Hur man odlar ett skägg (med foto) - Tips

Innehåll

Steg
Vad du behöver

Många historiska figurer har mycket fina skägg som Ulysses S. Grant, Ernest Hemingway eller Cornel West, och kanske vill du ha ett skägg som dem också. Du kan lära dig hur man odlar och stimulerar hårväxt, samt hur man kan trimma och ta hand om sitt nya skägg. Oroa dig inte för skägg.

Steg

Del 1 av 3: Odla ett skägg

Raka ofta tills den är jämnt odlad. Att stoppa eller aldrig tappa är skadligt för ansiktshårens tillväxt. Denna vana får ansiktshåret att bli ojämnt, oregelbundet och glest och får inte ansiktet att se bra ut. Om ditt ansiktshår inte växer jämnt runt ansiktet, rakar du det regelbundet och försöker vara tålmodig tills det växer jämnt.
- Om du inte är säker på hur ditt skägg kommer att växa, raka hela ansiktet och leta efter stubbstubb. Är ansiktshår tillväxt så snabbt som det är på kanten? Växer skägget under halsen lika snabbt som sidorna på ansiktet? Om du har dessa egenskaper är du redo att odla skägg.
- Om ditt skägg inte växer jämnt finns det ett sätt att påskynda det och se till att håret så småningom växer så tjockt som möjligt.
- Genetik är mycket relaterat till förmågan att odla ansiktshår. Vissa människor kan helt enkelt inte få ett tjockt skägg.
Öka testosteronnivåerna för att påskynda hårväxt. Om du för närvarande är i puberteten eller har passerat detta stadium men ditt skägg fortfarande inte växer, finns det några enkla saker du kan göra för att öka dina testosteronnivåer och stimulera hårväxt. Det är osannolikt att det har en snabb effekt, men du kommer att få ett skägg om du gör en kombination av följande:
- Träna. Högintensiv träning, konditionsträning och vissa styrketräningsövningar flera gånger i veckan för att öka testosteron hos män, vilket hjälper till att utveckla skägg. Värm upp i 3 minuter, gör sedan höga och låga intensitetssessioner, 30 sekunders intensiv träning, följt av 90 sekunders måttlig intensitetsträning. Gör många sådana omgångar.
- Öka ditt D-vitaminintag genom att ta ett tillskott eller spendera tid utomhus och absorbera vitamin D.
- Enligt nyligen publicerad forskning är ashwagandha en ört som kan stimulera testosteron hos män. Det kallas också en adaptogen och säljs ofta som ett tillägg.
Ta hand om din hud under tiden. När du försöker stimulera skäggets tillväxt måste du komma ihåg att ta hand om din hud och lösa problem som förhindrar att håret växer jämnt och vackert. Tala med din läkare om problem som dermatit, akne och torrhet innan du bestämmer dig för att odla skägg.
- Se en hudläkare, under vilken tid du behöll en rak rakning. Applicera receptbelagda läkemedel eller receptfria läkemedel minst en månad innan du odlar ditt skägg.
- Återfuktande ansiktshud för att stimulera porerna och hålla dem friska. Använd en naturlig skummande ansiktsrengöring för frisk hud.
Börja med en rak rakning. Precis som när du behöver en ren duk för att måla, när du bestämmer dig för att ha skägg, måste du raka dig helt ren. Börja med ett rent, slätt ansikte, trimma hela skägget och raka dig nära huden. Detta för att säkerställa maximal jämn hårväxt när ett nytt skägg startar.
- Överväg att raka ett hett skägg på en frisersalong. Detta är vanligtvis det närmaste du kan försöka lyfta ditt skägg.
- Sedan slutar du raka i ungefär fyra veckor och gör ingenting annat än att tvätta ansiktet regelbundet och ta hand om din hud. Skägget börjar växa som vanligt.
Bekämpa klåda när nytt skägg växer. Många människor bestämmer sig för att sluta odla skägg på grund av denna obehagliga klåda. Förstå att klåda ska försvinna om cirka 4 veckor när ansiktshåret blir mjukare innan du vänjer dig vid det.
- Använd naturliga fuktighetsgivare eller skäggoljor i ansiktet för att mjuka ansiktshåret och minska klåda. Även om klåda alltid uppstår när kroppshår börjar växa, finns det viss kontroll över det. Läs avsnitt tre för mer information om skäggvård.
Ha tålamod. Graden av ansiktshårtillväxt är inte densamma för alla, vissa människor behöver mer tid, medan det för andra bara är från morgon till kväll som en envis skägg växer. Oavsett ålder måste du ha tålamod och vänta på att skägget ska växa, oavsett hur snabbt eller långsamt.
- För vissa människor tar det bara 2-3 veckor för ett fullskägg att växa, men det kan ta månader för andra.
Ha ett skägg när du vill. Många män gillar att odla skägg under de kalla månaderna för att hålla sig varma, men det finns en missuppfattning att skägg i varmt väder kan vara obekväma. Beard skyddar faktiskt ansiktet från UV-strålar, kyler huden i varmt väder eftersom det håller svett i ansiktet och svalnar när det avdunstar. Det är sant att klåda som orsakas av skägg är oönskad i varmt väder, men skägg kan inte heller värma upp ansiktet.
- Beard har många andra hälsofördelar, inklusive dammblockering för att bekämpa astmaattacker och övre luftvägsinfektioner, och fungerar som en vindbarriär för att skydda ansiktet från vintervindar.
annons

Del 2 av 3: Skäggstil och form

Använd en skäggtrimmer var 5-10 dag. Efter att du har väntat på att ditt skägg först ska växa, måste du klippa och forma det när du har vuxit till önskad längd. De flesta män bör klippa skägget ungefär varannan vecka eller så, beroende på hur snabbt ditt skägg växer och vilken typ av skägg du vill ha.
- Om du vill utforma Gandalfs skägg, bör du ändå använda en trimmer eller sax för att forma, håll skägget jämnt odlat.
- Om du vill ha ett mycket kort skägg och ett särskilt tjockt skägg, bör du troligen klippa skägget oftare, till exempel efter 2-3 dagar.
- Raka alltid skägget från nacken till hakan, eller sluta raka var som helst på nacken som passar dig. Om du inte rakar nacken får skägget dig att se ut som en djungelmänniska.
Använd en skäggtrimmer. Även om du kan klippa långa skägg snyggt med en trasa, kan det vara svårt att hålla skägget snyggt eller åtminstone en vanlig klippare utan skäggtrimmer. Den enda skillnaden är storleken på skyddet och själva saxen.
- Använd vanlig skäggsax för korta skägg eller under de första månaderna av skäggtillväxt, använd sedan starkare sax för att trimma tjocka skägg.
- Ett vanligt misstag är att du rakar för mycket av misstag när du först lär dig att använda trimningsmaskinen. Om du har några taggiga stjälkar är det lämpligt att träna innan du rakar, att känna hur maskinen fungerar och hur stor det skydd som passar dig bäst. Från och med den längsta inställningen kan du raka mer om du vill, men du kommer inte att kunna sätta på skägget igen.
Välj en skäggstil som matchar ditt ansikte. Det finns många sätt att utforma ett skägg, men det beror till stor del på ditt ansikte och dina personliga preferenser. Välj en stil som känns bra för dig. I allmänhet, om du har fulla kinder, ha ett kort skägg på sidorna av ditt ansikte. Om du har ett smalt ansikte kan du ha ett längre skägg för att fylla ditt ansikte.
- Bestäm hur du håller skägget på kinderna. Du måste bestämma hur högt du ska ha skägget på kinderna. De flesta låter sitt skägg växa naturligt i detta område, men om det verkar som att skägget växer på kinderna, bör du raka den övre delen.
Använd avfasningsinställningen på rakapparaten om den är tillgänglig. De flesta rakapparater har denna inställning, som gör att du kan raka i jämna remsor och sneda skägget när du går ner i nacken utan att behöva ändra rakapparatens höjd. Du kan studsa skäggkanterna på kinderna, nacken och hakan om du vill ha ett rent, vackert skägg.
Tänk på mindre vanliga skäggstilar. Om du vill ha ett mer komplicerat skäggutseende finns det många alternativ. Prova en av följande skäggstilar:
- Getskägg, vilket innebär att du måste raka kinderna och bara lämna hakan och mustaschen.
- Pennfodrad skägg, du lämnar bara en tunn skägglinje längs käftlinjen, ansluten till skägget på mustaschen. Detta skägg ser bäst ut när det bärs med mycket korta eller kala frisyrer.
- Faraos skägg, du måste raka dig överallt utom hakan, och låt skägget växa vid hakan, ibland flätning när skägget växer.
- Häxskägg rådde under det amerikanska inbördeskriget, det skulle ta dig lång tid att odla den här typen av skägg, men låt i grund och botten ditt skägg växa väldigt länge, raka bara din hals regelbundet och raka dig också vid kanterna så att den inte rör. på läpparna.
annons

Del 3 av 3: Beard Care

Rengör skägget med ett fuktgivande schampo innan du rakar. Det är viktigt att du rakar skägget efter rengöring för att se till att det är tillräckligt mjukt och inte trassligt, så att skägget rakas jämnt. Tvätta skägget i duschen med varmt vatten och tvål.
- Du kan också använda ett schampo eller ett speciellt skäggschampo, beroende på hur din hud reagerar, men de flesta använder det med tvål.
- Människor med långa skägg kanske föredrar ett speciellt schampo, som märket Bluebeard. Det lämnar mindre rester än rengöringsmedel och vissa schampon.
Borsta ditt skägg regelbundet. De flesta rakapparater har en borste, men du kan också använda den med en borste. Sättet att borsta är uppifrån och ner för att säkerställa att skägget är platt på ansiktet. Borstning hjälper dig också att se om du behöver klippa ditt skägg.
- Ibland "lämnar skägget också smaken" åt dig. Detta beror på att mat eller skräpmat kan fastna i skägget när det blir för länge. Borsta ditt skägg regelbundet för att undvika att bli ett bo i ansiktet.
Daglig fuktgivande. Om du har känslig hud, prova en mängd olika fuktgivare innan du börjar växa ansiktshår och fortsätt att återfukta ansiktsporerna och ansiktshuden när du har vuxit för att bibehålla den friska huden nedan. Ett friskt skägg kräver en hälsosam bas för att växa.
- Lubriderm och andra lotionmärken passar perfekt för ansiktshuden och förhindrar att huden torkar ut.
Använd "skäggsmörjmedel" för att bekämpa klåda eller torrhet. Även om det inte är extremt populärt bland män med skägg, finns det många skäggoljor som kan användas för att borsta ditt skägg när det har tvättats, vilket hjälper till att bibehålla ett glänsande, fuktigt och rent utseende. Förutom att skapa ett vackert skägg, hjälper det också män med känslig hud att klia.
- Tappa lite skäggolja på kammen och släta över kammen innan du borstar skägget som vanligt. Detta är det bästa sättet att jämnt fördela oljan över hela skägget.
- Kokosolja är bra för skägg och kan användas som en naturlig skäggolja.
annons