Vet om dina föräldrar mishandlar dig

Innehåll

Att gå
Del 1 av 4: Att erkänna fysiska övergrepp och försummelse
Del 2 av 4: Att erkänna sexuella övergrepp
Del 3 av 4: Att erkänna emotionellt missbruk
Del 4 av 4: Be om hjälp när du behöver det
Tips
Varningar

Missbruk kan ta många former. Att slå ett barn är i allmänhet lagligt, men beroende på barnets svårighetsgrad kan det fortfarande betraktas som misshandel. Andra former av övergrepp, såsom sexuella övergrepp, är aldrig tillåtna på något sätt, form eller situation. Om du tror att dina föräldrar mishandlar eller missbrukar dig, vilket kan leda till allvarliga fysiska eller känslomässiga skador, kan det förekomma barnmisshandel. Prata alltid med en betrodd vuxen, till exempel en lärare eller nära släkting, om du tror att dina föräldrar mishandlar eller misshandlar dig.

Att gå

Del 1 av 4: Att erkänna fysiska övergrepp och försummelse

Tänk på vad som hände. Det finns flera saker att tänka på när du försöker ta reda på om dina föräldrar mishandlar dig. De viktigaste faktorerna är i allmänhet varför din förälder slog dig och hur mycket våld de använde. Försökte dina föräldrar lära dig att något var farligt, som att gå på gatan utan att titta? Denna typ av straff är ibland acceptabelt så länge det inte tar extrema eller upprörande former. Att slå dig själv av frustration anses vara missbruk, och det är också att slå för hårt och med stor kraft.
- Blev du misshandlad för att dina föräldrar hoppades att det kunde få dig att sluta göra problematiskt beteende?
- Slår dina föräldrar dig någonsin efter att ha druckit alkohol eller dåliga nyheter?
- Har dina föräldrar någonsin använt ett föremål att slå dig med, till exempel ett bälte, gren, klädhängare, elkabel eller något annat än en kostym till dina byxor?
- Tappar dina föräldrar någonsin kontrollen över sig själva när de slår dig? Till exempel: förvandlas en enkel kostym för byxorna till ett slag i ansiktet eller slag?
- Skjuter de dig någonsin till marken för att hålla dig där?
Leta efter tecken på fysisk skada. Lagarna om barnmisshandel är mycket olika beroende på land där du bor. I allmänhet är en av de allvarligaste faktorerna om våldet som används av dina föräldrar orsakar synlig fysisk skada på din kropp. Dina föräldrar kan misshandla dig om du uppvisar någon av följande fysiska egenskaper efter att dina föräldrar har "straffat" dig:
- Skärningar eller repor
- Blåmärken
- Bitsår
- Bränner
- Sträckmärken (svullnad och stötar på kroppen)
- Dragna muskler
- Trasiga / sönderrivna ben
Undrar om dina föräldrar tar hand om dig. Försummelse är en form av barnmisshandel. Det kan vara mycket svårt att se om dina föräldrar försummar dig, särskilt om du aldrig har känt andra föräldrar eller vårdnadshavare. Det är också frågan om hur mycket pengar din familj har - dina föräldrar kan kämpa för att hålla dig klädd och matad; inte för att de försummar dig, utan för att det inte är lätt för dem ekonomiskt. För att ta reda på om dina föräldrar försummar dig och deras andra barn, ställ dig själv följande frågor:
- Är dina föräldrar alltid välklädda och matade, men vill inte köpa kläder som passar bra eller se till att du har tillräckligt att äta?
- Passar dina kläder och skor dig bra? Är de rena och varma eller svala nog för vädret?
- Håller dina föräldrar dig ren genom att be dig bada / duscha regelbundet? Får de dig att borsta tänderna och kamma håret?
- Håller dina föräldrar dig och dina syskon bra matade? Eller går du ofta i skolan utan tillräckligt med mat?
- Ta dina föräldrar dig till läkaren när du är sjuk och ger dig medicin?
- Får funktionshindrade barn (du eller ett syskon) vad de behöver? Är grundläggande nödvändigheter som mat eller vatten gjorda beroende av att en viss standard uppfylls?
- Om dina föräldrar lämnar hemmet och det inte finns några syskon som är tillräckligt gamla för att barnpassa, ber de någon äldre att barnvakt? Eller kommer du att vara ensam och får du spela på osäkra platser / situationer? Hur länge är barn ensamma?

Del 2 av 4: Att erkänna sexuella övergrepp

Lär dig att känna igen olämpligt beteende från dina föräldrar. Varje typ av sexuell kontakt mellan en vuxen och en minderårig anses vara missbruk. En vuxen kan hota eller använda sin maktposition (som någon de flesta litar på, som en tränare eller lärare) för att mobba eller skrämma en yngre person för att tvinga sex eller annan sexuell aktivitet. Om dina föräldrar ser dig klä av dig (utan att hjälpa dig byta), ta bilder av dig utan kläder på, röra vid privata delar av din kropp på ett sätt som skrämmer dig eller gör dig obekväm, eller pressar dig eller tvingar dem att titta på eller röra vid deras privata delar - det är sexuella övergrepp.
- Ibland kan det vara bra att bli rörd sexuellt, vilket kan vara förvirrande. Personen behöver inte skada dig för att sexuellt utnyttja den.
Känna igen fysisk skada från sexuella övergrepp. Inte alla sexuella övergrepp lämnar fysisk skada, men många sexuella övergrepp orsakar blåmärken, blödningar och andra skador. Sexuella övergrepp kan också i vissa fall leda till sexuellt överförbara infektioner och till och med graviditet. Allmänna symtom på sexuella övergrepp inkluderar, men är inte begränsade till:
- Svårigheter att gå eller sitta på grund av fysisk smärta
- Blåmärken, smärta eller blödning från din penis, vagina eller anus
- Smärtsam urinering eller annat tecken på STD, frekventa svamp- eller urinvägsinfektioner
Erkänna sexuell exploatering med media. Föräldrar bör inte utsätta dig för pornografi eller skapa pornografi om dig. Detta inkluderar grooming, eller utsätta dig för sexuellt innehåll, för att öppna mer för att göra detta själv. Eller så kan de använda videor / bilder av dig för sexuella handlingar, av sig själva eller andra.
- Medvetet utsätta dig för pornografi (videor, foton, böcker, etc.)
- Ta videoinspelningar eller foton av dig utan kläder på, för sexuella ändamål
- Skriva om dina privata delar
Förstå sexuella övergrepp mot barn. Ibland misshandlas ett barn sexuellt av ett annat barn. När detta händer beror det vanligtvis på att det första barnet återupptar det missbruk som det tvingats in tidigare. De flesta barn har ingen förståelse för sex, så i de flesta fall, om ett annat barn tvingar dig eller ett syskon att engagera sig i sexuella handlingar, är det vanligtvis ett tecken på att barnet har utsatts för missbruk av någon.
- Prata med en betrodd vuxen om du tror att någon du känner är utsatt för sexuella övergrepp, precis som du skulle prata med en betrodd vuxen om potentiellt föräldramissbruk som du kan bli utsatt för.

Del 3 av 4: Att erkänna emotionellt missbruk

Vet när du utsätts för verbalt missbruk. Dina föräldrar kan skrika åt dig för att få dig att sluta göra något farligt eller dåligt, men en sådan engångshändelse betyder inte nödvändigtvis att du missbrukas. Men om du upprepade gånger utsätts för verbalt missbruk, förödmjukas eller hotas anses det vara verbalt övergrepp eller ett verbalt övergrepp.
- Om dina föräldrar skriker på dig eller tillrättavisar dig räknas detta inte som verbalt missbruk. Denna typ av tillrättavisning är vanligtvis lämplig och har ett syfte, så länge det inte går ur hand.
- Om dina föräldrar fortsätter att skrika eller säga onda saker till dig, även om du inte har gjort något fel, kommer du att bli känslomässigt missbrukade av dem.
- Om dina föräldrar lägger ner dig, förnedrar dig eller gör narr av dig regelbundet kommer du att bli känslomässigt missbrukad.
- Om dina föräldrar inte känner igen din egen identitet (HBT) eller sätter dig ner för det, kan detta betraktas som emotionellt missbruk.
- Varje verbalt hot mot dig, dina syskon eller andra familjemedlemmar är också överfall.
Känn igen ignorerande och känslomässig försummelse. Om en förälder ignorerar dig, försöker få dig att må dåligt eller försöker isolera dig från andra människor i ditt liv (som vänner, farbröder, mostrar och farföräldrar) är detta också emotionellt missbruk.
- Om din förälder vägrar att titta på dig, vägrar att erkänna dig som sitt barn eller vägrar att kalla dig med ditt riktiga namn, är detta också emotionellt missbruk.
- Om dina föräldrar inte vill röra, förneka dina fysiska / känslomässiga behov eller säga onda saker för att få dig att må dåligt, så kallas detta överfall.
Känn igen isolerande beteende. Isolering innebär att du avskärmer dig från vänner, familj eller andra människor som är viktiga för dig. Föräldrar kan isolera dig från endast vissa människor som de ogillar eller människor i allmänhet. Detta kan vara ett försök att hindra andra människor från att påverka dig så att de kan fortsätta styra dig.
- Låt dig inte bli vän med andra människor bara för att föräldern inte gillar dem.
- Låt inte vänner besöka eller besöka vänner.
- Du ber att avvisa / ignorera en aktivitet utanför hemmet, även om dina föräldrar har tid / pengar för det.
- Övervaka telefonsamtal och andra kontakter med människor.
- Kritiserar människor för att främja dig från dem.
- Att ta dig bort från föreningar eller till och med skolan, för de tycker inte om de människor du hanterar.
Var uppmärksam på hur föräldern pratar om dig. Det är fel för föräldrar att förringa dig, säga att de inte vill ha dig eller kritisera din personlighet (i motsats till dina handlingar). Det finns en skillnad mellan att säga något som "Du skadar din syster" och "Du är en elak och hemsk person". En kränkande förälder kan få dig att känna dig oönskad i familjen.
- Säg att de önskar att du aldrig föddes eller att graviditeten borde ha avslutats
- Svordomar
- Säg att de ville ha ett annat barn istället för dig (som en flicka istället för en pojke eller ett friskt barn istället för ett funktionshindrat barn).
- Skämtar dig för ditt utseende eller dina förmågor
- Önskar att du var död
- Prata om hur dålig / svår / fruktansvärd du är, antingen mot ditt ansikte eller till någon annan inom hörseln
- Säg hur du förstörde deras liv
- Sätt dig ut ur huset
Se efter fördärvligt beteende. Korruptionsbeteende betyder exponering för något som är olagligt eller mycket skadligt och eventuellt uppmuntrar dig att göra det.
- Uppmuntra dig att stjäla, använda droger, fuska, mobba etc.
- Ge dig droger eller mycket alkohol eller använda det framför dig
- Uppmuntra oansvarigt promiskuitet
- Uppmuntra dig att skada dig själv eller andra
Sök efter exploatering. Föräldrar måste vara rimliga i att sätta normer för barn. Till exempel bör fyraåringar inte förväntas tvätta, tioåringar bör inte förväntas barnvaka yngre syskon på helgerna och många funktionshindrade barn bör inte förväntas göra samma saker som de gör inte - inaktiverade kamrater. Ansvar och förväntningar bör vara anpassade till ett barns utvecklingsnivå.
- Förvänta dig saker som inte matchar din utvecklingsnivå
- Låt dig ta hand om en familjemedlem när du är för ung eller på annat sätt inte kan göra det
- Skylla på dig för andras beteende
- Förväntar dig att du tar på dig en orimlig mängd hushållssyslor
Erkänna terroriserande beteende. Att terroriseras av dina föräldrar innebär att du känner dig hotad eller osäker. Föräldrar terroriserar barn så att deras barn känner sig oroliga.
- Fara dig, ett syskon, ett husdjur eller en favoritleksak som straff för att du har gjort något
- Extrema, oförutsägbara reaktioner
- Att vara våldsam mot någon, ett djur eller ett föremål framför dig (som att kasta ett glas mot en vägg eller sparka ett husdjur)
- Skriker, hotar eller svär ilsket
- Ställer höga krav på dig och hotar att straffa eller skada dig om du inte kan möta dem
- Hotar att skada eller skada dig eller andra
- Misshandlar någon annan så att du kan se eller höra det
Tänk på att använda förödmjukelse eller begränsning av integritet, särskilt som straff. Övergreppande föräldrar kan skämma bort dig eller inkräkta på din integritet och vara besatt av saker som föräldrarna inte vill att du ska göra. De kan vara av typen "Mitt hus, mina regler".
- Tvingar dig att göra något pinsamt
- Visa din telefon, kalender eller webbläsarhistorik
- Ta bort dörren till ditt sovrum
- Sätt din mening på video för att publicera online
- Skämt dig
- Följ dig när du är med dina vänner
Se upp för tecken på "gasbelysning". Gaslighting är en term för en situation där gärningsmannen försöker övertyga offret att offrets upplevelser inte är verkliga, vilket får honom / henne att tvivla på sin egen sunt förnuft. Till exempel kan gärningsmannen ha slagit offret och kallat det lat, bara för att säga till offret nästa dag att han gjorde det. Gasbelysning inkluderar:
- Kallar dig en dår eller en lögnare
- Att säga dig "Det var inte vad som hände" eller "Jag sa aldrig det"
- Säg att du överreagerar
- Berätta för andra att du är vilseledande eller på annat sätt opålitlig och inte säger sanningen
- Sätter saker annorlunda och hävdar att ingenting har förändrats
- Säg "du gjorde det medvetet" när du gör ett misstag

Del 4 av 4: Be om hjälp när du behöver det

Prata med en betrodd vuxen. Det första steget för att rapportera övergrepp av något slag är att prata med en vuxen du kan lita på. Den vuxna kan lyssna på dig och hjälpa till att ta reda på om dina föräldrar mishandlar dig. Prata med en betrodd familjemedlem (som en moster, farbror eller farförälder), en nära familjevän, en skollärare eller rådgivare eller en annan betrodd person.
- Berätta vuxen exakt vad som hände och förklara alla omständigheter kring händelsen. Finns det något som ledde till det?
- Den vuxna du pratar med ska kunna ta reda på om dina föräldrar mishandlar eller missbrukar dig.
- Om den vuxna tror att dina föräldrar missbrukar dig ska de kontakta polisen. Om den vuxna säger till dig att det är någon form av övergrepp, men inte vill ringa myndigheterna, måste du göra det själv.
- Din skolrådgivare bör veta vem du ska kontakta och hur du kan vara säker. Personen kan också ha utbildats för att börja hantera övergreppet med dig.
Ropa på hjälp. Om du vet att dina föräldrar har misshandlat dig eller fortsätter att misshandla dig, bör du kontakta polisen eller någon annan myndighet så att du kan flytta till en säkrare plats. Om du behöver omedelbar hjälp, ring polisen eller ring barnens telefonlinje för att rapportera i avvaktan på övergrepp.
- Ring 112 om du tror att din förälder kommer att skada dig. Dina föräldrar kan uppvisa egenskaper som du vet kommer att attackeras - kanske detta kommer att hända efter att de har druckit, och du kan känna lukten av alkohol och höra skrik. Oavsett varningsskyltarna bör du ringa 911 om du tror att du är i fara. Polisen kommer då att kunna komma hem till dig och förhindra att din förälder skadar dig.
- Slå upp telefonnumret för barnskyddet. Du hittar det här numret i telefonkatalogen eller genom att söka online - men se till att dina föräldrar inte vet att du letar efter det här numret.
- Ring ett krisnummer. Ring Safe at Home på 0800-2000. Detta nummer är tillgängligt dygnet runt, sju dagar i veckan.
Försök att fly från fara. Om du är i omedelbar fara och har ringt 911, försök att gömma dig någonstans säker tills hjälp erbjuds. Lås dig själv i ett rum borta från din förälder (med en telefon, om möjligt). Du kanske också kan besöka grannarna, en vän eller familjemedlem.

Tips

Om dina föräldrar missbrukar dig på något sätt, glöm inte det det här är inte ditt fel. Du har inte gjort något fel.
Berätta för en vuxen du litar på vad som händer och hitta någon som tror dig och är villig att hjälpa till.
Ring till polisen om situationen eskalerar eller om du är i fara. Om du inte känner att det är säkert att ringa dig själv kan du be en vän ringa efter dig.
Stå upp för dig själv. De tror att de kan slå dig för att de tror att du är svag. Låt dem inte tänka det.
Ibland kan det dock vara upprörande att stå upp för dig själv och den personen blir våldsam. Så var försiktig.
Ibland misshandlar föräldrar sina barn när de är fulla. Försök att lyssna på vad som händer och få hjälp för dem.