Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 3: Följande allmänna rekommendationer
• Del 2 av 3: Behandling av allvarliga fall
• Del 3 av 3: Försök med overifierade huskurer
• Tips

Mouches volantes är mörka fläckar eller linjer som du ser framför dina ögon som verkar flyta när du rör dina ögon. De orsakas av skräp som flyter i den gelatinösa substansen i glaskroppen som fyller din ögonglob och kastar skuggor på näthinnan i ögats baksida. Även om det sällan är en anledning till oro kan det vara så irriterande att du vill veta hur du kan bli av med mouches volantes. I de flesta fall krävs endast tid och justering, men operation kan vara nödvändig i svåra fall.

Att gå

Del 1 av 3: Följande allmänna rekommendationer

1. Rör dina ögon. Om du råkar vara fokuserad på en plats, flytta dina ögon från topp till botten eller från sida till sida. På grund av ögons rörelse kan smutsen skifta så att du inte längre kan se det.
2. Tala med din läkare om mouches volantes. Om du lider av moucher som hindrar din syn, om nya fläckar plötsligt har dykt upp eller om du helt enkelt har frågor om det, kontakta din läkare eller ögonläkare. Dessa experter kan hjälpa dig att avgöra om medicinsk intervention är nödvändig baserat på dina symtom.
   • Även om mouches valantes vanligtvis tillskrivs åldringsprocessen, och behandling ofta är onödig, finns det sällsynta fall som kräver medicinsk intervention.
   • Låt dina ögon kontrolleras av en optiker eller ögonläkare vartannat år, och oftare om du har vissa tillstånd (som diabetes).
3. Göra ingenting. Även om mössor kan vara mycket irriterande, hindrar de vanligtvis inte din syn så mycket att du inte kan göra dina dagliga uppgifter. Normalt anpassar din hjärna sig för att ignorera fläckarna, och din syn anpassar sig också.
   • Närsynta personer eller personer som har ett tillstånd som diabetes är mer benägna eller mer benägna att drabbas av mouches volantes.
   • Du kan drabbas av mouches volantes i flera år, och de kan försvinna med tiden. Men om du ser nya fläckar, kontakta din ögonläkare för att få dig undersökt.

Del 2 av 3: Behandling av allvarliga fall

1. Kontakta din läkare omedelbart om mouches volantes åtföljs av ljusblixt eller förlust av sidosyn. Om den inte behandlas omedelbart kan den bakomliggande orsaken leda till blindhet. Allvarliga förhållanden associerade med mouches volantes inkluderar:
   • Glasblödning (blödning mellan linsen och näthinnan)
   • Inflammation av glasögon och näthinnan (på grund av en infektion eller en autoimmun sjukdom)
   • Ögontumörer
   • En tår i näthinnan (om flera fläckar uppträder plötsligt)
   • Retinal avskiljning (om den åtföljs av suddig syn)
2. Tala med din ögonläkare om speciella behandlingar om de flytande fläckarna begränsar din syn allvarligt. Svåra fall av mouches volantes kan behandlas med kirurgi. Detta innebär dock stora risker. Riskerna anses vanligtvis vara mycket värre än de otäcka fläckarna. Din ögonläkare kan hjälpa dig att avgöra om operation är nödvändig eller tillrådlig, beroende på ditt specifika fall.
   • Risker förknippade med ögonkirurgi inkluderar grå starr, tårar i näthinnan och näthinneavlossning, så operation rekommenderas endast i extrema fall.
   • Kirurgi behöver inte vara en permanent lösning för mouches volantes, eftersom nya alltid kan dyka upp.
3. Genomgå operation om det anses nödvändigt. Om du och din ögonläkare har bestämt att särskild behandling behövs för att bli av med fläckarna, finns det några alternativ. Ställ dina ögonläkare eventuella frågor om dessa procedurer.
   • I ett förfarande som kallas victrektomi, avlägsnas glasögonhumoren från ögat och ersätts med en saltlösning, vilket avlägsnar skräp som orsakar mouches volantes.
   • Frysning eller laserterapi som gör ögat mycket kallt kan krävas för att reparera retinal tårar och minska mouches volantes.

Del 3 av 3: Försök med overifierade huskurer

1. Prova näringstillskott för att minska volantes mouches. Vissa läkare tror att vissa näringstillskott kan hjälpa till med mouches volantes. Detta har inte bevisats kliniskt, men det finns många som drar nytta av det. Diskutera dessa alternativ med din ögonläkare innan du börjar:
   • Prova ämnen som är rika på antioxidanter, såsom gurkmeja och nypon. Det finns bevis för att dessa antioxidanter hjälper till med retinal åldrande, men inte att de direkt motverkar mouches volantes. Nypon finns som örtte och gurkmeja som krydda.
   • Tänk på hyaluronsyra. Hyaluronsyra har visat sig vara effektivt för att reparera ögonen efter grå starrkirurgi. Vissa människor använder hyaluronsyra mot mouches volantes, även om inga medicinska bevis ännu har lämnats.
2. Ta kosttillskott som stimulerar blodflödet. Tanken är att på grund av det förbättrade blodflödet kan dina ögon spola det gelatinösa proteinet från glasögon bättre. Effekten mot mouches volantes har dock inte bevisats, så diskutera alltid dessa alternativ med din ögonläkare innan du börjar:
   • Prova ginkgo biloba. Ginkgo biloba är effektivt för att stimulera blodflödet i ögonen och används av människor med grå starr.
   • Prova lysin. Lysin är en vasodilator, vilket innebär att det vidgar blodkärlen, särskilt stora vener. Det har bevisats att lysin kan utvidga kärlen, men inte nödvändigtvis i ögat.
   • Prova blåbär. Blåbär är bra för syn och vidgar blodkärlen. Mer forskning behövs för att visa att blåbär hjälper till med mouches volantes.
3. Hitta sätt att minska stress. Stress kan orsaka eller förvärra mouches, så prova avslappnande övningar för att minska de irriterande fläckarna framför dina ögon. Meditation, be eller gå i naturen fungerar för många människor för att sänka sin stressnivå. Dagliga övningar som yoga, pilates eller Tai Chi kan också minska stress och bidra till en mer avslappnad livsstil.

Tips

• Ögondroppar hjälper inte mot mouches volantes.