Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 3: Välja rätt schampo
• Del 2 av 3: Tvätta håret
• Tips
• Varningar

Du kanske inte tror det, men du kan tvätta håret på rätt eller fel sätt. Att tvätta håret ordentligt med schampo får det att se ut och känna sig friskt och glänsande, och den här artikeln visar hur.

Att gå

Del 1 av 3: Välja rätt schampo

1. Välj ett återfuktande schampo om du har grovt eller krusigt hår. Om du har grovt eller krusigt hår är det bäst att använda ett schampo som ger håret fukt. Schampon med glycerin, pantenol och sheasmör är lämpliga för grovt hår och krusigt hår eftersom de ger håret extra fukt.
2. Använd ett volymschampo om du har fint och / eller tunt hår. Om du har fint eller tunt hår, leta efter ett schampo som ger ditt hår volym utan att tyngda det. Håll dig till "transparenta" schampon. Om du inte kan se igenom schampoflasken, köp inte schampot.
   • Undvik schampon med ingredienser som natriumklorid och polyetylenglykol. Dessa kemikalier används som förtjockningsmedel men kan göra håret torrt och sprött.
3. Välj ett schampo med silikon om du har lockigt eller vågigt hår. Om du har lockigt eller vågigt hår är det bäst att använda ett fuktgivande schampo. Leta också efter schampon med silikon. Dessa schampon ger dina lockar fukten de behöver för att hålla sig studsande, men hindrar också håret från att absorbera för mycket fukt och göra det krusigt.
4. Experimentera med ett milt schampo om du har normalt hår. Om du har normalt hår - antingen medelhår eller hår som är välbalanserat - kan du använda nästan vilket schampo du vill ha. Var noga med att inte välja ett schampo som aggressivt tvättar fett ur håret. Ett schampo för vitt te är ett bra alternativ.
   • Undvik schampon med ingredienser som ammoniumdodecylsulfat, natriumlauryletersulfat och natriumdodecylsulfat (ofta märkt på förpackningen med de engelska namnen ammoniumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat och natriumlaurylsulfat). Dessa är alla aggressiva skummedel som drar ut den naturliga fukten ur håret och torkar ut håret.
5. Använd ett specialvolymschampo om ditt hår är mycket tjockt. Om du har tjockt hår vill du ha volym vid rötterna och inte ändarna, men naturligtvis vill du också att ditt hår får tillräckligt med fukt.
   • Schampon med avokadoolja och macadamiaolja ger ditt hår volym där det behövs, samtidigt som det återfuktar det samtidigt.
6. Välj ett schampo med keratin om ditt hår är torrt och skadat. Leta efter ett schampo med keratin om ditt hår är torrt och skadat på något sätt, till exempel genom att färga det för ofta, använda varma verktyg för ofta eller använda för många hårvårdsprodukter. Keratin är en stark fuktgivande ingrediens som hjälper till att reparera håret.
   • Undvik också schampon som innehåller vissa typer av alkohol, eftersom dessa ingredienser kan torka ut håret ännu mer. Undvik ingredienser som cetostearylalkohol, hexadekanol och stearylalkohol (ofta listade på förpackningen med de engelska namnen cetearylalkohol, cetylalkohol och stearylalkohol) om du har torrt och skadat hår.
7. Använd ett schampo med mycket vitaminer om du har färgat hår. För att säkerställa att ditt färgade hår förblir ljust i färg, leta efter ett schampo med vitamin E och vitamin A. Ett schampo för färgat hår har också en speciell sammansättning och är mildare än ett vanligt schampo.
8. Prova ett tea tree oljeschampo om du har fet hår eller vill rengöra håret ordentligt. Fet hår är faktiskt resultatet av en torr hårbotten som din kropp försöker kompensera för genom att producera mer talg. Tea tree olja hjälper till att behandla din torra hårbotten, så din kropp producerar mindre talg. Tea tree olja kan också rengöra håret ordentligt, så det är mycket lämpligt om du vill rengöra håret ordentligt.
9. Välj en doft. Det enklaste med att välja ett schampo är att hitta en doft du gillar. Försök dock ta hänsyn till ditt arbete eller din skola när du gör ett val. Vissa människor är känsliga för vissa dofter. Leta efter ett luktfritt schampo om du känner någon som är känslig för något eller om du är dig själv.
   • Starka dofter som pepparmynta och tea tree-olja kan dröja kvar i håret längre.

Del 2 av 3: Tvätta håret

1. Använd rätt mängd schampo. Om du använder en mängd schampo som är större än ett 50-centmynt använder du för mycket. En mängd schampo i myntstorlek är tillräckligt om inte håret är väldigt tjockt eller väldigt långt. Du kan använda dubbelt så mycket om ditt hår är mycket tjockt eller mycket långt, men lägg inte en handfull schampo på huvudet, oavsett hur tjockt eller långt håret är.
2. Lämna ditt hår i fred. Hur lång tid det tar att tvätta håret igen varierar från person till person och beror på din hårtyp och hur mycket du känner för att låta håret bli lite fet. I allmänhet är det bäst att tvätta håret varannan dag.
   • Om du inte vill använda schampo men vill fräscha upp håret, skölj ut det med vatten. På så sätt kan du fortfarande ta bort smuts och fett utan att ta bort för mycket fukt från håret genom att tvätta det för ofta.
   • Om du har lockigt eller grovt hår, använd balsam istället för schampo. På så sätt förblir håret friskt och rent och fukten avlägsnas inte. Detta är ett utmärkt sätt att hålla dina naturliga lockar intakta och förhindra frizz.
3. Använd torrschampo. Om ditt hår ser lite fet ut men du vill försena tvätten en dag till, prova torrschampo. Torrschampo absorberar fettet i håret så att det ser fräschare ut längre.
   • Börja med att spraya längs hårfästet runt ditt ansikte (var noga med att inte spruta torrschampo i ögonen).
   • Dela sedan håret i 2 till 4 sektioner med hjälp av pekfingret för att skapa sektioner bakom och framför öronen.
   • Dela varje sektion i sektioner cirka 3 till 5 tum parallellt med din del. Spraya torrschampo på rötterna på alla dessa strängar.
   • Sprid torrschampot i håret genom att använda fingertopparna för att gnugga sprayen från dina rötter till ändarna. Det ser annorlunda ut som om du har grå eller vita rötter. Borsta sedan torrschampot ur håret.

Tips

• För att minska håravfallet under duschen, byt ut borsten mot en kam med vida tänder och kamma håret försiktigt innan du kommer i duschen.
• Låt balsam vara på i ungefär en halv minut till en hel minut innan du tvättar ur håret. Ditt hår blir ännu mjukare på detta sätt.
• När du masserat schampot i håret, låt schampot sitta i en till fem minuter. Massera sedan schampot i håret igen och skölj håret. Detta ger schampot chansen att bryta ner smuts och fett så att du kan använda mindre schampo och du behöver inte ens schamponera håret en andra gång.
• Använd inte för mycket schampo. Du kommer inte bara att slösa bort schampo, men det är också dåligt för ditt hår.

Varningar

• Borsta aldrig håret när det är vått. Använd en bred tandkam om du vill kamma ditt våta hår. Vått hår sträcker sig lätt och bryts snabbt av. Använda sig av aldrig en borste om håret är blött.
• Om du är allergisk mot ett schampo, prova ett enklare schampo med färre ingredienser och se om du fortfarande har en allergisk reaktion. Om problemet fortsätter att störa dig, kontakta en hudläkare.