Innehåll

• Steg
• Del 1 av 4: Hur man väljer p -piller
• Del 2 av 4: Hur man börjar ta drogen
• Del 3 av 4: Hur man tar orala preventivmedel
• Del 4 av 4: Om du glömmer att ta ett piller
• Tips
• En varning

Orala preventivmedel är hormonella läkemedel som förhindrar graviditet, och deras verkningsmekanism varierar beroende på vilken typ av preventivmedel. Kombinerade orala preventivmedel förhindrar mognad av ett ägg i äggstocken, förtjockar livmoderhalsens slem, vilket hämmar passagen av spermier och gallrar livmoderslimhinnan för att förhindra befruktning av ägget. Envägs-endast progestin-preventivmedel (kallade minipiller) förtjockar livmoderhalsens slem och tunnar livmoderslemhinnan. Vissa minidrycker förhindrar också ägglossning. Även om alla orala preventivmedel i allmänhet kallas "hormonella piller", innehåller denna grupp läkemedel flera typer av läkemedel. Om du inte har använt p ​​-piller tidigare och vill vara säker på att du tar dem korrekt (detta är nödvändigt för ett pålitligt skydd mot graviditet) måste du utforska alla möjliga preventivmedel och diskutera dem med din gynekolog.

Uppmärksamhet:informationen i denna artikel är endast för informationsändamål. Tala med din vårdpersonal innan du använder några huskurer eller mediciner.

Steg

Del 1 av 4: Hur man väljer p -piller

1. 1 Diskutera dina alternativ för preventivmedel med din gynekolog. Modern medicin erbjuder många säkra och effektiva metoder för kvinnligt preventivmedel. P -piller är en av de vanligaste metoderna för skydd mot oönskade graviditeter på grund av deras tillgänglighet och relativt låga kostnad. Ändå är det viktigt att diskutera frågan om preventivmedel med en gynekolog, eftersom valet av ett visst läkemedel beror på kvinnans hälsotillstånd, kroniska och tidigare sjukdomar, liksom på hennes livsstil och ytterligare reproduktionsplaner.
   • Den moderna läkemedelsindustrin producerar två typer av orala preventivmedel. Kombinerade orala preventivmedel innehåller två typer av hormoner: östrogener och gestagener. Envägs-endast progestinläkemedel, kallade minipiller, är preventivmedel som endast använder ett gestagen.
   • Kombinationsläkemedel är också indelade i två stora grupper. Monofasiska preventivmedel är läkemedel där varje piller innehåller samma mängd hormoner. I två-, tre- och fyrafaspreparat beräknas det kvantitativa innehållet av östrogen och gestagen individuellt för varje fas av en kvinnas menstruationscykel.
   • Kombinerade preventivmedel inkluderar också mikrodos-preventivmedel. Varje tablett av ett sådant läkemedel innehåller högst 20 mikrogram etinylöstradiol (konventionella p -piller innehåller cirka 50 mikrogram hormon). Mikrodoseringsmedel är indicerade för kvinnor med överkänslighet mot hormonella läkemedel, särskilt östrogen. Det bör dock komma ihåg att dessa läkemedel ibland orsakar blödning hos en kvinna i mitten av cykeln.
2. 2 Bedöm din hälsotillstånd. Även om läkare ofta rekommenderar kombinerade preventivmedel till sina patienter, finns det ett antal kontraindikationer som begränsar användningen av dessa bekväma läkemedel. Kontakta din läkare för att avgöra om dessa preventivmedel är rätt för dig. Din läkare kommer sannolikt att berätta att du inte ska ta kombinerade orala preventivmedel om ett eller flera av följande villkor gäller för dig:
   • du ammar;
   • du är över 35 och röker;
   • du har högt blodtryck
   • du är genetiskt utsatt för eller lider av djup venetrombos, lungemboli eller blodproppar;
   • du har tidigare haft bröstcancer
   • har en historia av hjärt -kärlsjukdom eller stroke
   • du har diabetes eller andra sjukdomar relaterade till absorptionen av glukos;
   • du har lever- eller njursjukdom
   • du har en historia av vaginal och livmoderblödning av okänt ursprung;
   • du har ökat blodpropp
   • du har systemisk lupus erythematosus;
   • du har migrän med aura;
   • du är på väg att genomgå en större operation med förlängd sängstöd efter operationen;
   • du tar läkemedel mot TB, antikonvulsiva medel eller läkemedel baserade på johannesört.
   • Din läkare kommer sannolikt att berätta att du inte ska ta minipiller om du har bröstcancer, har oförklarlig livmoder- eller vaginal blödning eller tar antikonvulsiva eller anti-TB-läkemedel.
3. 3 Tänk på fördelarna med att ta kombinerade orala preventivmedel. Många kvinnor föredrar denna preventivmetod framför alla andra eftersom den har många fördelar. Det måste dock komma ihåg att det tar vissa risker att ta dessa läkemedel. När du väljer den bästa metoden för att förhindra oönskade graviditeter måste du överväga för- och nackdelarna med kombinerade orala preventivmedel. Fördelarna med att ta dessa läkemedel:
   • mycket effektivt för att förhindra graviditet vid korrekt användning (99%);
     • om du inte följer instruktionerna för att ta läkemedlet ökar risken för graviditet under det första året att ta kombinerade preventivmedel till 8%;
   • minska kramper under menstruationen;
   • minska risken för inflammatoriska sjukdomar i äggledarna;
   • minska risken för att utveckla maligna neoplasmer i äggstockarna och endometrium;
   • reglera menstruationscykeln och minska menstruationsblödning;
   • minska utseendet på akne;
   • bidra till att öka bentätheten;
   • minska syntesen av androgener (manliga könshormoner) som orsakar polycystisk äggstockssjukdom;
   • skydda mot ektopisk (tubal) graviditet;
   • Minska risken för anemi och järnbrist genom att minska menstruationsförlust
   • förhindra utveckling av äggstocks- och bröstcystos.
4. 4 Tänk på de möjliga riskerna med att ta kombinerade orala preventivmedel. Tillsammans med de många fördelarna med att ta dessa läkemedel finns det också potentiella risker som du behöver diskutera med din läkare. Sannolikheten för att utveckla sådana konsekvenser är mycket låg, men de utgör ett allvarligt hot mot en kvinnas hälsa och liv. Det bör noteras att risken för att utveckla farliga sjukdomar medan du tar preventivmedel ökar om en kvinna röker eller lider av vissa sjukdomar. Nackdelar med kombinerade orala preventivmedel:
   • skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar och hiv (kondomer måste användas för att skydda mot dessa infektioner);
   • öka risken för hjärtinfarkt och stroke;
   • öka risken för blodproppar;
   • öka risken för högt blodtryck;
   • öka risken för att utveckla levertumörer, kolelithiasis och hepatos;
   • öka ömheten i bröstkörtlarna;
   • Kan orsaka illamående och kräkningar
   • bidra till en ökning av kroppsvikt;
   • orsaka huvudvärk;
   • provocera utvecklingen av depression;
   • kan orsaka menstruations oegentligheter.
5. 5 Tänk på de möjliga fördelarna med att använda ett p-piller som endast är gestagen (minipiller). Minipiller (de innehåller endast progesteron) har mindre positiva egenskaper än kombinationsläkemedel, men de har också färre biverkningar och kontraindikationer. Prata med din gynekolog om hur effektiva orala preventivmedel som endast används med gestagen kommer att fungera för dig:
   • Kan tas även om du har hälsoproblem som ökad risk för blodproppar, högt blodtryck eller migrän, eller om du löper risk för hjärtsjukdom.
   • kan tas under amning;
   • minska kramper under menstruationen;
   • hjälpa till att minska blodförlusten under menstruationen;
   • minska sannolikheten för inflammatoriska sjukdomar i äggledarna.
6. 6 Tänk på de potentiella negativa effekterna av att ta en minidryck. Även om användning av orala preventivmedel som endast innehåller gestagen är förknippad med en lägre risk för allvarlig sjukdom än med kombinerade preventivmedel, finns det fortfarande en liten risk för allvarliga biverkningar. Tala med din läkare om hur fördelarna med dessa läkemedel kommer att kompensera risken för allvarlig sjukdom. Nackdelar med droger inkluderar:
   • brist på skydd mot sexuellt överförbara infektioner och hiv (använd kondom för att förhindra infektion med dessa sjukdomar);
   • de är mindre effektiva än kombinerade preventivmedel;
   • om du glömmer att ta ett annat piller och avviker från den vanliga tiden för att ta läkemedlet med mer än tre timmar, måste du använda ytterligare preventivmetoder;
   • provocera blödning i mitten av cykeln (oftare än vid användning av kombinerade preventivmedel)
   • öka ömheten i bröstkörtlarna;
   • Kan orsaka illamående och kräkningar
   • öka risken för polycystisk äggstockssjukdom;
   • mindre skydd mot ektopisk graviditet än kombinationsläkemedel;
   • ibland förvärra akne;
   • bidra till en ökning av kroppsvikt;
   • provocera utvecklingen av depression;
   • öka tillväxten av oönskat hår på ansikte och kropp;
   • orsaka huvudvärk.
7. 7 Fundera på om du vill justera din menstruationsfrekvens. Om ditt hälsotillstånd tillåter dig att ta orala preventivmedel kan du välja de som fungerar bäst för dig.Om du ska ta kombinerade orala preventivmedel (det är de som oftast väljs av moderna kvinnor), kommer denna metod också att låta dig minska antalet menstruationscykler per år.
   • Preventivmedel som förlänger menstruationscykeln gör det möjligt att minska menstruationsblödningen med upp till tre till fyra gånger under året. Vissa kvinnor tar droger enligt ett schema som helt stoppar menstruationen.
   • Traditionella orala preventivmedel stör inte din menstruationscykel. I det här fallet håller du dina vanliga perioder varje månad.
8. 8 Ta reda på hur dina p -piller interagerar med andra läkemedel. Berätta för din gynekolog om alla mediciner och kosttillskott du tar - läkaren kommer att kunna bedöma om dessa läkemedel har effekt på effektiviteten av hormonellt preventivmedel. Vissa läkemedel har visat sig interagera med orala preventivmedel och minska deras preventivegenskaper. Bland dem är det nödvändigt att nämna:
   • vissa antibiotika, inklusive penicillin och tetracyklin;
   • vissa antikonvulsiva medel;
   • vissa läkemedel som används för att behandla hiv;
   • läkemedel mot tuberkulos;
   • Johannesört och preparat baserade på det.
9. 9 Berätta för din läkare vilka mediciner du tar för närvarande. Innan din läkare ger dig ett recept på vissa p -piller, berätta om mediciner, vitaminer och kosttillskott du tar för närvarande. Vissa läkemedel kan interagera med preventivmedel, och preventivmedel och vissa mediciner kan störa varandras effektivitet och öka biverkningarna. Var noga med att meddela din läkare om du tar något av läkemedlen i listan nedan:
   • sköldkörtelhormonpreparat,
   • bensodiazepiner (inklusive diazepam (Sibazon))
   • prednisolonpreparat,
   • tricykliska antidepressiva medel,
   • betablockerare,
   • antikoagulantia (läkemedel som tunnar blodet, såsom Warfarin Nycomed)
   • insulin

Del 2 av 4: Hur man börjar ta drogen

1. 1 Följ din läkares instruktioner. Följ alltid råd från läkaren som ordinerat läkemedlet åt dig. Reglerna och schemat för att ta p -piller varierar från läkemedel till läkemedel. Vissa tabletter måste startas en viss dag i cykeln, medan andra måste tas enligt ett specifikt schema. Läs instruktionerna noggrant för att komma igång och fortsätt sedan till nästa steg.
   • Om du inte följer reglerna för att ta läkemedlet kan det avsevärt minska deras effektivitet och öka risken för oönskad graviditet.
2. 2 Sluta röka. Om du röker medan du tar hormonella preventivmedel är din kropp i allvarlig fara. Det har bevisats att kombinationen av dessa två faktorer leder till bildandet av blodproppar i blodkärlen, vilket kan orsaka omedelbar död. Så om du är över 35 och röker måste du sluta ta kombinerade preventivmedel.
   • Om du röker, sluta med denna destruktiva vana. Även om du röker väldigt sällan - på fester eller med vänner som röker - kan detta få allvarliga konsekvenser. Om du inte röker nu, börja under inga omständigheter.
3. 3 Börja ta preventivmedel. Du kan behöva börja ta läkemedlet en viss dag i din cykel eller vid en viss tidpunkt, beroende på den specifika typen av p -piller du ordineras. Var noga med att fråga din läkare när du behöver ta det första pillret av läkemedlet. Vanligtvis är rekommendationerna baserade på vissa allmänna principer.
   • Du kan börja ta kombinerade orala preventivmedel den första dagen i din mens (första dagen i din mens).
   • Du kan också börja ta kombinerade orala preventivmedel den första måndagen efter mensstarten.
   • Efter förlossningen (utan kejsarsnitt) måste du vänta tre veckor innan du börjar använda kombinationspreparatet, förutsatt att du inte ammar.
   • Om du har en koagulationsanlag eller ammar bör det vara minst sex veckor efter födseln innan du kan börja använda kombinerade preventivmedel.
   • Kombinerade preventivmedel kan tas omedelbart efter missfall eller abort.
   • Kom ihåg vilken dag i veckan du tog det första p -piller och börja alltid ta det första p -piller i ett nytt paket samma dag.
   • Du kan när som helst börja ta minipiller (envägs-preventivmedel endast för gestagen). Om du planerar att ha vaginalt sex inom 48 timmar efter att du använt minipiller, överväg att använda ytterligare preventivmedel.
   • Du måste ta minipiller samtidigt varje dag. Välj en tid då du garanterat kommer ihåg ditt piller, till exempel när du vaknar på morgonen eller innan du lägger dig.
   • Envägs-preventivmedel endast för gestagen kan tas omedelbart efter missfall eller abort.
4. 4 Var medveten om att i vissa fall kan graviditet inträffa även med användning av orala preventivmedel. Om du börjar ta p -piller första dagen i din menstruation ger de ett effektivt skydd mot graviditet direkt. Om du börjar ta preventivmedel någon annan dag i din cykel finns det en liten risk för graviditet, i vilket fall tar det lite tid att använda ytterligare preventivmedel eller avstå från vaginalt sex.
   • För att säkerställa tillförlitligt preventivmedel under den första månaden med orala preventivmedel rekommenderas att använda ytterligare metoder för att förhindra graviditet.
   • Om du börjar ta droger utan att ta hänsyn till början av menstruationscykeln, kommer det att ta en hel månad innan hormonella komponenter ger ett tillförlitligt skydd mot graviditet.
   • Om du inte har tid att börja ta tabletterna inom de första fem dagarna av din cykel måste du ta ytterligare preventivmedel till slutet av cykeln eller tills du tar slut på förpackningen.

Del 3 av 4: Hur man tar orala preventivmedel

1. 1 Ta dina piller vid samma tid varje dag. Du kan ta ett piller på morgonen eller omvänt innan du lägger dig. Oftast väljer kvinnor kvällstid, eftersom många har en konstant ritual att gå och lägga sig, och morgontimmarna är mer hektiska och oförutsägbara. Om du inte kan hålla dig till ett stabilt tablettschema ökar sannolikheten för att upptäcka fläckar. Dessutom påverkar oregelbunden användning av preventivmedel deras effektivitet negativt.
   • Om du tar enkelriktade preventivmedel (minipiller), du måste ta p -piller vid samma tid varje dag, och den tillåtna avvikelsen från denna tid överstiger inte tre timmar. Om du inte uppfyller denna tidsperiod, ta hand om ytterligare en preventivmetod inom de närmaste 48 timmarna. Till exempel, om du alltid tar ett piller vid 20 -tiden, men idag kommer ihåg det vid midnatt, ta p -piller omedelbart. Om du planerar att ha sex under de närmaste 48 timmarna, var noga med att vidta ytterligare försiktighetsåtgärder mot graviditet, till exempel att använda kondom.
   • Om du inte kan skryta med ett bra minne, sätt ett larm på din mobiltelefon eller lägg ett paket med tabletter bredvid din tandborste - så kommer du definitivt att komma ihåg dem.
   • Flera mobilapplikationer har utvecklats, till exempel myPill och Lady Pill Reminder, som skickar en daglig påminnelse till telefonen för att ta ett piller.
   • Ta läkemedlet en halvtimme efter måltider för att undvika illamående.
2. 2 Se till att du vet vilken typ av p -piller du tar. Den moderna läkemedelsindustrin producerar enfasiga, tvåfasiga och trefasiga kombinerade preventivmedel. I de två sista grupperna av läkemedel varierar mängden hormoner i tabletterna beroende på menstruationscykelns fas. Om du tar två- eller trefasläkemedel kommer din läkare sannolikt att ge dig ytterligare instruktioner om du missar ett piller. Den specifika algoritmen för åtgärder är individuell för varje läkemedel.
   • I monofasiska preventivmedel förblir andelarna av östrogen och gestagen desamma i varje tablett. Om du glömmer att ta ett sådant piller, ta det så snart du kommer ihåg det. Nästa dag, ta ett annat piller vid din vanliga tid. De vanligaste läkemedlen i denna grupp är Logest, Mercilon och Jess.
   • Bifasiska preventivmedel innehåller två typer av piller som skiljer sig från varandra i procent av gestagen. Dessa läkemedel inkluderar till exempel Femoston och Anteovin.
   • I trefas-preventivmedel ändras andelen hormoner var sjunde dag, vilket motsvarar de tre första veckorna av cykeln. De vanligaste läkemedlen i denna grupp är Tri-regol, Tri merci och Triziston.
   • Fyrfas-preventivmedel, där andelen hormoner förändras fyra gånger under en cykel, har nyligen dykt upp på marknaden. I Ryssland representeras denna grupp av endast ett läkemedel, som kallas Klayra.
3. 3 Ta kombinerade preventivmedel enligt det valda schemat. Som du kommer ihåg är dessa läkemedel indelade i två stora grupper: traditionella piller och läkemedel som förlänger menstruationscykeln. Vissa kombinerade preventivmedel består av piller av olika sammansättningar som måste tas vid vissa tidpunkter i menstruationscykeln. Läs noggrant instruktionerna för ditt läkemedel.
   • Om förpackningen innehåller 21 tabletter måste du ta en tablett samtidigt varje dag. När tabletterna tar slut tar du en paus i 7 dagar (dessa dagar kommer du med största sannolikhet att ha mens), varefter du startar ett nytt paket med läkemedlet.
   • Om förpackningen innehåller 28 tabletter måste du ta en tablett samtidigt varje dag. Några av dessa piller innehåller inte hormoner eller innehåller endast östrogen. När du tar "tomma" piller inträffar din mens och varar fyra till sju dagar.
   • Om du tar tre månaders kombinationsläkemedel måste du ta en tablett samtidigt varje dag i 84 dagar. Efter det måste du ta ett piller som inte innehåller hormoner eller bara innehåller östrogen i sju dagar. Således kommer menstruationsblödning att pågå i sju dagar med en frekvens en gång var tredje månad.
   • Om du tar ettårigt kombinationsläkemedel måste du ta en tablett varje dag vid samma tid under hela året. Under denna tid kan du ha mens med mindre blödningar; hos vissa kvinnor, när man tar dessa preventivmedel, slutar menstruationen helt.
4. 4 Vänta tills kroppen vänjer sig vid hormonerna. Observera att under den första månaden kan du uppleva graviditetssymtom (bröstsvullnad, ömhet i bröstvårtorna, mild blödning och illamående) när din kropp anpassar sig till hormonerna. Vissa typer av preventivmedel gör att menstruationen stannar, så var noga med att fråga din läkare vilka symptom du kan förvänta dig när du tar din medicin.
   • Om du misstänker att du är gravid, använd ett graviditetstest hemma. Resultaten av detta test är tillförlitliga och användningen av orala preventivmedel påverkar inte metoden noggrannhet.
5. 5 Var uppmärksam på spotting spotting. Spotting spotting mitt i menstruationscykeln är ganska vanligt hos kvinnor som tar orala preventivmedel, vilket minskar menstruationsfrekvensen. Även om dina piller inte påverkar din cykellängd och din menstruation inträffar varje månad, kan du märka små fläckar i mitten av din cykel. Detta är helt normalt under den tid din kropp vänjer sig vid effekterna av p -piller. Vanligtvis försvinner detta symptom under de första tre månaderna av att ta läkemedlet, men i vissa fall måste du vänta cirka sex månader.
   • Blödning i mitten av cykeln är vanligtvis förknippad med lågdoskombinationer.
   • Dessutom kan spotting uppstå om du missat ett piller eller tar piller oregelbundet, utan att vara bunden till en viss tid på dagen.
6. 6 Se till att du har nästa förpackning med läkemedlet i lager. Orala preventivmedel är inte strikt receptbelagda läkemedel (du behöver bara få ett recept från en läkare, varefter du kan köpa läkemedlet på apoteket ett obegränsat antal gånger), så du behöver inte gå till läkaren varje gång du slut på ett annat paket. Det är dock bättre att ta hand om preventivmedel i förväg och köpa förpackningar i reserv. Du vill inte ta reda på sent på kvällen att pillren har tagit slut och att alla apotek i området redan är stängda.
7. 7 Prova andra preventivmetoder om läkemedlet inte är lämpligt för dig av någon anledning. Om preventivmedel som ordinerats av din läkare inte är lämpliga för dig, prova ett annat märke av läkemedel eller välj en annan metod för att skydda dig mot graviditet. Om vissa preventivmedel försämrar din livskvalitet avsevärt (förvärrar PMS eller orsakar andra biverkningar), be din läkare om en annan typ av preventivmedel eller märke. I arsenalen för modern medicin finns det många metoder för skydd mot oönskad graviditet, och några av dem är inte mindre effektiva än orala preventivmedel, men bekvämare.
   • Hormonella preventivmetoder inkluderar också plåster eller vaginalringar som innehåller en kombination av östrogener och gestagener.
   • Dessutom finns det andra långsiktiga, mycket effektiva metoder för att skydda mot oönskade graviditeter, såsom intrauterina anordningar, preventivmedelsinjektioner och gestageninnehållande implantat.
8. 8 Var uppmärksam på möjliga negativa reaktioner av kroppen på komponenterna i preventivmedel. Sluta ta detta läkemedel om du har bröst- eller buksmärtor, gul hud, svår benvärk, huvudvärk eller synproblem. Var särskilt försiktig med hur du känner om du röker. Det är bäst om du blir av med denna dåliga vana när du tar p -piller. Rökning ökar risken för allvarliga biverkningar av preventivmedel, inklusive sannolikheten för blodproppar.
9. 9 Vet när du ska träffa en läkare. Som nämnts ökar risken att utveckla vissa medicinska tillstånd genom att ta orala preventivmedel. Kontakta din läkare omedelbart om du får något av följande symtom:
   • ihållande svår huvudvärk;
   • förändring eller försämring av synen;
   • aura (du ser ljusa, pulserande linjer);
   • kränkning av hudkänslighet;
   • svår smärta i bröstområdet
   • ansträngd andning;
   • hosta blod;
   • yrsel och svimning
   • svår smärta i musklerna i låren eller vaderna;
   • gulning av huden och ögonsklera.

Del 4 av 4: Om du glömmer att ta ett piller

1. 1 Försök att alltid ta dina piller i tid. Om du av någon anledning missade nästa dos av läkemedlet måste du kompensera för detta.Om du glömmer bort ett piller, ta det så snart du kommer ihåg det och ta dagen efter vid vanlig tidpunkt. För vissa typer av kombinerade preventivmedel (särskilt flerfasiga läkemedel) finns det särskilda instruktioner som du måste följa om du glömmer att ta ett piller.
   • För de flesta p -piller finns det en allmän regel: om du glömmer att ta ett piller, ta två piller dagen efter.
   • Om du missar två dagar, ta två tabletter den dag du kommer ihåg och två till nästa dag.
   • Om du glömmer att ta ett piller någon dag under din cykel, måste du använda ytterligare en preventivmetod (t.ex. kondomer) tills du tar slut på preventivmedel.
   • Om du glömmer att ta ditt första veckopiller och har haft oskyddat sex kan du behöva använda nödprevention.
   • Om du tar ett enstaka progestin-preventivmedel måste du ta p-piller vid en viss tidpunkt, samma sak alla dagar i din cykel. Även några timmar försenade kan resultera i en oväntad graviditet.
2. 2 Se din gynekolog. Om du glömmer att ta ett piller och inte vet hur du korrekt kompenserar för den missade dosen av läkemedlet, eller om du är osäker på om du ska använda nödprevention, kontakta din gynekolog. Berätta i detalj vad som hände exakt (hur många piller du missade, vilka dagar i cykeln det var och liknande).
   • Vilka åtgärder som ska vidtas beror på vilken typ av preventivmedel du vidtar, så det är alltid bäst att konsultera en specialist.
3. 3 Överväg alternativa preventivmedel om du blir sjuk. Använd andra preventivmetoder om du har kräkningar och diarré (i det här fallet kan inte pillret absorberas helt i matsmältningskanalen, vilket minskar skyddet mot graviditet).
   • Om en kvinna har kräkningar eller lös avföring inom fyra timmar efter att hon tagit p -piller blir preventivmedlet mindre effektivt. I det här fallet är det nödvändigt att tillgripa en ytterligare preventivmetod, precis som vid ett missat piller.
   • Om du har en ätstörning, kräks eller tar laxermedel, fungerar inte p -piller för dig. Om så är fallet, överväga andra metoder för att förhindra graviditet. Kontakta en terapeut eller psykolog för att få den hjälp du behöver.

Tips

• Om du träffar din läkare om hälsoproblem, var noga med att berätta för honom att du tar orala preventivmedel eller var tvungen att använda akut preventivmedel. Denna regel gäller för alla typer av sjukvård, även om det verkar för dig att läkaren inte kommer att behöva denna information (detta gäller även tandläkare).
• Var öppen för hormonellt preventivmedel. De möjliga biverkningarna är inte lika farliga för kroppen som en oönskad graviditet.
• Det är inte ovanligt att kvinnor vägrar hormonellt preventivmedel eftersom de är rädda för att gå upp i vikt. Studier har visat att under det första året med orala preventivmedel ökar kroppsvikten med cirka ett halvt kilo, men sedan går kvinnan tillbaka till sin tidigare vikt. Således inducerar piller inte ensam viktökning, även om vissa kvinnor tenderar att gå upp i vikt från hormonella läkemedel, särskilt progesteron, vilket ökar aptiten.

En varning

• Om du av någon anledning inte tar p -piller i tid, kontakta din läkare omedelbart. Du kan bli gravid om du inte följer anvisningarna för din medicin exakt.