Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Hantera solbränna i ansiktet
• Metod 2 av 3: Hur man tar hand om ett bränt ansikte under återhämtning
• Metod 3 av 3: Hur man förhindrar solbränna i ansiktet
• Tips
• Varningar

Solbränna är mycket smärtsamt. Dessutom kan solbränna under barndomen leda till utveckling av hudcancer i framtiden. Eftersom huden i ansiktet är särskilt sårbar och känslig är det mycket viktigt att veta hur man behandlar och förebygger solbränna i ansiktet.

Steg

Metod 1 av 3: Hantera solbränna i ansiktet

1. 1 Gå ut ur solen. Så snart du märker att huden börjar sticka och bli rosa, gå omedelbart in i huset eller åtminstone gömma dig i skuggan. Solbränningssymtom kan uppträda 4-6 timmar efter att du kommit ut ur solen. Brännskadan blir inte värre om du omedelbart går in i skuggan.
2. 2 Drick vatten. Så snart du märker solbränna symptom, börja dricka vatten för att mätta din hud. Solbränna orsakar uttorkning och trötthet i blodet. Drick mycket vatten för att förhindra solbränna.
3. 3 Stänk kallt vatten i ansiktet. Om ditt ansikte blir varmt på grund av solbränna, svalna det genom att ibland tvätta med kallt vatten och torka försiktigt av det med en mjuk handduk. Eller ta en kall, våt trasa och lägg den på pannan eller över kinderna för att släppa ut värmen.
4. 4 Applicera aloe eller fuktighetskräm på ditt ansikte. Använd inte fuktkräm som innehåller vaselin, bensokain eller lidokain. Använd ren aloe vera eller ett sojaprotein eller aloe vera fuktighetskräm istället. Om din hud blir inflammerad eller svullen, applicera en topisk steroidkräm (1% hydrokortison-salva). Läs och följ instruktionerna för användning av alla OTC -produkter noggrant.
5. 5 Ta ibuprofen, aspirin eller paracetamol. Ta en smärtstillande receptfri så snart du märker en solbränna. Detta hjälper till att förhindra smärta redan innan det inträffar. Håll dig till den dos som anges i bruksanvisningen för läkemedlet.
6. 6 Undersök huden. När effekterna av solbränna blir märkbara, undersök huden noggrant för att bestämma brännskadorna. Sök omedelbart läkare om du utvecklar illamående, frossa, synproblem eller feber.

Metod 2 av 3: Hur man tar hand om ett bränt ansikte under återhämtning

1. 1 Behåll en hälsosam vätskebalans. Drick mycket vatten för att återfukta huden efter solbränna. Solbränna orsakar uttorkning och trötthet i blodet. Drick mycket vatten för att förhindra solbränna.
2. 2 Fukta ditt ansikte ofta. Efter solbränna ska huden återfuktas ofta. Använd inte fuktkräm som innehåller vaselin, bensokain eller lidokain. Använd ren aloe vera eller en soja eller aloe vera fuktighetskräm istället. Om huden är kraftigt inflammerad eller svullen, applicera en topisk steroidkräm (1% hydrokortison-salva) på huden.
3. 3 Välj inte blåsor eller flagnande hud. Att peta på blåsor och flagnande hud kan lämna ärr. Om din hud börjar skala eller blåsor visas på den, rör inte vid dem och låt dem försvinna av sig själva.
4. 4 Håll dig borta från solen tills dina solbränningssymtom har avtagit. Om du måste spendera tid utomhus, var noga med att använda en SPF 30 eller 50 solskyddsmedel och försök att stanna i skuggan hela tiden.
5. 5 Prova folkmedicin. Det finns många huskurer som kan användas för att behandla solbränna. Prova något av följande för att komplettera dina andra solbränningsbehandlingar.
   • Applicera kamomill eller myntete i ansiktet. Brygg en kopp kamomillte och låt den svalna till rumstemperatur. Doppa bomullstussar i teet och gnid dem sedan över ansiktet.
   • Gör en mjölkkompress. Blötlägg en liten bit ostduk eller en tvättlapp i kall mjölk och pressa sedan ut den. Lägg en vävnad i ansiktet. Mjölk bildar ett skyddande lager på huden som kyler och läker huden.
   • Förbered potatismos och applicera på huden. Skär och hacka den råa potatisen, doppa sedan bomullsbollar i potatismosen tills de är helt blöta. Torka av ansiktet med bomullstussar.
   • Förbered en gurkmask. Skala och purera gurkan.Applicera sedan lite puré i ansiktet som en mask. Gurkamassan hjälper till att sprida värmen i huden.

Metod 3 av 3: Hur man förhindrar solbränna i ansiktet

1. 1 Applicera solskyddsmedel dagligen. Applicera SPF 30 eller 50 solskyddsmedel när du går ut för att skydda ditt ansikte och annan exponerad hud. Applicera solskyddsmedel minst 15 minuter innan du går ut och var 90: e minut efter. Om du simmar eller svettas, använd ett vattentätt solskyddsmedel.
2. 2 Bär en hatt när du går ut. Bredbandshatten skyddar hårbotten, öronen och nacken från solbränna.
3. 3 Bära solglasögon. Solglasögon som kan skydda dina ögon mot UV -strålning hjälper till att skydda ditt ögonområde från solbränna.
4. 4 Glöm inte dina läppar! Dina läppar kan också brinna, så applicera en läppbalsam med en SPF på minst 30 dagligen.
5. 5 Tillbringa mindre tid i solen. Begränsa din utetid mellan 10 och 16, eftersom det är när det är lättast att bli solbränd.
6. 6 Undersök din hud ofta. Titta på din hud när du går ut. Om du känner en stickande känsla eller om din hud blir rosa kommer du att veta att du är bränd och att du måste gå in i skuggan omedelbart.
7. 7 Lita inte på ett paraply ensamt när det gäller att skydda din hud. Även om ett paraply kan minska solens effekter, kommer sanden fortfarande att reflektera solens strålar direkt på din hud, så använd solskyddsmedel även under paraplyet.

Tips

• Kom ihåg att solbränna är lättare att förebygga än att bota, så var noga med att vidta försiktighetsåtgärder om du ska vara ute i solen.
• Även om en solbränna kan målas över med smink (foundation, talk, rodnad), är det bäst att inte applicera något förrän brännskadorna har läkt helt, särskilt om det är mycket allvarligt.
• Alla kan bli brända, men barn och vuxna med ljus hy ska vara särskilt försiktiga och vidta försiktighetsåtgärder (solskyddsmedel, hatt, kläder etc.) eftersom de är mer sårbara för solbränna.
• Använd alltid solskyddsmedel när du är ute i solen. Det kommer att rädda dig från solbränna.

Varningar

• Sök omedelbart läkarvård om du känner dig illamående, yr, huvudvärk, feber och frossa, svullnad i ansiktet eller svår smärta. Dessa symptom indikerar solförgiftning.