Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning

Skrapa inte utslaget, använd lösa kläder. Rengör huden med kallt vatten och tvål, applicera sedan hydrokortisonlotion, salva eller grädde. Överväg att använda en naturlig behandling eller ett havrebad. Använd alltid kallt vatten och vet när du ska träffa din läkare.

Steg

Metod 1 av 4: Undvik kontakt med utslag

1. 

   Skrapa inte utslaget. Skrapning stimulerar bara klåda och förlänger den allergiska reaktionens varaktighet och till och med att utslaget sprids. Så rör inte eller repa utslaget.
   • Om du inte kan motstå klåda, använd handskar hemma. Eller, om du tycker att det är obekvämt, håll naglarna korta. I allmänhet bör allt göras för att fördröja lusten att repa den.

2. 

   
   
   Välj lösa kläder. Att klä sig för hårt kan gnugga mot utslaget och orsaka ytterligare irritation. Använd lösa kläder eller, om möjligt, kläder som inte täcker utslaget, till exempel shorts eller en t-shirt.
   • Fuktighet och värme kan ibland irritera utslaget, så använd lätt, snabbtorkande material som bomull.
   • Om symtomen är svåra kan våta kläder hjälpa till. Du kan till exempel hitta en mjuk bomullströja som en långärmad T-shirt eller byxor, blötlägg den i kallt vatten, kläm ut vattnet och sätt på den. Använd lösa kläder över våta kläder.

3. 

   
   
   Undvik att delta i aktiviteter som orsakar hudirritation. Under utslagstiden bör aktiviteter som orsakar onödig hudkontakt och svettning undvikas.
   • De flesta kontaktsporter som fotboll, rugby och hockey bör undvikas eftersom det är svårt att undvika kontakt och irritera huden ytterligare.
   • Du kan fortfarande delta i övningar som aerob, simning och tyngdlyftning. Svettning kan emellertid irritera hudens utslag, så om du tränar, välj en träningsdräkt som torkar snabbt och inte utsätter för mycket för utslaget.
   annons

Metod 2 av 4: Applicera tvål och lotion

1. 

   
   
   Tvätta genast huden med kallt vatten och tvål. Om utslaget orsakas av yttre kontakt med allergenet, tvätta bort allergenet på din hud för att minska reaktionens svårighetsgrad.
   • Undvik att använda tvålar som innehåller natriumlaurelsulfat, eftersom denna kemikalie ofta framkallar en allergisk reaktion.
   • Välj ett milt, doftfritt rengöringsmedel som Dove, Aveeno, Cetaphil eller Shur-clens.

2. 

   Använd lotioner eller salvor. Många lotioner och salvor finns tillgängliga på disken på apotek. Dessa produkter ger omedelbar lindring från klåda eller sveda. Du kan försöka:
   • Calamine Lotion (aktuell Calamine-kräm), applicera efter behov eller enligt anvisningarna.Var noga med att inte lämna lotionen på huden för länge för att undvika att irritera utslaget.
   • Aloe Vera-kräm appliceras 2-3 gånger om dagen tills utslaget börjar läka.

3. 

   Prova hydrokortisonkräm. Hydrokortisonkräm finns i de flesta apotek över disk och kan tillfälligt bidra till att minska hudutslag orsakade av allergener.
   • En mild (0,5 eller 1%) hydrokortisonkräm appliceras vanligtvis 1-4 gånger dagligen tills huden börjar läka.
   • Hydrokortisonkräm finns i form av en salva, lotion, skum, vätska, gel, spray och våt tvättlapp. Du kan välja grädden i vilken form du vill och följa instruktionerna på produktetiketten
     • Salvor har ofta en bättre lugnande effekt på irriterad hud. Lotioner kan vara irriterande och används bättre för stora delar av utslaget.

4. 

   Använd naturläkemedel. I vissa fall kan receptfria lotioner och krämer irritera huden ytterligare. Om så är fallet bör du prova naturliga behandlingar.
   • Lera kan hjälpa till att kyla ner det, vilket minskar klåda. Du bör använda ren, obehandlad lera. Blanda lera i en skål eller kopp vatten tills den bildar en jämn tjock blandning. Applicera sedan på det kliande eller irriterade området. Vänta på att lera har torkat och dra sedan av den. Om du skalar av och känner hudirritation, fukta lera och torka av den försiktigt med en mjuk, våt trasa.
   • Äppelcidervinäger har svampdödande och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att minska klåda. Tappa några droppar äppelcidervinäger med en bomullstuss eller tvättlapp och applicera det på det drabbade området.
   • Pepparmynta eller pepparmynta kan ge omedelbar kylning och minska hudirritation. Du kan mosa mynta blad för att applicera direkt på huden.
   • Pepparmynta eller pepparmynta kan ge omedelbar kylning och minska hudirritation. Du kan mosa mynta blad för att applicera direkt på huden.

5. 

   Ta ett havregrynbad. De antiinflammatoriska egenskaperna hos havre hjälper till att lugna irriterad kliande hud. Att ta ett havregrynbad kan hjälpa till att lindra eller lindra symtomen på utslag. Fyll ett bad med ljummet eller kallt vatten och tillsätt sedan en halv kopp havregryn. Blötlägg i badet i 15-20 minuter.
   • Använd helst kolloid havregryn eller malet havre till ett fint pulver. Havregryn är lätt att lösa upp och är lätt att torka av efter badet. Om du inte har havregryn tillgängligt kan du använda en mixer för att purera vanligt havregryn själv. Eller så kan du lägga havren i en tygpåse eller ostduk från Muslin och lägga i vattnet.
   • I vissa fall hjälper det till att lägga till några droppar extra jungfruolja i badvattnet eftersom det har naturliga fuktgivande egenskaper. Om du vill använda olivolja, var försiktig när du rör dig i badrummet eftersom det är mycket hal.

6. 

   Använd kallt vatten. Ibland är den enklaste lösningen den bästa. Du kan blötlägga en mjuk tvättduk i kallt vatten och applicera den på utslaget 2-3 gånger om dagen i 15-30 minuter. Kallt vatten kan lindra klåda och minska svullnaden. annons

Metod 3 av 4: Söka professionell medicinsk hjälp

1. 

   Var försiktig med allvarliga allergiska reaktioner. Du bör kontakta din läkare omedelbart om det finns någon annan reaktion än hudirritation. Några av de tecken som tyder på att du behöver medicinsk intervention är:
   • Utsläppen sprids i ett brett spektrum på kroppen
   • Utsläppen förvärras istället för att bli bättre med tiden och med hembehandling
   • Utsläppen varar mer än 1-2 veckor
   • Tecken på infektion, inklusive tecken på ökad rodnad eller svullnad, och dränering av pus

2. 

   Fråga din läkare om aktuell kortikosteroidkräm. Kortikosteroider är en grupp läkemedel som hjälper till att behandla många sjukdomar. Kortikosteroider härrör från det naturliga kortikosteroidhormonet i binjurarna och har en antiinflammatorisk effekt och blir en utmärkt produkt för att bekämpa allergiska reaktioner. Kortikosteroidkrämer (används ofta för att behandla hudutslag) är många aktuella steroidkrämer som appliceras direkt på det drabbade området. Fråga din läkare vilken kortikosteroidkräm som passar dig.
   • Applicera endast kräm på det drabbade området, med rätt frekvens och plats enligt din läkare. Vanligtvis måste du applicera grädden 1-2 gånger per dag. Använd mindre kräm och fråga din läkare om hur mycket kräm du ska använda. Biverkningar (sällsynta) uppträder ofta från felaktig användning av grädden.
   • Många människor är oroliga för kortikosteroidkrämer på grund av steroidfaktorn, men detta är ogrundat. Aktuella steroider är mycket säkra om de används korrekt, om de inte används på länge, är beroende av kräm som andra steroider sällsynt.

3. 

   Prova kortisonpiller eller injektioner. I sällsynta fall, om utslaget inte försvinner med kortikosteroidkräm, kan din läkare ordinera kortisonpiller eller injektioner för att minska utslaget. Ta orala kortikosteroider enligt din läkares instruktioner om det föreskrivs.
   • Om du tar blodförtunnande läkemedel eller kosttillskott kan din läkare rekommendera att du undviker att ta några mediciner / tillskott innan du får kortisoninjektioner.
   • När du får kortisoninjektioner kan du behöva byta patientens klänning, beroende på var utslaget är. Området runt injektionsstället kommer att rengöras och nålen sprutas med antiseptiskt medel. Du kan känna tryck när nålen sätts in och läkemedlet pumpas ut.
   • I vissa fall rodnad eller värme i bröstet eller ansiktet efter injektionen. Din läkare kommer sannolikt att be dig att skydda huden runt injektionsstället i 1-2 dagar, applicera en ispack efter behov för att lindra smärtan och vara uppmärksam på symtom på infektion som smärta, rodnad och svullnad.

4. 

   Få ett allergitest. Om allergiska reaktioner uppträder frekventa eller svåra kan din läkare beställa ett allergitest. Testning hjälper till att avgöra vad som orsakar den allergiska reaktionen, vilket gör det enkelt att undvika denna faktor och undvika ytterligare allergier. Det finns 3 typer av allergitest: stickprovet, hudplåstestet och endodermtestet.
   • Priktestet är processen att placera en liten mängd allergen på huden, vanligtvis i armen, övre delen av ryggen eller nacken. Huden dras för att få allergenet ner på hudens yta. Då kommer läkaren att observera för tecken på reaktionen. Resultaten visas vanligtvis efter 15-20 minuter och kan testas med avseende på flera allergener samtidigt.
   • Hudplåsterprovet är processen att applicera flera allergener på ett hudområde (vanligtvis baksidan). Detta område täcks sedan av ett bandage. Allergiska reaktioner kommer att bedömas inom några dagar efter applicering av huden.
   • Ett endodermtest är processen att införa en liten mängd potentiellt allergen i huden. Då kommer läkaren att se efter tecken på en reaktion. Detta test används ofta för att hitta tecken på ett allvarligt allergen, såsom bin gift eller penicillin.
   annons

Metod 4 av 4: Sök efter permanenta lösningar

1. 

   Bestäm orsaken till den allergiska reaktionen. Ett allergitest kan hjälpa till att identifiera allergenet, men det kanske inte är nödvändigt. Du bör granska preallergiska aktiviteter och se om något sticker ut. Till exempel är murgröna eller gift ek vanligt irriterande, och om du camping eller vandrar kan de orsaka allergier. Eller om du är ny på en hud-, hår-, nagel- eller lotionprodukt kan de vara orsaken till allergin.
   • Be din läkare om en lista över produkter som ofta innehåller ämnen som du bör undvika.

2. 

   Identifiera hushållsartiklar som kan orsaka hudirritation. De flesta av oss är upptagna och det är svårt att kontrollera varje ingrediens i varje hushållsrengöringsprodukt eller personlig vårdprodukt. Var medveten om att många kemikalier i hushållsartiklar kan orsaka hudirritation. Du bör börja granska köks- och badrumsmöbler och vara särskilt uppmärksam på produkter som ofta orsakar allergiska reaktioner. Om en produkt är tydligt kemisk rik är det bäst att kasta bort den och leta efter en mer naturlig produkt istället. Var försiktig med ::
   • Tvål, särskilt diskmedel
   • Tvål, särskilt diskmedel
   • Pappershanddukar och tvättmedel
   • Kläder, särskilt kläder av råa tyger som ull
   • Latex (gummiharts)
   • Dofter som parfymer och hudspray
   • Kräm för ansiktet
   • Nickel, finns i smycken, klockband och blixtlås
   • Solskydd

3. 

   Använd fuktighetskräm eller hudskyddsprodukter. Beroende på ditt jobb kan det vara svårt att undvika eller identifiera alla potentiella irriterande ämnen. För att undvika en allergisk reaktion bör du därför använda fuktighetskräm och skyddsprodukter.
   • Använd fuktgivande medel som naturliga lotioner som innehåller ingredienser som glycerol, hyaluronsyra och propylenglykol. Dessa ingredienser hjälper till att förlänga den fuktgivande effekten. Bra fuktgivare håller huden frisk för att bekämpa en allergisk reaktion.
   • Petroleum Jelly Moisturizing Wax (finns i de flesta stormarknader) kan hjälpa till att ge en skyddande barriär mot huden, vilket minskar kontakten mellan hud och irriterande ämnen. Dessutom bör du applicera fuktgivande vax på torr, sprucken hud på natten för att hjälpa huden att läka. Varje öppet sår kan öka risken för att huden påverkas av allergenet.
   • Om du bär tjocka gummihandskar när du arbetar med kemikalier eller rengöringsmedel kan du minska risken för direkt hudkontakt och därmed minska allergiska reaktioner. Hemma ska du köpa ett par gummihandskar att använda och köpa gummisandaler att bära när du rengör köket, badrummet.
   • Om du har utsatts för allergenet (identifierat eller misstänkt) måste du agera snabbt. Ta ut allergenet ur kroppen så snabbt som möjligt. Tvätta utsatt hud med tvål och varmt vatten.
   annons

Råd

• Om du är benägen för allergier är det bäst att alltid ha fuktkräm, Aloe Vera-kräm och Calamine Lotion. Behandla den allergiska reaktionen så snabbt som möjligt.
• Att tvätta huden är ett viktigt steg, men kemiska tvålar kan göra allergier värre. Du bör välja naturliga tvålar med mindre ingredienser eftersom de är mindre skadliga för huden.
• Många växtbaserade ingredienser som pistaschfett lovar att minska hudallergier, men de är faktiskt inte godkända av US Food and Drug Administration (FDA) och fungerar inte heller. Det är bäst att använda ingredienser som har testats och visat sig fungera som salvor och lotioner.

Varning

• Många hudallergiska reaktioner är inte allvarliga och läker av sig själv över tiden. Du bör dock kontakta din läkare omedelbart om du har tecken på feber, frossa, dimsyn, hosta eller väsande andning, andningssvårigheter, svullnad i läppar, tunga, lemmar eller nässelfeber. Det kan vara ett tecken på en allvarlig allergisk reaktion och bör åtgärdas snabbt.