Hur man har mjuka händer (med foto) - Tips

Video: Hur långt kan man ta sig för under hundringen?

Innehåll

Steg
Råd
Varning
Vad du behöver

Den kalla temperaturen och den regelbundna användningen av dina händer gör att din mjuka handhud blir torr mitt på vintern. Lös problemet själv genom att lära dig att behandla och förhindra torr hud så att huden på dina händer blir mjukare.

Steg

Del 1 av 3: Behandling av torr hud

Använd en fuktighetskräm för att hålla händerna fuktiga. Lotion är det enklaste och viktigaste sättet att hålla händerna mjuka. Lotion finns i varje stormarknad och kommer med en mängd eleganta dofter som du kan välja mellan efter dina individuella behov.
- Fukta dina händer efter att du tvättat dem. Lägg flaskan med handlotion på en bekant plats i ditt hem så att du inte glömmer att använda den.
- Leta efter lotioner som innehåller sheasmör, B-vitaminer och retinol. Dessa ingredienser hjälper huden på dina händer att hålla sig mjuk under lång tid efter användning.
- Mineraloljor och lanolin hjälper till att hålla huden hydratiserad. Lotion som innehåller mjölksyra och urea lugnar också din hud. Glycerin och dimetikon hjälper till att ge fukt, medan hyaluronsyra hjälper till att bibehålla fukt i huden.
Använd vegetabiliska oljor. Om du inte vill köpa lotion kan du gnugga vegetabilisk olja på händerna på samma sätt som du använder lotion. Du behöver bara använda en liten mängd; Och därför är denna åtgärd också ett kostnadseffektivt alternativ. Alla följande oljor används vid matlagning, men de hjälper också näring och stärka huden på dina händer, naglar och hår när de används regelbundet:
- Avokado olja
- Mandelolja
- Aloe vera olja
- Kokosolja
- Kakao fröolja
- Solrosfröolja
- Olivolja
Gör en hemlagad socker exfolierande. Exfoliants är vanligtvis gjorda av en fuktkräm och innehåller extra mikropartiklar som hjälper till att ta bort död hud. Du hittar den här produkten i de flesta kosmetika- och drogbutiker, men du kan också skapa dina egna exfolieringsmedel hemma för att spara pengar:
- Blanda några matskedar vitt socker med olivolja eller kokosnötolja för att göra en pasta och applicera blandningen på händerna i 2 minuter. Tvätta händerna med ljummet vatten, och du bör känna dina händer mycket mjukare än tidigare.
- Om du vill kan du lägga till några droppar pepparmynta eller eterisk lavendelolja i blandningen för att ge en doft till din lotion. Om du inte vill använda socker kan du använda krossat bivax eller salt.
På vintern, använd handlotion med några veckors mellanrum. När temperaturen sjunker lider din hud. Om du lever i kallt väder, använd produkter för att djupt närma din hud och ett par gamla strumpor för att hålla dina händer mjuka. Här är en enkel och effektiv metod:
- Värm ett par rena strumpor i mikrovågsugnen i cirka 15 sekunder. Applicera din favoritlotion på händerna, men gnugga dem inte.
- Vik strumporna runt händerna och låt dem sitta i 10-20 minuter. Ta sedan av dig strumporna och fortsätt att gnugga kvarvarande lotion på händerna.
- Du kan lämna strumporna på händerna över natten om huden på dina händer är ganska torr. Även om det kanske låter konstigt är strumpor oftast bättre och lättare att rengöra än handskar.
Använd en djupnärande salva vid behov. Om huden på dina händer är fläckig och sprucken är det dags att "gå vidare" med dem hårdare. Använd en handkräm, till exempel produkter från Thebodyshop, eller en liknande produkt. Detta är en gelkräm som har en djup närande effekt på torr hud. Applicera produkten på dina knogar, handflator och andra torra områden i några dagar tills din hud blir mjukare.
Använd ett fukttillskott. En ny studie visade att linfrö- och gurkörsfrön ökade fukten och minskade torrheten. Dessa fettsyror finns ofta i en välbalanserad diet, men om din hud är alltför torr kan komplement med linfrö, borageolja och primroseolja vara effektiv vid Ta kontroll över din torra hud.
Undvik att använda mineraliskt fett (vaselin) och citronsaft. Vaselin eller citronsaft är ett populärt hemmedel för att mjuka upp torr, grov hud, men du bör undvika att använda båda som ett alternativ till andra mer närande läkemedel. Båda dessa ingredienser rekommenderas inte av det medicinska samfundet.
- I själva verket fungerar vaselin som en fuktbarriär, inte som en fuktbarriär. Även om vaselin är ganska effektivt för att förhindra torrhet och hjälper till att "behålla fukt i huden", är det inte en fuktkräm, och kommer inte att kunna hjälpa dig att behandla torr hud på dina händer.
- Det finns en hel del kontroverser kring ämnet om citronsaft kan användas som en exfolierare för att hjälpa till att mjuka upp huden, eller om citronsyra som finns i citronsaft fungerar som en hudirriterande. Om du planerar att gå ut i solen, applicera aldrig citronsaft på huden eftersom det kommer att göra din hud mer benägen att brinna.
annons

Del 2 av 3: Förebyggande av torr hud

Använd milda, naturliga handtvålar. Att tvätta händerna regelbundet hjälper dig att hålla dig hygienisk, men det kan också göra att dina händer blir torra. Leta efter tvålar för känslig hud som innehåller fuktgivande ingredienser som jojoba eller olivolja eftersom de hjälper till att ge näring och läka din torra hud.
- Undvik att använda torra handdesinfektionsmedel som innehåller alkohol eller glycerin, eftersom dessa torkar ut huden.
- Byt ut vanlig duschgel eller tvål mot en som innehåller fuktgivande ingredienser så att du inte skadar dina händer med ofta duschar.
Undvik att använda mycket varmt vatten. Vatten som är för varmt kan bränna huden och torka ut händerna på huden. Det kommer inte att "bränna huden", men om huden blir röd när den blötläggs i vatten betyder det att vattnet är för varmt.
Använd gummihandskar vid diskning. Diskmedel är en av de många tvåltyper som har ett starkt tvättmedel och lätt irriterar händerna. När du tvättar, särskilt på vintern, är det bäst att bära gummihandskar för att förhindra att dina händer blir våta. Denna metod är särskilt användbar om du ofta måste suga händerna i vatten.
Använd handskar när du går ut. Om du ofta måste gå ut, gör vad som helst för att bibehålla din handmjukhet även när du har dåligt väder. Under höst- och vintermånaderna, använd handskar för att skydda dina händer från vinden.
Applicera solskyddsmedel. Dina händer är lika mottagliga för solskador som andra delar av kroppen. Och sanningen är att de flesta inte vill ha handskar på sommaren, så du kan ersätta med solskyddsmedel.
- Leta efter solskyddsmedel med så hög SPF som möjligt. Om du normalt måste vara aktiv i solen bör du inte leta efter produkter med en SPF på mindre än 20.
Håll dig hydratiserad. Om du inte dricker tillräckligt med vatten blir din hud torr. Diet är ganska viktigt för hudens hälsa, så du måste dricka minst 8 glas vatten eller 2 liter vatten per dag.
- Alkohol kan uttorka kroppen och resultera i torr hud. Undvik att dricka för mycket alkohol om din hud är torr.
annons

Del 3 av 3: Medicin som hjälper dig att snabbt hantera torr hud

Blanda lite schampo, balsam och lotion i en skål eller i handflatan.
Tillsätt lite handdesinfektionsmedel i blandningen och rör om med fingret eller skeden.
Lägg blandningen i dina händer och gnugga tills den är jämnt täckt.
Torka så mycket av blandningen av huden som möjligt med en handduk. Kom ihåg att tvätta handdukarna efter att ha slutfört hudvårdsrutinen.
Lämna blandningen på händerna i 30 minuter.
Efter 30 minuter ska din hand kännas konstig och lite klibbig. Gå till handfat.
Lägg lite lotion och handdesinfektionsmedel i händerna och gnugga.
Tvätta händerna och torka dem med en handduk.
Nu kan du njuta av den mjuka känslan i dina händer! annons

Råd

Kom ihåg att göra dessa mjukningssteg varje dag, annars fortsätter dina händer att känna sig torra.
Att applicera ricinolja på händerna hjälper dig att hålla händerna mjuka och smidiga.
Tvätta inte händerna med varmt vatten.
Gnugga händerna mot insidan av avokadoen för att ge fukt och mjuka upp dina händer.

Varning

Var uppmärksam på eventuella allergier eller ditt hudtillstånd (som känslig hud) och testa hudens respons genom att applicera lotion på ett hudområde. Liten innan du fortsätter att använda för hela din hand. Sluta använda produkter som irriterar huden.