Känna igen förföljelse

Innehåll

Att gå
Del 1 av 3: Lägg märke till konstigt beteende
Del 2 av 3: Observera stalkerns egenskaper
Del 3 av 3: Att känna igen en stalker
Tips

Många tar inte förföljelse på allvar, vilket kan leda till potentiellt farliga situationer. En stalker är någon som uppmärksammar dig på ett sätt som skulle göra de flesta oroliga. Stalking är olagligt och kan innebära hot eller hot. Om du tror att du blir förföljd eller är orolig för någons beteende, ta några ledtrådar eller känslor du kan ha på allvar och rapportera dina farhågor till dina föräldrar eller polisen. Var uppmärksam på konstigt beteende och bekanta dig med de egenskaper och egenskaper som förföljare har gemensamt.

Att gå

Del 1 av 3: Lägg märke till konstigt beteende

Lägg märke till om det finns ett uttryckligt och pågående behov av att kontakta dig. En förföljare kan kontakta dig omedelbart och närma dig ständigt. Den här personen kan börja ringa, skicka sms, maila dig och besöka dig i en utsträckning som känns påträngande. Om kontakten ligger utanför sociala normer och du känner dig obekväm kan beteendet vara relaterat till förföljelse.
- Det är möjligt att personen besöker dig genom olika sociala medieplattformar och vill vara "vänner" och sedan börjar sms direkt. Det kan få dig att känna dig obekväm.
Känna igen någon som är klibbig eller tittar på dig. Någon med stickande tendenser kan insistera på att du tar dem till evenemang eller går till möten med vänner eller familj. Personen kan insistera på att veta vart du ska eller känna till dina planer. Du kan börja känna dig obekväm med någon som alltid vill veta var du är eller vad dina planer är för dagen.
- Om någon insisterar på att veta vad du gör varje dag kan det vara en röd flagga. Det finns en skillnad mellan att vara intresserad av ditt liv och att bli besatt av dina framträdanden.
- När du träffar någon som visar dessa egenskaper, fråga dig själv om du vill se den personen oftare.
Var medveten om de vet mer om dig än du har sagt till dem. En stalker kan ha information om dig som du aldrig lämnat. Personen kan ha undersökt dig och samlat in information om dig, din arbetsplats, dina vänner, familjemedlemmar och favoritplatser. Han / hon kanske känner till din väg till och från jobbet, vilken tid du går till gymmet och andra mönster i ditt schema.
- Du kanske märker att personen gör ett misstag och säger något du aldrig berättade för dem. Detta kan vara en varningssignal.
Känna igen social besvärlighet. En förföljare kanske inte känner till gränserna för acceptabelt socialt beteende. Personen kan vara socialt obekväm, ha liten eller ingen social medvetenhet och kanske inte "passa" i grupper. Stalkerna kan ha liten medvetenhet om hur människor interagerar med andra eller gör antaganden om hur andra uppfattar honom eller henne. Ofta har personen liten eller ingen personlig relation och låg självkänsla.
- Vissa människor agerar bara besvärligt, men de är inte stalkers. Om du inte verkar vara besatt av personen, verkar hotfull och inte håller fast vid dig, så är de förmodligen inte särskilt bra på att umgås.
Var uppmärksam på hur personen reagerar på gränser. Lägg märke till vad som händer när du artigt sätter en gräns med dem, till exempel '' Snälla prata inte med mig när jag jobbar '' eller '' Snälla ring inte efter 21:00 - jag behöver den här tiden för att slappna av. '' Medan vanliga människor som detta inte respekterar förföljare. De kan ignorera dina gränser, prova en annan metod för att invadera ditt personliga utrymme (t.ex. spionage) eller skrämma dig till rädsla för att sätta gränser.
- Vissa socialt besvärliga människor, och de med utvecklingsstörning, har svårt att läsa kroppsspråk. Men om du tydligt ber dem att inte göra något, kan de respektera det.
Se upp för oanmälda besök. Någon med förföljande tendenser kan komma in och besöka dig utan förvarning. Detta är oroande när du säger till någon att du har planer och personen dyker upp utan att berätta det först. Se upp för detta larm om att personen inte följer dina gränser eller respekterar din integritet.
- Personen kan agera oskyldigt, men uppmärksamma dina egna känslor. Känner du dig obekväm eller hotad, även om det bara är något? Känns besöket lite aggressivt eller påträngande?
- Du kommer också att upptäcka att du ofta stöter på personen när du är ute. Det kan bero på att personen har memorerat ditt schema och vet var du är under dagen.
Känna igen fysiskt aggressivt beteende. Du kanske vill ha en stalker helt för sig själv. När du börjar distansera dig kan personen bli alltmer aggressiv och skrämmande. Varje tanke på ditt avresa kan orsaka allvarlig ångest för personen och leda till känslan av att vara övergiven. Personen kan bli fysiskt aggressiv. Denna person kan följa dig nära eller stå nära dig, som om han skulle säga, "Du kan inte komma ifrån mig, även om du försöker."
Se upp för andra allvarliga beteenden. Stalking kan ta många former. Om du känner att någons beteende kan betraktas som förföljande, sök hjälp från de lokala myndigheterna. Några andra allvarliga beteenden att rapportera omedelbart inkluderar:
- Förstör dina tillhörigheter.
- Skicka saker till dig via post, till exempel foton, brev eller andra föremål.
- Kör mycket förbi ditt hus.
- Gör falska rapporter om dig till polisen.
Svara på förföljelsen. Om du tror att du blir förföljd, vidta åtgärder. Om någon du känner börjar hota, kommunicera tydligt och tydligt att du vill vara ensam. Begränsa din användning av sociala medier och öka din säkerhet överallt: byt huslås, stäng dina fönster, ändra ditt telefonnummer och justera dina dagliga mönster. Gå inte ensam någonstans och berätta för vänner, familj, kollegor och grannar om din situation och be om deras hjälp för att skydda dig.
- Vänd aldrig ensam mot förföljaren. Ha alltid någon - en vän, familjemedlem eller bekant - närvarande. Meddela polisen vid behov.

Del 2 av 3: Observera stalkerns egenskaper

Känna igen vanföreställningar. Många förföljare lider av vanföreställningar. Villfarelserna kan vara att du har något som personen behöver eller vill, att du är personens enda sanna själsfrände eller att du har hemligheter som personen behöver veta.
- Villfarelserna kan ge upphov till förföljelsebeteendet och personen tror att vanföreställningarna är sanna.
Identifiera intensitet. De flesta förföljare stöter på som mycket intensiva människor. När du först träffar en förföljare kanske du märker att han / hon upprätthåller intensiv och långvarig ögonkontakt. Detta kan kännas smickrande först, men det kan också komma att vara hotfullt. Den här personen kanske tror att ni två har ett mycket starkt band eller är tänkta att vara tillsammans.
- Denna intensitet kan visa sig genom ett stort antal texter, frekventa besök eller detaljerade sätt att få din uppmärksamhet.
Håll utkik efter besatthet. Stalkers kan ha tvångsmässiga tendenser. De kan inte acceptera "nej" och uppvisa eller tänka mycket fixerat beteende. Denna besatthet kan vara mycket nedslående för andra, men personen är inte medveten om hur beteendet påverkar andra.
- Personen kan bli så fixerad i sina tankar och beteenden att stalkerbeteendet blir centralt i hans eller hennes liv. Till exempel kan en stalker vara besatt av att vilja träffa dig varje dag eller veta vad du ska göra.
Notera behovet av kontroll. Känslan av att ha kontroll matar stalkerbeteendet. Ju mer personen vet om dig, desto mer känner de sig bemyndigade eller som att de kontrollerar dig. Ofta får du kontroll genom att lära dig så mycket om dig som möjligt. Detta gäller särskilt sociala medier. En stalker kan ställa frågor om foton eller händelser på mycket specifika sätt.
- Om någon frågar dig flera gånger om personen du var med på ett foto eller om en specifik plats för ett meddelande, kan detta vara ett varningstecken.
Se upp för stora gester. Ofta kommer en stalker att tro att du är den enda personen de kan älska. Denna romantik kan snabbt förvandlas till besatthet och stalkerbeteende. Den här personen, som du inte är romantiskt med, kan besöka dig eller försöka vinna dig genom att göra stora gester för att visa sin kärlek.Det kan vara något som att köpa dyra föremål för dig, resa långa sträckor för att se dig eller göra ett överdådigt förslag.

Del 3 av 3: Att känna igen en stalker

Känn de vanliga funktionerna. Vissa mönster har dykt upp när det gäller förföljare. Några saker att se upp för är bland annat någon som är arbetslös eller underutbildad, ålder sent på trettio- och fyrtiotalet och intelligent (har avslutat gymnasiet och / eller högre utbildning). Stalkers är ofta manliga, men kvinnor är också skyldiga till det.
- Drogmissbruk och personlighetsstörningar är vanliga bland förföljare.
Vet om det är någon du känner. Vanligtvis jagas människor av någon de känner. Den vanligaste förföljaren är ett ex. Detta kan vara särskilt farligt om ex har en historia av våld i hemmet. Ett ex kan dyka upp på din arbetsplats och riskera dig och andra människor. Någon som vet att du kan veta vilka platser du besöker ofta och hotar dig där.
- Om du har ett ex som du tror kan vara farligt, meddela säkerheten på din arbetsplats och ge ett foto av personen. Du kan också varna kollegor om möjliga faror genom att säga, "någon farlig försöker nå mig. Öppna inte dörren för den här personen. "
- Vissa människor förföljer av hämnd och kan vara en före detta kollega, en hämndlysten familjemedlem eller en ondskan vän.
Ta reda på om förföljaren är en främling. Att bli förföljd av en främling kan vara lika mycket anledning till oro som av någon du känner eftersom det är omöjligt att känna främlingens motiv och om personen är farlig. Några vanliga orsaker till att en främling ska förfölja dig kan vara att de längtar efter dig, håller med eller inte håller med dina politiska åsikter, ser dig som en kändis eller har kärlekshatkänslor gentemot dig.
- Om du misstänker att du trakasseras av en främling, rapportera det till polisen.
Sök hjälp för att bli av med en stalker. Om du blir förföljd är det viktigt att du söker hjälp så snart som möjligt. Om personen inte stoppas kan förföljelsen så småningom eskalera till en farlig situation för dig. Kontakta de lokala myndigheterna så snart som möjligt för att få hjälp.
- Ring omedelbart till räddningstjänsten om du känner att du är i omedelbar fara.

Tips

Samla bevis om du vill rapportera förföljelsen. Spara textmeddelanden, röstmeddelanden, videoklipp eller annat bevis på denna persons förföljelse eller hot.