Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 2: Daglig hudvård
• Metod 2 av 2: Särskild hudvård
• Tips
• Varningar

För att huden ska förbli vacker, utan fet glans, pormaskar och akne, är det nödvändigt att ta hand om den. Och detta är särskilt viktigt för tonåringar, eftersom de är mest utsatta för hudproblem. Men oroa dig inte, effektiv hudvård kommer att minska dessa problem! Du behöver bara välja rätt produkter för din hudtyp, samt få motivation att lära dig att ta hand om din hud på rätt sätt. varje dag! Du kommer att se, din hud kommer att tacka dig!

Steg

Metod 1 av 2: Daglig hudvård

1. 1 Tvätta ditt ansikte så snart vi vaknade på morgonen. Detta kommer att tvätta bort all svett och överflödigt talg (talg) som har samlats på huden medan du sover. Det kommer också att stärka dig och ge din hud en matt finish utan en oljig glans. Aldrig använd inte tvål när du tvättar ditt ansikte, förutom en specialdesignad ansiktshud. Detta är ett misstag många tjejer gör.Den vanliga tvålen vi använder för att tvätta händer och kropp kan irritera porerna i ansiktet. Använd ett speciellt rengöringsmedel eller vanligt vatten för att hålla mängden talg i ansiktet. Torka av ansiktet med en pappershandduk eller handduk.
   • Var inte rädd för att tvätta ansiktet noggrant, ta bort överflödigt talg, smutspartiklar, damm och sminkrester. Finns på grund av att allt detta täpper till porerna.
   • Glöm inte solskyddsmedel. En sådan kräm är helt enkelt nödvändig både på vintern och på sommaren. Även på vintern har ultraviolett strålning från solen en negativ effekt på huden. Så ta hand om din hud när du är ung.
2. 2 På morgonen, efter att ha ätit frukost och borstat tänderna, applicera läppbalsam på dina läppar. Detta är mycket viktigt, särskilt om du har nariga läppar. Men även om inte, är det fortfarande värt att hålla dem i gott skick för att hålla dem mjuka och kyssbara.
3. 3 Applicera lite grädde på händerna. Om du har torr hud på händerna, applicera lite grädde på morgonen. Se till att du inte applicerar för mycket, annars blir händerna oljiga och hala.
4. 4 Lägg inte för mycket tid på ditt ansikte under dagen. Om ditt ansikte blir för oljigt, torka det med en mattande torkduk (du kan använda våtservetter från Mary Kay och andra företag).Tvätta inte ansiktet under dagen! (Läs om detta nedan).
5. 5 Rengör ansiktet på natten. Natt är ett mycket viktigt ögonblick i hudvården, eftersom det är under denna period som ett stort antal möjligheter verkar för att hantera problemområden. Köp en ansiktsrengöring. Det hjälper till att ta bort smuts, överskott av talg och allt annat som täpper till dina porer. De flesta av dessa produkter gör att du inte bara kan rengöra utan också exfoliera huden.
6. 6 Återfuktar din hud efter rengöring! I tonåren är det särskilt viktigt att upprätthålla en balans i denna fråga. Om allt görs korrekt blir huden vacker, om inte, kommer akne att öka. Se till att du köper rätt ansiktskräm som ...
   • verkligen tänkt för ansikte;
   • på lätt basis (det betyder att det inte är fett och inte kommer att göra ansiktet oljigt eller smutsigt ännu mer; detta är mycket viktigt!).
7. 7 Applicera sedan läppbalsam.
8. 8 Applicera lotion. Om dina fötter blir torra efter rakning, återfukta dem. Det spelar egentligen ingen roll vilken fuktkräm du väljer. Det viktigaste är att inte använda en kräm av lätt konsistens, annars hjälper det inte. För torra händer, applicera rikligt med fuktkräm så att den absorberas hela dagen.
9. 9 Du har utvecklat en underbar daglig hudvårdsrutin! Upprepa varje dag för frisk och strålande hud!

Metod 2 av 2: Särskild hudvård

1. 1 Använd skrubben en gång i veckan. Du behöver inte exfoliera din hud varje dag, annars kan det bara orsaka mer irritation. Använd istället en skrubb 1-2 gånger i veckan för att ta bort döda hudceller och mjukna upp din hud. Du kan göra en skrubb själv eller köpa den i en butik. Fukta bara huden, applicera produkten på dina fingertoppar och massera in den i cirkelrörelser i en minut. Tvätta sedan av med varmt vatten.
   • För en hemlagad skrubb, kombinera socker och honung.
   • Om du har känslig hud kan du använda en blandning av havregryn med honung eller mjölk.
2. 2 Applicera ansiktsmasker 2-4 gånger i veckan. Det finns olika typer av masker och deras effekter. De kan hjälpa till att befria din hud från gifter, rensa porer och ta bort döda celler och smuts. Om du använder masker mer än 2-4 gånger i veckan kan din hud bli torr. För att applicera masken, blöt ansiktet och applicera masken med fingertopparna. Bred ut över hela ansiktet, låt torka i 20-30 minuter (tills det slutar vara trögflytande). Skölj av med vatten och torka ansiktet med en varm vävnad.
   • Du kan också applicera masken ovanpå finnar. Applicera på det inflammerade området och låt stå över natten.Tvätta ansiktet på morgonen - det borde vara mindre rodnad.
   • Lera masker är mycket populära och det finns många olika typer av dem.
3. 3 Använd remsor för att bli av med pormaskar. Sådana remsor är bomull på ena sidan och på den andra har en speciell klibbig yta. Applicera dem med den klibbiga sidan på ansiktets hud och dra sedan försiktigt av dem, vilket gör att du kan ta bort befintliga pormaskar. Vanligtvis behövs remsor när det är mycket akne. De används vanligtvis på näsan och hakan, men de kan appliceras på alla delar av kroppen där det finns pormaskar. Följ anvisningarna på förpackningen. Tvätta sedan och återfukta ditt ansikte.

Tips

• Ät mycket frukt och grönsaker. Att äta hälsosam mat hjälper din hud att se bra ut.
• Dryck massor vatten! Drick så mycket vatten som möjligt (du bör dricka minst 8 glas om dagen). Tack vare detta kommer huden att förbli hydrerad och cellerna kommer att förnyas!
• Hudvård är ett måste för alla vars hud är benägen för akne, oavsett ålder.
• Som nämnts ovan, tvätta inte mer än två gånger om dagen. Många tjejer tror att frekvent tvättning hjälper till att tvätta bort överflödigt talg från ansiktet, men det är det faktiskt inte! Ju oftare vi tvättar ansiktet, desto torrare blir huden, vilket resulterar i att den tvingas producera mer talg för att återhämta sig.
• Använd grovtrimningen i fem steg. Nämligen: rengöring, peeling, toning, återfuktande och skydd. Hudläkare har genomfört studier som har visat att kvinnor som följer dessa steg har vacker, ren och frisk hud.
• Rör inte vid ansiktet med smutsiga händer.
• Håll dig borta från kosmetika som innehåller mycket kemikalier.
• Använd ansiktsrengöringsmedel. De är utformade speciellt för ansiktets hud, vilket inte kan sägas om vanlig tvål. Dessa produkter har en mild och mild effekt på ansiktshuden.
• Använd akne geler. Använd vaselin som fuktkräm.
• Pressa inte ut pormaskar. Annars kan problemet förvärras, dessutom är det ohygieniskt och kan leda till ärr.
• Ta bort smink innan du tränar.

Varningar

• Enligt en myt kan akne behandlas utan solskyddsmedel, eftersom solens strålar torkar ut talg. Det är det dock inte. Detta är samma princip som vid frekvent tvätt. Ju torrare huden är, desto mer aktivt försöker den återhämta sig och producerar ytterligare mängder talg. Dessutom, utan solskyddsmedel, ökar risken för hudcancer. Applicera alltid solskyddsmedel på ljus konsistens på sommaren.
• Se till att ingen produkt som används på din hud orsakar allergier. Om du har känslig hud, testa ett litet område av ditt ansikte för att se till att det inte finns någon irritation eller utslag.
• Denna behandling kanske inte är lämplig för en eller annan hudtyp (fet eller torr). Artikeln presenterar bara de grundläggande stegen, men du måste utveckla din regim själv. Kontakta en hudläkare.
• Kom ihåg att huden i verkligheten inte ser ut som bilden. Rödhet, akne, fet glans och torrhet är normalt och naturligt. Foton bearbetas ofta i Photoshop. Ta reda på vad som fungerar bäst för dig, eftersom allas hud är annorlunda. Kom ihåg att din hud återspeglar din hälsa. Led en hälsosam livsstil och du kommer att se önskat resultat på ditt ansikte.