Innehåll

• Steg

Om din dotter inte har mens; de har precis börjat eller har pågått länge, du måste prata med ditt barn om detta ämne. Den här guiden hjälper dig med detta.

Steg

1. 1 Din dotter har inte mensen ännu. Om din dotter ännu inte har mens, måste du prata om hur det här kommer att börja. Prata om möjliga symptom, såsom allmän svaghet eller kolik. Chansen är stor att din dotter är lite nervös, men hon bör vara säker på att allt är bra och kan alltid lita på dig.
2. 2 Din dotter har redan börjat mens. Ta henne till affären och visa henne hur man köper kuddar eller tamponger. Fråga flickan om hon är bekväm med att använda den eller den här hygienprodukten. Oavsett vad hon väljer, visa henne hur den ska användas och när hon ska byta sin hygienprodukt.
   • Det rekommenderas starkt att din dotter bär kuddar under sin första mens. När hon blir mer erfaren och förstår när menstruationen börjar kan du låta henne använda tamponger.
   • Separata dynor och tamponger kan orsaka allergier. Ta reda på vad din dotter är allergisk mot innan du köper nya dynor.
3. 3 Din dotter har redan börjat mensen. Hon är nog lite nervös för det här, för det är inte det trevligaste. Om tjejen är orolig, berätta för henne att allt är okej. Tala tete-a-tete. Du måste ta reda på om allt går smidigt; om det var en lång tid mellan perioderna; Har din dotter en försening eller en tidig menstruation? Allt detta är oerhört viktigt. Du kommer sannolikt att behöva ta din dotter till läkaren om du tror att något är fel.
4. 4 Skäm inte din dotter. Ställ aldrig henne frågor eller prata om menstruation i närvaro av främlingar, annars kommer hon aldrig att prata med dig om detta ämne igen.
5. 5 Tillbringa tid med din dotter. Ni måste lära känna varandra bättre och kommunicera bekvämt med varandra.
6. 6 Var en fantastisk mamma! Menstruation är en svår tid för en tjej. Din dotter behöver stöd.En utmärkt mamma kommer alltid att stödja sitt barn!