Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning

Bruna fläckar, även kända som åldersfläckar eller åldersfläckar, är en del av den naturliga åldringsprocessen. Dessa mörka fläckar är ofarliga och förekommer oftast hos personer över 50 år, särskilt de med ljus hud, som ofta utsätts för solen eller är bruna med solarium. Om de bruna fläckarna stör dig kan du använda naturläkemedel för att gradvis bleka dem. Å andra sidan bör du se din läkare om de bruna fläckarna ser illavarslande ut eller om hemmet inte fungerar.

Steg

Metod 1 av 4: Använd citronsaft

1. 

   Applicera citronsaft direkt på bruna fläckar. Citronsaft innehåller en syra som hjälper till att bryta ner melaninpigmentet, så mörka fläckar bleknar inom 1-2 månader. C-vitaminet i citronsaft har också en vitare effekt. Skär citroner i skivor och applicera direkt på bruna fläckar. Låt den stå i 30 minuter och skölj den sedan under rinnande vatten.

   Varning: Citronsaft gör din hud mer mottaglig för solbränna, så undvik direkt solljus eller använd en solskyddsmedel SPF 30.

   
   

2. 

   Använd citronsaft blandat med socker. Pressa in en citronsaft i en skål och blanda 2 till 4 matskedar socker, tillsätt långsamt socker tills strukturen ser ut som en pasta.
   • Använd en pensel eller bomullspinne för att torka av blandningen över varje brun fläck.
   • Lämna blandningen på huden i ungefär en halvtimme och skölj sedan av den med kallt vatten.
   • Blandningen kan torka ut huden, så var noga med att återfukta den efter varje behandling.

3. 

   
   
   Blanda degblandningen med honung, socker och citronsaft. Pressa in en citronsaft i en skål och tillsätt 2 msk socker (beroende på mängden citronsaft) och 2 msk honung för att göra en tjock pasta.
   • Använd en pensel eller bomullspinne för att torka blandningen över varje brun fläck.
   • Låt den stå i en halvtimme och skölj sedan med kallt vatten.
   • Honung ger fukt som skyddar huden från att torka ut.
   annons

Metod 2 av 4: Använd växtenzymer

1. 

   
   
   Lär dig om effekterna av enzymer. Enzymer är "arbetskraften" i den biokemiska världen. Enzymer omvandlar ämnen utan att tömmas ut, liknar naturliga katalysatorer. Enzymer kan hjälpa till att bryta ner melanin i mindre och färglösa delar.
   • De livsmedel som beskrivs här innehåller många olika typer av enzymer, men alla klassificeras som proteaser.
   • De proteolytiska enzymerna här inkluderar papain (i papaya), asparaginsproteas (i potatis) och bromelain (i ananas).

2. 

   Riv en potatis och blanda med honung. Riv en medelstor potatis i en skål (vilken vitpotatis som helst fungerar). Blanda lite honung i en skål med riven potatis för att göra en pasta.
   • Applicera blandningen på bruna fläckar.
   • Låt den sitta i 15 minuter och skölj sedan med kallt vatten.

3. 

   Gör en papaya mask. Skopa pappersmassan i en skål och mosa den. Du kan använda en mixer för att ge blandningen en jämn konsistens.
   • Använd en bomullspinne eller sminkborste för att applicera masken på ditt ansikte och alla områden med bruna fläckar.
   • Låt stå tills masken är torr och tvätta sedan med kallt vatten.

4. 

   Använd ananasjuice eller en ananasmask. Häll lite ananasjuice i en skål (se till att den är 100% ren, osötad eller pressa den själv). Använd en bomullspinne för att applicera ananassaften på de bruna fläckarna och låt den torka. Skölj med kallt vatten.
   • Du kan också krossa några skivor ananas och applicera den på ditt ansikte eller på några områden med bruna fläckar. Låt den vara tills masken torkar, skölj slutligen med kallt vatten.

5. 

   Prova kikärter. Koka ½ kopp kikärter genom att mäta ¼ kopp bönor och koka med ½ kopp vatten. Koka tills mjuka bönor (15 minuter om konserverade bönor och 1 timme om torkade bönor), ta sedan bort potten från spisen och låt svalna.
   • Mala de kokta bönorna till mjöl när de har svalnat.
   • Gnid de mosade bönorna över de bruna fläckarna och låt torka, skölj sedan med kallt vatten.
   annons

Metod 3 av 4: Prova andra terapier

1. 

   Applicera vit yoghurt direkt i ansiktet. Som mejeriprodukt innehåller yoghurt syror som hjälper till att lätta mörka fläckar. De fördelaktiga bakterierna i yoghurt är också användbara, eftersom de innehåller enzymer som kan bryta ner proteiner som melanin.
   • Applicera vit yoghurt på mörka fläckar för att blekna bort.
   • Låt yoghurten torka och skölj sedan av den med kallt vatten.

2. 

   Blanda yoghurten med örter. Vissa örter kan hjälpa yoghurt att bli av med fläckar på huden. Du kan applicera en blandning av yoghurt och örter i ditt ansikte och andra hudområden med bruna fläckar. Vänta tills blandningen har torkat och skölj sedan av den med kallt vatten. Följande örter innehåller antioxidanter och bioflavonoider som ljusnar bruna fläckar när de kombineras med yoghurt:
   • 1 msk senapspulver
   • 1 msk gurkmeja pulver
   • 1 msk aloe vera gel

3. 

   Prova ricinolja. Ricinolja innehåller antioxidanter som skyddar och lindrar hudtonen. Placera några droppar ricinolja på en bomullspinne och torka den över bruna fläckar. Låt oljan sippra in i huden och behöver inte sköljas av!

   Råd: Ricinolja kan fläcka kläder och är svår att ta bort, så var försiktig när du applicerar den.

4. 

   Ta vitamin E. E-vitamin har antioxidant, antiinflammatoriska och helande egenskaper som kan hjälpa till att bleka mörka fläckar på huden. Du kan klippa eller punktera en vitamin E-kapsel och applicera direkt på bruna fläckar. Låt vitaminet absorberas genom huden och behöver inte tvättas! annons

Metod 4 av 4: Vet när du behöver medicinsk behandling

1. 

   Se din läkare så snart som möjligt om den bruna fläcken blir mörkare eller ändrar form. Även om åldrande fläckar verkar vara normala och ofarliga kan de ibland vara ett tecken på hudcancer. I motsats till åldersfläckar som vanligtvis behåller sitt utseende blir cancerframkallande fläckar mörkare och förändrar form, som växande eller ojämna. Du kan identifiera potentiellt cancerframkallande fläckar med ABCDE: s regel, vilket innebär att de första bokstäverna på engelska indikerar följande symtom:
   • Asymmetrisk form (asymmetrisk form)
   • Border (ojämn kontur)
   • Coljor (olika färger, såsom flera nyanser av brunt, svart eller hudfärg)
   • Diameter (stor diameter (över 6 mm) eller variabel)
   • Evolving (progression, såsom att ändra storlek, form och färg)

2. 

   Överväg att se en hudläkare för säker screening av cancer. Det är bättre att vara försiktig när det gäller hälsa. En hudläkare kommer att kontrollera dina bruna fläckar för att se till att det inte finns någon anledning till oro. Dessutom kan din läkare hjälpa dig att skilja mellan vad som är normalt och vad som inte är.
   • Om du inte känner till en hudläkare kan du få remisser från din primära vårdgivare eller göra en sökning på internet.

3. 

   Ta ett hudprov för en biopsi. Din läkare kommer att rekommendera en hudbiopsi om de misstänker att en fläck är fel. Du kommer att bedövas för att bedöva området innan du tar ett hudprov för biopsi. Läkaren använder sedan en skalpell för att ta bort en liten bit hud och skicka den för ett test för att se till att den mörka fläcken är godartad.
   • Processen att ta biopsiprovet kan vara obekväm men smärtfri.

4. 

   Fråga din läkare om receptbelagt blekningskräm passar dig. Om blekande krämer utan recept är ineffektiva kan receptbelagda krämer hjälpa till. Dessa krämer kan bleka åldrande fläckar i flera månader om du använder dem regelbundet.
   • Till exempel kan din läkare ordinera en blekningskräm som kallas hydrokinonkräm. I vissa fall kan din läkare ordinera retinoider och milda steroider att använda tillsammans med hydrokinonkräm för att påskynda behandlingen.

   Råd: När du använder blekningskräm, var noga med att använda en solskyddsmedel med minst SPF på 30 när du är utomhus, eftersom din hud blir mycket känslig för solen.

5. 

   Prata om alternativ för att hantera bestående åldrande fläckar om du verkligen är orolig. Om hemmet inte fungerar och de bruna fläckarna är besvärliga kan du välja behandlingar som görs på en hudläkares kontor. Dessa metoder är vanligtvis mer effektiva än hemmet. Här är några alternativ att välja mellan:
   • Laser- eller ljusterapi kan blekna bruna fläckar, även om det kan ta 2-3 sessioner för att se resultat.
   • Kryoterapi använder flytande kväve för att frysa och lösa upp pigmenteringen av åldrande fläckar. Denna behandling är lite obekväm och kan leda till ärrbildning.
   • Hudslitage eller supernötning är sättet att ta bort det yttersta lagret av huden och kan blekna bruna fläckar. Du kommer dock att behöva flera sessioner, dessutom kan rodnad och skorper uppstå.
   • Kemisk peeling är ett sätt att ta bort det yttersta lagret av hud och ersätta det med ett nytt. Med många behandlingar kan detta blekna åldrande fläckar, men du kan uppleva rodnad och obehag.
   annons

Råd

• En av de mest effektiva behandlingarna är förebyggande! Bruna fläckar förvärras när de utsätts för källor till UV-strålar, såsom sol eller solarium. Du bör skydda din hud med SPF 30 solskyddsmedel och undvika att göra huden brunare med en solarium.
• Rengör smink innan du provar någon av ovanstående behandlingar. Tvätta huden noggrant för att ta bort oljor och lotioner som kan störa behandlingen.

Varning

• Om du misstänker en brun fläck, tveka inte att träffa din allmänläkare eller hudläkare. Om det finns anledning till oro kommer tidig upptäckt att ha stor skillnad i behandlingen.
• Var noga med att se efter eventuella onormala hudförändringar. Be en nära och kära att se efter hudområden som du inte ser bra, till exempel huden bakom ryggen.