Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 2: Använda naturläkemedel
• Del 2 av 2: Gör livsstilsförändringar
• Tips

Nodi eller subkutana knölar är kluster av vävnadsceller som kan växa tillsammans på olika delar av kroppen. De flesta noder är godartade, men vissa är maligna, så det är viktigt att få dem undersökta av din läkare. Om du har en godartad knöl kan du använda en mängd olika naturläkemedel och göra vissa livsstilsförändringar för att behandla detta tillstånd.

Att gå

Del 1 av 2: Använda naturläkemedel

1. Se din läkare för att se till att noderna inte är cancerösa. Om du har symtom som indikerar knölar eller vet att du har dem, kontakta din läkare. Detta kommer att säkerställa att knölarna inte är cancerösa eller är symtom på ett annat tillstånd. Din läkare kan också rekommendera några naturläkemedel som kan hjälpa dig att lösa dina behov.
   • Nodi är knölar som utvecklas under huden. De kan fyllas med vätska, vävnad eller båda.
   • Nodi liknar akne, cystor, tumörer, kokar och abscesser. Så det är viktigt att se din läkare för att utesluta dessa tillstånd.
   • Nodi kan växa var som helst i kroppen, men är vanligast i sköldkörteln, lungorna, armhålorna, ljumsken och stämbanden.
2. Ta jod om du har sköldkörtelnoder. En jodbrist kan orsaka knölar i sköldkörteln. Genom att ta kosttillskott med jod eller äta mat som innehåller mycket jod kan du minska eller förhindra knölar.
   • Du kan få jodtillskott i de flesta apotek och hälsokostaffärer. Följ förpackningsinstruktionerna för att ta rätt dos, men försök att ta minst 150 μg jod per dag.
   • I Nederländerna tillsätts jod i bordssalt, så du kanske redan får tillräckligt med jod genom att använda salt.
   • Du kan också få jod genom att äta obearbetad och naturlig mat, såsom fisk och skaldjur, mejeriprodukter, ägg och kött.
3. Ta kinesiska växtbaserade kosttillskott. Att ta kinesiska växtbaserade kosttillskott som sargassum och ginseng dagligen kan hjälpa till att lösa dina behov naturligt. Det finns få kliniska bevis för att dessa örter hjälper till att lösa knölar, men holistiska läkare och östläkare rekommenderar att du använder dem för att hjälpa till i läkningsprocessen.
   • Ginseng innehåller antiinflammatoriska ämnen som kan krympa knölar i sköldkörteln. Att ta ginsengextrakt dagligen kan hjälpa till att läka dina knölar.
   • Sargassum är en ört som innehåller mycket jod och kan hjälpa till att behandla knölar i sköldkörteln. Att dricka tre koppar sargassumte dagligen kan hjälpa till att krympa knölar i sköldkörteln och förhindra nya knölar.
   • En studie fann inga avgörande bevis för att kinesiska örter kan behandla knölar.
4. Drick äppelcidervinäger och honung för att lösa upp lipom. Om du har lipom eller fettavlagringar, drick en dagligen en blandning av äppelcidervinäger och honung. Detta kan hjälpa till att krympa eller lösa upp dina lipom.
   • Blanda en tesked äppelcidervinäger och en tesked rå honung med 250 ml kallt destillerat vatten. Drick denna blandning tre gånger om dagen för att krympa dina lipom.
   • Förespråkarna för detta botemedel tror att äppelcidervinäger hjälper dig att gå ner i vikt, vilket minskar fettavlagringar.
5. Drick örtte för att förhindra att knölar växer. Drick örtteer som fågelväggste eller bambu te dagligen för att krympa dina knölar. Denna behandling kan också hjälpa till att förhindra nya knölar.
   • Tillsätt en tesked torkad fågelvägg till 250 ml kokande vatten och drick denna blandning minst två gånger om dagen.
   • Tillsätt en tesked torkat grönt teblad till 250 ml kokande vatten och drick denna blandning minst två gånger om dagen.
   • Du kan också göra te från torkade bambublad för att förhindra slemproduktion. Detta kan hjälpa dig att lösa dina behov.
6. Använd bentonitlera. Bentonitlera kan absorbera och ta bort gifter från kroppen, inklusive de som kan orsaka knölar. Att dricka bentonitlera dagligen eller använda den som en mask kan hjälpa till att lösa upp och förhindra knölar.
   • Blanda en tesked bentonitlera i ditt vatten dagligen för att avlägsna gifter. Detta kan lösa eller förhindra noder.
   • Applicera en bentonitmask i nacken för att avlägsna skadliga toxiner från kroppen. Detta kan lösa eller förhindra noder.
7. Applicera en honung eller grönt te mask. Förbered en honung eller grönt te mask för att krympa knölar. Dessa medel är särskilt effektiva på knölar orsakade av akne.
   • Gör en honungsmask för din hud genom att blanda en tesked rå honung med en av följande ingredienser: avokado, citronsaft, äggvita, kokosolja eller yoghurt.
   • Gör en mask för grönt te genom att blanda vattnet från en grönt tepåse med två matskedar vanlig yoghurt.
   • Du kan göra en grön te- och honungsmask genom att blanda två teskedar honung med en kopp grönt te.

Del 2 av 2: Gör livsstilsförändringar

1. Undvik fet mat. Att undvika fet mat kan hjälpa matsmältningssystemet och lymfsystemet, såväl som att hjälpa dig att gå ner i vikt. Dessa åtgärder kan hjälpa till att lösa noder och minska risken för att nya utvecklas.
   • Fortsätt att äta hälsosamma fetter som avokado, nötter, frön som linfrön och magra proteiner. Dessa fetter hjälper dig att hålla dig frisk och kan också hjälpa dig att gå ner i vikt.
   • Försök att inte äta stekt och stekt mat som chips, stekta grönsaker eller kött eller bearbetade livsmedel. Inte bara kan du gå upp i vikt, men det kan också få dig att lida av knölar.
2. Undvik mat som orsakar slem. Vissa livsmedel stimulerar slemproduktionen i kroppen. Att undvika dessa livsmedel kan hjälpa till att krympa knölar och förhindra nya knölar.
   • Livsmedel som orsakar slem inkluderar mejeriprodukter som ost och smör, stekt mat och till och med pasta och tofu.
3. Se till att du konsumerar mindre socker. Socker kan påverka ditt immunförsvar genom att orsaka inflammation i kroppen. Att äta mindre socker kan hjälpa till att lösa upp knölar och förhindra att nya knölar växer.
   • Om du vill äta något sött, prova att äta olika frukter som apelsiner, citroner, hallon eller jordgubbar.Citrusfrukter kan också hjälpa till att krympa dina knölar.
4. Ät mer fisk och skaldjur. Fisk och skaldjur innehåller mycket jod. Genom att äta mer fisk som lax eller kräftdjur som räkor kan du krympa dina knölar och förhindra nya knölar.
   • Fisk och kräftdjur kan vara särskilt effektiva mot sköldkörtelnoder.
5. Se till att du tränar mycket. Regelbunden träning håller dig frisk och hjälper till att transportera vätskor i ditt lymfsystem mer effektivt. Detta kan hjälpa till att lösa och förhindra noder.
   • Motion kan hjälpa dig gå ner i vikt, så att du också kan få färre problem med noder.
6. Överbelasta inte din röst. Om du har klumpar i stämbanden, prata inte under långa perioder eller skrika eller skrika. Detta kan förvärra befintliga noder och orsaka nya.
   • Håll dina stämband hydrerade. Om de är torra stänger de inte ordentligt. De kommer ibland att gnugga ihop och orsaka heshet, svullnad och så småningom knölar.
7. Undvik skadliga ämnen i vård- och rengöringsprodukter. Produkter som innehåller petrokemikalier såsom natriumdodecylsulfat, natriumlauryletersulfat, dietanolamin (DEA) och propylenglykol (ofta kallad natriumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat, DEA och propylenglykol på förpackningen) kan störa det endokrina systemet och orsaka knölar. Undvik produkter med dessa ingredienser för att hjälpa till att lösa upp och förhindra knölar.
   • Sök på internet för mer information om produkter som innehåller dessa kemikalier. Om du använder produkter som innehåller ovanstående kemikalier, byt ut dem mot andra produkter.

Tips

• Dessa resurser och förslag är inte medicinska behandlingar. Du bör definitivt inte använda dem istället för att träffa din läkare.