Innehåll

• Steg
• Del 1 av 3: Gör en plan för att undvika frestelser
• Del 2 av 3: Motstå frestelse med positivt beteende
• Del 3 av 3: Återstår en troende inför frestelser
• Tips
• Varningar
• Vad behöver du

Människor är naturligt benägna att synda. Alla någon gång i livet känner de ett behov av att begå en synd, eftersom synder ger oss påtagliga, om än flyktiga, tillfredsställelse på bekostnad av moraliska och andliga principer. Lusten att synda är en frestelse. Vi bedöms utifrån i vilken grad vi hanterar frestelser. I den här artikeln hittar du tips om hur du undviker frestelser och hur du hanterar det när det träffar dig.

Steg

Del 1 av 3: Gör en plan för att undvika frestelser

1. 1 Identifiera dina frestelser och de personliga brister som skapar dem. Alla har sina egna frestelser. Identifiera dem och de personliga egenskaper som får dig att falla i frestelse - kanske saknar du självförtroende eller är du alltid missnöjd med dig själv. Du kan ha en tendens att prioritera nöje framför ansvar. Inga två personer är exakt lika. Du kan känna samma frestelser som din familj, vänner eller bekanta, men de kan också vara unika. En präst, psykolog eller annan betrodd person kan hjälpa dig att upptäcka dina unika frestelser och de brister som de utvecklats från.
2. 2 Enligt kristen lära, även om Kristus aldrig syndat, men även han frestades (Hebr. 4:15). Ta dig tid att reflektera över dina personliga frestelser.
   • Om du har svårt att identifiera dina frestelser, börja med att identifiera de saker i ditt liv som gör dig ledsen. Försök sedan förstå vilka tankar eller vanor som leder till dessa saker. Till exempel är du i ett seriöst förhållande med kvinnan du älskar, men du känner dig ofta skyldig över att flörta med andra kvinnor. Titta in i din själ. Fråga dig själv: "Vilka tankar eller handlingar får mig att bete mig så här?" Efter lite eftertanke kan du till exempel ta reda på att du är orolig för om du har behållit din attraktivitet. Källan till din frestelse i det här fallet är din känsla av osäkerhet.
3. 3 Sätt upp rimliga mål för att hantera frestelser. När du sätter upp ett mål måste du ta hänsyn till det faktum att du är människa, vilket innebär att du inte kan vara perfekt. Sätt inte upp ouppnåeliga mål som "Jag kommer aldrig att synda igen." Om du gör detta kommer du säkert att bli besviken. Förstå att du definitivt kommer att synda igen (och igen, och igen). Sätt upp ett realistiskt mål med detta i åtanke.
   • Om du till exempel inte gick på skolkonserter där ditt barn lekte, föredrog att stanna hemma och titta på TV, kan du göra det till ett mål att aldrig missa hans konserter igen (utom i nödsituationer) och minska din tid framför tv till fyra timmar. vecka. Du kan faktiskt uppnå detta mål.
   • För några av de allvarligaste synderna nödvändig fastställa ett tydligt förbud - till exempel ska du aldrig begå mord eller äktenskapsbrott. Dessa synder kan orsaka oåterkallelig skada på andras liv.
4. 4 Ta ansvar för dina handlingar. Du fick fri vilja av en anledning. Missa inte ditt tillfälle att resolut bekämpa frestelser och motstå frestelsen om passivitet! Vidta åtgärder just nu... Gör det till ditt mål att gå vidare för att bekämpa frestelser. Det svåraste är att komma igång. Gå inte vilse utan att ens kliva på det: säg inte för dig själv att du inte kommer att klara dig.
   • Enligt Bibeln, när Kristus dog, gav han oss myndighet över de onda krafterna (Mark 16:17). Var aldrig rädd för ondskans krafter i ditt liv eller spring ifrån dem. Flit och uppriktig tro hjälper dig att klara allt.
5. 5 Vänd ryggen till dina tidigare synder. Det förflutna är vad du inte kan ändra.Låt dig inte övervinnas med ånger för de synder du har begått tidigare. Den enda rätta vägen är framåt mot ett rättfärdigt liv. Om ditt förflutna präglas av synd, erkänna dina misstag utan onödig skuld. Lär dig av dina tidigare misstag och sträva efter att aldrig upprepa dem. Även om något går fel med dig igen kan du uppträda annorlunda än förra gången.
   • Om du inte redan har gjort det, uppriktigt be Gud om förlåtelse. Gud är oändlig i sin förmåga att förlåta. I hans ögon, om du är förlåten, är det samma sak som om du aldrig har begått denna synd.
     • I islam: ”Om någon begår en ond gärning eller är orättvis mot sig själv och sedan ber Allah om förlåtelse, då kommer han att finna Allah förlåtande och barmhärtig” (Koranen 4: 110).
     • I islam: ”Abu Qatadah sa:” Profeten, må frid och välsignelser vara med honom, sade: ”Sannerligen kommer du aldrig att förlora någonting i Allah den Allsmäktiges namn, men Allah kommer att sända något bättre i gengäld” ”(Musnad av Imam Ahmad, 22565).
     • I kristendomen: ”Jag kommer inte längre ihåg deras synder och deras missgärningar” (Hebr. 10:17).

Del 2 av 3: Motstå frestelse med positivt beteende

1. 1 Undvik situationer och människor som leder dig till synd. Vissa människor, platser eller situationer gör det lättare att synda. Vissa synder omöjlig utan dessa eller dessa saker, omständigheter eller människor. Håll dig borta från saker som får dig att synda. Om du använder droger, undvik de platser i staden där de säljs. Om en vän ofta försöker övertala dig att begå vandalism, kommunicera inte med dem. Ta avstånd från människor och saker som är associerade med synd, och detta kommer att eliminera möjligheten att synda och öka dina chanser att lyckas med att bekämpa frestelser.
   • I grund och botten är det en bra idé att hjälpa människor att bekämpa sina synder. Men om du kämpar med dina egna frestelser kan syndiga människor hindra dig. Vänta tills du tar kontroll över dina frestelser innan du hjälper andra människor att övervinna sina egna synder.
   • Bli av med frestelsekällor i ditt hem. Kasta till exempel din pornografisamling.
   • I vissa fall kan en person vara källan till frestelse i hemmet. Till exempel kan du behöva bryta din kompis om han ofta övertygar dig att försumma dina arbetsuppgifter eller bli full tillsammans.
2. 2 Få hjälp. Du behöver inte bekämpa dina frestelser ensamma. Det är ingen skam att be Gud eller en annan person om hjälp. Om du har svårt att övervinna frestelser, prata med en präst (pastor, imam, rabbin, annan tillbedjare), en psykolog eller en nära vän. Att ta emot hjälp är en stark och förnuftig handling, och syftet med dessa människor är också att hjälpa dig i svåra tider.
   • Vissa frestelser (till exempel lusten att titta på pornografi) anses inte nödvändigtvis vara syndiga i det moderna sekulära samhället, även om de är det. Om du behöver hjälp för att övervinna denna frestelse kan det vara mer meningsfullt att söka råd från en präst, rabbin eller imam än från en sekulär samtalspartner.
3. 3 Håll dig upptagen. Det gamla talesättet har rätt: "Lediga händer är djävulens verkstad." Om du konsekvent ägnar dig åt bra, anständigt arbete eller en mängd olika hobbyer, kommer du att ha mindre tid för dig själv, och följaktligen kommer du mindre ofta att känna frestelsen att synda av tristess. Engagera dig till arbete eller skola, jobbar övertid eller tar extra lektioner. Lär dig spela ett musikinstrument eller lär dig ett nytt språk. Om du har mycket ledig tid, gör ditt bästaatt fylla den med aktiviteter som kommer att föra dig närmare Gud eller hjälpa dig att förbättra din hälsa, rikedom eller moraliska karaktär.
   • Om du inte kan ta reda på vad du ska göra med din fritid kan du testa volontärarbete. Besök ett hemlös bostad, ett kriscenter, ett äldreboende - kanske kommer dina talanger och färdigheter att vara till nytta för att hjälpa dem som har det mindre lyckligt i livet.
4. 4 Var uthållig. Tyvärr försvinner frestelsen inte bara när du har fattat beslutet att motstå det. Det kvarstår. Ibland kommer ett medvetet beslut att bekämpa en frestelse tillfälligt att göra det ännu starkare. Om du till exempel bestämmer dig för att motstå frestelsen att överäta choklad, efter ett par dagar utan choklad kommer ditt sug efter det att öka. Det kommer att ta tid för frestelsen att försvinna - och vissa frestelser är det aldrig och passera inte. Det betyder inte att du bättre ger upp! Bekämpa dina frestelser med all kraft. Ge inte upp även om du misslyckas och faller för frestelse igen. Ju mer uthålligt du kämpar, desto större chanser har du att besegra frestelser.
   • Belöna dig aldrig med syndiga "avlatenheter" eller "avbrott". Akta dig för att trampa på den hala sluttningen av omedelbar tillfredsställelse. Denna tillfredsställelse är vilseledande: du kan säga till dig själv att du inte gör något fel, men inför Gud syndar du.
   • Behandla frestelser som dåliga vanor som du måste bryta. Arbeta med att forma nytt Bra ersätta gamla vanor genom att öva på ett gott, dygdigt beteende om och om igen.

Del 3 av 3: Återstår en troende inför frestelser

1. 1 Inse att frestelsen är oundviklig. Vet att oavsett hur hårt du kämpar är det omöjligt att leva livet utan frestelser. Vid vissa tillfällen kommer vi alltid att bli frestade att synda - vare sig det handlar om små saker, till exempel att ljuga om anledningen till att du är sen för ett möte, eller om du vill allvarligare saker, till exempel att slå någon som förolämpade dig. Ibland kommer vi oundvikligen att ge efter för dessa frestelser. mengenom att anstränga dig kan du försvaga frestelsens grepp om dig. Att bekämpa frestelser är som ett livslångt krig - var beredd att fira segrar och lära av dina misslyckanden.
2. 2 Ge inte upp dina egna brister. Bli aldrig offer för självförakt. Du förtjänar inte hat eller avsky för att känna dig frestad. Gud alltid förlåter. Häng inte på att påtala och straffa dig själv, även om du viker för frestelser om och om igen. Använd din tid klokt: uppriktigt be Gud om förlåtelse och arbeta för att övervinna dina synder.
   • ”Säg till mina slavar, som har övermannat sig själva till nackdel för dem själva:” Förtvivla inte över Allahs nåd. Allah förlåter verkligen synder helt, för han är förlåtande och barmhärtig ”” (Koranen 39:53).
3. 3 Studera Guds ord. Det finns många berättelser, liknelser och ordspråk i Skriften som kan hjälpa oss när vi försöker undvika våra syndiga frestelser. Syndens och frestelsens natur är ett ämne som Bibeln lär mycket om. Vänd dig till exempel till Romarbrevet 7:18 och läs om hur svårt det är att motstå frestelser: ”Ty jag vet att det goda inte lever i mig, det vill säga i mitt kött; för att begäret efter det goda finns i mig, men för att göra det hittar jag det inte. "
   • Många viktiga personer i Bibeln har bekämpat (och ofta misslyckats) frestelser. Adam och Eva begick den första synden genom att ge efter för frestelsen att äta den förbjudna frukten. Kung David, en av de viktigaste personerna i bibelns historia, skickade en av hans soldater till döds för att ge efter för frestelsen att få sin fru. Att läsa Bibeln hjälper oss att förstå hur så stora män och kvinnor har kämpat - och övervunnit frestelser.
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Zachary rainey

   
   
   Ordinarie präst Rev. Zachary B. Rainey är en prästvigd med över 40 års pastoral tjänst, inklusive över 10 år som hospicekapellan. Han tog examen från Northpoint Bible College och är medlem i General Council of the Assemblies of God.

   Zachary rainey
   Ordinerad präst

   Genom att studera Guds ord kan du kontrollera vad Bibeln verkligen lär. Zachary Rainey, en prästvigd, säger: ”Vissa människor avvisas från tron ​​av osanning. Någon ger dem falska idéer om Jesus, kyrkan eller bibeln. Du bör alltid kontrollera misstänkta uttalanden innan du tar dem i tro. "

4. 4 Kom ihåg att lita på Gud även när du är frestad. Att bekämpa en särskilt ihållande frestelse är hårt arbete. Det är lätt att tappa hoppet och till och med börja tro att Gud har lämnat dig. Men detta är oändligt långt ifrån sanningen. Tankar som "mitt liv är svårt, så Gud måste hata mig" är inte bara fel, utan skadliga. När du kämpar är Gud särskilt orolig för dig. Gud vill att du ska bli framgångsrik. Mest av allt vill han att du ska övervinna din frestelse. Därför, om Gud testar dig, tappa inte tron ​​på honom. Möt istället utmaningen med ära.
5. 5 Följ exemplet från Kristus och profeterna. De levde i renhet och rättfärdighet. Kristus ägnade sitt liv åt människor. Han predikade icke-våld och var villig att lida andras grymhet. Han frestades, men han gav aldrig efter för dem. Sträva efter detsamma - den vanliga människan kan inte jämföras med Kristus, men du kan bli bättre genom att försöka efterlikna honom.
   • Koranen lovordar Muhammed: ”Ja, din inställning är utmärkt” (Koranen 68: 4).
   • Kristna tror att Kristus genom sitt offer renat oss från synder: ”de tror att han genom att offra sig själv befriade oss från synder:” Om vi ​​vandrar i ljuset, som om han är i ljuset, har vi gemenskap med varandra och Jesus Kristus, hans Son, renar oss från all synd ”(1 Johannes 1: 7). Om du är intresserad av frälsning genom Kristus, prata med en präst, pastor eller annan representant för kyrkan.

Tips

• Läs bönen. Följ Gud och undvik människor i ditt liv som orsakar dig problem och påverkar dig negativt.
• Du kan göra allt genom Kristus, som ger dig styrka. De kallar honom extremt stark. När du vill bli av med känslor, tvivel, sjukdomar eller sjukdomar, tala troens ord med ett hjärta fyllt med tro. Skriften är vad du bör ha, använd också "I Jesu namn" eller "Jesu Kristi blod." Tala dessa ord med övertygelse!
• Låt dina tankar vara hos Gud.
• Förlåt och tro fast på Gud vår far. Ty den som syndar kommer inte att bli ostraffad, men den som ber om förlåtelse kommer att bli förlåten.
• Kom ihåg, ”Därför finns det nu ingen fördömelse för dem som är i Jesus Kristus, som inte går efter köttets kallelse, utan med själens kall. ! ”(Romarna 8: 1)
• Ha alltid tro, var alltid kär och förlåt människor.
• När du misslyckas och faller för frestelse, be. Be om förlåtelse, sätt dig på fötter och fortsätt med ditt liv med Jesus. När Gud förlåter dig glömmer han helt bort att du någonsin har syndat.
• Be innan du fattar ett beslut.
• Prata med Gud, Jesus och andra heliga i himlen på egen hand. Det behöver inte vara full bön och inte heller att vika händerna på ett visst sätt. Tala helt enkelt som om du vore en vän. Till exempel: "Tack, Herre, för detta underbara väder."
• Be Gud om förlåtelse, även om det verkar som om du inte syndar. Det finns alltid möjlighet att synda oavsiktligt.

Varningar

• Vi måste tro Herrens ord. 1 Korinthierna 10:13 säger att Gud inte frestar dig mer än du kan övervinna. Medan du kanske misslyckas, kom ihåg att seger alltid är möjligt.
• Tänk inte på tidigare misstag. Att bo på gamla synder som Gud har förlåtit kommer bara att göra Satans inflytande på dig starkare. Bli förlåten och gå vidare. Och kom ihåg, det andra kapitlet i Ordspråksboken säger att den som bekänner sina synder inför Gud kommer att få förlåtelse, och den som inte gör det kommer att se döden.

Vad behöver du

• heliga Bibeln
• tro
• Hoppas
• Kärlek
• Disciplin
• Citat av de heliga fäderna