Författare:
Randy Alexander
Skapelsedatum:
3 April 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Allergier är uppdelade i olika nivåer, från en mild som bara är irriterande till en allvarlig nödsituation. Allergier uppstår när kroppen producerar antikroppar mot ämnen som inte är riktigt farliga (som katthår eller dammkvalster).Denna överreaktion av immunsystemet orsakar utmattningssymptom som hudirritation, täppt näsa, matsmältningsbesvär, till och med en livshotande reaktion. Det finns flera sätt att hjälpa till att minska allergier hemma, men om dessa inte fungerar kan du behöva träffa en läkare.
Steg
Del 1 av 4: Få omedelbar behandling för allvarlig allergi
Känna igen anafylaktisk chock. Anafylax kan snabbt bli dödlig och inträffar inom några minuter efter en allergi. Symtom inkluderar:
- Nässelfeber
- Kliande
- Röd eller blek hud
- En klumpig känsla i halsen
- Svullen tunga eller hals
- Andningssvårigheter eller väsande andning
- Pulsen är svag och snabb
- Kräkningar
- Diarre
- Svimning
Få en adrenalininjektion om du bär den med dig. Självinjektion av adrenalin (EpiPen) om du bär den med dig. Följ instruktionerna på förpackningen.- Injicera medicinen ovanför lårets utsida. Injicera inte på någon annan plats för att undvika biverkningar.
- Använd inte läkemedel som har ändrat färg eller har fasta rester inuti.
Sök läkare även om du själv injicerar. Anafylaksi kan snabbt bli dödlig, så du måste fortfarande söka läkarvård även om du mår bättre.- Det är viktigt att det kontrolleras av en läkare, om symtomen återkommer.
- Adrenalininjektioner kan leda till biverkningar som hudreaktioner, svimning, snabb eller oregelbunden hjärtslag, kräkningar, stroke och andningsproblem.
Del 2 av 4: Hitta orsaken till allergin
Identifiera vanliga allergener. Du kan uppleva olika allergisymtom, beroende på vad som orsakar allergenet. Vanliga allergener inkluderar:- Luftburna ämnen som pollen, sällskapsdjur (allergier mot hund eller katt), dammkvalster och mögel orsakar ofta täppt näsa, hosta och nysningar.
- Bi-sting kommer att orsaka svullnad, smärta, klåda och i extrema fall anafylaxi.
- Livsmedel som jordnötter och andra nötter, vete, soja, skaldjur, ägg och mjölk kan orsaka matsmältningsproblem som illamående, kräkningar, diarré och till och med anafylaxi.
- Läkemedel som penicillin orsakar ofta fysiska reaktioner som utslag, klåda, nässelfeber eller anafylaxi.
- Hudkontakt med latexgummi eller liknande kan orsaka lokal irritation såsom utslag, nässelfeber, klåda, blåsor eller skalning av huden.
- Även allergiliknande reaktioner kan uppstå från extrem värme, kyla, exponering för solljus eller hudfriktion.
Se din läkare för allergitestning. Om du inte kan identifiera allergenet själv kan din läkare göra tester för att hitta orsaken.
- Med peeling injicerar läkaren en liten mängd misstänkt allergen i huden och övervakar dig sedan för rodnad och svullnad.
- Ett blodprov gör det möjligt för din läkare att utvärdera om din kropp har ett immunsvar mot ett särskilt allergen.
Bestämning av matallergi med hjälp av uteslutningsmetod. Denna metod ska utföras under överinseende av en läkare.
- Ta bort livsmedel som du misstänker är allergener från din kost.
- Om maten är orsaken, bör allergisymptomen förbättras.
- Din läkare kan be dig att äta maten igen för att se om symtomen återkommer. Detta hjälper till att bekräfta om maten orsakar allergenet.
- Att hålla reda på vad du äter under ett experiment kan hjälpa dig och din läkare att hålla reda på dina symtom och upptäcka andra allergener du fortfarande utsätts för.
Del 3 av 4: Säsongsallergi
Prova naturläkemedel. Rådgör med din läkare innan du tar några kosttillskott eller växtbaserade kosttillskott, särskilt om du tar medicin eller är sjuk, för att undvika läkemedelsinteraktioner eller förvärra ditt tillstånd. Eftersom örtdosering inte är tydligt specificerad är det också svårt att veta vilken dos du tar. Kom ihåg att "naturligt" inte betyder "säkert".
- Ta butterbur-tabletten. Enligt en vetenskaplig studie kan detta läkemedel hjälpa till att minska inflammation och ha en effekt som liknar en antihistamin. Bromelain kan också ha antiinflammatoriska egenskaper.
- Andas in ångan blandad med eukalyptusolja. Den starka aromen av eukalyptusolja hjälper till att rensa dina bihålor. Du bör dock inte dricka eller applicera eukalyptusolja på huden eftersom den är giftig.
- Spruta näsan med en saltlösning minskar trängseln. Saltlösning hjälper till att minska inflammation och rinnande näsa.
Ta en oral antihistamin för att behandla vanliga symtom. Antihistaminer kan förbättra rinnande näsa, kliande ögon, rinnande ögon, nässelfeber och svullnad. Vissa antihistaminer kan göra dig dåsig, så de ska inte användas under körning. Vanliga antihistaminer inkluderar:
- Cetirizin (Zyrtec)
- Desloratadine (Clarinex)
- Fexofenadin (Allegra)
- Levocetirizin (Xyzal)
- Loratadine (Alavert, Claritin)
- Difenhydramin (Benadryl)
Använd en nässpray antihistamin. Aerosol-antihistaminer hjälper till att minska nysningar, nästäppa, bakre rinnande, kliande och rinnande näsa. Följande läkemedel säljs i receptform:
- Azelastine (Astelin, Astepro)
- Olopatadin (Patanase)
Använd antihistamin ögondroppar för att minska klåda, rodnad eller svullnad i ögonen. Förvara läkemedlet i kylskåpet så att det inte orsakar ögonirritation.
- Azelastine (Optivar)
- Emedastine (Emadine)
- Ketotifen (Alaway, Zaditor)
- Olopatadin (Pataday, Patanol)
- Feniramin (Visine-A, Opcon-A)
Använda cytostatiska stabilisatorer som ett alternativ till antihistaminer. Om du inte tål antihistaminer kan en mastcellstabilisator vara effektiv. Dessa läkemedel hjälper till att förhindra att kroppen släpper ut kemikalier som orsakar en allergisk reaktion.
- Cromolyn är en receptfri nässpray.
- Receptbelagda ögondroppar inkluderar: cromolyn (Crolom), lodoxamid (Alomide), pemirolast (Alamast), nedocromil (Alocril).
Minska trängseln och bihålan genom att ta en avsvällande medel. Dessa läkemedel behöver inte receptbeläggas. Vissa har också antihistaminegenskaper.
- Cetirizin och pseudoefedrin (Zyrtec-D)
- Desloratadin och pseudoefedrin (Clarinex-D)
- Fexofenadin och pseudoefedrin (Allegra-D)
- Loratadine och pseudoefedrin (Claritin-D)
Omedelbar symptomlindring med nasala avsvällande medel och sprayer. Använd dock inte dessa läkemedel i mer än 3 dagar för att undvika att din täppt näsa blir värre.
- Oxymetazolin (Afrin, Dristan)
- Tetrahydrozolin (Tyzine)
Minska inflammation med nasala kortikosteroid sprayer. Detta läkemedel kan hjälpa till att lindra trängsel, nysningar och rinnande nässymptom.
- Budesonid (Rhinocort Aqua)
- Flutikasonfuroat (Veramyst)
- Flutikasonpropionat (Flonase)
- Mometason (Nasonex)
- Triamcinolon (Nasacort Allergi 24 timmar)
Prova kortikosteroid ögondroppar om andra mediciner inte fungerar. Dessa läkemedel kan hjälpa till med kliande ögon, röda ögon eller vattna ögon. Du måste dock övervakas noggrant av din läkare under användning eftersom detta läkemedel kan öka risken för grå starr, glaukom, ögoninfektioner och andra problem.
- Fluormetolon (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Prednisolon (Omnipred, Pred Forte)
- Rimexolon (Vexol)
Ta orala kortikosteroider för att behandla allvarliga allergier. Du bör dock inte använda detta läkemedel under lång tid för att undvika allvarliga biverkningar. De kan orsaka grå starr, benskörhet, muskelsvaghet, sår, hyperglykemi, tillväxthämning hos barn och förvärring av högt blodtryck.
- Prednisolon (Flo-Pred, Prelone)
- Prednison (Prednison Intensol, Rayos)
Använd leukotrienreceptorantagonister. Detta läkemedel kan neutralisera leukotrien som produceras av kroppen under en allergisk reaktion. Dessutom fungerar detta läkemedel också för att minska inflammation.
Försök med överkänslighetsbehandling. Denna terapi är också känd som immunterapi och används ofta när läkemedel inte fungerar och när du inte kan undvika exponering för allergenet.
- Din läkare kommer att utsätta dig för allergenet för att minska kroppens svar på det. Dosen ökar gradvis tills du har anpassat dig helt till allergenet.
- Allergener injiceras vanligtvis under huden. Men om medlet är gräs eller pollen, får du det upplösta läkemedlet under tungan.
- Denna metod görs under överinseende av en läkare och kan ta flera års behandling.
Del 4 av 4: Minskad exponering för allergener
Förhindra att allergener ansamlas i hemmet. Allergier kan orsakas av många ämnen som kommer in i inomhusluften, inklusive djurhår, dammkvalster och pollen utifrån.
- Dammsug regelbundet. Att använda ett vakuum med ett högeffektivt luftdammfilter (HEPA) hjälper till att minska allergener i luften.
- Minska antalet mattor i ditt hem. Till skillnad från hårda golv kan mattor bibehålla allergener och djurhår, vilket gör det svårt att bli av med allergenet helt.
- Tvätta sängkläder ofta.Normalt tillbringar varje person ungefär 1/3 av dagen med att sova och vila i sängen. Om allergenet är på ditt sängkläder betyder det att du måste andas in dem så mycket tid. Använd plastklädsel för att förhindra att allergener byggs upp i sängen.
- Tvätta håret innan du går till sängs för att ta bort kvarvarande pollen i håret.
- Om du är allergisk mot en viss pollen, håll dig inomhus så länge som möjligt när blomman är i full blom under året. Stäng fönstren för att hålla pollen ute.
Förhindra mögel från att leka. Detta hjälper till att minska antalet sporer i luften.
- Håll ditt hem torrt genom att använda fläktar och avfuktare i rum med hög luftfuktighet, t.ex. badrum.
- Reparera små läckor i ditt hem, t.ex. kranar eller mer, läckande tak för att förhindra att vatten droppar ner och väter väggar.
- Använd blekmedel och vatten för att döda mögel.
Undvik mat som du är allergisk mot. Om du är allergisk mot livsmedel med vanliga ingredienser som ägg och vete, bör du noggrant läsa denna ingredienslista på livsmedelsförpackningen.
- Om du har mycket matallergier, skriv ut dem så att du kan presentera dem för restaurangpersonalen. Servitrisen säger sedan till kocken att undvika att laga mat du är allergisk mot.
- Du kan ta med hemlagad mat för att veta vad du lägger i kroppen.
Ring en professionell för att bli av med bin eller nässelfeber i eller i ditt hem. Om du har en allvarlig allergi mot stick, bör du flytta bort medan personalen städar upp.
- Det rekommenderas att rengöra bikupan varannan år.
Varning
- Undvik att dricka alkohol medan du tar mediciner.
- Läs anvisningarna och kontakta din läkare för att ta reda på om du kan ta din medicin medan du kör.
- För barn och gravida kvinnor, kontakta läkare innan du tar något läkemedel.
- Om du tar andra mediciner bör du rådfråga din läkare om möjliga läkemedelsinteraktioner. Växtbaserade terapier och kosttillskott kan också orsaka läkemedelsinteraktioner.
