Hur du ger din hud en solbrun look

Video: COLORING HAIR BLONDE LIKE KIM KARDASHIAN!

Innehåll

Steg
Metod 1 av 3: Sola naturligt under solen
Metod 2 av 3: Tanning Studio
Metod 3 av 3: Solning hemma
Tips
Varningar

Vi älskar alla gyllene solbränna ibland. Det finns olika sätt att uppnå det, och många faktorer påverkar valet. Till exempel kanske du inte alltid kan njuta av solen och sola utomhus om du bor i en medelväg. Lyckligtvis finns det andra sätt att få en vacker solbränna. Någon föredrar att klara sig själv, och då är kosmetika det bästa valet, och någon väljer att gå till salongen. Innan du fattar ett beslut, överväg hur olika sätt påverkar din hälsa.

Steg

Metod 1 av 3: Sola naturligt under solen

1 Tillbringa tid utomhus. Att vara utomhus hjälper dig inte bara att få en bra solbränna, det gynnar också din hälsa. Detta är det bästa och mest naturliga sättet att sola. Det spelar ingen roll om du går, tränar eller har en picknick - det är viktigt att du är i solen.
- Exponering för solljus är viktigt för vitamin D. Vitamin D hjälper kroppen att bekämpa infektioner, inklusive förkylning och influensa. Det antas också minska risken för kronisk sjukdom och cancer.
- Om du är orolig för att du kommer att få en ful "kollektiv gård" solbränna (eller säg att det kommer märken från remmarna), spendera tid i solen i olika kläder. Genom att utsätta solens strålar för olika delar av din hud kommer du att göra din solbränna jämnare.
2 Solbada. Sitt eller ligg i solen för att få en jämn solbränna. Var noga med att applicera solskyddsmedel med SPF.
- Om du vill bli solbränd, spendera bara några minuter i solen åt gången. Sola aldrig på länge - huden ska inte bli rosa eller brinna.
3 Använd alltid solskyddsmedel. I motsats till vad många tror kan du sola dig om du använder solskyddsmedel. Långvarig solexponering utan SPF -produkt är fylld med solbränna, uttorkning och hög hälsorisk, särskilt utvecklingen av hudcancer.
- Det rekommenderas att använda en kräm med en skyddsnivå på minst SPF 15.Om du har en mycket ljus hud, välj en kräm med en skyddsnivå på minst SPF 30.
- Applicera på nytt solskyddsmedel 15-30 minuter före solexponering och applicera igen efter 15-30 minuter ute. Applicera solskyddet igen varje gång du badar, eftersom det kan skölja bort solskyddet.
- Om du är tveksam till att använda lotion eller olja, välj ett som innehåller SPF -filter.

Metod 2 av 3: Tanning Studio

1 Få en bronsad hudton med en speciell spray. Ett sätt att sola utan att utsättas för solen är med en spray som appliceras på huden som en fin dimma och innehåller samma ingredienser som självbrunande lotion. Sprayer växer i popularitet eftersom de är säkra och håller i 7 dagar. Nackdelen är den ganska höga kostnaden för ett sådant förfarande. Du måste förbereda dig för salongens automatgarvning:
- Depilera med en rakhyvel eller vax. Detta hjälper produkten att absorberas bättre i huden.
- Exfoliera din hud. Resultatet blir bättre om du tar bort döda hudceller.
- Applicera inte grädde, deodorant eller smink före proceduren. Solbränningen kommer att ligga bättre på ren hud.
- Vänta 8 timmar efter proceduren innan du duschar eller applicerar kroppskräm.
2 Gå till solariet. Solarier använder ljuset från en ultraviolett lampa för att skapa lämplig strålning. Denna ultravioletta strålning verkar på huden på samma sätt som solens ultravioletta ljus. Även om solarier för närvarande är ganska populära, finns det många hälsorisker (inklusive risken för hudcancer) när du besöker dem, så var försiktig om du bestämmer dig för att sola på detta sätt.
- Den tillåtna tiden i solariet är 7-11 minuter. Även om du är van att sola ofta, bör en session aldrig pågå mer än 20 minuter. Det rekommenderas att besöka solariet 1-2 gånger i veckan.
- Applicera alltid solkräm och använd glasögon för att skydda din hud och ögon från potentiellt skadliga UV -strålar.
- De flesta städer har solarier, så sök online efter den som ligger närmast dig. Priserna i olika salonger är olika, men det finns prenumerationer eller rabatter för vanliga kunder, vilket hjälper dig att spara en betydande summa vid regelbundna besök i solariet.
3 Ta hand om din hud. På vintern saknar människor solen, och det är en av anledningarna till att många går till solariet. Om du solar under ultravioletta strålar i en solarium måste du skydda din hud.
- Solning i en solarium är förknippad med en hög risk för hudcancer och en accelererad åldringsprocess.
- Använd alltid en SPF -lotion när du solar och fuktar din hud varje dag.

Metod 3 av 3: Solning hemma

1 Ge din hud en bronsfärg med smink. Det finns många sätt att skapa en garvningseffekt, inklusive mycket enkla. Makeup är det säkraste, men också det kortaste, sättet att sola din hud. Till exempel kan du använda bronzer och skimrande pulver. Du behöver flera kosmetiska produkter som du kan köpa i en skönhetsbutik eller online.
- Du behöver en krämig bronzer, en lös bronzer, en highlighter eller skimrande pulver och en liten och vanlig pulverborste.
- Börja med att applicera en krämig bronzer med en liten borste på båda kinderna, under ögonen och längs mitten av näsan. Hemligheten är att applicera bronzer på områden i ansiktet som naturligt solbränns.
- Ta sedan en lös bronzer och applicera den på dina kinder och tinningar med en vanlig pulverborste. Blanda de två bronzerna noggrant för att undvika synlig blandning.
- Ta slutligen en highlighter eller skimrande pulver och applicera på kindbenen, ovanför överläppen, på de yttre hörnen av ögon och i pannområdet med en vanlig borste.
- Se till att blanda bronzer och pulver noggrant för att undvika synlig blandning.
2 Prova självbrunande produkter. Självbrunning är ett bra sätt att ge din hud en bronston utan de skadliga effekterna av UV-strålar. Dessa produkter är lätta att använda och finns i en mängd olika typer och nyanser, vilket gör dem idealiska för många människor. Du kan köpa självbrunande produkter online eller i skönhetsbutiker. Som regel varar effekten av en sådan lotion eller spray 3-5 dagar.
- Prova en självbrunande lotion hemma för en snabb, bronsfärgad hy. Denna lotion är lätt att applicera, men det finns en risk att du missar ett eller flera delar av huden. Var noga med att applicera lotion på hudområden som du missat.
- Använd en gradvis garvningskräm. Med denna lotion kan du uppnå den mest naturliga solbränna och kontrollera intensiteten av din solbränna, men processen tar 4-7 dagar. Detta är det bästa sättet om du inte har bråttom.
- Använd en självbrännspray. Det kan vara den enklaste hemgarvaren att använda, men det kan vara svårt att applicera på svåråtkomliga områden. Om du har en hjälpare kan du prova den här metoden.
- Var noga med att exfoliera din hud innan du använder en självbrunare. Detta tar bort död hud och gör att produkten absorberas bättre. Detta hjälper din solbränna att hålla längre.
- Låt garvmaskinen dra i minst 10 minuter innan du klär på dig och duscha inte den dagen.
3 Applicera självbrunande lotion. För bästa resultat, följ instruktionerna på förpackningen så noga som möjligt. Tänk på din naturliga hudton; du kommer inte att bli nöjd med resultatet om du väljer en alltför mörk självbrännare.
- Applicera lotionen omväxlande på alla hudområden, var försiktig så att du inte missar någonting. Applicera den först på dina armar, sedan på dina ben och slutligen på din bål. Tvätta händerna efter varje avsnitt så att handflatorna inte blir för mörka. Applicera en liten mängd lotion på dina anklar, fötter och händer.
- Torka bort överflödig lotion från de gemensamma områdena, eftersom det vanligtvis absorberas snabbare. Om du märker att huden på dina leder mörknar snabbt, torka försiktigt av dessa områden med en fuktig trasa.
4 Applicera en självbrännare. Som med alla självbrunande produkter, följ noggrant instruktionerna på förpackningen.
- Ta bort alla smycken och ta upp håret, annars kan du få märkliga utseende.
- Applicera en oljefri fuktkräm på torr hud innan du sprayar.
- Applicera en liten mängd spray på områden där den absorberas snabbt, till exempel knän, armbågar och fötter. När du applicerar sprayen på dina armbågar och knän, böj dem för att skapa en jämn solbränna.
- Håll burken på armlängds avstånd och spraya ett lager spray över hela kroppen. Det enklaste sättet är att börja med fötterna och arbeta dig upp.
5 Överdriv inte. Om du använder för mycket självbrunare eller bronzer kommer du att få en onaturlig orange färg. Använd garvningsprodukter med måtta och börja i det lilla. Det är lättare att applicera ett annat lager än att ta bort överskottet.