Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 2: Lär känna en viss kvinna
• Metod 2 av 2: Var förstående i en kärleksaffär

Tycker du ibland att det är så svårt att förstå kvinnorna i ditt liv? Var inte panik, det är faktiskt inte så komplicerat som du kanske tror. För att förstå en kvinna måste du släppa dina fördomar och misstankar och lära känna henne individuellt. Oavsett om kvinnan i fråga är din familj, en bekant eller din partner, om du tar dig tid att prata med henne och lyssna noga på vad hon har att säga, kommer du snart att få en bättre uppfattning om vem hon är och vad gör henne entusiastisk. Det kan också hjälpa dig att lära dig lite mer om kvinnors saker och några vanliga klichéer när det gäller att känna igen män och kvinnor och undra om de alltid är korrekta.

Att gå

Metod 1 av 2: Lär känna en viss kvinna

1. Försök inte att dra slutsatser om henne. Du kommer inte att kunna förstå någon ordentligt om du tror att du redan vet allt (eller några små detaljer) om henne. När du lär känna en kvinna, släpp allt du tror att du vet om hennes tankar eller känslor till att börja med. Kom inte till slutsatsen för tidigt att du redan vet allt om hennes liv, hennes preferenser eller hennes syn på livet.
   • Om hon till exempel är singel, antar inte att hon är ensam och vill vara i ett förhållande. Inte alla kvinnor behöver en stadig partner.
   • Det är inte alltid lätt att känna igen dina egna antaganden. Om du upptäcker att du har vissa idéer om en kvinna i ditt liv, fråga dig själv: "Varför tror jag det, ändå? Har jag någon anledning att tänka på det om henne? "
2. Inse att hon är en individ. Kom ihåg att varje kvinna, som du, är en unik person i sig själv. Hon har sin egen livshistoria, sina egna omständigheter och sina egna upplevelser, som har format henne till vem hon är. När du lär känna henne bättre, försök börja se henne som en människa innan du överväger hennes kön eller tar hänsyn till eventuella förformade idéer om hur en kvinna "ska vara".
   • Det betyder inte att du ska ignorera hennes kön; trots allt ser de flesta sitt kön som en viktig del av sin identitet. Se bara till att du erkänner att det inte helt definierar vem hon är.
3. Ställ henne frågor om vad hon känner, tänker och tror. Ett av de bästa sätten att lära känna och förstå någon bättre är att prata med dem. Ställ henne frågor om du vill förstå en viss kvinna bättre. Ställ henne inte alltför personliga eller påträngande frågor, speciellt om du inte känner henne så bra än. Du kan till exempel fråga henne saker som:
   • "Vad tycker du om att göra på din fritid?"
   • "Vad tycker du om detta problem?"
   • "Varför valde du det här yrket?"
   • "Vilka saker vill du uppnå en dag?"
4. Lyssna noga på vad hon säger till dig. Att ställa frågor och starta en konversation hjälper dig bara att förstå en kvinna om du verkligen lyssnar på vad hon har att säga. Var uppmärksam när hon pratar och försök att förstå allt hon säger. Först då kan du lära dig att behandla henne. Så försök att inte bara tänka på vad du ska säga under konversationen. Fortsätt istället att lyssna tills hon är klar och tänk sedan på vad du ska svara.
   • Om du inte riktigt förstår något, upprepa med dina egna ord vad hon sa, eller fråga henne om hon kan förklara exakt vad hon menar.
   • Du kan till exempel säga "Så om jag förstår rätt, kommer du inte att rösta på VVD eftersom du inte håller med om deras ståndpunkt om miljön, är det rätt?"
5. Titta på henne kroppsspråk. Att lyssna på någon räcker inte alltid för att förstå dem. Det är också viktigt att vara uppmärksam på de icke-verbala signalerna hon skickar, till exempel hennes ansiktsuttryck och attityd. Om du gör eller pratar med en kvinna, titta på vad hon gör med ansiktet och kroppen.
   • Till exempel, om hon får ögonkontakt, ler och hänger armarna längs kroppens sidor, kommer hon sannolikt att känna sig avslappnad och lugn.
   • Om hon har blicken nere och armarna knäppta kan hon vara nervös, blyg eller oroa sig för något.
6. Gör trevliga saker med henne om du kan. Att göra saker med någon är ofta ett bra sätt att förstå dem bättre. Om du har möjlighet att göra saker med henne och eventuellt med andra, har du chansen att se hur hon beter sig i olika situationer och runt olika typer av människor. Beroende på hur väl du känner henne och hur bekant hon är med dig, be henne att göra något med dig eller en grupp andra.
   • Se till att din inbjudan är specifik. Till exempel istället för att fråga henne något vagt som: ”Skulle du vilja göra något tillsammans?” Föreslå snarare något konkret, till exempel ”Jag ska trivialisera denna fredag ​​med en massa vänner. Vill du delta? "
   • För att spendera tid ensam med henne, föreslå att du gör något roligt som innebär att prata med henne och lära känna henne lite bättre. Du kan till exempel fråga henne om hon vill ha kaffe eller lunch med dig.
7. Prata med andra människor som känner henne för att ta reda på hur de känner för henne. Om du har svårt att förstå någons beteende kan det ibland hjälpa till att diskutera det med hennes andra vänner eller bekanta. De kan mycket väl kunna förklara för dig varför hon gör, tänker eller säger vissa saker.
   • Du kan till exempel säga "Du har känt Sarah länge. Vet du varför hon alltid blir så irriterad när det gäller papegojor? "
8. Försök se saker från hennes position. Att utveckla en stark känsla av empati är en av de viktigaste sakerna för alla att förstå. Försök att föreställa dig själv i hennes situation. Fråga dig själv vad du skulle tänka och känna i den situationen.
   • Till exempel kan du tänka för dig själv, "Monica är ofta så glömsk, men ja, hon arbetar dubbla skift och har också ett barn hemma att ta hand om. Hon är nog bara mycket trött mycket för att hon är så upptagen. "
9. Försök lära dig mer om de unika problem som kvinnor står inför. Även om du bor i Nederländerna eller Belgien där män och kvinnor ses som lika för lagen och på social nivå, måste både män och kvinnor fortfarande hantera sina egna unika problem och utmaningar. För att förstå enskilda kvinnor, försök att se på hennes värld som helhet och ta hänsyn till de typer av tryck och fördomar som hon står inför som kvinna och inte du.
   • Du kan till exempel läsa artiklar, böcker eller kolumner om ämnen som hur män och kvinnor behandlas olika av medicinsk personal eller de utmaningar kvinnor möter på jobbet.
   • Om en kvinna klagar över utmaningarna och frustrationerna med att vara kvinna, låt dig inte frestas att försvara dig själv eller avfärda det som obetydligt. Var öppen för vad hon har att säga och försök att se saker genom hennes ögon.

Metod 2 av 2: Var förstående i en kärleksaffär

1. När du är tillsammans, ge din partner din fulla uppmärksamhet. Även om du redan har ett kärleksförhållande med en kvinna kommer du aldrig att kunna förstå henne till fullo om du inte är helt där för henne och inte ägnar dig stor uppmärksamhet. Naturligtvis behöver du inte hålla ett öga på henne 24 timmar om dygnet, men ge henne din fulla uppmärksamhet när du gör något tillsammans eller bara kopplar av. Ta bort din telefon och andra distraktioner och lyssna noga på allt hon säger.
   • När du pratar med varandra, försök att förstå vad hon säger innan du svarar. Svara på vad hon säger genom att ställa frågor.
   • Om hon känner att du verkligen uppmärksammar henne och försöker förstå henne, är det mycket mer troligt att hon kommer att behandla dig på samma sätt.
   EXPERTTIPS

   Intressera aktivt för de saker hon tycker är viktiga. Du kommer att förstå din partner bättre och få mycket mer ut av din relation om du visar åtminstone lite intresse för de saker hon tycker är viktiga. Ställ henne frågor om vad hon gillar att göra, vad hennes mål och drömmar är och vilka ideal eller övertygelser som är viktigast för henne. Ta reda på hur du kan engagera dig i några av hennes favorithobbies.

   • Det här kan vara något väldigt enkelt, som att titta på hennes favorit-tv-show med henne eller spela spel med henne då och då när hon spelar sitt favoritspel.
   • Ställ henne frågor om de saker hon är intresserad av. Fråga till exempel: "Vad tycker du mest om den här boken?" Eller "Hur kom du till väggklättring?"
   • Att lära sig om de saker som är viktiga för henne kommer inte bara att stärka bandet mellan dig utan också ge dig en bättre förståelse för vem hon är som person.
2. Försök att inte döma henne eller dra slutsatser om du argumenterar. Om din partner gör något du inte förstår eller inte håller med, ska du inte omedelbart klaga eller anklaga henne för alla slags saker. Att göra det kommer att göra henne i defensiv, vilket gör det svårare för dig att förstå hennes synvinkel och lösa problemet. Tala snarare med henne om dina känslor och fråga henne på ett lugnt och respektfullt sätt om hon kan förklara sitt beteende för dig.
   • Du kan till exempel säga, "Jag tyckte att det var väldigt smärtsamt och förvirrande vad du sa om min bror häromdagen. Varför sa du det faktiskt? "
   • Undvik att anklaga eller partiskt språk. Till exempel, säg inte, "Du förminskar alltid mig och min familj bara för att må bättre om dig själv!"
3. Fråga hur det går med henne. Om du inte är säker på hur din partner känner eller vad hon tänker är det bästa att ta reda på det genom att fråga. Lyssna riktigt noga på hennes svar, och om du inte förstår exakt, fråga om hon kan förklara det lite bättre.
   • Du kan ställa öppna frågor, till exempel: "Hur mår du just nu?" Eller specifika frågor, till exempel "Är du fortfarande arg på morgonens kamp?"
   • Om hon reagerar annorlunda eller säger att hon inte vill prata om det, försök inte tvinga saker eller känna dig kränkt. Säg snarare något som, "Okej, jag förstår. Men låt mig veta om du vill prata om det. "
4. Försök bestämma vad du tycker och känner dig själv. Det kan tyckas konstigt, men att förstå dig själv bättre gör det ofta lättare att förstå din partner. Om du inte vet exakt vad som händer i ditt eget huvud och i ditt eget hjärta blir det mycket svårare att ta reda på vad hon tänker och känner. Ta en stund varje dag och uppmärksamma dina egna känslor, tankar och fysiska uppfattningar.
   • Försök inte att bedöma eller analysera vad du tycker och känner. Lägg märke till dina känslor och tankar och försök att namnge dem. Du kan till exempel tänka för dig själv: "Om jag har ett argument med Susan är jag rädd. Jag blir då rädd för att jag kommer att förlora henne. Mina axlar är spända och mitt hjärta börjar slå mycket snabbt. "

   visste du detta? Forskning har visat att medvetna meditatorer har mindre svårigheter att interagera med andra på ett empatiskt och medkännande sätt.