Innehåll

• Steg

Nedan finns en lista med mycket användbara golftrick som tar 10 steg och förbättrar dina golfkunskaper på 6 månader.

Steg

1. 1 Lås benet. Ett av de mest grundläggande golfslagstipsen för att täcka längre sträckor är att hålla foten och hela kroppen bakom bollen. Benet som ska låsas är benet bakom bollen. För högerhänta spelare kommer detta att vara höger fot och vänster fot för vänsterhänta spelare. Om du lyfter benet för tidigt och svänger klubban kommer du att tappa styrka och distans vid stöt.
2. 2 Låt armbågarna röra dina höfter. Genom att hålla din högra hand nära låret, kommer din kropp att stimulera dina armar och klubba att slå bollen. Detta minskar risken för att dina händer påverkar stansen negativt.
3. 3 Låt klubben göra sitt jobb. En vanlig missuppfattning bland golfare är att ju hårdare de slår bollen, desto längre kommer den att flyga. Praktiskt tips för din golfswing: Fokusera på bollens mitt och kontrollen över din sving. Detta ger dig mycket bättre resultat än att försöka öka din slagkraft. Att slå bollen för hårt betyder nödvändigtvis ett snitt eller slag i luften. Slappna av, ta dig tid att slå, koncentrera dig på att styra din sving så gör klubben resten för dig. När du väl har bemästrat kontrollen över din golfswing kan du gradvis öka kraften du träffar bollen.
4. 4 Slappna av dina muskler och håll din klubba lätt. Medan du svänger tillbaka, pausa kort och behåll ett lätt grepp. Koppla av dina underarmsmuskler såväl som dina fingrar för att fortsätta att greppa golfklubben med lätthet. Om du gör detta kommer du att skapa en snabbare, livligare sväng för att slå bollen. Detta kommer att resultera i en längre träff.
5. 5 Tänk dig en träff. När du tränar att svänga bör du försöka visualisera den stroke du vill ha. Se till att du är bekväm med gungan och föreställ dig att bollen flyger när du tränar svingen. Denna teknik kommer att slappna av både din kropp och ditt sinne. Gör aldrig för många praktiska svängningar, eftersom tanken på att göra ett misstag när du slår kommer att slå rot i ditt huvud och påverka ditt självförtroende.
6. 6 Rotera dina höfter kraftigt. Genom att aktivt rotera dina höfter i nedslaget kommer du att engagera dina kärnmuskler i spel, vilket i sin tur kommer att öka klubbhuvudets hastighet och därför leda till längre slag. Se till att du gör detta på ett kontrollerat sätt och håll din fot låst för att förhindra hugg.
7. 7 Använd en kort, kontrollerad ryggsving för en längre träff. Ett vanligt misstag bland golfare är att svänga golfklubben för långt tillbaka. Detta resulterar i en förlust av klubbkontrollen. En kraftfull, mer kontrollerad svängning kan uppnås genom att kontrollera handlederna och vrida kroppen mot påverkan, vilket resulterar i en längre påverkan.
8. 8 Komma i form. Som med alla spel behöver du en viss kondition för att kunna spela bra. Prova några stretchövningar före varje golfspel. Om du har tid kommer några besök på gymmet varje vecka att gynna ditt spel mycket.
9. 9 Försök att göra dina sparkar med minimal bollspinn. För att göra detta kan du sätta den första bollen högt. Detta kommer att ge bollen mindre snurr eftersom du kommer att skjuta från ett lägre läge. Försök också att undvika att gå framåt över bollen när du slår. Detta kommer alltid att minska rotationen.
10. 10 Träna så ofta som möjligt. Medan du kanske tänker "det här är en klyscha" ... kan denna punkt aldrig överskattas. Konsistens i antalet gånger du kommer på planen och spel är avgörande för bra spel. För att finslipa dina golfkunskaper måste du spela regelbundet. Om du inte tränar kommer du inte att bli bättre. Varje gång du spelar lär du dig att stämma ditt spel lite bättre, och för varje ny aktivitet tar du med dig de lektioner du fick förra veckan.