   • Tänk på att många av symtomen på Asperger är associerade med andra störningar, såsom tvångssyndrom eller uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning. Det är viktigt att inse att du kanske inte har att göra med Aspergers syndrom och att specialister kan diagnostisera en annan diagnos (eller flera) så att du eller din nära och kära kan få rätt behandling.
3. 3 Gör online -testet. Det finns flera tester online som kan användas för att avgöra om en person kan ha Aspergers syndrom. Personen som tar testet kommer att få frågor om sin sociala aktivitet, favoritsysselsättning, styrkor och svagheter. Svaren kommer att avgöra om det är möjligt att personen har egenskaper som är karakteristiska för Aspergers syndrom.
   • Onlinetestresultat är absolut ingen diagnos! Detta är bara ett sätt att avgöra om ytterligare testning är värd. Om test visar att du är benägen för autism kan du behöva uppsöka din läkare och ta reda på mer.
4. 4 Rådfråga din läkare. Om du har tagit ett onlinetest och du har anledning att tro att det uppstår en störning, boka tid med din husläkare eller allmänläkare först. Ta med dig din observationsdagbok, dela dina bekymmer. Mest troligt kommer läkaren att ställa dig flera frågor och be dig att klargöra vissa punkter. Om läkaren också tror att du kan ha Aspergers syndrom eller annan sjukdom, skriver han en remiss till en specialist.
   • Det första samtalet med din läkare kan vara utmanande. Fram till nu har du förmodligen hållit dina misstankar för dig själv, och att prata med din läkare kan göra skillnad i din framtid. Men oavsett om det är du eller ditt barn, du gör rätt genom att agera, utan att ignorera dina observationer.
5. 5 Se en specialist för en fullständig undersökning. Kontrollera före din tid om psykiatern du hänvisades till arbetar med autismspektrumstörningar. Under ditt första möte kommer specialisten sannolikt att ställa en rad frågor och föreslå ett test som liknar det du tog online. När en diagnos ställs kommer din läkare att ge dig råd om hur du ska gå tillväga.
   • Var inte rädd för att ställa frågor om hans kvalifikationer, din diagnos och behandlingsmetoder vid din läkarbesök.
   • Om du inte är helt säker på att läkaren ställde rätt diagnos, kontakta en annan specialist och få en andra åsikt.

Del 3 av 3: Nästa steg

1. 1 Arbeta med din behandling med ett team av proffs du litar på. Aspergers syndrom kräver arbete inom flera områden: från lärare, läkare, psykoterapeuter, barnbarn eller andra vårdgivare. Det är mycket viktigt att ta hjälp av erfarna och omtänksamma proffs. Det viktigaste är att hitta en psykiater eller psykoterapeut som du kommer att upprätta ett gemensamt språk och förtroende för och som du kommer att vända dig till år efter år, som kämpar med de problem som följer med autism.
   • Om du efter flera sessioner känner obehag eller ogillar, tveka inte att börja leta efter en specialist som är bättre för dig eller ditt barn. Inom psykoterapi är tillit viktigt.
   • Du kan också behöva hjälp av kvalificerade pedagoger, näringsläkare och andra yrkespersoner som kan lära dig hur du hanterar särskilda behov - ditt eget eller ditt barns.
   • Akta dig för skrupelfria proffs. Tecken på en dålig specialist är grymhet (skrik, rörelsebegränsning), tvingar en patient med autism att bete sig normalt, nekar föräldrar eller vårdnadshavare tillgång till terapisessioner. En sådan specialist ger falska löften, till exempel lovar att "bota" autism, även om det förblir hos personen för livet. Om patienten hatar eller fruktar terapi, måste den avbrytas.
2. 2 Få känslomässigt stöd. Livet för någon med autism kan vara utmanande och du kan hela tiden behöva lära dig att hantera det. Förutom att hjälpa läkare och psykoterapeuter, överväga att hitta en stödgrupp för personer med autism eller Aspergers syndrom. Hitta dem som du kan vända dig till med frågor eller när du bara behöver någon som lyssnar på dig och förstår.
   • Det kan finnas självhjälpsgrupper i din stad för personer med autism eller Aspergers syndrom. Försök att söka efter sådana grupper över Internet.
   • Du kan delta i temakonferenser - där kommer du inte bara att träffa likasinnade utan också lära dig många nya och användbara saker, inklusive moderna behandlingsmetoder.
   • Gå med i en organisation eller grupp av personer med autism. Du kan träffa människor med samma diagnos som förändrar världen till det bättre.
3. 3 Lev med dina unika behov i åtanke. Personer med Aspergers syndrom har fler problem än vanliga, särskilt när det gäller social interaktion. Men de kan leva ett tillfredsställande liv, ha bra relationer - många gifter sig och får barn - och lyckas i karriären. När du känner igen den personens unika behov, hjälper dem att hantera sina svagheter och belönar sina styrkor, då ger du dem chansen att leva ett tillfredsställande liv.
   • Ett sätt att göra livet enklare för någon med Aspergers syndrom är att följa ett schema. Om du måste avvika från schemat, bör du ta dig tid att förklara varför det är nödvändigt.
   • Personer med Asperger är bra på att lära sig genom exempel. Till exempel kan du lära dem hur man säger hej: säg hej, skaka hand och titta på personen. En psykoterapeut kommer att berätta hur du genomför dessa träningspass korrekt.
   • Du kommer att vara mycket stödjande för personen med Aspergers syndrom om du stöder dem i deras intressen och strävanden och hjälper dem att lyckas.
   • Visa personen att du älskar honom tillsammans med hans funktioner. Den bästa presenten till någon med Aspergers syndrom är att acceptera dem som de är.

Tips

• Genom att berätta för människor om ditt tillstånd kan du berätta vilka symptom som påverkar ditt liv mest och förklara att dessa symtom är särskilt allvarliga hos personer med Aspergers syndrom. (Till exempel gör alla kommunikationsfel någon gång, men personer med kommunikationssyndrom gör det oftare.)
• Ge människor länkar till artiklar. Läs bloggar av författare med autism, bokmärke dina favoritartiklar och skicka länkar till dem som visar intresse. Detta kan vara användbart för dem som inte har erfarenhet av att hantera människor med särskilda behov, eller för dem som ger dig svårigheter av okunnighet.
• Om du tror att du eller en älskad kan ha Aspergers syndrom, titta efter symtom, svara på onlinetester och undersök.

Varningar

• Ge inte upp om de inte tror dig. Aspergers syndrom är en funktion som måste diagnostiseras korrekt och stödjande behandlas för en beteendestörning, så det är absolut nödvändigt att konsultera en specialist.
• Aspergers syndrom kan åtföljas av andra störningar som tvångssyndrom, ångest, epilepsi, depression, uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning, och så vidare. Om du misstänker att du har en av dessa störningar, berätta för en nära eller nära läkare om det.