Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 2: Kontroll och behandling av halsont
• Metod 2 av 2: Att känna igen och behandla esofagusår

Sår i halsen får dig ofta att känna dig som en knöl och orsaka smärta vid sväljning. Trots det uppenbara obehaget är de ganska behandlingsbara! Sår kan bero på trauma, bakterie-, svamp- eller virusinfektioner eller cancerläkemedel. Det är viktigt att läkaren korrekt identifierar orsaken till såren och väljer rätt behandling för dig. Efter undersökningen kan läkaren ordinera läkemedel för att behandla såret och minska smärta. Behandling av halsont beror på orsaken.

Steg

Metod 1 av 2: Kontroll och behandling av halsont

1. 1 Ta receptfria smärtstillande medel. Köp ett antiinflammatoriskt läkemedel som paracetamol. Följ bruksanvisningen och berätta för din läkare att du tar receptfria smärtstillande medel för att lära dig om möjliga interaktioner med andra mediciner du tar.
   • Smärtstillande receptfria läkemedel kan hjälpa dig att hantera smärtan vid sår tidigt.
2. 2 Gurgla med varm saltlösning. För att lindra sår och obehag, förbered en saltlösning med 1 tsk (6 g) bakpulver, 1 tsk (5 g) salt och 4 koppar (960 ml) varmt vatten. Swish ut munnen i minst 30 sekunder och spotta sedan ut den.
   • Gurgla så ofta du vill. Till exempel, om du har flera sår och de är mycket öm, gurgla var 1 till 2 timmar.
3. 3 Ändra din kost till att inkludera livsmedel som är mjuka och inte kryddiga. Detta förhindrar ytterligare irritation och förvärring av såren. Istället för krispiga livsmedel som kan klia dig i halsen eller kryddig mat som kan irritera dig, välj mjuka livsmedel som är lätta att svälja. Prova soppor, milkshakes, fruktsmoothies eller mjukt kokta ägg.
   • Om dina sår är känsliga för höga temperaturer, ät inte varm mat, utan snarare varm eller kall mat.
4. 4 Drick inte varma drycker. Varma drycker kan irritera såret, förvärra smärtan och bromsa läkningsprocessen. Välj istället varma drycker för att lindra smärta.
   • Till exempel, i stället för kaffe, börja din morgon med en varm kopp te.
5. 5 Håll dig borta från koffein och andra irriterande livsmedel. Tyvärr kan koffein, choklad, pepparmynta, citrusfrukter och heta kryddor göra såret värre. Detta kan dock undvikas genom att helt enkelt undvika dessa livsmedel tills såret har läkt.Vänta tills halsen läker helt innan du sätter tillbaka dessa livsmedel i din kost för att undvika att förvärra såret.
6. 6 Borsta tänder och tunga minst två gånger om dagen. Om ditt sår har dålig andedräkt eller såret orsakas av en bakteriell eller svampinfektion, lägg mer tid på att borsta tänderna. Kom ihåg att borsta tungan för att ta bort bakterier som fastnar mellan smaklökarna.
   • Om du är orolig för dålig andedräkt borstar du tänderna mer än två gånger om dagen.
7. 7 Sluta röka och dricka. För att förhindra ont i halsen och irritation, börja röka eller tugga mindre tobak, eller sluta helt och hållet med denna dåliga vana. Alkohol irriterar också den känsliga halsen.
   • Om du inte vill sluta röka helt, sluta röka åtminstone tillfälligt tills såret läker.
8. 8 Känn igen symptomen på halscancer. Eftersom det finns flera orsaker till halsont kan du uppleva olika symptom. Om du har ont i halsen eller symptom på ett annat medicinskt tillstånd kan du känna att du har en klump i halsen eller att du måste hosta upp för att rensa halsen. Du kan också uppleva följande symtom:
   • ett öppet sår eller flera sår på en mjuk och hård gom;
   • ont i halsen;
   • obehag när du äter eller dricker;
   • feber eller frossa
   • ledvärk;
   • svårigheter att svälja eller äta mat;
   • halsbränna eller bröstsmärta
   • dålig andedräkt;
   • illamående eller kräkningar.
9. 9 Få en medicinsk kontroll. Om du inte mår bättre efter 1-2 dagar, boka tid med din läkare. Din läkare kommer att undersöka och vara särskilt uppmärksam på halsen. Han kommer sannolikt att ta en halspinne för att kolla efter bakterier, och kommer också att hänvisa dig för blod- och urintest. Läkaren kan också göra bildtester för att kontrollera om det finns sår i halsen.
   • Det är mycket viktigt att du får läkarvård, eftersom halssår kan orsakas av ett annat medicinskt tillstånd som behöver behandling.
10. 10 Fråga din läkare om de möjliga orsakerna till sår. Tala med din läkare om din medicinska historia så att han exakt kan diagnostisera orsaken till halsont. Med rätt diagnos kommer läkaren att kunna ordinera en effektiv behandling. Möjliga orsaker till halsont är:
    • gastroesofageal återflöde;
    • skada;
    • svälja ett frätande ämne;
    • överdriven kräkningar;
    • cancerbehandling, såsom kemoterapi;
    • bakteriell infektion;
    • en svampinfektion, såsom oral candidiasis;
    • virusinfektion;
    • Herpes simplexvirus;
    • HIV;
    • inflammatoriska sjukdomar;
    • svår hosta eller överansträngning av rösten.
11. 11 Ta dina receptbelagda läkemedel. Behandlingsförloppet beror på orsaken till såren. Om såren till exempel orsakas av en virusinfektion kommer din läkare att förskriva antivirala läkemedel åt dig. Du får antibiotika eller svampdödande medel för att behandla en bakteriell eller svampinfektion.
    • Om såren orsakas av cancerbehandling kommer din läkare att råda dig att ändra din kost och berätta hur du hanterar din munhälsa på rätt sätt. Till exempel kan du behöva borsta tänder och tunga 3-4 gånger om dagen och sluta äta kryddig mat.
12. 12 Använd smärtstillande munvatten. Be din läkare om ett recept för munvatten som innehåller lokalbedövning, såsom lidokain. Det kommer att lindra smärta och domningar i halsen. Vissa receptbelagda munvatten kan minska inflammation genom att påskynda läkningsprocessen.
    • Använd munvatten exakt enligt anvisningarna, eftersom vissa lidokainprodukter kräver att du först sköljer halsen och sedan sväljer dem.

Metod 2 av 2: Att känna igen och behandla esofagusår

1. 1 Känner igen symptomen på ett esofagusår. Var uppmärksam på smärta som uppstår vid sväljning eller smärta nära bröstet. Förutom halsbränna inkluderar symtomen på ett esofagusår också:
   • illamående och kräkningar;
   • buksmärtor;
   • viktminskning;
   • kräkningar av blod.
2. 2 Testa dig för att diagnostisera ett esofagusår. Om du har några tecken på ett esofagusår, kontakta din läkare för kontroll. Läkaren kommer att göra flera tester och undersöka matstrupen på insidan. Han kommer också att ta ett blodprov från dig för att avgöra om du har en matstrupsinfektion.
   • För att undersöka matstrupen kommer din läkare att hänvisa dig för röntgen eller övre gastrointestinal endoskopi. Under en endoskopi kommer din läkare att sätta in ett tunt rör med en kamera i matstrupen och leta efter sår.
3. 3 Ta mediciner för att behandla sura uppstötningar eller en infektion som orsakar såren. Om ditt matstrupsår orsakades av en infektion måste du ta receptbelagda antibiotika. Om såret orsakas av sura uppstötningar, tala med din läkare om sätt att kontrollera magsyraproduktionen. Din läkare kan rekommendera följande:
   • protonpumpshämmare;
   • antacida;
   • blockerare av H2-histaminreceptorer.
4. 4 Återgå till din läkare för en uppföljningsundersökning om några veckor. Det kommer att ta flera veckor innan mediciner kan behandla orsaken till esofagusåret. Efter några veckor eller månader måste du träffa din läkare igen för att se till att såret är borta.
   • Läkaren kan göra en annan endoskopi av det övre matsmältningskanalen för att titta på sårets plats.
5. 5 Ge upp alkoholen och sluta röka. De kan tända och irritera såret när det läker. Om du inte vill ge upp cigaretterna helt, sluta röka tills såret är helt läkt.
   • Rökning och alkohol kan sakta ner läkning av såret.
6. 6 För en matdagbok för att undvika livsmedel som orsakar sura uppstötningar. Om ditt matstrupsår orsakades av överproduktion av magsyra, leta efter livsmedel som får dig att känna halsbränna eller illamående. Försök att begränsa ditt intag av dessa livsmedel så att du inte utvecklar nya sår och förvärrar befintliga:
   • kryddstark mat;
   • friterad mat;
   • koffein;
   • tomater, lök och vitlök;
   • citrus;
   • mynta.
7. 7 Ändra dina matvanor för att förhindra sura uppstötningar. Ät en balanserad kost av fullkorn, magra proteiner, frukt och grönsaker medan du återhämtar dig från ditt matstrupsår. För att förhindra att sura uppstötningar leder till ett nytt sår, börja äta långsammare och lägg dig inte i minst 3 timmar efter att ha ätit.
   • Du kanske har lättare att äta flera mindre portioner hela dagen istället för tre stora måltider.