Författare:
Clyde Lopez
Skapelsedatum:
25 Juli 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
- Steg
- Del 1 av 3: Prata med henne
- Del 2 av 3: Att vinna sitt förtroende igen
- Del 3 av 3: Återgå till normala relationer
- Tips
Att få en tjejs förlåtelse kan vara knepigt, särskilt om du verkligen skadar henne och sviker hennes förtroende. Om du vill lämna tillbaka henne måste du visa att du verkligen är ledsen och göra det klart för henne att detta aldrig kommer att hända igen. När du gör detta måste du ha tålamod och ge tjejen tid att acceptera din ursäkt. Om hon är villig att förlåta dig, börja arbeta med att gradvis bygga om relationen.
Steg
Del 1 av 3: Prata med henne
1 Ursäkta henne uppriktigt. Om du vill att din flickvän ska förlåta dig, är det första du bör göra att erbjuda henne de mest uppriktiga ursäkter du kan. Det betyder att du måste komma över dig själv och se henne personligen och inte skicka ett patetiskt sms.Välj en plats där du kan njuta av en privat konversation och en tid då hon är redo att lyssna på dig. Om tjejen är för arg på dig hittills, respektera den och vänta på att hon vill prata. - När du pratar med henne, titta i ögonen, nå inte telefonen och titta inte runt. Låt henne se att du inte distraheras av någonting och att hennes lycka är viktigast för dig.
- Håll det enkelt och koncist. Du behöver inte gå in på detaljerade, långa förklaringar till varför du gjorde vad du gjorde, om du inte känner att du inte kan klara dig utan det. Det viktigaste är att hon måste se att du verkligen är ledsen.
- Säg något i stil med: "Jag är ledsen att jag gjorde det här mot dig. Du har ingen aning om hur mycket jag ångrar det och hur jag önskar att det aldrig har hänt. Du betyder så mycket för mig ... jag känner mig som ett totalt ryck eftersom han förstörde allt. "
2 Visa att du verkligen tar ansvar för dina handlingar. Säg inte något som "Jag är ledsen att du trodde att jag gjorde något fel ..." eller "Jag är ledsen att du blev så arg när jag ...". Dessa fraser låter som ett försök att flytta skulden på henne och ge intrycket av att du i den här situationen anser henne vara skyldig, trots att du gjorde det fel. Om du verkligen vill att hon ska förlåta dig, undvik att säga sådant till varje pris. - Låt henne veta att du är skyldig för allt, och hennes reaktion är helt förståelig och normal. Om du skruvar upp det och dina ord låter som om hon gjorde något fel, kommer du inte att kunna vinna tillbaka henne snart.
3 Var ärlig mot henne. Om du vill att din flickvän ska förlåta dig, var ärlig om vad som hände. Du behöver inte berätta för henne bara en del av sanningen och låta resten komma upp senare, annars blir hon med rätta ännu mer arg på dig. Om du lurade på en tjej, ska du inte ge henne alla detaljer, men du ska inte försöka bagatellisera det som hände. Om du vill att hon helt ska lita på dig igen är ärlighet den bästa policyn. - Flickan kommer inte att förlåta dig om du döljer sanningen eller öppet ljuger. Hon kommer bara att bli ännu mer arg och känna ännu mer ont och ont.
- Om du är orolig för att din ärlighet kan förvärra situationen, tänk på dina ord i förväg så att de inte skadar tjejen ännu mer.
4 Lova att det inte kommer att hända igen och håll ditt ord. Om du vill visa din flickvän att du verkligen är ledsen, måste du göra det klart för henne att oavsett vad som händer kommer det aldrig att hända igen. Oavsett om du lurade på henne, försvann spårlöst ett tag eller förolämpade henne, visa att du noga har övervägt hur du ska undvika det i framtiden och till och med dela din plan. Detta kommer att visa din flickvän att du är seriös med att arbeta med ditt beteende och stanna hos henne. - Om du lurade på en tjej kan du säga något liknande: "Jag är så ledsen att jag lurade på dig. Jag kommer aldrig att flörta med andra tjejer eller ens titta på dem. Du är väldigt viktig för mig och jag kommer aldrig att göra det gör inte så dumt. Jag kommer inte att gå vilse och svara alltid på dina samtal eller sms så att du inte oroar dig. "
- Kom ihåg att handlingar talar högre än ord. Det är bra att lova att inte skada henne längre, men det är mycket viktigare att hålla ditt ord.
5 Visa att du tänker ändra dig. Om du måste vidta åtgärder för att undvika att upprepa situationen, bör du berätta för tjejen exakt vad du planerar. Låt henne se att du verkligen inte vill skada henne igen. Titta in i hennes ögon och berätta för henne vad du ska göra för att bli bättre både som pojkvän och som person. Hon kommer att beröras av dina ansträngningar om du visar att du verkligen vill förändra och inte gå tillbaka till det gamla. - Du kan säga något liknande, ”Jag är ledsen att jag kallade dig det.Nästa gång, om jag känner att jag tappar humöret, är det bättre att komma ut och andas djupt eller vara tyst i några minuter. Jag kommer definitivt att tänka på det innan jag talar, för att inte säga mer om vad jag verkligen inte tror. Om jag inte klarar mig själv är jag till och med redo att gå en kurs i ilskthantering. ”
- Om du delar din plan med en tjej, var beredd att genomföra den så att hon ska tro dig.
6 Lyssna på henne. Din flickvän kommer förmodligen att ha något att berätta om dina handlingar, och det är mycket viktigt att du verkligen lyssnar på henne. Få ögonkontakt, avbryt inte, inte ha något emot, säg ingenting förrän hon är klar. Låt henne veta att hennes åsikter och hon själv betyder mycket för dig. När hon talar, visa att du lyssnade noga genom att noggrant replikera hennes ord i ditt svar. - Du kan använda aktiva lyssningstekniker. När flickan har talat klart säger du "jag förstår att du är ..." eller "jag ser hur du känner ..." för att visa att du tänkte på hennes ord.
- Så mycket som du vill argumentera eller argumentera när hon slutat tala, kom ihåg: du är här för att be om ursäkt. Naturligtvis kan du förklara din synvinkel, men var inte aggressiv, annars kommer du att göra henne ännu mer arg.
7 Berätta hur mycket hon betyder för dig. När du ber din flickvän om förlåtelse är det viktigt för henne att veta var hon upptar i ditt liv. Berätta för henne hur underbar hon är och hur dumt det var av dig att äventyra ditt förhållande till henne. Påminn henne om det bästa i henne som du älskar, och låt henne se att du verkligen är upprörd över att du skadade henne. Du behöver inte suga upp dig, men du måste tydligt visa att hon är viktig för dig och att du inte vill förlora henne. - Var specifik. Säg inte allmänna fraser om att hon är den underbaraste tjejen i världen; berätta för mig vilka egenskaper du värdesätter hos henne för att understryka din uppmärksamhet mot henne.
- Du behöver inte låtsas. Om tjejen verkligen betyder mycket för dig kommer hon att se det så fort du börjar be om ursäkt.
Del 2 av 3: Att vinna sitt förtroende igen
1 Ge henne tid om hon inte är redo att acceptera din ursäkt direkt. Även om du sa allt du kunde och försökte ditt bästa för att övertyga henne om hur mycket du vill fixa allt, betyder det inte att hon omedelbart kommer att rusa i dina armar. Hon kanske inte är redo att förlåta dig eller till och med spendera en minut extra med dig. Var i så fall tålamod och tryck inte på henne att acceptera din ursäkt så snart som möjligt. Du gjorde ett misstag, så det är inte upp till dig att diktera villkor. - Ha tålamod. Om hon inte vill dejta eller ens prata med dig ett tag måste du respektera hennes önskemål. Du kanske vill ta reda på då och då hur hon mår, men var inte påträngande så att du inte förstör förhållandet ytterligare.
- Säg till henne att du är villig att vänta och att du hoppas kunna börja träffa henne snart igen. Låt henne se hur upprörd du är och hur du vill sminka och dejta henne igen.
2 Rör dig långsamt. Om hon inte vill spendera 24 timmar med dig just nu, respektera det. Kanske kommer hon gradvis att släppa in dig igen, och du borde förstå att hon behöver tid för att övervinna spänningarna i förhållandet. Titta på TV eller äta lunch tillsammans då och då, men försök inte att ordna ett romantiskt datum eller en weekendresa om hon knappt tittar på dig. Börja smått, gör de enkla sakerna du älskade att göra tillsammans och arbeta långsamt framåt. - Detta gäller också uttryck för tillgivenhet och intimitet. Stör inte henne med dina kramar, beröringar, kyssar, försök inte ta hennes hand eller krama vid varje tillfälle förrän hon är redo. Detta kommer bara att bromsa den fortsatta processen.
- Låt henne fatta besluten. Om hon vill gå på en fest tillsammans, gör det, men tvinga henne inte att visas med dig offentligt när hon inte är redo.
3 Var pålitlig. Om du vill bygga om ditt förhållande, var någon hon kan lita på. Du måste vara med din flickvän, vara redo att hjälpa om hon behöver skjuts eller annan tjänst, komma på en dejt vid bestämd tid och stödja henne när hon är upprörd och hon behöver prata. Pålitlighet är en av de viktigaste egenskaperna hos en bra pojkvän, det är nödvändigt för tjejen att lita på dig igen. - Låt henne inte svika. Om du lovade henne något och misslyckades med att göra det borde orsaken vara mycket bra.
- Var där när hon vill prata eller behöver råd. Visa att du alltid är redo att lyssna på henne och hjälpa henne att känna sig lycklig.
- Du måste vara pålitlig, men ge inte tjejen intrycket att hon kan torka fötterna på dig bara för att du är skyldig. Behåll din värdighet.
4 Vara i kontakt. För att återfå tjejens förtroende måste du vara tillgänglig när hon behöver det. Detta betyder inte att du omedelbart ska ge upp allt och springa för att uppfylla hennes önskan, utan försök att ta telefonen när hon ringer eller svara på hennes SMS så snart som möjligt. Låt henne se att du inte har något att dölja, och om du behöver stänga av telefonen en stund (till exempel på bio eller under en match), varna henne i förväg så att hon inte tror att du saknas. - Om du är ute med vänner, berätta för henne vart du ska och vad du ska göra.
- Medan din flickvän inte behöver hålla reda på alla dina rörelser, försök i allmänhet att vara öppen om dina planer så att hon inte oroar dig för att du ska skada henne igen.
- Om du inte kan träffas på några dagar, ring för att se hur hon mår. Visa att du fortfarande tänker på henne.
5 Överdriv inte. Även om du borde göra ditt bästa för att förtjäna hennes förtroende igen, bör du inte försöka för hårt för att inte verka onaturligt och spela en roll. Om det från alla dina ord, från varje handling kommer att vara klart att du helt enkelt försöker vinna hennes fördel igen, kommer flickan att bestämma att du är ouppriktig med henne. Du kan göra ditt bästa för att erövra henne igen, men glöm inte att vara dig själv; trots allt var det med dig som hon började dejta någon gång, eller hur? - Du kanske är mer omtänksam, snäll och kärleksfull än vanligt, men du bör inte helt glömma bort dig själv. Var noga med att ägna tid åt dina egna intressen och ägna inte hela ditt liv enbart åt att göra tjejen lycklig.
- Om allt går bra kan du ge henne blommor eller choklad, men om du ger för många presenter och hon inte är redo ännu, kan hon känna att du försöker köpa hennes kärlek.
6 Ge henne inte skäl att vara avundsjuk. För att en tjej ska förlåta dig för din otrohet borde hon inte ha någon anledning att frukta att det kommer att hända igen. När det finns andra tjejer i närheten kan du prata med dem, men flörta inte öppet och, om möjligt, titta inte på dem för noga. När du får ett samtal eller får ett SMS, gå inte till ett annat rum och svara inte med en mystisk blick; berätta för mig direkt att det är din mamma eller din vän som ringer. Gör ditt bästa för att hon ska se att du inte stirrar på andra. - Anta att du inte helt kan sluta lägga märke till andra vackra kvinnor, men försök att minimera detta, åtminstone i närvaro av din flickvän. Tänk så upprörd det är.
- Om du har umgåtts med vänner och några flickvänner som du vet var i företaget, berätta det själv innan hon får reda på det från någon annan.
7 Återgå gradvis till dina favoritaktiviteter tillsammans. När du arbetar för att tjäna hennes förlåtelse kan du och din flickvän börja göra saker tillsammans som du älskade tidigare, vare sig det var att vandra, laga mat, titta på alla årets Oscar-nominerade filmer eller spela maffia med vänner. ...Du bör dock inte pressa henne, när ni båda är redo att återgå till gamla vanor, låt henne se hur glad och tacksam ni är för att saker börjar återvända. - Ta dig tid att umgås med din flickvän och få henne att känna sig speciell. Fokusera allt mindre på försoning och mer och mer på det nyfunna nöjet i ditt förhållande.
- Om hon har klagat på något som inte är relaterat till det brott du har begått (till exempel att du är sen för dejter hela tiden), var noga med att notera det.
Del 3 av 3: Återgå till normala relationer
1 Få henne att känna sig älskad. När relationen blir starkare, kom ihåg att påminna henne om hur mycket hon betyder för dig. Om du redan säger "Jag älskar dig", upprepa det minst en gång om dagen; om inte, var noga med att komplimangera henne och säga fina saker när ni är tillsammans. Låt henne veta och se hur glad du är att vara med henne och hur mycket du älskar dina datum. - Du ska inte kväva en tjej med din kärlek, men du ska inte heller ta henne för givet. Tänk inte att eftersom du går någonstans tillsammans måste hon själv förstå att du älskar henne; Uttryck dina känslor med ord och omsorg.
- Skriv hennes milda kärleksord, eller skriv till och med ett helt brev om hur kär hon är för dig.
- Var försiktig. Om hon har nämnt en ny bok hon vill läsa, ta med den här boken. Låt henne veta att du lyssnade.
2 Hitta en ny aktivitet för er två. Medan du går tillbaka till det normala kan få dig att känna dig mer stabil, kan du också upptäcka något nytt som kommer att uppdatera förhållandet och inte påminna dig om den tid du skadade henne. Prova en ny sport tillsammans, anmäl dig till en kurs, eller till och med ta en minisemester och åk på camping eller stranden under helgen. Detta betyder inte att göra vad flickan vill bara för att behaga henne; det betyder att prova något nytt och intressant som ni båda kommer att tycka om. - Inget alltför komplicerat behövs. Lär dig att laga pasta tillsammans, bowla eller upptäck en ny regissörsfilm. Det viktigaste är att hålla relationen fräsch.
- Du behöver inte ta dig an många nya aktiviteter direkt. Försök att göra minst en ny sak varje vecka eller två, medan du fortsätter att göra det du älskade tidigare och fortfarande älskar. Detta kommer att stärka din relation.
3 Kommunicera öppet. För att upprätthålla ett normalt förhållande måste du vara villig att kommunicera uppriktigt och lyssna på henne så ofta som möjligt. Behåll inte känslor för dig själv och visa inte passiv aggression när du är arg. Ta dig istället tid att prata med din flickvän om eventuella relationsproblem och förstå varandra. Lyssna noga på henne och ta reda på vad som stör henne, och berätta också hur du känner för det. God kommunikation är nyckeln till en stabil relation. - En viktig del av kommunikationen är att lära sig kompromissa. Se till att du kan hitta en lösning som ni båda är nöjda med och som en av er inte hela tiden behöver ge efter.
- Lär dig läsa din flickväns ansiktsuttryck och kroppsspråk. Hon kanske är upprörd, men håll tyst om det; fråga vad som hände. Hon kommer att uppskatta att du är så omtänksam.
4 Försök att göra händelsen till ett förflutet. När du väl har bett om ursäkt och arbetat med att bygga om ditt förhållande måste du fortsätta med ditt liv. Även om tjejen har förlåtit dig kommer hon inte att helt kunna glömma det du gjorde - och ändå måste ni båda komma överens med vad som hände och tänka på nuet och framtiden, inte det förflutna. Om ni båda fortsätter att tänka på vad som hände kommer ni aldrig att kunna gå vidare. - Du bör njuta av relationen som sådan istället för att fokusera helt på att bygga om den.
- Naturligtvis, om din flickvän vill prata om det som hände, ska du inte undvika det, utan försök att ha andra ämnen för kommunikation.
5 Förstå när inget går att fixa. Tyvärr är det möjligt att din flickvän aldrig kommer att förlåta dig, oavsett hur du försökte ändra för henne. Om din skuld är för allvarlig för att återställa förhållandet är det viktigt att inse detta och sluta i tid. Om du har försökt återskapa ett normalt förhållande i flera månader, men ständigt har återvänt till det som hände, fortsatt att kämpa med det förflutna och inte har kunnat vara ärliga mot varandra, kan du båda behöva erkänna att ingenting kan fixas. - Om du får en känsla av att din flickvän aldrig kommer att kunna förlåta dig helt bör du ärligt prata med henne om det. Om så är fallet, ju tidigare du vet, desto bättre.
- Om förhållandet upphör på grund av din handling, är det bästa du kan göra att lära dig lektionen och inte göra de misstagen igen.
Tips
- Om du har en obehaglig situation med din flickvän måste du göra det viktigaste: från början, låt henne veta att du älskar henne och kommer att göra allt för att behålla relationen. Även om hon är skyldig, ta på dig skulden och berätta att du är redo att arbeta igenom situationen så att du kan ta itu med problemet tillsammans.
