Få vackra naglar

Video: RS NAIL Poly Gel Set Quick Nail Extension UV LED Builder Gel Kit 30ml 50ml French Nail Art

Innehåll

Att gå
Metod 1 av 3: Odla dina naglar långa
Metod 2 av 3: Underhåll dina naglar
Metod 3 av 3: Måla dina naglar
Tips
Varningar
Förnödenheter

Vill du ha naglar som ser vackra ut och inte går sönder så lätt? Om du är trött på att ha tråkiga eller trasiga naglar, är det dags för en nagel makeover. Korrekt nagelvård måste göras först, och sedan kan du lägga till lite glamour genom att odla naglarna långa och ge dig själv en manikyr.

Att gå

Metod 1 av 3: Odla dina naglar långa

Sluta bita naglarna. Genom att bita naglar håller du dem från att växa kraftigt. När du biter av dem ritar du faktiskt din nagel och försvagar den hela vägen till nagelsängen. Saliven från munnen mjukar också upp dina naglar, vilket gör dem mer benägna att bryta och spricka. Nagelbett är svår att bryta vanan, men det är det första stora steget till vackra naglar!
- Det finns produkter på marknaden som hindrar dig från att bita naglarna genom att få dem att smaka konstigt.
- Belöna dig själv för de resultat du uppnått genom att ge dig själv en fantastisk manikyr när du har låt dina naglar växa i några veckor utan att bita av dem.
Försök inte använda dina naglar som verktyg. Frestas du att använda naglarna för att ta bort klistermärken av flaskor, öppna burkar och utföra andra uppgifter? Detta sätter på dina naglar och får dem att riva och försvagas. Även om det är omöjligt att helt sluta använda dina naglar som en resurs - det är ju det du fick dem för! - det kan hjälpa till att hålla dem intakta om du funderar mer noga på hur du använder dina naglar.
Skrapa inte nagellacket. Om du tenderar att repa nagellacket, vänligen sluta. Detta kommer att riva ytan på dina naglar, vilket gör dem ömtåliga och lätta att bryta. När du är klar med din manikyr tar du försiktigt bort lacken. Du kommer att se en stor skillnad.
Använd inte hårda produkter på dina naglar. Om dina naglar är naturligt benägna att gå sönder kan användning av kaustiska produkter göra situationen mycket värre. Till exempel är aceton, ingrediensen som tar bort nagellack från dina naglar, extremt torkande och kan få naglar att smula om du använder det för ofta. Även nagellack har vanligtvis ingredienser som kan vara hårda på dina naglar. Ge dem några veckor att återhämta sig från produkter - de kommer att bli starka och glänsande igen. Ett alternativ till kaustiska, torkande nagellack är nagellack som är vattenbaserade istället för att torka kemikalier.
- Diskmedel och andra rengöringsprodukter kan vara hårda på naglarna. Använd handskar när du rengör ditt hus eller disk.
- Använd en fuktgivande handtvål när du tvättar händerna.
Ät mat med mycket näringsvärde. Om din diet är bristfällig i vissa livsmedel, kommer den att dyka upp i dina naglar. Det kan få dem att se torra, räfflade eller till och med missfärgade och få dem att bryta lättare än vanligt. Lösningen? Ät mycket mat som innehåller de vitaminer och mineraler som din kropp behöver för att producera hälsosamma naglar. Som en bonus kommer samma mat att göra underverk för ditt hår också!
- Ät mycket protein, eftersom det här är vad naglarna är gjorda av. Fisk, kyckling, fläsk, spenat och bönor är alla bra proteinkällor.
- Ät mat rik på biotin, B-vitaminet finns i nötter, fisk, ägg och lever.
- Ät zink och vitamin C.
- Ät också mat rik på kalcium.

Metod 2 av 3: Underhåll dina naglar

Fortsätt behålla dem. När dina naglar har önskad längd, filma eller trimma dem då och då för att hålla formen och förhindra att naglarna växer för länge.

Metod 3 av 3: Måla dina naglar

Ta bort nagellacket när det är dags. När nagellacket börjar smula omedelbart, använd en mild nagellackborttagare för att ta bort lacken. Se till att nagellackborttagaren inte innehåller aceton och vara försiktig. Leta efter en nagellackborttagare som innehåller etylacetat istället för aceton. Om du använde ett vattenbaserat nagellack, kom ihåg att vanliga nagellackborttagare inte fungerar; du måste köpa en remover speciellt för vattenbaserad nagellack. Var försiktig när du tar bort polermedel, gnugga hårt kommer att skada naglarna.
- Det är klokt att lämna naglarna ensamma ett tag efter att du tagit bort nagellacket. Vänta några veckor innan du målar dem igen.

Tips

Använd istället för en metallspikfil en kartongspikfil. Dessa är bättre för dina naglar och fungerar lika bra. Kristallspikfiler är också skonsamma mot dina naglar och kan tvättas och återanvändas.
Att äta mat som innehåller mycket K-vitamin, såsom pastöriserat mejeriprodukter med full fetthalt eller gröna blad, hjälper dina naglar att växa snabbare och starkare.
Använd hand- och nagelkräm varje kväll och se till att gnugga den i och runt naglarna för att hålla dina naglar hydrerade och starka.
Bitar inte naglar. Om de växer för länge är det bara att klippa dem med tång. Bita inte av dem, för att skada dina naglar.
Istället för att använda dina naglar som en resurs, ta dig tid att hitta rätt verktyg. Det förhindrar att dina naglar smuler sönder och går sönder.
Om du vill kan du använda ett fyrsidigt nagellackblock. Den första sidan används som en nagelfil, den andra slätar ut djupa åsar, den tredje slätar de finare åsarna och den fjärde gör att nageln ser blankare ut. Använd aldrig ett nagellackblock mer än två gånger i månaden, annars kommer du att tunna och skada dina naglar. Om du har mycket svaga naglar är det bäst att inte polera dem förrän de är starkare.
Ta dig tid att ta hand om dina naglar.
Var försiktig när du öppnar läskburkar. Om du har långa naglar, försök att öppna dem med sidan av fingret istället för din nagel.

Varningar

Tappa inte naglarna fram och tillbaka; fil i en riktning.
Om du planerar att odla dina naglar långa, se till att använda en nagelborste för att skrubba under naglarna för att hålla dem rena. Du hittar nagelborstar i olika butiker. Att inte tvätta naglarna ordentligt kan göra dem till grogrund för bakterier.
Drick aldrig nagellack eller nagellackborttagare och andas aldrig in ångorna.