Innehåll

• Ingredienser
• Steg
• Tips
• Varningar
• Vad behöver du

Rosmarin-infunderad olivolja (som inte ska förväxlas med eterisk rosmarinolja) är idealisk att lägga till i ditt bad och är en stor hjälp för att lindra muskelsår eller ge en uppfriskande boost. Denna olja kan också användas i mat och ger smak till en mängd olika rätter, från pizza till pasta. Så här gör du.

Ingredienser

• En handfull finhackade rosmarinblad
• Olivolja

Steg

1. 1 Lägg de finhackade rosmarinbladen i en glasburk.
2. 2 Täck med olivolja.
3. 3 Stäng locket. Skaka lite. Förvara burken på en varm, mörk plats i två veckor.
4. 4 Efter den angivna perioden, sila oljan. Överför den till en förvaringsbehållare eller tillbaka till en glasburk. Oljan är nu klar att användas på följande sätt:
   • Häll en kvart kopp rosmarin-infunderad olivolja i badkaret efter behov.
   • Strö smör på en pizza eller annan maträtt där du vill lägga till rosmarinsmaken.

Tips

• Det är lämpligt att använda denna olja för att bada på morgonen, inte på kvällen, eftersom rosmarin kan fungera som en stimulans.

Varningar

• Använd inte rosmarinolja om du har hjärtproblem eller om du är gravid. Sök alltid läkare innan du använder växtbaserade produkter som du är osäker på.

Vad behöver du

• Glasburk med lock
• Filtrera